Lue keskustelun säännöt.
päiväkodin "välipalat" ovat oiekasti jälkiruokaa. Mitä hittoa.
10.08.2015 |
Meidän pieni meni päiväkotiin (alla 1,5v) kaikki lähtenyt mainiosti liikkeelle, mistä tietysti olemme hirveän tyytyväisiä.
Luin tänään kaupungin ruokalistan (Lohja, http://www.lohja.fi/Liitetiedostot/Kaupunkisuunnittelu/Hallinto_ja_talous/Paivakodin_ruokalista.pdf)
Välipalat ovat lähes läpeensä jälkiruaksi luokiteltavia sokeripommeja. Aivan nolla-arvoisia kaloreita. Samaan aikaan neuvola varoittelee sokerin syönnin aloittamisesta (itse ihan samaa mieltä), maa kärsii yhä pyöreämmästä nuorisosta, diabetes yleistyy ja samaan aikaan julkinen päiväkoti tuuttaa suklaakiisseliä ja makeata jugurttia pentujen naamaan lähes joka päivä. Jossain sulkaakiisselissä ei ole oikein mitään sellaista, jota lapsi oikeasti tarvitsee.
En ole mikään terveysnipo, mutta pannari ja hillo, kiisseli yms. ovat jälkiruokia, eivät välipaloja. Tilanne on todella raivostuttava, kuulisinkin mielelläni muiden kokemuksista ja mahdollisista keinoista vaikuttaa asiaan.
Joka päiväkoti ei ole tällainen, vilkaisin esim Helsingin ruokalistoja ja laatu on aivan eri luokkaa. Huomaa kuinka välipalat ovat ruokaa, ei herkkuja.
http://www.hel.fi/wps/wcm/connect/ae2f4e50-b0f1-445b-8626-2c73f9edfd1a/Viikot+33-39+suomi.pdf?MOD=AJPERES&CACHEID=ae2f4e50-b0f1-445b-8626-2c73f9edfd1a
Ei muuta kuin katsomaan miten hienosti Amerikan kokeilu sokerilla uitetuista kouluruuista toimii...
Tiedän jo valmiiksi (parista lukemastani uutisesta ja niihin tulleista kommenteista), että järkevän ruokavalion kannattajille kerrotaan, että:
1) Nipoilet vaan kun kotona on niin epäterveellistä. Kannattaisi katsoa peiliin ja miettiä mitä siellä kotona syödään...mussun mussun... (luonnollisestikaan ei pidä paikkaansa, en kai jaksaisi välittää jos emme kotonakaan välittäisi)
2) Ei se sokeri tapa, olet nipo. Kohta ollaan kieltämässä kaikki...mussun mussun. (Liika sokeri on oikea terveysongelmia aiheuttava asia. Toki hedelmissä esim. on sokeria, mutta on aivan eri saada kiisseli kuin tuore hedelmä, jälkimmäinen imeytyy huomattavasti hitaammin ja mukana on paljon enemmän hyvyyksiä. KAIKKI tutkijat ovat kanssani samaa mieltä. Jotkut mu-tut eri mieltä. Ei kaikkea tarvitse kieltää, mutta jos 80% välipaloista on jälkkäreitä jossain mennään metsään)
3) on sitä ennenkin syöty sokeria, eikä siihen kuoltu. (öööhhh. a) kuoltiinpa b) nykyään lasten ja nuoretn saama sokerimäärä on aivan eri luokkaa kuin ihan 20-30v sitten.
mies 37v
Kommentit (351)
Suositusten mukainen sokeriannos (40g) tulee melkein täyteen jo kun syö reilun annoksen maksalaatikkoa puolukkahillolla. Sokeria on tungettu ja piilotettu vaikka mihin, ilman että sokeria arvaa saavansakaan.
Kyllähän vanhemmat tietävät, että kun lapsen päästää makean makuun niin vaikea siinä on sitten enää ruveta maustamatonta jogurttia tms. enää tarjoamaan. Tai vaatii pidemmän prosessin. Siksi juuri painotetaan sitä pikkulasten makuaistin harjaannuttamista ei makeaan - tai siis sitä, ettei makeaan totuta alunperinkään. Vaikeaahan se on ja vaatii paneutumista. Ja tahtoa. Kyllä ne sokerittomat välipalat maistuvat lapsille, jotka eivät ole muuhun tottuneet.
Itse en kiellä herkkuja lapsiltani, mutta yritän toimia niin ettei sokerikiintiö täyty ns. oikeassa ruuassa, jolloin lapset eivät tajua herkkua saavansakaan. Sokerikiintiön jätän herkuttelulle, josta lapsi nauttii (jäätelö, suklaa, kiisseli, vanukas tms. herkkupäivänä).
Itse en jaksanut päiväkodin ruokavaliosta hermostua, vaikka aika höttöähän ne välipalat siellä oli.
Itse sain karkkia ensimmäisen kerran 4v. Minusta tuli kuitenkin ihan hirveä herkkujen perään. Olen aina ollut hoikka ja liikkunut, muta nyt vaikuttaa pelottavasti siltä, että sokeriaineenvaihduntani on häiriintynyt. Harmittaa paljon se. Saattaa tuoda mukanaan todellakin elämän pilaavia liitännäisiä. Se pelottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:25"]
Eiköhän kasvatusvelvollisuus ole nimenomaan vanhemmilla?
[/quote]
Ensisijaisesti kyllä, mutta kaikki eivät siihen kykene. Yllätys.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:36"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:26"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:22"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:13"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin. Ei kai tämäkään nyt järkevää olisi. Minun lapseni eivät syö marjoja vaan kiisseliä jossa on sokeria. Eivätkä myöskään maustamatonta jogurttia. Olen yrittänyt mutta kun ei niin ei mene alas. Ehkäpä päiväkodeilla on vaan helpompaa tarjota näitä "varmoja" sokerisia välipaloja kun ne nyt sattuvat suurimmalle osalle lapsia maistumaan paremmin.
[/quote]
Minusta koululla ja päiväkodilla on terveyskasvatusvelvollisuus. Ei syötetä lapsille herkkuja vain siksi, että ne maistuvat. Jos kotona ei opeteta syömään terveellistä ruokaa, niin edes päivähoidossa lapset saavat esimerkin mitä on terveellinen, monipuolinen ruoka.
T. TH
[/quote]
Melkoisen pönttö TH. Luuletko tosiaan, että kaikki on niin mustavalkoista? Pitääkö siis arvon th:n mielestä lapsiani pitää pk:ssa nälässä jos eivät KYKENE syömään marjoja tai maustamatonta jogurttia?
[/quote]
Kykenevät, kun ei heti anneta periksi ja herkkuja.
[/quote]
Periksi täytyy antaa siinä vaiheessa kun keskosvauva jolla suun ja nielunalueen yliherkkyyttä ja oksentaa kaiken kiinteän ensimmäiset 3-vuotta. Jos lapsi alkaa syödä normaalisti vasta 5-vuotiaana niin ole hyvä ja ala tunkemaan siinä vaiheessa mustikoita ja maustamatonta jogurttia väkisin kurkusta alas. Siinä kohtaa lääkäritkin ovat sitä mieltä, että annetaan sitä mitä syö kun muutoin nälkään kuolisi. Minähän kirjoitin ettei kaikki ole niin mustavalkoista niin kuin te kuvittelette. Lapseni eivät syö myöskään pizzaa/hampurilaisia/ranskalaisia tai muuta einesmoskaa. Syövät terveellistä ja monipuolista kotiruokaa mutta yksi heistä ei myöskään syö marjoja (ei edes mansikoita) tai maustamatonta jogurttia. Eivät kyllä sokerisiakaan kovin usein koska niitä ei kotiin osteta.
[/quote]
Ei se myöskään ole niin päin mustavalkoista, että sinun lapsesi erityisyyden vuoksi kaikilta muilta on syytä evätä tuoreet marjat ja tunkea kaikkeen sokeria.
Kyllähän tuolla kaupungilla näkee jo alle kouluikäisiä lapsia röllykkämahoineen. Ei niitä pelkästään karkin ja limpparin voimalla ole kasvatettu.
Eli tärkeämpää on totutella epäterveelliseen kuin terveelliseen? Töttöröö.
Mistä lähtien päiväkoti-ikäiset (o)saa päättää mikä on heille hyvästä?
Ei kukaan huuda kuivaa sellerinkänttyä vaihtoehdoksi kiisseleille vaan normaalia ruokaa. Ja sillä pysyy kylläisenä paremmin kuin tuoremehulla tms nopeilla kaloreilla
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:40"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:36"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:26"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:22"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:13"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin. Ei kai tämäkään nyt järkevää olisi. Minun lapseni eivät syö marjoja vaan kiisseliä jossa on sokeria. Eivätkä myöskään maustamatonta jogurttia. Olen yrittänyt mutta kun ei niin ei mene alas. Ehkäpä päiväkodeilla on vaan helpompaa tarjota näitä "varmoja" sokerisia välipaloja kun ne nyt sattuvat suurimmalle osalle lapsia maistumaan paremmin.
[/quote]
Minusta koululla ja päiväkodilla on terveyskasvatusvelvollisuus. Ei syötetä lapsille herkkuja vain siksi, että ne maistuvat. Jos kotona ei opeteta syömään terveellistä ruokaa, niin edes päivähoidossa lapset saavat esimerkin mitä on terveellinen, monipuolinen ruoka.
T. TH
[/quote]
Melkoisen pönttö TH. Luuletko tosiaan, että kaikki on niin mustavalkoista? Pitääkö siis arvon th:n mielestä lapsiani pitää pk:ssa nälässä jos eivät KYKENE syömään marjoja tai maustamatonta jogurttia?
[/quote]
Kykenevät, kun ei heti anneta periksi ja herkkuja.
[/quote]
Periksi täytyy antaa siinä vaiheessa kun keskosvauva jolla suun ja nielunalueen yliherkkyyttä ja oksentaa kaiken kiinteän ensimmäiset 3-vuotta. Jos lapsi alkaa syödä normaalisti vasta 5-vuotiaana niin ole hyvä ja ala tunkemaan siinä vaiheessa mustikoita ja maustamatonta jogurttia väkisin kurkusta alas. Siinä kohtaa lääkäritkin ovat sitä mieltä, että annetaan sitä mitä syö kun muutoin nälkään kuolisi. Minähän kirjoitin ettei kaikki ole niin mustavalkoista niin kuin te kuvittelette. Lapseni eivät syö myöskään pizzaa/hampurilaisia/ranskalaisia tai muuta einesmoskaa. Syövät terveellistä ja monipuolista kotiruokaa mutta yksi heistä ei myöskään syö marjoja (ei edes mansikoita) tai maustamatonta jogurttia. Eivät kyllä sokerisiakaan kovin usein koska niitä ei kotiin osteta.
[/quote] Ikävää, mutta koko päiväkodin ruokailu ei voi pyöriä yksittäisen lapsen mukaan. Jos lapsesi ei voi syödä, niin hänellä lienee todistus ja syö sitten muuta. Näinhän allergistenkin kanssa toimitaan. Ne muut voi silti syödä terveellisesti.
[/quote]
Kyllä hän jo syö. On 12-vuotias. Mutta päiväkodissa ollessaan sai puuroon sokeria kun ei muutoin alas mennyt ja hyvä niin. Ja hyvinhän se pyörii yksittäisten "nirsojen" lasten mukaan kun niitä sokerikiisseleitä on tarjolla ja tulee olemaankin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi porukka täällä vetää keskusteluun mukaan synttärit, joulut ja muut juhlat kun puhutaan lapsen perusruokavaliosta?
Jotenkin ihmeellisesti vedetään johtopäätöksiä, että nyt on lapsilta kielletty synttäriherkutkin kun ei jo arkena kyllästetä sokerilla. Eihän se niin ole. Aivan päinvastoin. Kun arjen perusruoka on terveellistä ja sokerin saantisuositusten mukaista niin on varaa vielä pitää se viikonlopun herkkuhetki vanukkaineen ja mättää niitä sokeripommeja synttäreillä yms - ja silloin hyvillä mielin ja komplikaatioita pelkäämättä kun on perusta ruokavaliossa kunnossa.
Ihmiset ovat ihmeellisiä. Jos ei sokerivanukkaita tungeta lapsiin jo aamupalalla ja välipalalla niin sitten muka kielletään synttärikakutkin. Ei se ihan niin mene.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin.[/quote]
Muutama terveysintoilija? Minä olen luullut, että sokeroimattomat marjavälipalat (olipa marjat sellaisenaan, tai vaikkapa puuron tai maustamattoman kanssa), tuoreet kasvikset jne. ovat ihan perusruokaa, jota suurimmassa osassa kodeissa syödään. Kun lapsi vauvaiässä alkaa siirtyä kiinteisiin ja maitotuotteisiin, eihän niihin lisätä sokeria. Alas menee. Miksei lapsi söisi niitä isompanakin, ellei vanhemmat jostain kumman syystä päätä, että enää meidän piltti ei tarvitsekaan sokeritonta ja lisäaineetonta ruokaa, aletaanpa lappaa sokerijogurttia ja pistetään marjat sokerin kanssa kiisseliksi? Miksi lapsi totuteaan pois siitä aikaisemmin terveellisestä ruokavaliosta?
Normaali lapsi ei itseään nälkään tapa, ja oppii syömään sitä, mitä tarjotaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:27"]Tässä jutussa minua lähinnä tyrmistyttää se, että ap pistää 1-vuotiaansa päivähoitoon, vaikka tuonikäinen lapsi kuuluisi kotihoitoon, jossa hänet voisi ruokkia näkkärillä ja kovalla ruisleivällä.
[/quote]
En tiedä nykypäivän 1-vuotiaista, mutta joitakin vuosia sitten ei sen ikäiseen saanut oikein leipää uppoamaan tarvittavaa määrää. Kyllä ne välipalat oli enemmän puuro, kiisseli ja rahka/jugurttilinjaa. Sokeria voi käyttää myös maltillisesti, ei sitä tarvitse ammentaa. Fanaattisuus ei ole koskaan hyvästä.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:45"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:40"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:36"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:26"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:22"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:13"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin. Ei kai tämäkään nyt järkevää olisi. Minun lapseni eivät syö marjoja vaan kiisseliä jossa on sokeria. Eivätkä myöskään maustamatonta jogurttia. Olen yrittänyt mutta kun ei niin ei mene alas. Ehkäpä päiväkodeilla on vaan helpompaa tarjota näitä "varmoja" sokerisia välipaloja kun ne nyt sattuvat suurimmalle osalle lapsia maistumaan paremmin.
[/quote]
Minusta koululla ja päiväkodilla on terveyskasvatusvelvollisuus. Ei syötetä lapsille herkkuja vain siksi, että ne maistuvat. Jos kotona ei opeteta syömään terveellistä ruokaa, niin edes päivähoidossa lapset saavat esimerkin mitä on terveellinen, monipuolinen ruoka.
T. TH
[/quote]
Melkoisen pönttö TH. Luuletko tosiaan, että kaikki on niin mustavalkoista? Pitääkö siis arvon th:n mielestä lapsiani pitää pk:ssa nälässä jos eivät KYKENE syömään marjoja tai maustamatonta jogurttia?
[/quote]
Kykenevät, kun ei heti anneta periksi ja herkkuja.
[/quote]
Periksi täytyy antaa siinä vaiheessa kun keskosvauva jolla suun ja nielunalueen yliherkkyyttä ja oksentaa kaiken kiinteän ensimmäiset 3-vuotta. Jos lapsi alkaa syödä normaalisti vasta 5-vuotiaana niin ole hyvä ja ala tunkemaan siinä vaiheessa mustikoita ja maustamatonta jogurttia väkisin kurkusta alas. Siinä kohtaa lääkäritkin ovat sitä mieltä, että annetaan sitä mitä syö kun muutoin nälkään kuolisi. Minähän kirjoitin ettei kaikki ole niin mustavalkoista niin kuin te kuvittelette. Lapseni eivät syö myöskään pizzaa/hampurilaisia/ranskalaisia tai muuta einesmoskaa. Syövät terveellistä ja monipuolista kotiruokaa mutta yksi heistä ei myöskään syö marjoja (ei edes mansikoita) tai maustamatonta jogurttia. Eivät kyllä sokerisiakaan kovin usein koska niitä ei kotiin osteta.
[/quote] Ikävää, mutta koko päiväkodin ruokailu ei voi pyöriä yksittäisen lapsen mukaan. Jos lapsesi ei voi syödä, niin hänellä lienee todistus ja syö sitten muuta. Näinhän allergistenkin kanssa toimitaan. Ne muut voi silti syödä terveellisesti.
[/quote]
Kyllä hän jo syö. On 12-vuotias. Mutta päiväkodissa ollessaan sai puuroon sokeria kun ei muutoin alas mennyt ja hyvä niin. Ja hyvinhän se pyörii yksittäisten "nirsojen" lasten mukaan kun niitä sokerikiisseleitä on tarjolla ja tulee olemaankin.
[/quote] Minusta tuntuu, ettei se pyöri nirsouden vaan rahan ympärillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:43"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:36"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:26"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:22"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:13"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin. Ei kai tämäkään nyt järkevää olisi. Minun lapseni eivät syö marjoja vaan kiisseliä jossa on sokeria. Eivätkä myöskään maustamatonta jogurttia. Olen yrittänyt mutta kun ei niin ei mene alas. Ehkäpä päiväkodeilla on vaan helpompaa tarjota näitä "varmoja" sokerisia välipaloja kun ne nyt sattuvat suurimmalle osalle lapsia maistumaan paremmin.
[/quote]
Minusta koululla ja päiväkodilla on terveyskasvatusvelvollisuus. Ei syötetä lapsille herkkuja vain siksi, että ne maistuvat. Jos kotona ei opeteta syömään terveellistä ruokaa, niin edes päivähoidossa lapset saavat esimerkin mitä on terveellinen, monipuolinen ruoka.
T. TH
[/quote]
Melkoisen pönttö TH. Luuletko tosiaan, että kaikki on niin mustavalkoista? Pitääkö siis arvon th:n mielestä lapsiani pitää pk:ssa nälässä jos eivät KYKENE syömään marjoja tai maustamatonta jogurttia?
[/quote]
Kykenevät, kun ei heti anneta periksi ja herkkuja.
[/quote]
Periksi täytyy antaa siinä vaiheessa kun keskosvauva jolla suun ja nielunalueen yliherkkyyttä ja oksentaa kaiken kiinteän ensimmäiset 3-vuotta. Jos lapsi alkaa syödä normaalisti vasta 5-vuotiaana niin ole hyvä ja ala tunkemaan siinä vaiheessa mustikoita ja maustamatonta jogurttia väkisin kurkusta alas. Siinä kohtaa lääkäritkin ovat sitä mieltä, että annetaan sitä mitä syö kun muutoin nälkään kuolisi. Minähän kirjoitin ettei kaikki ole niin mustavalkoista niin kuin te kuvittelette. Lapseni eivät syö myöskään pizzaa/hampurilaisia/ranskalaisia tai muuta einesmoskaa. Syövät terveellistä ja monipuolista kotiruokaa mutta yksi heistä ei myöskään syö marjoja (ei edes mansikoita) tai maustamatonta jogurttia. Eivät kyllä sokerisiakaan kovin usein koska niitä ei kotiin osteta.
[/quote]
Ei se myöskään ole niin päin mustavalkoista, että sinun lapsesi erityisyyden vuoksi kaikilta muilta on syytä evätä tuoreet marjat ja tunkea kaikkeen sokeria.
Kyllähän tuolla kaupungilla näkee jo alle kouluikäisiä lapsia röllykkämahoineen. Ei niitä pelkästään karkin ja limpparin voimalla ole kasvatettu.
[/quote]
No ei tietenkään ole. Minun puolestani saisi olla vaihtoehtoja. Joko tuoreet marjat tai sitten se sokerikiisseli. Näin olisivat kaikki tyytyväisiä. Ja kaikki lapset samanarvoisia.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:46"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin.[/quote]
Muutama terveysintoilija? Minä olen luullut, että sokeroimattomat marjavälipalat (olipa marjat sellaisenaan, tai vaikkapa puuron tai maustamattoman kanssa), tuoreet kasvikset jne. ovat ihan perusruokaa, jota suurimmassa osassa kodeissa syödään. Kun lapsi vauvaiässä alkaa siirtyä kiinteisiin ja maitotuotteisiin, eihän niihin lisätä sokeria. Alas menee. Miksei lapsi söisi niitä isompanakin, ellei vanhemmat jostain kumman syystä päätä, että enää meidän piltti ei tarvitsekaan sokeritonta ja lisäaineetonta ruokaa, aletaanpa lappaa sokerijogurttia ja pistetään marjat sokerin kanssa kiisseliksi? Miksi lapsi totuteaan pois siitä aikaisemmin terveellisestä ruokavaliosta?
Normaali lapsi ei itseään nälkään tapa, ja oppii syömään sitä, mitä tarjotaan.
[/quote]
Selitin jo asian mutta siis minun lapseni eli 3-vuotiaaksi asti pelkällä vellillä. Oksenti kaiken kiinteän. Alkoi syödä kunnolla vasta 5-vuotiaana. Ei siinä enää auta alkaa opettamaan kun oli jo tottunut saamaan sitä mikä meni alas ja ikävä kyllä se oli se sokerijogurtti ym. Nyt siis jo 12-vuotias ja hyvin syö. Toki vielä vaikeuksia kasvisten ja hedelmien kanssa mutta syö kyllä niitäkin melko hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päiväkotien ruoat olivat yksi syistä miksi aikoinaan päädyin pitämään lapset kotona kouluun menemiseen asti. En vaan halunnut altistaa niin pieniä vielä ruoalle jota itse pidin lähes syömäkelvottomana. (Enkä myöskään meluisalle ja levottomalle ympäristölle toki).
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 08:59"]
Meillä pannaritaikinaan laitetaan maitoa, kananmunia, kokojyväjauhoja, kananmunia, ripsaus suolaa ja pari lusikallista margariinia. Hillossa sokeria toki on säilyvyyden vuoksi, mutta ei ainakaan meidän lapset syö sitä puolta teelusikkaa enempää. En koe sitä sokerimäärää ongelmaksi.[/quote]
Ja luuletko, että toimitettu laitosruoka päiväkodissa vastaa kuvailemaasi? Ei tasan vastaa. Kokojyväjauhot ym. kuulostaa ihan asialliselta. Ei kukaan tässä ketjussa ole huutanut erikoisuuksien perään, mutta tiedän millaista on laitoskeittiöpannari.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 08:59"]
Trooppinen kiisseli keitetään perinteisesti tuoremehuun, eikä siihenkään lisätä sokeria. Meillä tuo versio tehdään itse appelsiineista lingottuun mehuun. Eikä siihen lisätä sokeria.
Omenatuoremehu. Lingotaan itse omenista. Ei lisätä sokeria. 100% omenatuoremehu kaupassakin sisältää tasan 0% lisättyä sokeria.[/quote]
tuoremehuissa on älyttömästi sokeria. 10g/dl. Eli yhdestä lasillisesta tulee 40% koko päivän sokerisuosituksesta. Omenatäysmehun ja omenan (hedelmä) välillä on merkittävä ero, koska jälkimmäisessä on kuitua ym. ja paljon enemmän suojaravinteita ym. - imeytyminen on hitaampaa ja käyttäjä saa muutakin kuin ultranopeasti imeytyvää energiaa. Itse linkoamasi mehut kuulostavat hyviltä ja ovat varmasti terveellisempiä kuin kaupan suodatetut, mutta kumpaa luulet olevan tarjolla kunnallisessa päiväkodissa?
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 08:59"]
Annas kun arvaan: kuulut siihen ihmisjoukkoon, joka ei anna lapsilleen edes rusinoita?
Ei ole ihme, että ihmiset voivat huonosti, jos rusinat, omenat ja appelsiinit ovat sinunkaltaistesi valittajien mielestä epäterveellistä ruokaa.
[/quote]
Arvasit väärin ja pistät sanoja suuhuni. "Kaltaiseni valittajan" mielestä mainitsemasi ruoat EIVÄT ole epäterveellistä ruokaa. Eikä kukaan (ap mukaanlukien) ole väittänyt näin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä Espoossa näyttäisi tilanne olevan parempi tänä vuonna kuin viime vuonna. Edelleen on hedelmäsalaatti, rahkat ja kiisselit listalla, mutta useimpina päivinä kuitenkin tuoreita hedelmiä, vihanneksia tai juureksia ja leipää. Ruokalistaa lukemattakin tiedän, onko välipalalla ollut sokeripommi, kun muuten rauhallien lapsi on kiukkuinen kuin ampiainen pk:sta haettaessa (=järjetön nälkä).
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 23:08"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 23:02"]Mistä ihmeestä kumpuaa tämä fanaattinen pelko sokeria kohtaan? Ei voi ymmärtää... Mitä te itse oikein syötte? Lehtikaalta ja pähkinöitä? Kyytipojaksi vettä? Olettekohan te koskaan kuulleet sairaudesta nimeltä ortorexia?
[/quote] Kukaan ei ole fanaattinen normaalia sokeri määrää kohtaan. Meitä vituttaa lisätty sokeri, jota annetaan pienille lapsille turhaan. Lapsen makupaletti oppii tunnistamaan murot, kiisselit, karkit ja pullat. Ei porkkanaa, kukkakaalia, kurpitsaa, avocadoa tai vaikka omenaa. Ja kyllä, minä ainakin syön paljon juureksia, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Niistä toivoisin myös lapseni oppivan pitämään, ei makeasta. Lapsi ei tarvitse pullaa tai karkkia! Se tarvitsee vitamiineja, hyviä rasvoja ja hyviä hiilareita sekä kuituja proteiinin lisäksi tietty.
[/quote]
Minua henk.koht säälittää lapsi joka ei saa pullaa. Kuinka hirveä äiti voi olla lapsella joka ei tarjoa joskus edes tuoretta kotona tehtyä pullaa ja lasia maitoa? Tai karkkipäivänä karkkia? Mikä voi lapsen mielestä paremmalta maistua. Kyllä lapsi tasan TARVITSEE tälläisiä nautintoja edes JOSKUS. Sairastutatte lapsenne tuollaisella mielipuolisuudella! Yäk!!!!
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:06"]
No meillä ei käytetä julkista neuvolaa muutenkaan, eikä suomalaisten viranomaisten ruokasuositukset ole edes ajan tasalla.[/quote]
Ei niin meillä mennään vielä "rasva on pahasta" linjalla, mutta makean ongelmaa ei ole tajuttu. Tähän ollaan heräämässä.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:06"]Käytämme maalaisjärkeä ja syömme pääosin kotimaista ruokaa, suosien kasviksia ja kokojyvätuotteita, maito on sitä rasvaisinta (sama suositus Tanskassa ja Ruotsissa) ja onpa meillä sokeriakin tarjolla. Ihan kohtuudella. Jokainen lapsi on terve ja normaalipainoinen.
[/quote]
Noin juuri kuuluukin, ei mitään eroa omaan ajatteluuni. Tosin maito on meillä vähärasvaista, mutta muuta rasvaa sitten annetaan sen edestä. Kyseenalaistan kyllä kotimaisen "maitorasvaa ei kehdosta hautaan" -ajattelun.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:06"]Jos olet noin huolissasi lapsesi saamasta ruuasta, vedä naperosi pois päivähoidosta. Aloita addressi, syömälakko tai palkkaa hoitaja kotiin - jos tuo pari lusikkaa sokeria viikossa noin skitsoaa[/quote]
AP:n ongelma ei ole pari lusikallista viikossa. vaan monta monta lusikallista päivässä. Merkittävä ero.
Lue AP:n postaamat kaksi erilaista ruokalistaa, toisessa on hyviä ratkaisuja, toisessa ei. Kuten miljoonaan kertaan sanottu, kyse ei ole mistään "hedelemät pois ja riisikakkua tilalle" -ajattelusta. Jostain syystä ihmiset haluavat väkisin pistää ajatuksia ja väittämiä terveellistä toivovien suuhun. En ymmärrä miksi.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:10"]
Itse teen tampereella useampaan päiväkotiin välipaloja, muokkaisin välipalalistoja jos saisin! Melkeinpä aina jotain rahkaa tai jugurtti, kiisseli. Ovat nämäkin hyviä vaihteluja silloin tällöin mutta saisi olla mielummin pilkottuja kasviksia ja vaikka pala tummaa leipää!
[/quote]
Juuri näin!
ei tässä minkään viimeisimmän ihmedieetin perään olla huutelemassa!
Kiisseli ei päiväkodin ruokalistalla todellakaan tarkoita sokeripommia. Oletteko koskaan maistaneet päiväkodin kiisseliä? Siihen tuskin on lisätty sokeria, ainakin silloin muutama vuosi sitten, kun itse työskentelin päiväkodeissa, se oli täysin sokeritonta, vaikkei silloin vielä edes näkynyt tätä julkista sokerihysteriaa. Pannukakussa harvemmin on lisättyä sokeria. Tai en tiedä, mikä on yleisin tapa sitä tehdä, mutta kaupunkien suurkeittiössä siihen ei tungeta yleensä sokeria. Ei myöskään meillä kotona, itsekin teen usein kiisseliä ja pannaria, mutta en minä niihin sokeria pistä. Hyvältä maistuu, myös lapsen mielestä. Kannattaisi ehkä ensin kysyä mitä ruoat sisältävät ja vasta sitten nostaa se meteli, jos se edelleen tuntuu tarpeelliselta. Ei se nimike vielä kerro mitään ruoan sisällöstä. Ihan varmasit kuuden viikon ruokalistassa on aina jotain, mikä ei kaikkia miellytä, mutta ihan aina ei voi ihan kaikkia miellytääkään.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:41"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 08:59"]
Meillä pannaritaikinaan laitetaan maitoa, kananmunia, kokojyväjauhoja, kananmunia, ripsaus suolaa ja pari lusikallista margariinia. Hillossa sokeria toki on säilyvyyden vuoksi, mutta ei ainakaan meidän lapset syö sitä puolta teelusikkaa enempää. En koe sitä sokerimäärää ongelmaksi.[/quote]
Ja luuletko, että toimitettu laitosruoka päiväkodissa vastaa kuvailemaasi? Ei tasan vastaa. Kokojyväjauhot ym. kuulostaa ihan asialliselta. Ei kukaan tässä ketjussa ole huutanut erikoisuuksien perään, mutta tiedän millaista on laitoskeittiöpannari.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 08:59"]
Trooppinen kiisseli keitetään perinteisesti tuoremehuun, eikä siihenkään lisätä sokeria. Meillä tuo versio tehdään itse appelsiineista lingottuun mehuun. Eikä siihen lisätä sokeria.
Omenatuoremehu. Lingotaan itse omenista. Ei lisätä sokeria. 100% omenatuoremehu kaupassakin sisältää tasan 0% lisättyä sokeria.[/quote]
tuoremehuissa on älyttömästi sokeria. 10g/dl. Eli yhdestä lasillisesta tulee 40% koko päivän sokerisuosituksesta. Omenatäysmehun ja omenan (hedelmä) välillä on merkittävä ero, koska jälkimmäisessä on kuitua ym. ja paljon enemmän suojaravinteita ym. - imeytyminen on hitaampaa ja käyttäjä saa muutakin kuin ultranopeasti imeytyvää energiaa. Itse linkoamasi mehut kuulostavat hyviltä ja ovat varmasti terveellisempiä kuin kaupan suodatetut, mutta kumpaa luulet olevan tarjolla kunnallisessa päiväkodissa?
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 08:59"]
Annas kun arvaan: kuulut siihen ihmisjoukkoon, joka ei anna lapsilleen edes rusinoita?
Ei ole ihme, että ihmiset voivat huonosti, jos rusinat, omenat ja appelsiinit ovat sinunkaltaistesi valittajien mielestä epäterveellistä ruokaa.
[/quote]
Arvasit väärin ja pistät sanoja suuhuni. "Kaltaiseni valittajan" mielestä mainitsemasi ruoat EIVÄT ole epäterveellistä ruokaa. Eikä kukaan (ap mukaanlukien) ole väittänyt näin.
[/quote]
Tiedän kyllä, ettei päiväkodissa tarjoillut ruuat ole sitä mitä meillä kotona laitetaan. Mutta miettikääs nyt - vaihtoehtoina voisi olla aspartaamilla makeutettu mehu tai 100% tuoremehu. Kumpaa mieluummin lapsellenne antaisitte? Jotenkin musta tuntuu siltä, että se kuuluisa suhteellisuudentaju on kadonnut kokonaan.
Itse teen tampereella useampaan päiväkotiin välipaloja, muokkaisin välipalalistoja jos saisin! Melkeinpä aina jotain rahkaa tai jugurtti, kiisseli. Ovat nämäkin hyviä vaihteluja silloin tällöin mutta saisi olla mielummin pilkottuja kasviksia ja vaikka pala tummaa leipää!