Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

S k e kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tein tänään myskikurpitsasta, porkkanasta, punaisista linsseistä ja purkillisesta kikherneitä ensi viikoksi sopan. Mausteita laitoin reippaasti, puolipurkkia ruokakermaa ja sakeutin vielä pofiberilla. 

Täällä on ollut useasti puhetta pastasalaatista, minkä vuoksi mieleni on tehnyt jo jonkin aikaa pastaa, niin keitin puoli pussia Tervens -kikhernefusilleja (Prisman kanpanjassa 2,60e/pkt). Ei tuossa 200g paketissa paljoa ole, mutta maku oli yllättävän pastainen, joten kannatti ostaa. (Normipastat eivät siis kuulu ruokavaliooni, koska pyrin välttämään vehnää vaikka sitä vähän tuleekin syötyä. ) Nyt nautin näitä ihan vain oliiviöljyn kanssa, kun ei mitään vihreää ollut saatavilla, ja loput syön tulevina päivinä. 

 

-Säästäjä 

 

Mmmmm. Myskikurpitsakeitto kuulostaa hyvältä! Meillä ei ollutkaan viime viikolla keittoa, yleens

Myskikurpitsa on yksi suosikkejani sosekeitossa! Ja ainakin täällä Citymarketista löytyy ne kaikkein edullisimmat, normihinta näillä on 1,97e/kg. 

-Säästäjä 

Vierailija kirjoitti:

S k e kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Youtubessa myös joni7-9 tekee viikottain sapuskaa alle 5€. Kaikenlaista sitä saa Vitosella tehtyä. Usein annoksen hintana euron pintaan tai jopa alle. Noilla resepteillähän pääsisi kohtalaisen helposti 100€/kk budjettiin!

 

Eli ymmärsinkö oikein, että hän kokkaa ruokaa, joka maksaa 5€, ja siitä sitten saa 3-6 annosta?

 

Juurikin näin. Ihan simppeliä perussafkaa. Ilman kikkailuja ja punalappuja

Katsoin yhden videon, jolla tehtiin kanapannu. Pääainekset oli 860 g perunoita (kuorimattomana), 350 g kanaa ja purkki kermaa. Lopputulos oli puoli paistinpannullista ruokaa. Jos tuosta kuusi ihmistä söisi, niin se olisi 235 g henkeä kohden (miinus paljonko perunoista tuli kuoria ja mitä paistettaessa haihtui). Nälkä jäisi, mutta luvatusti kokkauksen hinnaksi tuli 4,80.