Olen miettinyt kuntosalikortin hankkimista, mutta pelottaa lähteä salille ylipainoisena

Jos olisit ollut oikeasti 50kg ylipainoinen, tietäisit sen että kukaan ei liiku normaalisti sellaisen massan kanssa. Tosin ylipainoiselle tila on uusi normaali eikä omaa tilaa ole aina mahdollista havainnoida puolueettomasti. 

Olen nähnyt paljon huomattavan ylipainoisia eikä yhdenkään liikkuminen ole ikinä ollut normaalia, sinä et ole poikkeus

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ikävä kyllä nykyään ei voi urheilla julkisilla paikoilla, koska päätyy jonkun kuvaamana naurunalaiseksi someen. Sitten ihmetellään, miksi ihmiset eivät liiku.

Tämä. Mä lopetin julkisesti lenkkeilyn kun lauma teinipoikia kuvasi mua ja naureskeli

Tämän vuoksi en juokse missään, ellen ole jossain niin totaalikorvessa, että vastaantulija olisi kova ihme.

Joskus 2000-luvun alussa onneksi ei vielä kamerakännyköitä juuri ollut, mutta muista kyllä ne naureskelut kun ilmeisesti näytin niin tyhmältä juostessani. Sen jälkeen en olekaan missään julkisilla paikoilla lenkkeillyt.

Liikunnan pitäisi olla hauskaa, mutta tuntuu että siitä saa joko hihittelyä tai sitten silmiä pyörittelevää ohjausta, että mikä kaikki liikkumisessasi on pielessä. Kävelin joskus 10km lenkkejä urheilukseni, ja mainitsin siitä palstalla. Sain heti moitteita, että tuossa menee nivelet jumiin ja vaikka mitä, ja "tehokkaampi setti olisi tuo + porrasjuoksu x määrän viikossa".

Muiden tuomitsevat katseet on yleensä enemmän omassa päässä. Itse ainakin arvostan enemmän, että tekee asialle jotain. Jokaisella on joku lähtötaso mikä on vain hyväksyttävä.

Ap kertoo liikkuvansa ja haluaa käydä myös kuntosalilla. Ylimielinen besserwisser-sankari teilaa mennen tullen ja palatessa. Ei edes huomaa omaa törkeää käytöstään ja kuvittelee tietävänsä kaiken. Joku kertoo olleensa 50kg ylipainoinen ja silti kävelleensä ihan normaalisti eikä vaappuen. Besserwisserin mukaan näin ei voi olla. En tiedä missä harhoissa tuo tyyppi oikein elää, mutta harvinaisen kusipäinen ainakin on.

Miltä luulet niiden muiden näyttävän?

Valtaosa suomalaisista on ylipainoisia. 

Vierailija kirjoitti:

Jos olisit ollut oikeasti 50kg ylipainoinen, tietäisit sen että kukaan ei liiku normaalisti sellaisen massan kanssa. Tosin ylipainoiselle tila on uusi normaali eikä omaa tilaa ole aina mahdollista havainnoida puolueettomasti. 

Olen nähnyt paljon huomattavan ylipainoisia eikä yhdenkään liikkuminen ole ikinä ollut normaalia, sinä et ole poikkeus

Mä olen oikeasti ollut 50kg ylipainoinen enkä todellakaan kävellyt vaappuen. Lopeta jo tuo jankutus ja muiden syyttely valehtelijoiksi. Sulla on nyt iso ongelma sun omien korvien välissä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ikävä kyllä nykyään ei voi urheilla julkisilla paikoilla, koska päätyy jonkun kuvaamana naurunalaiseksi someen. Sitten ihmetellään, miksi ihmiset eivät liiku.

Tämä. Mä lopetin julkisesti lenkkeilyn kun lauma teinipoikia kuvasi mua ja naureskeli

Tämän vuoksi en juokse missään, ellen ole jossain niin totaalikorvessa, että vastaantulija olisi kova ihme.

Joskus 2000-luvun alussa onneksi ei vielä kamerakännyköitä juuri ollut, mutta muista kyllä ne naureskelut kun ilmeisesti näytin niin tyhmältä juostessani. Sen jälkeen en olekaan missään julkisilla paikoilla lenkkeillyt.

Liikunnan pitäisi olla hauskaa, mutta tuntuu että siitä saa joko hihittelyä tai sitten silmiä pyörittelevää ohjausta, että mikä kaikki liikkumisessasi on pielessä. Kävelin joskus 10km lenkkejä urheilukseni, j

Jos olisit vahvempi, toisten ilkkumisen ottaisit nöyränä vastaan, on syytäkin asenteella ja se ruokkisi sinua hoitamaan asian entistä tarmokkaammin kuntoon. Olisit sanonut pojille että katsokaas minua vuoden kuluttua ja laittanut lisää vauhtia lenkkareihin.

Ilkkuminen on oikein hyvä ja ravitseva asia ihmiselle joka on kyllin nöyrä ottamaan palautteen vastaan

Ap luovu sokerista, liian suolan käytöstä ja vaaleasta leivästä

Laihduin näin yhdessä viikossa 3kg

Reippaasti vaan jokainen tekee omat ohjelmat ja muistahan ettet itse tarkkaile muita😉

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos olisit ollut oikeasti 50kg ylipainoinen, tietäisit sen että kukaan ei liiku normaalisti sellaisen massan kanssa. Tosin ylipainoiselle tila on uusi normaali eikä omaa tilaa ole aina mahdollista havainnoida puolueettomasti. 

Olen nähnyt paljon huomattavan ylipainoisia eikä yhdenkään liikkuminen ole ikinä ollut normaalia, sinä et ole poikkeus

Mä olen oikeasti ollut 50kg ylipainoinen enkä todellakaan kävellyt vaappuen. Lopeta jo tuo jankutus ja muiden syyttely valehtelijoiksi. Sulla on nyt iso ongelma sun omien korvien välissä. 

Onko sinulla linkittää vaikka videota tästä ylipainoisen kävelystä niin arvioidaan yhdessä että näyttääkö lyllertämiseltä vai normaalilta kävelystä? Väitän että lyllertäessäsi on ihra hölskynyt puolelta toiselle, kaukana normaalista terveestä kävelystä

Vierailija kirjoitti:

Miltä luulet niiden muiden näyttävän?

Valtaosa suomalaisista on ylipainoisia. 

Suurin osa suomalaisista on fyysisesti ja myös henkisesti sairaita. Terve mieli terveessä ruumiissa. 

Toki siellä voi olla muutama irvileuka joka napsii kuvia "hauskoista" kävijöistä ja sitten mennään työpaikalle hyvesignaloimaan kiusaamattomuutta ja muuta. On sitten eri asia, antaako näiden vaikuttaa ja valtaosaa kävijöistä tuskin kiinnostaa muut. 

Kommenteista päätellen tämä itseoppinut valmentajaksi itseään kutsuva on paitsi tietämätön, myös aivan pihalla sosiaalisista taidoista. Suhtautukaamme siis myötätunnolla tähän hölmöläiseen :) 

Vierailija kirjoitti:

Muiden tuomitsevat katseet on yleensä enemmän omassa päässä. Itse ainakin arvostan enemmän, että tekee asialle jotain. Jokaisella on joku lähtötaso mikä on vain hyväksyttävä.

Se onkin ihmisellä suuri kehittymisen askel kun ymmärtää että se joka peilistä takaisin katsoo, on yksin vastuussa kaikista ongelmista joita elämässä on. Kukaan muu ei ole tehnyt niitä valintoja joiden takia olet elämäntilanteessasi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos olisit ollut oikeasti 50kg ylipainoinen, tietäisit sen että kukaan ei liiku normaalisti sellaisen massan kanssa. Tosin ylipainoiselle tila on uusi normaali eikä omaa tilaa ole aina mahdollista havainnoida puolueettomasti. 

Olen nähnyt paljon huomattavan ylipainoisia eikä yhdenkään liikkuminen ole ikinä ollut normaalia, sinä et ole poikkeus

Mä olen oikeasti ollut 50kg ylipainoinen enkä todellakaan kävellyt vaappuen. Lopeta jo tuo jankutus ja muiden syyttely valehtelijoiksi. Sulla on nyt iso ongelma sun omien korvien välissä. 

Onko sinulla linkittää vaikka videota tästä ylipainoisen kävelystä niin arvioidaan yhdessä että näyttääkö lyllertämiseltä vai normaalilta kävelystä? Väitän että lyllertäessäsi on ihra hölskynyt puolelta toiselle, kaukana normaalista terveestä kävelys

Edelleen: mikä sulla on hätänä? Mä tiedän itse miten asia on, joten lopeta jo tuo jankutus. Mene hoidattamaan korvien välisi kuntoon, et ole millään mittapuulla normaali. 

Sä et myöskään näytä hahmottavan miltä ylipainoinen ihminen näyttää. Ei mulla läskit ihra hölskynyt puolelta toiselle liikkuessa. Ne joille nuo käy on huomattavasti enemmän ylipainoisia kuin 50kg. Kävelin ihan samalla tavalla kuin nyt normaalipainoisena enkä lyllertänyt tai vaappunut. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muiden tuomitsevat katseet on yleensä enemmän omassa päässä. Itse ainakin arvostan enemmän, että tekee asialle jotain. Jokaisella on joku lähtötaso mikä on vain hyväksyttävä.

Se onkin ihmisellä suuri kehittymisen askel kun ymmärtää että se joka peilistä takaisin katsoo, on yksin vastuussa kaikista ongelmista joita elämässä on. Kukaan muu ei ole tehnyt niitä valintoja joiden takia olet elämäntilanteessasi.

Missä ap syytti muita?

Laihduta ensin ja mene sinne salille vasta sitten. Ei se sali sua laihduta, siihen tarvitaan vähän muutakin. Ja fakta on sekin että itse olet massan kehoos kerännyt joten ei se ole salillakävijöiden vika tai syy ettet kehtaa mennä sinne tai tänne, sun päässäs se ongelma on. Hoida ongelma pois ja tee sen jälkeen seuraava juttu, so simple as that.

Vierailija kirjoitti:

Reippaasti vaan jokainen tekee omat ohjelmat ja muistahan ettet itse tarkkaile muita😉

Nuorena huonokuntoisena pelkäsin muiden katseita ja halusin olla näkymätön. Nyt kun tiedän olevani hyvässä kunnossa niin enemmän nautin niistä katseista.

Mulla nousee 160kg penkistä

-Make

Täältä tsempit kunnan salilla käyvältä tyypiltä. Pikku sali, monenmoista kulkijaa mahtuu mukaan.

Yleensä treenin lomassa katselen, ketä salilla on - en siksi, että ulkonäkö kiinnostelisi vaan siksi, että tietyt tyypit tekee tiettyjä ohjelmia ja tiedän, missä laitteilla viettävät paljon aikaa. Oman treenin voi sitten suunnitella sen mukaan, että miten laitteita käytössä / vapautuu.

En ole havainnut itselläni mitään erityisiä negatiivisia viboja reilusti ylipainoisten / alipainoisten tai muidenkaan kohdalla. Samaan treenaajien kastiin lukeutuvat. Kiva, että huoltavat itseään.

Ainoat rasittavat on roinaajat, joiden hermo kireällä eivätkä epäröi sitä näyttää. Treeni on hirveää huutamista ja (yli)suurten painojen paiskimista. Me like not.