Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Kolme päivää syönyt paistinpannusta wokkivihanneksia, broileripyöryköitä, juustoa ja kananmunia ja siihen pari leipää ja maitolitroja kaveriksi. Kaikki muu paitsi wokkipussi -60% joten arvioisin, että about 3€/päivä vauhdilla mennään. Ja viinimarjoja noukkinut + syönyt pensaista, että on vitamiinitkin sieltä. ei purkeista.

-winner-

Eilen toimistopäivä, eli tuli juotua työnantajan piikkiin aika paljon teetä ja kaakaota.

Aamupala: viimeiset(ehkä) perunapyöröset pakastimesta, teetä+sokeria. Noin 0,20€.

Lounas: evässalaatti siitä mitä löysin ed. iltana jääkaapista - kohta saan salaatinlehdet taas omasta takaa, kun uusintakylvöt alkaa olla riittävän suuria. Eli salaattia, kesäkurpitsaa, tomaattia, loputonta juustoa, makeaa chilikastiketta. Noin 1€.

Illaksi tein lettutaikinan, ja sitä odotellessa laitoin uuniin paketillisen nakkeja, sekaan grillikastiketta*, ketsuppia, valkosipulia ja loraus jalopenosäilykkeen lientä - hodarinakkeja, sämpylöitä oli vielä jäljellä edellisestä kerrasta. Oma osuus noin 0,50€.

Lettuja (punalaputettu maito, kaikkia mahdollisia jauhoja sekaisin, kananmunia...), oma osuus varmaan noin 0,20€.

Nyt oli pitkästä aikaa huonoksi mennyt kananmuna, rasian päiväys oli 13.6. joten ei se mikään iso ihme ollut. Säilytän kananmunat huoneenlämmössä, ja tässähän on ollut aika lämmintäkin välillä...

Illalla lähdin vielä pikaisesti koiran kanssa lenkille, ja palasin takaisin noin 3l kanttarellisaaliin kanssa. Ei paha puolen tunnin lenkkiin, kun suurimman osan ajasta kuitenkin vain käveltiin...

Lauantaina

- piimää, banaani-suolapähkinä-ruisleipä

- grillattua kirjolohta, halloumia, maissia, paprikaa, kesäkurpisaa, sipulia. Keitetty peruna. Tölkki cokis zeroa ( vanhaa 18 tölkkiä/ 10e) tarjouksesta.

- grillattua ananasta, turkkilaista jogurttia maustettuna vaniljalla.

Nuoriso tuli ja toi kaikki grillattavat, joten minulle 0e. Ai niin, perunat ja juomat oli minulta.

Ja kirjolohi oli -60%; kyllä äidiltä oppii! 

- tarinankertoja-

Vierailija kirjoitti:

Lauantaina

- piimää, banaani-suolapähkinä-ruisleipä

- grillattua kirjolohta, halloumia, maissia, paprikaa, kesäkurpisaa, sipulia. Keitetty peruna. Tölkki cokis zeroa ( vanhaa 18 tölkkiä/ 10e) tarjouksesta.

- grillattua ananasta, turkkilaista jogurttia maustettuna vaniljalla.

Nuoriso tuli ja toi kaikki grillattavat, joten minulle 0e. Ai niin, perunat ja juomat oli minulta.

Ja kirjolohi oli -60%; kyllä äidiltä oppii! 

- tarinankertoja-

Kivaa jälkikasvua sinulla!

Tuosta banaani-suolapähkinäleivästä - ihanko vaan ripottelet pähkinöitä leivälle? Banaani ja maapähkinävoihan olivat yksi Elviksen lempileipien täytteistä (hän laittoi siihen myös pekonia).

Eilinen ilta meni sieniä peratessa, koko loppuviikon sienet kerralla. Työkaveri toi kassillisen omenoita (erikseen sanoin, että saa olla kolhuisiakin, ei tarvitse lajitella). Tänään edessä niiden pilkkominen, osa pakkaseen, osa piirakaksi. Harmi, että mummon mehulinko on hukattu, sillä sai tehtyä hyvää tuoremehua.

Aamupala leipää*+kinkkuleikkelettä+punajuurenlehtiä, teetä+sokeria. Noin 0,50€.

Lounas toissapäiväisiä lettuja, ja jälkiruuaksi linssimuhennosta ja uunikasviksia. Noin 0,75€.

Iltaruokana lisää lettuja - nuoriso oli isolla kylällä riekkumassa (siellä, missä kaikki muutkin ovat tämän viikonlopun) niin ei varsinaisesti ollut tarvetta ruuanlaitolle. 0,50€.

Söin myös banaanin (0,15€), omenoita, ja väljähtyneet sipsit kauan sitten avatun sipsipussin pohjalta.

Tänään käyn kurkkaamassa, onko pottumaassa yhtään pottuja - sain ne istutettua tosi myöhään, niin ei ole tarvinnut kaivella aikaisemmin. Talkooporukalle pitää keksiä ruokaa, pottuja, nyhtökanaa ja kaalisalaattia oli ideana (mukana ruokarajoitteisia, nämä sopivat kaikille). Nuorisolle uunikasviksia. Jos omia pottuja ei ole, niin laitan sitten jotain muuta.

Yhdessä työpaikassani ennen muinoin oli asiakkaille välipalana näitä leipiä. Tämä vaatii sellaisen ojuen ruis-vehnäleivän, itselläni on sitä varten pakastimessa Vaasan ruispaloja. Sitten banaaniviipaleita ja niile vähän suolapähkinöiä. Alkuperäisessä leivässä oli myös levitettä ja vielä viinirypäleitä.

Itse tajusin vasta tällä viikolla, että voihan sen banaanin muusatakin, pysyy pähkinät paremmin päällä! Tähän on parempi sellainen keltainen banaani, ei hirveän ruskeapilkkuinen.

-tarinankertoja-

Lauantairuoka:

- kaurapuuroa, lasillinen piimää

- eilisiä grilliruokia lämmitettynä + tein tsatsikia

- vesimelonia

-tarinankertoja

Tänään taas on viimeinen kuiva päivä, huomenna sataa kuulemma kaatamalla. Eli kaikki pitäisi ehtiä tehdä tänään pihalla...

Aamupala leipää*+kinkkuleikettä, teetä+sokeria. Noin 0,50€.

Päiväruuaksi tein kanankoipia+kesäkurpitsaa salsalla* maustettuna, ja uusia perunoita. Lisäksi tein noin 1,5kg nyhtökanaa, jonka maustoin tacomausteella*. Lisäkkeeksi tein coleslaw'n pelkällä majoneesilla* (koska ei saanut olla maitoa) ja ison vuuallisen kesäkurpitsaa+tomaattia uunissa valkosipulin kanssa.

Oma lounaani oli vimeiset rippeet linssimuhennoksesta, perunoita ja uunikasviksia. 0,75€ + lasillinen kokista, noin 0,50€.

Lisäksi söin omenoita, ja vähän lisää omenoita.

Illalla saunan jälkeen teetä+sokeria, sekä ruisleipä/puikula kylmäsavulohella, noin 1€.

Alle kolmen euron päivä.

Talkoolaisten ruoka oli tottakai kalliimpaa, koska oli kanaa. Lasken nekin ruuat meidän omaan kulutukseen, ja kaikki tuollainen tietenkin nostaa kustannuksia - sellaista se on.

- kaurapuuroa voisilmällä, lasi piimää

- pihassa omenoita, vadelmia ja karviaisia

- grilliruokatähteitä lämmitettyinä

- kaakaota ja sokerikorppuja ( hyvin iäkkäitä!)

- vesimelonia

- tarinankertoja-

Eilinen päivä meni tähteitä syöden, ja kanaa on käsittääkseni vielä tälle päivällekin jäljellä.

Leivoin illalla omenapiirakankin, suunnittelin sitä perjantaista alkaen...

Eiliset syömiset:

Aamupala leipää*+kinkkuleikettä+punajuuren lehtiä, teetä+sokeria. Noin 0,50€.

Lounas salaatti omista salaatinlehdistä, kurkkua, omia retiisejä, omenaa ja raejuustoa, salaatinkastiketta. Noin 0,75€, Jälkkäriksi lettu, noin 0,20€ (tää on yläkanttiin, mutta en nyt laske tarkemmin).

Illalla tosiaan omenapiirakkaa, sen kanssa teetä. Ja napostelin omenoita koko päivän, kun pilkoin niitä. Seuraava omenasatsi pitänee kuivata, koska pakastimissa on aika niukasti tilaa.

Omenapiirakan jälkiruuaksi ruisleipä kylmäsavulohella+teetä+sokeria=1€

Omenapiirakan kustannuslaskelma: 4 kananmunaa 0,60€, 150g voita 0,90€, 5dl jauhoja 0,15€, sokeria 3dl noin 0,27€, 2dl jukurttia noin 0,20€ (punalaputettu litran jukurtti), vaniljasokeri+leivinjauhe noin 0,10€ (vaniljasokerin kilohinta noin 9,50 ja sitä meni noin 5g). Omenat ilmaisia. Yhteensä 2,25€. Jos olisin leiponut margariiniin, niin olisi vielä pudonnut hinta 0,45€ eli 1,80€...

Alle kolmen euron päivä eilen.

Mammuttimarkkinoilla on K-menun tonnikalahippuset öljyssä euron purkki - onko joku näitä maistanut, vain onko ne samaa laatua Xtran härskiintyneen traanirasvan makuisten tonnarien kanssa?

Tampereen suunnan sentinvenyttäjille vinkki: Kalevan Prismaan on avattu Prisma-tukku, jonka suurpakkauksia voivat ostaa kaikki ilman tukkukorttia. Tukun valikoimassa on noin 200 tuotetta. Tarjolla on muun muassa riisi- ja pastapakkauksia, jauhosäkkejä ja pakasteita.

Jos joku sattuu käymään, olisi mielenkiintoista saada tietoa hinnoista. Tämä voisi sopia isommille perheille, vaikkapa Skelle, jolla on tilaa varastoida suurempiakin määriä. Ja vaikka jos on isommalle porukalle juhlat tai talkoot.

3 litraa kantarelleja, pitäisikö itsekin lähteä mökille ja sienestämään? Meinaan on bensakulut sen verran suuret, tai jos bussilla menee edestakaisin, niin ei tule paljon säästöjä. Jos joku asuu Helsingissä (ja omistaa auton), niin voitaisiin tietty lähteä yhdessä ja laittaa sekä kulut että saaliit puoliksi.  Matkaa mökilleni on alle 100 km.

Muuten on ollut heikosti alennuksia Lidlissä viime aikoina, Frankfurtin nakkeja (400 g) puoleen hintaan, mutta siinäpä melkein kaikki. Eipä ne ollut niin halpoja edes puoleen hintaan, en kyllä käsitä miksi joku maksaisi näistä vähän yli 4 €.

T. Lidl-mies

Kampin Pimu kirjoitti:

Tampereen suunnan sentinvenyttäjille vinkki: Kalevan Prismaan on avattu Prisma-tukku, jonka suurpakkauksia voivat ostaa kaikki ilman tukkukorttia. Tukun valikoimassa on noin 200 tuotetta. Tarjolla on muun muassa riisi- ja pastapakkauksia, jauhosäkkejä ja pakasteita.

Jos joku sattuu käymään, olisi mielenkiintoista saada tietoa hinnoista. Tämä voisi sopia isommille perheille, vaikkapa Skelle, jolla on tilaa varastoida suurempiakin määriä. Ja vaikka jos on isommalle porukalle juhlat tai talkoot.

Noita tukkupakkauksia ei löytynyt ainakaan S-Kaupat sovelluksesta. Mitä lehtikirjoittelua seurasin, niin siellä on perustukkuhinnat - eli kalliimpaa kuin tavallisessa automarketissa, joskus jopa paljon kalliimpaa. Tästä syystä karvakäsipizzerioiden porukka käy Prismassa/Cittarissa/Lidlissä ostamassa kärryt täyteen aineksia, tukussa on kalliimpaa. Sama oli noissa Punnitse ja Säästä-kaupoissa, perustuotteet olivat paljon kalliimpia kuin viereisessä S-marketissa. Sokeripäällysteiset siemenet ja pähkinät oli halvempia.

S k e kirjoitti:

Kampin Pimu kirjoitti:

Tampereen suunnan sentinvenyttäjille vinkki: Kalevan Prismaan on avattu Prisma-tukku, jonka suurpakkauksia voivat ostaa kaikki ilman tukkukorttia. Tukun valikoimassa on noin 200 tuotetta. Tarjolla on muun muassa riisi- ja pastapakkauksia, jauhosäkkejä ja pakasteita.

Jos joku sattuu käymään, olisi mielenkiintoista saada tietoa hinnoista. Tämä voisi sopia isommille perheille, vaikkapa Skelle, jolla on tilaa varastoida suurempiakin määriä. Ja vaikka jos on isommalle porukalle juhlat tai talkoot.

Noita tukkupakkauksia ei löytynyt ainakaan S-Kaupat sovelluksesta. Mitä lehtikirjoittelua seurasin, niin siellä on perustukkuhinnat - eli kalliimpaa kuin tavallisessa automarketissa, joskus jopa paljon kalliimpaa. Tästä syystä karvakäsipizzerioiden porukka käy Prismassa/Cittarissa/Lidlissä ostamassa kärryt täyteen aineksia, tukussa on kalliimpaa. Sama oli noissa Punnitse ja Säästä-kaupoissa, perustuotteet olivat paljon kalliimpia kuin viereisessä S-marketissa. Sokeripäällysteiset siemenet ja pähkinät oli halvempia.

Oho! Luin tästä Hesarista. Juttu on maksumuurin takana mutta lainaan pari kohtaa:

"Tukku ei ole erillinen myymälä, vaan tuotteet on koottu merkitylle alueelle tavallisen ostosreitin varrelle"

"kokeilu vastaa erityisesti lähialueen ravintoloitsijoiden ja muiden pienyrittäjien tarpeeseen. He ovat jo aiemmin ostaneet Prismasta tuotteita suurissa erissä."

Outoa, jos hinnat olisivat kalliimmat tukkuerissä samassa myymälässä! No, on sitä oudompaakin nähty.

En tiedä, onko tukussa ollut pitkään aikaan enää halvempaa kuin muualla. Lähinnä tukkujen etuna on se, että siellä ei ole ruuhkia, ja suurkeittiöille on helpompi varastoida yksittäisiä suuria pakkauksia kuin lukuisia pieniä? Ja on tukuissakin tarjouksia (ainakin minä olen sellaisiin törmännyt, kun siellä olen joskus kaverin siivellä käynyt).

Tänään perusmaanantai: aamulla kauhea kiire töihin, joten ehdin syödä aamupalankin vasta siellä... No, tee oli sitten työnantajan piikkiin. Leipää*, kinkkua + salaattia, noin 0,40€.

Välipalana lettu+omenapiirakan palanen, 0,50€? Tää on ihan hihasta ja yläkanttiin.

Päivän ruokailu oli tähteitä jääkaapista ja lisäkkeenä kuskusta (Tokmannin -50% eli 0,80€). Oma annokseni kuskusta, kanttarellejä, uunikasviksia ja loput 1€ oliiveista ja chilistä (eli tää oli neljäs kerta niin 0,25€) ja pari lusikallista raejuustoa. 0,75€

Nyt illalla nautiskelin kaatosateesta sitruunamelissahaudukkeen kera. 0,10€ vaikka oikeasti ei maksanut mitään.

Alle 2€ päivä.

Hyllyssä olisi suklaata ja popkornia, mutta kumpaakaan ei tee mieli. Ne on enemmän talviherkkuja. Tosin nyt ei tee mieli jätskiäkään, hö.

Puhelimen yhteys pätkii junassa, mutta silti. Luin juuri madonlukuja Brittein saarilta, viljasadon ennustetaan olevan noin puolet normaalisadosta, ja vihannesten kasvatus on kärsinyt merkittävästi. Karjalle syötetään nyt rehua, joka oli keväällä tehty talvea varten. Ok, tällä ei hirveästi ole merkitystä Suomelle, jos unohdetaan se, että britit nyt jo tuo maahan merkittävän osan kasviksistaan ja viljoistaan (esim. tomaateista 60% tulee Espanjasta). Se tarkoittaa sitä, että britit ostaa ensi talvena kaiken liikenevän kasvistuotannon sadon EU-alueelta, myös rehulaadun. Aiemmin on viljaa tuotu Ukrainasta, no, sehän ei nyt tietystä syystä oikein onnistu. Espanja ja Ranska sekä Italia ovat kaikki kärsineet merkittävästä kuumuudesta ja kuivuudesta, joten niiden (viljan)tuotanto on alhaista.

Samanlaisia varoituksia on kuulunut myös USAsta, jossa julkaistiin virallinen satoennuste - ja se ennusti surkeaa satoa käytännössä kaikista viljelykasveista.

Tämä tarkoittaa sitä, että kaikki maahantuotava kallistuu myös Suomessa. Ja jo valmiiksi korkealla olevat hinnat eivät tule putoamaan.

Sähkön hinnan povattiin nousevan syksyllä.

Että semmottista.

Budjetti venyy ja paukkuu 40.50€ etniseen kivijalkakauppaan. Mutta on taas linssejä ja papuja pitkälle ensi vuoteen:

2kg kikherne, 2kg mustapapu, 2kg punaiset linssit(halkaistut), 2kg kidneypapu, 1kg gramjauho(kikhernejauho). 

Vierailija kirjoitti:

Budjetti venyy ja paukkuu 40.50€ etniseen kivijalkakauppaan. Mutta on taas linssejä ja papuja pitkälle ensi vuoteen:

2kg kikherne, 2kg mustapapu, 2kg punaiset linssit(halkaistut), 2kg kidneypapu, 1kg gramjauho(kikhernejauho). 

Ja just hoksasin, että tuosta unohtui vihreät linssit ja ruskeat linssit (kuorimattomat punaiset linssit). 16-18€ vielä menee noihin, mutta ne ehtii ostaa ensi kuussakin. 

Liittyen Sken ansiokkaaseen kirjoitukseen, lainaan taas Hesaria:

"Ruoan hinta nousi heinäkuussa maailmanlaajuisesti korkeimmilleen yli kolmeen vuoteen.
Taustalla ovat niin helteet, El Niño -sääilmiö kuin Ukrainan ja Iranin sodatkin.
Maailman ruokajärjestö varoittaa El Niñon voivan suistaa 50 miljoonaa ihmistä lisää näkemään nälkää."

Kovat on ajat veliseni.

Päivän palaverit pidetty, niin raportoin eilisen - oli kallis päivä.

Aamupala leipää*, kinkkuleikettä+teetä sokerilla (söin junassa, kun lähtö oli niin aikaisin), noin 0,50€.

Lounas hesen pieni juustoateria 7,50€, olisko ollut joku s-tarjous. Vasta, kun olin tehnyt tilauksen, tajusin, että hesessä on perusjuomana sokeriton vaihtoehto. No, se työntekijä laittoi mukiin ihan tavallista kolaa eikä sokeritonta...

Palatessa junassa banaani 0,25€ (kalliita eineitä päärautatieaseman alapuolisessa K-marketissa).

Illalla tein pikaruokaa, eli makaroonia, kalapuikkoja ja lihapullia +coleslaw, mutta sitä en jaksanut syödä, söin palan omenapiirakkaa, jotain...0.30€ tai jotain. Ei paljoa.

Noin 10€ päivä, minulla ei ollut mahdollisuutta syödä eväitä päivän aikana, tarkoitus oli mennä kiinalaiseen syömään, mutta kaamea kaatosade toi muutoksia suunnitelmiin. Aikataulu ei muutenkaan antanut periksi mihinkään seikkailuihin, en päässyt ihmettelemään esimerkiksi Kampin kauppoja 😂