Miten joku voi oikeasti väittää syövänsä 100eurolla/kk terveellisesti ja monipuolisesti??

Mistä lähtien tofu ja herkkusienet ovat olleet budjettiruokaa?

Korvaat ne edullisella kananlihalla, kananmunilla ja kalalla.

Sitten lisäät riisin, joka ei maksa juuri mitään. Vaikka pitäisit kalliit ylellisyystuotteet kuten tofun, ja herkkusienet, jo pikku satsilla riisiä tuokin ateria muuttuisi kahden päivän setiksi.

Aamiaiseksi ruispuuroa tms.

Luonnollisesti jos kerran pidät sienistä, käyt poimimassa niitä itse. Samoin kuin marjoja. Kalastaminenkaan ei paljoa vaadia, ahvenia saa mato-ongella.

Näin se käy.

Ai niin:

"Mutta kun minä en syö eläinperäisiä tuotteita"

"Riisi maistuu tylsälle"

"Enkä tykkää puurostakaan"

"No kun metsä/järvi on niin kaukana"

"Eikä viitsi pyöräillä, tarvittaisiin 24-vaihteinen kilpapyörä maastorenkailla ja sellainen maksaa"

Jne.

Trollaavat. Viimeksi kuulin väitteen että 50€/viikko ostaa ruoat töihin ja kotiin ja kerran viikossa pystyy vielä ostamaan pihvin ja punaviinipullon.

kylmätotuus kirjoitti:

Mistä lähtien tofu ja herkkusienet ovat olleet budjettiruokaa?

Korvaat ne edullisella kananlihalla, kananmunilla ja kalalla.

Sitten lisäät riisin, joka ei maksa juuri mitään. Vaikka pitäisit kalliit ylellisyystuotteet kuten tofun, ja herkkusienet, jo pikku satsilla riisiä tuokin ateria muuttuisi kahden päivän setiksi.

Aamiaiseksi ruispuuroa tms.

Luonnollisesti jos kerran pidät sienistä, käyt poimimassa niitä itse. Samoin kuin marjoja. Kalastaminenkaan ei paljoa vaadia, ahvenia saa mato-ongella.

Näin se käy.

Ai niin:

"Mutta kun minä en syö eläinperäisiä tuotteita"

"Riisi maistuu tylsälle"

"Enkä tykkää puurostakaan"

"No kun metsä/järvi on niin kaukana"

"Eikä viitsi pyöräillä, tarvittaisiin 24-vaihteinen kilpapyörä maastorenkailla ja sellainen maksaa"

Jne.

Noh täällä on lähin kunnollinen sienestyspaikka 15 kilometrin päässä enkä omista pyörää. En myöskään autoa. Julkisilla yks reissu sienestämään ja takaisin tulis maksamaan 2e/suunta eli yhteensä 4e. Sais sitten tehdä sellaisia koko päivän kestäviä valtavia sienestysreissuja että sienestäis koko rahan edestä. Eikä mulla sieniinkään mene kuitenkaan kuin max. 10e/kk. Ja wokkiin haluan nimenomaan herkkusieniä, ei muut sienet siihen musta sovi sekaan. Tälläkin hetkellä on kyllä pakkasessa kanttarelleja vielä 2 pussia ja muutama pussi tatteja. Ja olen kasvissyöjä, syön kyllä kananmunaa, mutten kanaa tai kalaa. Itseasiassa kun syön wokkia niin syön siinä aina myös n. 40 grammaa riisiä lisukkeena, ja sillä tavalla tuo kertomani ruokasatsi on juurikin se yhden päivän satsi, tai saattaa siitä ehkä saada hieman seuraavan päivän aamupalalle jos edeltävänä päivänä ei ole kova nälkä ollut. Puuro on myös ihan kelpaavaa, mutta se nyt menee enintään aamupalaksi tai välipalaksi. Ei miksikään aamupala-lounas-välipala-päivällis-illallisruoaksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jaa a, meillä menee 3hlö taloudessa prismaan400e / kk johon kuuluu myös siivous / hygienia jne tuotteet mitä nyt Prismasta saa, eli veikkaisin ruokaan menevän n. 300e / kk eli 100e per pää 🤔 syömme erilaisia soppia aika usein ja isosta kattilasta 3 päivää. Kaalilaatikko, kasvissosekeitto, hernesoppaa, uunilohta, erilaisia risottoja.. Välipalaksi kananmunia ja kauralettuja, aamupalaksi puuroa ja kesällä poimittuja marjoja ja tehtyjä hilloja.

Aika terveellisesti mielestäni.

Kuinka iso kattila teillä oikein on jos 3 hengelle riittää kolmeksi päiväksi. Jos teillä on 10 litran kattila niin yhdelle ihmiselle siitä riittää silti vain hieman reilu litra päivässä. Jos syö aamupalaksi puuroa (vaikkapa 50g kuivapainona) tulisi siitä n. 180 kaloria. Välipalaksi vaikkapa se kananmuna (140kcal) ja kauralettuja (en osaa sanoa paljonko kaloreita??). Siihen päälle vaikka litra mainitsemaasi hernekeittoa niin siitä saa 1000 kaloria. Noistakin siis saan vasta 1000 + 180 + 140 + (kauraletut?) = 1320 kaloria + kauraletut. Kauralettuja syödään sitten ihan valtava lautasellinen jotta saadaan loppu energiantarve täyteen?

En ole edellinen mutta keiton annoskoko on 3dl eli päivää kohti 9dl - 3 päivän satsin tekee 3 litran kattilaan. Jos tekee vaikka 5l kattilallisen saakin jo santsata;D

Mulle riittää hyvin päivän kalorinsaanniksi 1200 - 1300 kcal. En laihdu enkä liho sillä kalorimäärällä, treenaan ja voin hyvin. Viikonloppuisin tulee joskus syötyä 1500 - 1800 kcal edestä ja paino nousee heti.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jaa a, meillä menee 3hlö taloudessa prismaan400e / kk johon kuuluu myös siivous / hygienia jne tuotteet mitä nyt Prismasta saa, eli veikkaisin ruokaan menevän n. 300e / kk eli 100e per pää 🤔 syömme erilaisia soppia aika usein ja isosta kattilasta 3 päivää. Kaalilaatikko, kasvissosekeitto, hernesoppaa, uunilohta, erilaisia risottoja.. Välipalaksi kananmunia ja kauralettuja, aamupalaksi puuroa ja kesällä poimittuja marjoja ja tehtyjä hilloja.

Aika terveellisesti mielestäni.

Kuinka iso kattila teillä oikein on jos 3 hengelle riittää kolmeksi päiväksi. Jos teillä on 10 litran kattila niin yhdelle ihmiselle siitä riittää silti vain hieman reilu litra päivässä. Jos syö aamupalaksi puuroa (vaikkapa 50g kuivapainona) tulisi siitä n. 180 kaloria. Välipalaksi vaikkapa se kananmuna (140kcal) ja kauralettuja (en osaa sanoa paljonko kaloreita??). Siihen päälle vaikka litra mainitsemaasi hernekeittoa niin siitä saa 1000 kaloria. Noistakin siis saan vasta 1000 + 180 + 140 + (kauraletut?) = 1320 kaloria + kauraletut. Kauralettuja syödään sitten ihan valtava lautasellinen jotta saadaan loppu energiantarve täyteen?

En ole edellinen mutta keiton annoskoko on 3dl eli päivää kohti 9dl - 3 päivän satsin tekee 3 litran kattilaan. Jos tekee vaikka 5l kattilallisen saakin jo santsata;D

Mulle riittää hyvin päivän kalorinsaanniksi 1200 - 1300 kcal. En laihdu enkä liho sillä kalorimäärällä, treenaan ja voin hyvin. Viikonloppuisin tulee joskus syötyä 1500 - 1800 kcal edestä ja paino nousee heti.

Ei ruuan annoskokoa voi mitata deseissä, koska se annoskoko riippuu täysin ruuan sisällöstä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jaa a, meillä menee 3hlö taloudessa prismaan400e / kk johon kuuluu myös siivous / hygienia jne tuotteet mitä nyt Prismasta saa, eli veikkaisin ruokaan menevän n. 300e / kk eli 100e per pää 🤔 syömme erilaisia soppia aika usein ja isosta kattilasta 3 päivää. Kaalilaatikko, kasvissosekeitto, hernesoppaa, uunilohta, erilaisia risottoja.. Välipalaksi kananmunia ja kauralettuja, aamupalaksi puuroa ja kesällä poimittuja marjoja ja tehtyjä hilloja.

Aika terveellisesti mielestäni.

Kuinka iso kattila teillä oikein on jos 3 hengelle riittää kolmeksi päiväksi. Jos teillä on 10 litran kattila niin yhdelle ihmiselle siitä riittää silti vain hieman reilu litra päivässä. Jos syö aamupalaksi puuroa (vaikkapa 50g kuivapainona) tulisi siitä n. 180 kaloria. Välipalaksi vaikkapa se kananmuna (140kcal) ja kauralettuja (en osaa sanoa paljonko kaloreita??). Siihen päälle vaikka litra mainitsemaasi hernekeittoa niin siitä saa 1000 kaloria. Noistakin siis saan vasta 1000 + 180 + 140 + (kauraletut?) = 1320 kaloria + kauraletut. Kauralettuja syödään sitten ihan valtava lautasellinen jotta saadaan loppu energiantarve täyteen?

En ole edellinen mutta keiton annoskoko on 3dl eli päivää kohti 9dl - 3 päivän satsin tekee 3 litran kattilaan. Jos tekee vaikka 5l kattilallisen saakin jo santsata;D

Mulle riittää hyvin päivän kalorinsaanniksi 1200 - 1300 kcal. En laihdu enkä liho sillä kalorimäärällä, treenaan ja voin hyvin. Viikonloppuisin tulee joskus syötyä 1500 - 1800 kcal edestä ja paino nousee heti.

Kuulostaa kyllä todella erikoiselta. On jo äärimmäisen harvinaista että jonkun aikuisen ihmisen perunaineenvaihdunta olisi niinkun alhainen että kuluttaisi 1200 kaloria vuorokaudessa. Lisäksi jos vielä treenaat en pidä sitä enää edes mahdollisena. Lihasten koko kun jo myös kasvattaa perusaineenvaihduntaa itsessään. Ettet vain laskisi kaloreita väärin? Tai kenties sulla on jotenkin todella tehokas ruoansulatus ja se onnistuu ottamaan ruoasta ravintoaineita enemmön kuin tavallisella ihmisellä? Ties mikä on syynä mutta ei aikuinen ihminen treenaa ja pysy omassa painossaan 1200kalorilla päivässä. 1200 kaloria päivässä on sellainen semiyleinen laihduttajan dieetti.

Jaa. Mulla menee n. 150€/kk yhteensä ruokaan ja hygieniatarvikkeisiin yms. En edes osta aina halvinta mahdollista, niin kyllä tuo 100€ varmaan riittäisi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jaa a, meillä menee 3hlö taloudessa prismaan400e / kk johon kuuluu myös siivous / hygienia jne tuotteet mitä nyt Prismasta saa, eli veikkaisin ruokaan menevän n. 300e / kk eli 100e per pää 🤔 syömme erilaisia soppia aika usein ja isosta kattilasta 3 päivää. Kaalilaatikko, kasvissosekeitto, hernesoppaa, uunilohta, erilaisia risottoja.. Välipalaksi kananmunia ja kauralettuja, aamupalaksi puuroa ja kesällä poimittuja marjoja ja tehtyjä hilloja.

Aika terveellisesti mielestäni.

Kuinka iso kattila teillä oikein on jos 3 hengelle riittää kolmeksi päiväksi. Jos teillä on 10 litran kattila niin yhdelle ihmiselle siitä riittää silti vain hieman reilu litra päivässä. Jos syö aamupalaksi puuroa (vaikkapa 50g kuivapainona) tulisi siitä n. 180 kaloria. Välipalaksi vaikkapa se kananmuna (140kcal) ja kauralettuja (en osaa sanoa paljonko kaloreita??). Siihen päälle vaikka litra mainitsemaasi hernekeittoa niin siitä saa 1000 kaloria. Noistakin siis saan vasta 1000 + 180 + 140 + (kauraletut?) = 1320 kaloria + kauraletut. Kauralettuja syödään sitten ihan valtava lautasellinen jotta saadaan loppu energiantarve täyteen?

En ole edellinen mutta keiton annoskoko on 3dl eli päivää kohti 9dl - 3 päivän satsin tekee 3 litran kattilaan. Jos tekee vaikka 5l kattilallisen saakin jo santsata;D

Mulle riittää hyvin päivän kalorinsaanniksi 1200 - 1300 kcal. En laihdu enkä liho sillä kalorimäärällä, treenaan ja voin hyvin. Viikonloppuisin tulee joskus syötyä 1500 - 1800 kcal edestä ja paino nousee heti.

http://dieetti.eu/laihduttaminen/1200-kalorin-dieetti-hoikentaa-sinut-n…

kylmätotuus kirjoitti:

Mistä lähtien tofu ja herkkusienet ovat olleet budjettiruokaa?

Korvaat ne edullisella kananlihalla, kananmunilla ja kalalla.

Sitten lisäät riisin, joka ei maksa juuri mitään. Vaikka pitäisit kalliit ylellisyystuotteet kuten tofun, ja herkkusienet, jo pikku satsilla riisiä tuokin ateria muuttuisi kahden päivän setiksi.

Aamiaiseksi ruispuuroa tms.

Luonnollisesti jos kerran pidät sienistä, käyt poimimassa niitä itse. Samoin kuin marjoja. Kalastaminenkaan ei paljoa vaadia, ahvenia saa mato-ongella.

Näin se käy.

Ai niin:

"Mutta kun minä en syö eläinperäisiä tuotteita"

"Riisi maistuu tylsälle"

"Enkä tykkää puurostakaan"

"No kun metsä/järvi on niin kaukana"

"Eikä viitsi pyöräillä, tarvittaisiin 24-vaihteinen kilpapyörä maastorenkailla ja sellainen maksaa"

Jne.

1. Ei tarvi syödä eläinperäistä tuotetta. Pavut/Herneet/Linssit edullisempia kuin lihat ja proteiinia enemmän kuin tarpeeks.

2. Ei tarvi syödä riisiä. Pasta/Peruna/Itse tehty mysli on halpaa.

3. Joo tuota en tajua. Puurosta saa hyvää eri konstein.

Se joku ei asu Suomessa.

Kyllä pystyy syömään, kunhan vähentää lihan määrää ja siirtää säästyneen rahan kasviksiin. Itse makaroni, peruna tai riisihän ei maksa juuri mitään. 

Itselläni menee noin 150 euroa ruokaan kuukaudessa ja syön monipuolisesti. Pystyisin tiputtamaan sataseen, mutta se asettaisi rajoituksia yllättävän paljon. Tällä 150 eurolla ei tarvitse rajata pois mitään sellaista, jota haluaisin syödä. 

Vierailija kirjoitti:

Kyllä pystyy syömään, kunhan vähentää lihan määrää ja siirtää säästyneen rahan kasviksiin. Itse makaroni, peruna tai riisihän ei maksa juuri mitään. 

Itselläni menee noin 150 euroa ruokaan kuukaudessa ja syön monipuolisesti. Pystyisin tiputtamaan sataseen, mutta se asettaisi rajoituksia yllättävän paljon. Tällä 150 eurolla ei tarvitse rajata pois mitään sellaista, jota haluaisin syödä. 

Mähän en syö lihaa lainkaan ja silti menee 200e/kk vähintään. 150e/kk voisi vielä jotenkin selvitä, mutta se olis aikalailla se minimi ja sillon pitäis jo karsia kaikki vähänkään kalliimmat herkut pois kuten herkkusienet ja syödä vähintään kerran päivässä halpaa puuroa.

Miten ihmeessä söisit terveellisesti 50e/kk?? nyt vitsailet selvästi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä pystyy syömään, kunhan vähentää lihan määrää ja siirtää säästyneen rahan kasviksiin. Itse makaroni, peruna tai riisihän ei maksa juuri mitään. 

Itselläni menee noin 150 euroa ruokaan kuukaudessa ja syön monipuolisesti. Pystyisin tiputtamaan sataseen, mutta se asettaisi rajoituksia yllättävän paljon. Tällä 150 eurolla ei tarvitse rajata pois mitään sellaista, jota haluaisin syödä. 

Mähän en syö lihaa lainkaan ja silti menee 200e/kk vähintään. 150e/kk voisi vielä jotenkin selvitä, mutta se olis aikalailla se minimi ja sillon pitäis jo karsia kaikki vähänkään kalliimmat herkut pois kuten herkkusienet ja syödä vähintään kerran päivässä halpaa puuroa.

Miten ihmeessä söisit terveellisesti 50e/kk?? nyt vitsailet selvästi.

Eikun anteeksi luin että "tiputtaa satasen" eikä sataseen :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä pystyy syömään, kunhan vähentää lihan määrää ja siirtää säästyneen rahan kasviksiin. Itse makaroni, peruna tai riisihän ei maksa juuri mitään. 

Itselläni menee noin 150 euroa ruokaan kuukaudessa ja syön monipuolisesti. Pystyisin tiputtamaan sataseen, mutta se asettaisi rajoituksia yllättävän paljon. Tällä 150 eurolla ei tarvitse rajata pois mitään sellaista, jota haluaisin syödä. 

Mähän en syö lihaa lainkaan ja silti menee 200e/kk vähintään. 150e/kk voisi vielä jotenkin selvitä, mutta se olis aikalailla se minimi ja sillon pitäis jo karsia kaikki vähänkään kalliimmat herkut pois kuten herkkusienet ja syödä vähintään kerran päivässä halpaa puuroa.

Miten ihmeessä söisit terveellisesti 50e/kk?? nyt vitsailet selvästi.

Tottumuksissasi olisi viilaamista, koska minä pystyn syömään herkkusieniä helposti tuohon 150 euron hintaan. Ei tuo edes ole mitenkään loppuun asti viilattua, vaan käytän rahaa aika holtittomasti. Ei herkkusienet ole edes mitään kovin kalliita. 

Minulla menee vähän reilu 100 eur (n. 120 eur) kuukaudessa ruokaan.

Tältä suurin piirtein näyttää ostoslistani joka viikko:

— perunoita, <2 eur

— sipuli, <0,50 eur

— voi, <2,50 eur

— mascarpone, n. 2 eur

— leipä, <1 eur

— jauheliha, <3 eur

— kananmunia, 2 pkt, <3 eur

— kerma, 2 kpl, <1,50 eur

— tattarisuurimoita, n. 1,70 eur

— linssejä, n. 1,70 eur

— puuro, <2 eur

— pakastemustaherukoita, 3 pussia, <4 eur

— pakastevihanneksia, <4 eur

= Yht. vajaa 30 eur/viikko

Eikö täällä ollut ketju, missä suositeltiin kotimaisia juureksia ja marjoja.

Mutta hipstereiden pitää mielummin saada jotain kiinalaisia goji marjoja, kun ei puolukat kelpaa.

Tosi vähällä tulee toimeen. Jos vaikka valmistaa ison määrän annoksiksi pakastimeen. Reissumiestä lidlistä pastan, sipulin ja perunoiden lisäksi. Puuroa voi tuunailla, ei varmaan maksa paljon. Halvimmastakin jauhelihasta voi kaataa rasvan pois kannen avulla. Vaikka siihen muovipakkaukseen ja laittaa roskiin kun on jäähtynyt. Viemäriin kuumaa rasvaa ei saa kaataa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jaa a, meillä menee 3hlö taloudessa prismaan400e / kk johon kuuluu myös siivous / hygienia jne tuotteet mitä nyt Prismasta saa, eli veikkaisin ruokaan menevän n. 300e / kk eli 100e per pää 🤔 syömme erilaisia soppia aika usein ja isosta kattilasta 3 päivää. Kaalilaatikko, kasvissosekeitto, hernesoppaa, uunilohta, erilaisia risottoja.. Välipalaksi kananmunia ja kauralettuja, aamupalaksi puuroa ja kesällä poimittuja marjoja ja tehtyjä hilloja.

Aika terveellisesti mielestäni.

Kuinka iso kattila teillä oikein on jos 3 hengelle riittää kolmeksi päiväksi. Jos teillä on 10 litran kattila niin yhdelle ihmiselle siitä riittää silti vain hieman reilu litra päivässä. Jos syö aamupalaksi puuroa (vaikkapa 50g kuivapainona) tulisi siitä n. 180 kaloria. Välipalaksi vaikkapa se kananmuna (140kcal) ja kauralettuja (en osaa sanoa paljonko kaloreita??). Siihen päälle vaikka litra mainitsemaasi hernekeittoa niin siitä saa 1000 kaloria. Noistakin siis saan vasta 1000 + 180 + 140 + (kauraletut?) = 1320 kaloria + kauraletut. Kauralettuja syödään sitten ihan valtava lautasellinen jotta saadaan loppu energiantarve täyteen?

5l kattila tuo taitaa olla. 2v taapero toki sitä ei ihan hirveesti syö :) itse syön peruspäivänä aamupalaksi 2 kuppia kahvia, lounaalla klo 12-13 esim lautasellisen sitä soppaa, toisinaan palan leipää. Klo. 17-18 iltapalan muutama kauralettua ja kananmunia. Joskus pitkin päivää pari keksiä tai palaa suklaata, joskus ei. Juon vettä. En tiedä miten paljon kaloreita noista tulee mutta hyvin olen hengissä :D

Vierailija kirjoitti:

kylmätotuus kirjoitti:

Mistä lähtien tofu ja herkkusienet ovat olleet budjettiruokaa?

Korvaat ne edullisella kananlihalla, kananmunilla ja kalalla.

Sitten lisäät riisin, joka ei maksa juuri mitään. Vaikka pitäisit kalliit ylellisyystuotteet kuten tofun, ja herkkusienet, jo pikku satsilla riisiä tuokin ateria muuttuisi kahden päivän setiksi.

Aamiaiseksi ruispuuroa tms.

Luonnollisesti jos kerran pidät sienistä, käyt poimimassa niitä itse. Samoin kuin marjoja. Kalastaminenkaan ei paljoa vaadia, ahvenia saa mato-ongella.

Näin se käy.

Ai niin:

"Mutta kun minä en syö eläinperäisiä tuotteita"

"Riisi maistuu tylsälle"

"Enkä tykkää puurostakaan"

"No kun metsä/järvi on niin kaukana"

"Eikä viitsi pyöräillä, tarvittaisiin 24-vaihteinen kilpapyörä maastorenkailla ja sellainen maksaa"

Jne.

Noh täällä on lähin kunnollinen sienestyspaikka 15 kilometrin päässä enkä omista pyörää. En myöskään autoa. Julkisilla yks reissu sienestämään ja takaisin tulis maksamaan 2e/suunta eli yhteensä 4e. Sais sitten tehdä sellaisia koko päivän kestäviä valtavia sienestysreissuja että sienestäis koko rahan edestä. Eikä mulla sieniinkään mene kuitenkaan kuin max. 10e/kk. Ja wokkiin haluan nimenomaan herkkusieniä, ei muut sienet siihen musta sovi sekaan. Tälläkin hetkellä on kyllä pakkasessa kanttarelleja vielä 2 pussia ja muutama pussi tatteja. Ja olen kasvissyöjä, syön kyllä kananmunaa, mutten kanaa tai kalaa. Itseasiassa kun syön wokkia niin syön siinä aina myös n. 40 grammaa riisiä lisukkeena, ja sillä tavalla tuo kertomani ruokasatsi on juurikin se yhden päivän satsi, tai saattaa siitä ehkä saada hieman seuraavan päivän aamupalalle jos edeltävänä päivänä ei ole kova nälkä ollut. Puuro on myös ihan kelpaavaa, mutta se nyt menee enintään aamupalaksi tai välipalaksi. Ei miksikään aamupala-lounas-välipala-päivällis-illallisruoaksi.

Mitä ihmeen koko päivän kestäviä "valtavia" sienestysreissuja?

Normaali sienestysreissu.

Taitaa ongelmanat olla ne samat kuin kaikilla muillakin jotka ei pysty syömään terveellisesti ja edullisesti.

Laiskuus.

Nirsous.

Jos ei viitsi poimia itse ja pitää olla tietyn makuista (kallista) ruokaa, niin sitten maksaa enemmän kuin 100 eur/kk.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä pystyy syömään, kunhan vähentää lihan määrää ja siirtää säästyneen rahan kasviksiin. Itse makaroni, peruna tai riisihän ei maksa juuri mitään. 

Itselläni menee noin 150 euroa ruokaan kuukaudessa ja syön monipuolisesti. Pystyisin tiputtamaan sataseen, mutta se asettaisi rajoituksia yllättävän paljon. Tällä 150 eurolla ei tarvitse rajata pois mitään sellaista, jota haluaisin syödä. 

Mähän en syö lihaa lainkaan ja silti menee 200e/kk vähintään. 150e/kk voisi vielä jotenkin selvitä, mutta se olis aikalailla se minimi ja sillon pitäis jo karsia kaikki vähänkään kalliimmat herkut pois kuten herkkusienet ja syödä vähintään kerran päivässä halpaa puuroa.

Miten ihmeessä söisit terveellisesti 50e/kk?? nyt vitsailet selvästi.

Tottumuksissasi olisi viilaamista, koska minä pystyn syömään herkkusieniä helposti tuohon 150 euron hintaan. Ei tuo edes ole mitenkään loppuun asti viilattua, vaan käytän rahaa aika holtittomasti. Ei herkkusienet ole edes mitään kovin kalliita. 

Siis ei olekaan. 250g herkkusieniin jonka käytän yleensä yhteen päivän ateriasatsiin menee joku vajaa 2e.

metsämamma kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

kylmätotuus kirjoitti:

Mistä lähtien tofu ja herkkusienet ovat olleet budjettiruokaa?

Korvaat ne edullisella kananlihalla, kananmunilla ja kalalla.

Sitten lisäät riisin, joka ei maksa juuri mitään. Vaikka pitäisit kalliit ylellisyystuotteet kuten tofun, ja herkkusienet, jo pikku satsilla riisiä tuokin ateria muuttuisi kahden päivän setiksi.

Aamiaiseksi ruispuuroa tms.

Luonnollisesti jos kerran pidät sienistä, käyt poimimassa niitä itse. Samoin kuin marjoja. Kalastaminenkaan ei paljoa vaadia, ahvenia saa mato-ongella.

Näin se käy.

Ai niin:

"Mutta kun minä en syö eläinperäisiä tuotteita"

"Riisi maistuu tylsälle"

"Enkä tykkää puurostakaan"

"No kun metsä/järvi on niin kaukana"

"Eikä viitsi pyöräillä, tarvittaisiin 24-vaihteinen kilpapyörä maastorenkailla ja sellainen maksaa"

Jne.

Noh täällä on lähin kunnollinen sienestyspaikka 15 kilometrin päässä enkä omista pyörää. En myöskään autoa. Julkisilla yks reissu sienestämään ja takaisin tulis maksamaan 2e/suunta eli yhteensä 4e. Sais sitten tehdä sellaisia koko päivän kestäviä valtavia sienestysreissuja että sienestäis koko rahan edestä. Eikä mulla sieniinkään mene kuitenkaan kuin max. 10e/kk. Ja wokkiin haluan nimenomaan herkkusieniä, ei muut sienet siihen musta sovi sekaan. Tälläkin hetkellä on kyllä pakkasessa kanttarelleja vielä 2 pussia ja muutama pussi tatteja. Ja olen kasvissyöjä, syön kyllä kananmunaa, mutten kanaa tai kalaa. Itseasiassa kun syön wokkia niin syön siinä aina myös n. 40 grammaa riisiä lisukkeena, ja sillä tavalla tuo kertomani ruokasatsi on juurikin se yhden päivän satsi, tai saattaa siitä ehkä saada hieman seuraavan päivän aamupalalle jos edeltävänä päivänä ei ole kova nälkä ollut. Puuro on myös ihan kelpaavaa, mutta se nyt menee enintään aamupalaksi tai välipalaksi. Ei miksikään aamupala-lounas-välipala-päivällis-illallisruoaksi.

Mitä ihmeen koko päivän kestäviä "valtavia" sienestysreissuja?

Normaali sienestysreissu.

Taitaa ongelmanat olla ne samat kuin kaikilla muillakin jotka ei pysty syömään terveellisesti ja edullisesti.

Laiskuus.

Nirsous.

Jos ei viitsi poimia itse ja pitää olla tietyn makuista (kallista) ruokaa, niin sitten maksaa enemmän kuin 100 eur/kk.

Hyvä jos joillain on hyvä sienionni, tiedä sitten onko vika huonossa sienestyspaikassa vaiko omassa sienisilmässä, mutta yheltä about 5 tunnin sienestysreissulta saan ehkä kilon sieniä mukaani. Ei mulla tosiaan ole tapana käyttää sienestämiseen koko päivää (vaikkapa 10-12h), ei mulla olisi sellaiseen edes aikaa.