Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Perjantaista äskeiseen hetkeen (sunnuntai) yhteensä kaksi kpl kylmää grillimakkaraa. 

S k e kirjoitti:

Minua houkuttelisi tehdä jonkinlaista ruoka/ostoslistaa nivelvaivaiselle kyselijälle, mutta moninikkihullu taas riemastuisi. Tai ehkä pitäisikin, juuri siksi 😆

No, kysytäänpä nyt lisää reunaehtoja: onko myös soijarouhe poissuljettu? Entä härkis? Hernis? eli nämä kotimaiset vaihtoehdot? ne ovat pitkälle käsiteltyjä, joten voivat sopia joillekin. Entä tofu? Juu, ihan tarkkaan tiedän, että se on soijapavuista tehty, mutta jotkut voivat syödä sitä ilman ongelmia, vaikka pavut sinällään aiheuttavat ongelmia. Entäpä leikkopavut, ovatko nekin ongelmallisia?

Miten ruisleipä? Käykö se? Pystytkö leipomaan yksinkertaisia vähän vaivaamista vaativia asioita, kuten vaikkapa peltileipää/teeleipiä/rieskoja?

Entäpä hedelmistä omena? Banaani?

Oletettavasti repun käyttö ei onnistu (sitä voi varmaan kantaa, mutta sen saaminen selkään ja sieltä pois on vaikeaa)?

Onko sinulla sellaista vedettävää mu

Jatkanpa tähän nyt vielä pari kysymystä, kun aamulenkillä tätä pohdin (no hei työkaverit näkee unta töistä):

-onko pakastinta tai pakastelokeroa?

-onko paistinpannua? Kaksi kattilaa? Uunivuoka, ja jos on, niin minkä kokoinen?

Onko TÄLLÄ HETKELLÄ kaapeissa MITÄÄN aineksia? Sokeria, suolaa, mausteita, jauhoja, margariinia/voita, kaurahiutaleita

-mites säilyketölkkien avaaminen? Onnistuuko tölkinavaajan käyttö? Saatko vedinrenkaalla varustetut tölkit auki?

Vierailija kirjoitti:

Ensimmäisen kerran näin nyt Lidlissä 33 sentin tomaattimurskaa, tai ylipäätään noin halpaa tomaattimurskaa yhtään missään kaupassa. Lähestulkoon onnenkantamoinen törmätä noihin halpistuotteisiin, ei todellakaan onnistu viikottain.

Miksi tätä alapeukutetaan? Ei nämä halpaversiot ole todellakaan joka myymälän valikoimissa. Lidlissäkin hinnat vaihtelee nykyään paljon enemmän eri myymälöiden välillä.

Tätä ylläolevaa halvan tomaattimurskan kommenttia alapeukuttavat ne, jotka ovat täällä kirjoitelleet onnistuvansa saamaan ruokia ja ruoka-aineita kaupasta noilla muutamilla senteillä tai kymmenillä senteillä. Ja perustavat muka koko kuukauden budjettinsa niiden mukaan. 

Sehän ei oikeasti onnistu, mutta täällä niin voi kertoilla. Oikeaa totuutta ei saisi täällä kertoa niin alapekuilla halutaan mitätöidä tai ainakin totuutta yritetään niillä vesittää. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ensimmäisen kerran näin nyt Lidlissä 33 sentin tomaattimurskaa, tai ylipäätään noin halpaa tomaattimurskaa yhtään missään kaupassa. Lähestulkoon onnenkantamoinen törmätä noihin halpistuotteisiin, ei todellakaan onnistu viikottain.

Miksi tätä alapeukutetaan? Ei nämä halpaversiot ole todellakaan joka myymälän valikoimissa. Lidlissäkin hinnat vaihtelee nykyään paljon enemmän eri myymälöiden välillä.

Kyllä ne perustuotteiden hinnat yleensä yleensä pysyvät aika samoina. Jos nyt ensimmäistä kertaa näit Lidlissä murskaa tuohon hintaan, niin paljonko se siellä aiemmin maksanut tai mistä murskasi olet aiemmin ostanut? Täällä ainakin kymmeniä kertoja kehotettu vertailemaan eri kauppaketjujen ja kauppojen hintoja, joten kyse ei ole onnenkantamoisista vaan pienestä vaivannäöstä.

Vierailija kirjoitti:

Tätä ylläolevaa halvan tomaattimurskan kommenttia alapeukuttavat ne, jotka ovat täällä kirjoitelleet onnistuvansa saamaan ruokia ja ruoka-aineita kaupasta noilla muutamilla senteillä tai kymmenillä senteillä. Ja perustavat muka koko kuukauden budjettinsa niiden mukaan. 

Sehän ei oikeasti onnistu, mutta täällä niin voi kertoilla. Oikeaa totuutta ei saisi täällä kertoa niin alapekuilla halutaan mitätöidä tai ainakin totuutta yritetään niillä vesittää. 

 

Kyllä sitä olet alapeukuttanut ihan itse, vaikka muita siitä syytät. En usko, että meistä nimimerkillisistä kukaan on tuota alapeukuttanut, koska tuohan on se fakta. Eri kaupoissa hinnat vaihtelevat. Sama spagetti maksaa joko 0,39€/kg tai 1,09€/kg kaupasta riippuen, tomaattimurska 0,33€ tai 0,95€ purkki.

Minä EN perusta kuukauden budjettiani mihinkään imaginäärisiin hintoihin, vaan ihan siihen, mitä minun käyttämissäni kaupoissa hinnat ovat. Sen LISÄKSI kierrän kaupat aina sillä silmällä, että onko jotain erikoistarjouksia tai poistoalennuksia, ja ostan niitä, välillä tosi sikahalpoja tuotteita. Se onnistuu, ei tietenkään sinulta, mutta aika monelta muulta. Osalla on ihan todellisia syitä, esimerkiksi liikuntakyky niin huono, ettei pysty kauppoja kiertelemään, osalla asuinpaikka asettaa raamit sille, mihin kannattaa mennä ostoksille ja mitä siellä kaupassa on valikoimissa.

Monen kaupan valikoimat vaihtelevat paljon. Työpaikkani naapurissa on pieni k-market, jossa on erittäin laaja eines- ja annosruokavalikoima sekä iso paistopistehylly. Siinä vieressä on useita suuria toimistoja ja kaksi koulua. Sitten taas työmatkani varrella on toinen k-market, jossa taas on paljon maitotuotteita, jukurtteja, sokeria, kahvia jne, sellaisia, mitkä ilmeisesti loppuvat illalla tai viikonloppuna eikä juuri silloin olla menossa isompaan kauppaan, vaan haetaan ne äkkiä siitä lähimarketista  - se sijaitsee asuinalueen keskellä. Siellä ei ole paistopistetuotteita. Pienissä K-marketeissa ei useinkaan ole lainkaan myynnissä näitä k-menutuotteita, jotka ovat halpoja. Niissä on vain pirkkaa, joka se on joo edullinen, mutta paljon kalliimpi kuin k-menu. K-menun pikakaurahiutaleet maksavat 0,37€/500g (0,74€/kg) paketti cittarissa, kun taas pirkka-hiutaleet (kaupan halvimmat) pienessä k-marketissa maksavat 1,55€/kg, eli tuplaten noihin pikakaurahiutaleisiin.

Tänä aamuna ostin kaupasta kaalia, 0,69€/kg. Pari kerää, riittää jonkin aikaa. Ostin punalaputettuja kananlihatuotteita, niistä suurin osa meni suoraan pakastimeen. Seuraavalla kerralla kun mainitsen tehneeni vaikkapa kanakastiketta punalaputetusta kanasta, se on ihan totta, koska kyllä tuosta noin neljästä kilosta kanaa riittää muutamaankin kokkauskertaan. Ostin pikakaurahiutaleita ja kaupan halvinta riisiä sekä banaaneja 0,99€/kg, tarjous sekin. Appelsiinit olisivat olleet 0,69€/kg prismassa, mutta meillä on niitä vielä.

Kerropa sinä oikea totuus, eli mitä ostat ja mitä niistä teet, paljonko ne maksavat, kuinka vanha olet, minkä kokoinen olet ja mitä sukupuolta edustat. Sitähän sinä jankkaat koko ajan meille muille, että ei ole mahdollista, mutta et koskaan missään vaiheessa sitten TARKASTI kerro, miten paljon itse kulutat ja miten sen toteutat. Huutelet ja syyttelet muita. Miksi? En ymmärrä, mutta jokaisellahan meillä on omat haasteemme.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ensimmäisen kerran näin nyt Lidlissä 33 sentin tomaattimurskaa, tai ylipäätään noin halpaa tomaattimurskaa yhtään missään kaupassa. Lähestulkoon onnenkantamoinen törmätä noihin halpistuotteisiin, ei todellakaan onnistu viikottain.

Miksi tätä alapeukutetaan? Ei nämä halpaversiot ole todellakaan joka myymälän valikoimissa. Lidlissäkin hinnat vaihtelee nykyään paljon enemmän eri myymälöiden välillä.

Kyllä ne perustuotteiden hinnat yleensä yleensä pysyvät aika samoina. Jos nyt ensimmäistä kertaa näit Lidlissä murskaa tuohon hintaan, niin paljonko se siellä aiemmin maksanut tai mistä murskasi olet aiemmin ostanut? Täällä ainakin kymmeniä kertoja kehotettu vertailemaan eri kauppaketjujen ja kauppojen hintoja, joten kyse ei ole onnenkantamoisista vaan pienestä vaivannäöstä.

Siellä hyllyssä ei ole tälläistä 33 sentin tomaattimurskaa normaalisti ollenkaan, ja käyn useammissa Lidleissä, eri paikkakunnillakin jopa kun liikun muiden asioiden yhteyksissä. Mitään kohtaa ei ole hyllyssä edes tyhjänä, missä tälläistä hintaa näkyisi, että tuote olisi loppunut. En tiedä mitä pitäisi vertailla, jos tämän hintaista murskaa ei ole ikinä ennen muualla nähnyt, missään kaupassa? Tuollakaan se ei ole jatkuvasti saatavilla.

Mitä "tyyliin"? Täysin turhake sana! Siis: "Syökö kukaan satasella kuukaudessa?"

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ensimmäisen kerran näin nyt Lidlissä 33 sentin tomaattimurskaa, tai ylipäätään noin halpaa tomaattimurskaa yhtään missään kaupassa. Lähestulkoon onnenkantamoinen törmätä noihin halpistuotteisiin, ei todellakaan onnistu viikottain.

Miksi tätä alapeukutetaan? Ei nämä halpaversiot ole todellakaan joka myymälän valikoimissa. Lidlissäkin hinnat vaihtelee nykyään paljon enemmän eri myymälöiden välillä.

Kyllä ne perustuotteiden hinnat yleensä yleensä pysyvät aika samoina. Jos nyt ensimmäistä kertaa näit Lidlissä murskaa tuohon hintaan, niin paljonko se siellä aiemmin maksanut tai mistä murskasi olet aiemmin ostanut? Täällä ainakin kymmeniä kertoja kehotettu vertailemaan eri kauppaketjujen ja kauppojen hintoja, joten kyse ei ole onnenkantamoisist

Siellä hyllyssä ei ole tälläistä 33 sentin tomaattimurskaa normaalisti ollenkaan, ja käyn useammissa Lidleissä, eri paikkakunnillakin jopa kun liikun muiden asioiden yhteyksissä. Mitään kohtaa ei ole hyllyssä edes tyhjänä, missä tälläistä hintaa näkyisi, että tuote olisi loppunut. En tiedä mitä pitäisi vertailla, jos tämän hintaista murskaa ei ole ikinä ennen muualla nähnyt, missään kaupassa? Tuollakaan se ei ole jatkuvasti saatavilla.

Kuten omassa viestissäni sanoin, kauppojen valikoimat vaihtelevat reippaasti, ihan sijainnista riippuen. En osaa sanoa Lidleistä, kuinka paljon niissä on vaihtelua, kun käyn niissä pari kertaa vuodessa, mutta ihan jo saman kaupungin kahdessa Citymarketissa valikoima on erilainen ja samojen tuotteiden hinnat vaihtelevat. Se halavatun spagetti maksaa toisessa 0,76€/kg ja toisessa 0,89€/kg. Toisessa halvin tomaattimurska maksaa 0,33€/prk ja toisessa sitä halvinta ei ole ollut valikoimissa pitkään aikaan, siellä halvin tomaattsiäilyke on kuoritut tomaatit 0,76€/prk.

Lidlin ongelma on se, että heillä ei ole netissä hinnat näkyvillä. Osuusliike on tehnyt sen ostoslista-sovelluksen, joka on oikeasti helppo käyttää. K-ryhmän k-ruokasovellus ei ole yhtä näppärä, siellä kaupan vaihtaminen on hankalaa.

Niin.

Tulin tänne vain kertoakseni, että syön useimmiten aamupalaksi hernekeiton, itse tehdyn. Vain siksi, että rakastan. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olisi hauskaa, jos nämä "vitsinikkarit" kertoisivat sitten itse, minkälaisella ruokavaliolla saa alhaisimmat ruokakulut, ja mikä on se ehdoton minimi, jonka alle ei voi mennä.

Voitte tieyenkin jatkaa omille "vitseillenne" nauramista, tuollaisella älykkyydellä ei oikein muuta voi olettaa.

Sanoisin, että nykyhinnoilla 150-200 e/kk, jos joutuu ostamaan kaiken itse kaupasta eikä saa ilmaiseksi sukulaisilta tai ruokajonosta, ja haluaa ravita kehoaan terveellisellä, monipuolisella ruualla eikä kaikista halvimmalla hötöllä. Ei kaikki ole 50-kiloisia, keski-ikäisiä naisia.

Itse syön 80g proteiinia päivässä ja urheilen paljon. Onnistun silti syömään 100€/kk mutta olenkin sinnikäs ja viitseliäis. En siis anna periksi turhille mielihimoille vaan paneudun kilohintoihin ja ravintoaineisiin. Mihinkään turhaan sokeriin ei tosiaan kannata rahojaan käyttää. Viikottain ei voi myöskään ostaa uutta tuoretta korianteria, mutta esimerkiksi sen 1,40€ basilikan sain viime kesän tekemään koko ajan uusia lehtiä. Eli sama basilika kesti mulla 4kk vaikka laitoin siitä joka päivä lehtiä aamupalaleipäni päälle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ensimmäisen kerran näin nyt Lidlissä 33 sentin tomaattimurskaa, tai ylipäätään noin halpaa tomaattimurskaa yhtään missään kaupassa. Lähestulkoon onnenkantamoinen törmätä noihin halpistuotteisiin, ei todellakaan onnistu viikottain.

Miksi tätä alapeukutetaan? Ei nämä halpaversiot ole todellakaan joka myymälän valikoimissa. Lidlissäkin hinnat vaihtelee nykyään paljon enemmän eri myymälöiden välillä.

Kyllä ne perustuotteiden hinnat yleensä yleensä pysyvät aika samoina. Jos nyt ensimmäistä kertaa näit Lidlissä murskaa tuohon hintaan, niin paljonko se siellä aiemmin maksanut tai mistä murskasi olet aiemmin ostanut? Täällä ainakin kymmeniä kertoja kehotettu vertailemaan eri kauppaketjujen ja kauppojen hintoja, joten kyse ei ole onnenkantamoisist

Torstaina kävin Lidlissä ja ostin tomaattimurskaa, hinta se sama 0,33€ kpl niin kuin aina. Prismassa myös saman hintaista xtran merkkistä. Outoa jos joku on aina maksanut tomaattimurskastaan euron verran.

Kumma kun täällä ei ole ketään sellaista kotikokkia, joka tekee varttitunnissa edullisen ja ravitsevan  tomaattimurskankin/mustikkahillon/sienimuhennoksen itse, vaikkapa 200 litraa tekee kerralla, jolloin senttihinta jää varmasti alle 10c/litra ja sitten pakastaa tai jotain...

Viinitilalta naapurista on saanut lainaan sellaisen sammion, jossa koko perhe ja sukulaiset ulkomailta, myös Australian ja Balin serkut, käyvät tallomassa tomaatteja aivan viininvalmistuksen tyyliin ja murska maistuu hieman myös viiniltä, jonka saa siis sitten kätevästi siinä samalla vaivalla, kun sitä syödään sähkölaskua pienentävässä kynttilänvalossa...

Tai, no, oikeesti tuokin kannattaisi delegoida niille innokkaasti paikasta ja asiasta toiseen pomppiville kenguruille ;DDDD

Pallokalamuhennosta ei tuolla tavoin kuitenkaan kannata tehdä, koska tulee piikkejä ja myrkkyä muhennokseen.

Näitä tärkeitä asioita tässä terveellisen kasvisaterian, eli sourcream and onion -sipsipussin äärellä pohdin.

-winner-

Kaupasta ostan aina samat edulliset tuotteet mutta en ole kyllästynyt 43-vuotiaana. Eli halpisspaghetit, ruisleipää, margariinit, rypsiöljy, kaali, peruna, porkkana, soijarouhe, surimi, purjo, kurkku jne. En käytä einesjuttuja ollenkaan tai mehuja tai proteiinirahkoja tai sipsejä/karkkeja/pullaa tms. Kun on ilman ei tee edes mieli. En koe jääväni mistään paitsi vaikka viikottainen munkin syöminen ei kuulu rutiineihini.

Vierailija kirjoitti:

Ensimmäisen kerran näin nyt Lidlissä 33 sentin tomaattimurskaa, tai ylipäätään noin halpaa tomaattimurskaa yhtään missään kaupassa. Lähestulkoon onnenkantamoinen törmätä noihin halpistuotteisiin, ei todellakaan onnistu viikottain.

Katsoin tätä. 60% tomaattia ja loput tomaattimehua. 79 sentin purkissa 99,9% tomaattia. 

Vierailija kirjoitti:

Tätä ylläolevaa halvan tomaattimurskan kommenttia alapeukuttavat ne, jotka ovat täällä kirjoitelleet onnistuvansa saamaan ruokia ja ruoka-aineita kaupasta noilla muutamilla senteillä tai kymmenillä senteillä. Ja perustavat muka koko kuukauden budjettinsa niiden mukaan. 

Sehän ei oikeasti onnistu, mutta täällä niin voi kertoilla. Oikeaa totuutta ei saisi täällä kertoa niin alapekuilla halutaan mitätöidä tai ainakin totuutta yritetään niillä vesittää. 

Mistäs sinä näet kuka on mitäkin peukuttanut? 🤔

Kuulostat aika harhaiselta ihmiseltä...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tätä ylläolevaa halvan tomaattimurskan kommenttia alapeukuttavat ne, jotka ovat täällä kirjoitelleet onnistuvansa saamaan ruokia ja ruoka-aineita kaupasta noilla muutamilla senteillä tai kymmenillä senteillä. Ja perustavat muka koko kuukauden budjettinsa niiden mukaan. 

Sehän ei oikeasti onnistu, mutta täällä niin voi kertoilla. Oikeaa totuutta ei saisi täällä kertoa niin alapekuilla halutaan mitätöidä tai ainakin totuutta yritetään niillä vesittää. 

Mistäs sinä näet kuka on mitäkin peukuttanut? 🤔

Kuulostat aika harhaiselta ihmiseltä...

 

Harhaisuudestani en tiedä, mutta tuskin ne alapukuttavat, jotka ovat samaa mieltä kommentoijan kanssa. 

Ihan siis siitä päättelin keitä ovat nämä, jotka eivät ole ja hehän ovat melko usein sitten niitä, jotka löytävät/etsivät/kiertävät/koluavat kymmeniäkin eri liikkeitä. Maksimoidakseen ne alhaisimmat löydöt ja minimoidakseen ruokakulunsa. 

Säästän syömällä pieniä annoksia. Ihmiset tuntuvat muutenkin mässyttelevän koko ajan ja ylipaino on erittäin huolestuttavaa ja sanotaan nyt suoraan, sairasta. Ja minulle on ihan sama paljonko tomaattia siinä tomaattimurskassa on kun köytän ruoanlaitossa kuitenkin sen 1 säilyketölkin. Halvin on ihan hyvä. En ala säästelemään kalliin tomaattimurskan puolikkaita jos siinä olisi enemmän tomaattia. Ostan myös kaupasta aina pienimmät tomaatit koska käytän 1 tomaatin leivän päällä. En ala puolikkaita säilyttämään.

Kotona käytössä myös suhteellisen pienet lautaset ja 1 annos riittää. En hamstraile missään buffeteissa koko päivän ruokia. Harvoin kyllä ravintoloissa käydään. Joskus esim. 60-vuotisjuhlissa viimeksi pari vuotta sitten. Omissa synttärijuhlista ajattelin ihan vaan tarjota mökillä kalasoppaa itsepyydystettistä muikuista ja leipiä/suolaisia piirakoita. Kakutkin voin pyöräyttää helposti. Kippistellään Tallinnasta tuoduilla juomilla ja lauletaan ja saunotaan.

Hoikka ja terve olen, ja minulta tuo 100€/kk onnistuu, mutta en syökään aina 5 kertaa päivässä ja joka ateriaa lautasmallin mukaisesti. Eli en jaksa panostaa jokaiseen ateriaan.

Välillä syön päivän aikana pelkkää puuroa, banaania ja marjoja tai aamusta iltaan pelkkää kasvissosekeittoa. En jaksa stressata syömisestä ja uskon että pitkässä juoksussa syön ihan monipuolisesti. Rakastan kasviksia ja punaista lihaa en syö. Tänään aamupalaksi vedin omenan ja appelsiinin ja lounaan kuittasin itsetehdyllä valkosipuli-voisula naanleivällä. Myöhemmin teen ehkä hernaria ja näkkäriä. Tai nuudelin ja porkkanaa. Pari juustoviipaletta vois napsasta tässä välissä jääkaapista sellaisenaan.

Lidlistä just ostin kaikkea turhaa kuten pähkinäöljyä 3€, kimchiä 1,5€, sipsipussi 2€ eli en onnistu. Noi ei edes täytä vatsaa vaan on ihan ylimääräistä luksusta. Mutta musta on kiva ostella mitä millonkin tekee mieli. En suunnittele. Juustoihin menee helposti myös 30€ kuukaudessa. Limua ja kahviakin juon päivittäin.