Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Vierailija kirjoitti:

Kokkailupäivä ja mealpreppausta:

Tonnikalamakaroonilaatikko: havinta pastaa/makaroonia, 500g, 3 purkkia halvinta tonnikaa(hiutaleina vedessä), 3 kananmunaa, 1/2 kevytmaitoa(allennuksella -30%!) punasipuli, pari valkosipalinkynttä+mausteet. Hinnat vaihtelee hurjasti riippuen mistä ostaa, mutta väittäisin ettei 6 annosta paljoa mitään maksa annosta kohden.

Kikhernemakaroonilaatikko: Halvinta pastaa/makaroonia, 500g. ~350g keitettyjä kikherneitä, kevytmaito 1/2l (samapurkki kuin edellisessä), "bechamel-kastike" (vehnäjauhoja, öljypurkin jämät,ravintohiivaa), sipulia. Hinnat vaihtelee hurjasti riippuen mistä ostaa, mutta väittäisin ettei nämäkään 6 annosta paljoa mitään maksa annosta kohden.

Ja kun uuni nyt on lämpöisenä, niin samoilla lämmöillä paahdan myös maapähkinöitä maapähkinävoita varten, ~400g maapähkinöitä(n 3,4€/kg). RuokaLusikallinen iltapuuron sekaan riittää ainakin pariksi viikoksi. 

 

Ja ennenkuin joku vääräleuka taas nillittää pienestä annoskoosta, niin annosten kylkeen nakkaan aina 200-300g broccolimix (Tottakai halvinta xtraa tai lidl freshona, xtra hinta oli muuten mun lähi Prismassa noussut 1,95€->1,99€. Lidl oli vielä vanhalla 1,95€ hinnalla!)

Pastalaatikot on edullisia, jos pitää ainekset kohtuullisina.

Puolison eväsannos on noin 400g (ei ole siis ainoa ruoka päivän aikana, toim.huom), joten tuo noin 350g plus kasvikset on ihan hyvä annoskoko mun mielestäni.

Do dii, meni v*tuiks syömiset eilen 😏 Koko viikon ollut aika tohinaa, joten "päätin palkita" itseni alkomahoolilla ja pitsalla. Sinne meni monen päivän budjetit. 

(Pakaste)pitsa yksinään oli 8 euroa, vähän sellainen paremmanpuoleinen. Eipä mitä, herkullista oli. Mutta kaalikeittonaiselle....ei yhtään soveliasta ruokaa. 

Ruotuun nöyrästi palaillen;

-kaalikeittonainen-