Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?
Tarkasti siis. Jotenkin tuntuu mahdottomalta, alle 25€/vko!
Kommentit (19149)
Aamulla iso kahvi ja paahtoleipä appeisiinimarmeladilla, Lounaaksi jääkaapin kaivelusta 2 päivää vanha jauhelihakastikkeen loppu kahden puolitetun kesäkurpitsan päälle, juustoraastetta ja uuniin. Välipalaksi appelsiini, teetä ja näkkärijuustoleipä. Illemmalla keitän riisipuuron ja syön sen eilisen mustikkasopan kanssa. Jos vielä on nälkä, niin Iltapalaksi banaani tai jugurttia... tai molemmat. Eläkeläinen, yksinasuja. Ei maksa paljon. 120 € menee kirjanpidon mukaan ruokiin (+ pesuaineet ja paperit) kuussa.
Siriina kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
silakka aina edullista tuoretiskillä ja lohi myös usein alle 10€/kg, kirjolohipyörykät 3€ pussi, lohifilee 3,50€ valuumipakkauksessa jne.
Mikä paikkakunta ja kauppa? Silakkafile yleensä kympin korvilla, lohta satunnaisesti kokonaisena 7 e. Lohifilee 3,5 e, paino?
Olen eri, mutta meillä päin ainakin joka kaupassa myydään noita Saimaan tuore kirjolohifilee 150g pakkauksia 3,50-3,70€. Monesti aletarralla vielä. Niistä saa helposti aterian kahdelle. Ei meinaa mahdu lautasellekkaan tuo kokonainen pala. Lisukkeeksi vain riisi ja kasvikset. Helppo on, mutta ei mitään kovin halpaa. Kirjolohipyörykät maksoi viimeksi 300g pussi 3,30€. Siitä riittää neljälle henkilölle. Mutta halvemmaksi tulee tietenkin ostaa kokonainen lohi tarjouksesta ja pakastaa annospaloihin. Niistä voi sitten tehdä kiusauksia ja muuta. Me tehdään 1 kalaruoka viikossa ja siitä syödään kahtena päivänä. Pääosassa lautasella kuitenkin aina kasvikset ja pavut. Silakkafileitä en ole maistanut mutta joulun aikaan niitä myytiin 4€/kg alelaarissa paikallisessa Prismassa.
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
No itsellä pakastin niin helpottaa ruokakuluja,olen yksinasuva nainen,35v rahaa menee ruokiin n.satanen kuussa
Ostin viime kuussa ja ilma alelappuja lähi prismasta seuraavasti:
3kg yleisperunoita 2.25€
6 kpl sipuleita 1.08€
1 kurkun 1.25€
300g salaattisekoitus 3.78€
2 appelsiinia 62snt
1kg omenia 1.19
500g kuivattuja herneitä 0.95€
Suodatinpusseja 180kpl 2.28€
1 pkt kulta katriinaa 8.25%
400g emmentalia 3.60€
150g mozzarellaa raasteena 1.31€
500g rikottuja ohraryynejä 1.59€
1kg mannasuurimoita 89snt
1kg sokeria 1.25€
12kpl pussi reissumiestä 1.95€
300g possun uunikylkeä 4.18%
800g naudan maksaa 6.36€
800g naudan jauhelihaa 7.90€
6l kevytmaitoa 5.64€
1l kuohukermaa 6.58€
250g rahkaa 59snt
500g voita 3.79€
800g seitiä 6.70€
900g wok vihanneksia 5.98€
400g mustikoita 3.70€
200g puolukoita 1.99€
250g marjasekoitus 3.79€
1kg riisiä 1.89€
500g tuorepastaa 1.89€
200ml chilikastike 2.39€
330g pastakastike 4.45€
Se mitä näistä tein niin jääköön salaisuudeksi.
Ja kyllä kaapeissa oli jauhoja,mausteita sms pientä jemmassa
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
Noissa eineksissähän ei yleensäole se lautasmallin mukainen kasvisosuus mukana, niissä on vain ne hiilihdraatit ja proteiinit. Se kasvis pitää ihan itse lisätä. On poikkeuksiakin, mutta sti ne on jo kalliimman puoleisia eineksiksi.
Kiusa se on pienikin kiusa
Tofu-currya voisin tehdä tänään. Tpdupaketti 1,30€, kookosmaito 1,20€, tomaattimurska 0,33€ ja mausteita 0,30€. Pakastekasviksia lisäksi 500g 1€ ja riisiä kattilallinen 0,30€.
Varmaan syödään tosta 4 annosta eli 0,85€ annos. Lisäksi leipää ja vettä/maitoa 0,05-0,20€ eli suunnilleen 1€ annos.
2 x lämmin ruoka siis 2€ ja siihen aamu ja iltapuurot tai leivät tai hedelmä 0,50€ päälle. Alle 3€ päivä päästään ihan helposti teinin kanssa per henkilö. Viikonlopuksi käydään kyllä ostamassa jotakin herkkua. Ehkä popparia tai sipsiä tai keksiä.
S k e kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
Noissa eineksissähän ei yleensäole se lautasmallin mukainen kasvisosuus mukana, niissä on vain ne hiilihdraatit ja proteiinit. Se kasvis pitää ihan itse li
Tuohan tosi outoa, että ostat lounaaksi töihin sen 6€ maksavan mikroaterian. Ja sitten sun pitäisi alkaa töissä vielä salaatteja pilkkomaan tai kasviksia keittelemään lisäksi. Ja nekin pitäisi jostain ehtiä ostamaan. Kuka sitä paitsi kantelee kurkkua ja salaattipuskaa käsilaukussaan töihin ja kotiin. Tai alkaa keittää pakaste vihannespussia töissä kattilassa jos mikroaterian on tarkoitus olla 3min ja valmis. Joudut kuitenkin sitten alkaa tiskaa kattiloita ja leikkuulautoja yms. Ja työmaalla ei aina ole keittiötä.
En ole lukenut koko ketjua, mutta tässä muutama todella edullinen ruoka (tiedän, että ihmisillä voi olla rahasta kovin tiukkaa):
- linssikeitto (linssejä, tomaattimurska, sipulia)
- borssikeitto
- kasvispihvit
- papumuhennos + riisi
- kikhernecurry + riisit
- tonnikalapihvit purkkitonnikalasta
- iso kattilallinen jauhelihakeittoa / nakkikeittoa
- kasviskeitot + raejuusto
- iso kaalilaatikko
Uskon että kasvissyöjänä oon säästänyt aika paljon rahaa, vaikka maksaahan ne pavut ja herneetkin mutta kuitenkin. Intiassa asuneena niin kikherne-ruoat on ollut tutuksi, eikä niihin kyllästy.
Toki onhan perus suomalainen ruokakin edullista. Toisin kuin joku aasialainen, missä aina tuoretta mereneläviä tai kauheasti erilaisia ainesosia. Onneksi lapsenikin ovat tottuneet ihan syömään puuroa eivätkä nyrpistele nenäänsä kaali tai hernekeitoillekaan. Välillä herkutellaan itsetehdyllä pitsoilla tai kurkku-susheilla.
Olen kyllä ostanut lapsilleni kalkkunaleikkelettä ja toisinaan pekonia, mutta eivät juuri niistä välitä. Myös kalapullia ostan. Annan myös lasten aina kirjoittaa ostoslistaan toivomiaan asioita, mutta eivät ole lihaa pyytäneet. Vaikka olen erikseen maininnut että voi kirjoittaa erilaisia lihoja myös. Yleensä toivovat jotain halpis limppaa tai karkkipussin viikonloppuun. Arkisin aina sanovat että kaikki tekemäni ruoka on hyvää. Ihania lapsia vissiin mulla :D
Toki koulussa saavat lähes päivittäin lihaa ja kalaruokia myös, että sinänsä eivät jää mistään paitsi.
Vierailija kirjoitti:
No itsellä pakastin niin helpottaa ruokakuluja,olen yksinasuva nainen,35v rahaa menee ruokiin n.satanen kuussa
Ostin viime kuussa ja ilma alelappuja lähi prismasta seuraavasti:
3kg yleisperunoita 2.25€
6 kpl sipuleita 1.08€
1 kurkun 1.25€
300g salaattisekoitus 3.78€
2 appelsiinia 62snt
1kg omenia 1.19
500g kuivattuja herneitä 0.95€
Suodatinpusseja 180kpl 2.28€
1 pkt kulta katriinaa 8.25%
400g emmentalia 3.60€
150g mozzarellaa raasteena 1.31€
500g rikottuja ohraryynejä 1.59€
1kg mannasuurimoita 89snt
1kg sokeria 1.25€
12kpl pussi reissumiestä 1.95€
300g possun uunikylkeä 4.18%
800g naudan maksaa 6.36€
800g naudan jauhelihaa 7.90€
6l kevytmaitoa 5.64€
1l kuohukermaa 6.58€
250g rahkaa 59snt
500g voita 3.79€
800g seitiä 6.70€
900g wok vihanneksia 5.98€
400g
Järkyttävää maksaa 900g wok vihanneksista 5,98€. Siis yli 6€/kg kasviksista. Porkkanaa saa 1€/kg ja vihreitä papuja pakasteena 2€/kg. Myös kaikkia muita kasviksia joko tuoreena, pakasteena tai säilykkeenä saa alle 5€/kg.
Järkyttävää myös ostaa 1l kuohukermaa 6,58€ ja 500g voita 3,79€. Itse pärjään ihan halpis öljyllä ja 0,37€ margariinilla ja 0,77€ maidolla. Toisaalta ehkä olet leipomossa johonkin juhliin jotain kermakakkua kun ostoslistallasi oli myös pakastemarjoja ja sokeria.
Kulta Katriina kahvi 8,25€ huh. Itse käytän halpis pikakahvia 3,15€ mutta lähi K Marketissa kehutut Löhfbergsin suodatinkahvit oli 7,59€ paketti normaalihinnalla. Onneksi on vieraita varten ostettua juhla moikkaa 3,95€ tarjousta vielä kaapissa monta pakettia.
Pastalastike 330g 4,45€ ? 400g tomaattimurska maksaisi 0,33€ ja tuore sipuli 0,20€ ja valkosipulia 0,20€ ja muita mausteita 0,20€. 1 eurolla saisi kasaan ihan hyvin noin pienen pastakastikkeen.
300g salaattisekoitus 3,78€ myös aika ryöstöhinta. Meidän lähi K-Marketissa 300g valmiiksi pesty perhe salaattisekoitus maksaa 2,39€.
Mutta hienosti olet saanut ostoksesi 100€/kk.
S k e kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
Noissa eineksissähän ei yleensäole se lautasmallin mukainen kasvisosuus mukana, niissä on vain ne hiilihdraatit ja proteiinit. Se kasvis pitää ihan itse li
Miten se oma kasvis lisätään sinne eineslautasen joukkoon? Eikö idea just ole se, että on nopea ja valmis ruoka jossa lautanen mukana. Nyt pitäis sitten kiikuttaa kaikkia extralautasia ja välineitä ja ruokia että onkin sopiva annos? Tuskin kukaan kotona noita eineksiä syö kun jääkaappi ja pakastin ja hella muutenkin käytössä. Ja tulisi muutenkin lisää tiskiä jos alkaisi kasviksia tekemään toiselle lautaselle kiireessä.
Täältä innostuneena opiskelen tekemään nyt täydellistä kikherne currya! Siellä voi olla perunakin joukossa ja lisäksi riisiä erikseen. Hävettää ihan että meidän perheen kasvikset on käytännössä ainoastaan kurkku leivän päällä ja kaupan valmis Ceasar salaattipussi, johon lisätään ne krutongit, parmesan ja kastike vaan joukkoon. Menee siis lisukkeena tai lounaaks jos heitän tonnikalapurkin joukkoon ja ottaa leivän myös.
Mutta ikinä meillä ei ole lämmintä pelkästään kasvisruokaa ollut tarjolla kun ei kukaan osaa tehdä. Hävettää meidän vähäinen kasvisten löytyä mutta nyt pesee! Vaikuttaa vielä tosi täyttävällä ja hyvältä toi kikherne curry. Ihan ravintola ruoalta.
Vierailija kirjoitti:
S k e kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
Noissa eineksissähän ei yleensäole se lautasmallin mukainen kasvisosuus mukana, niissä on vain ne hiilihdraati
Miten se oma kasvis lisätään sinne eineslautasen joukkoon? Eikö idea just ole se, että on nopea ja valmis ruoka jossa lautanen mukana. Nyt pitäis sitten kiikuttaa kaikkia extralautasia ja välineitä ja ruokia että onkin sopiva annos? Tuskin kukaan kotona noita eineksiä syö kun jääkaappi ja pakastin ja hella muutenkin käytössä. Ja tulisi muutenkin lisää tiskiä jos alkaisi kasviksia tekemään toiselle lautaselle kiireessä.
No niinpä.
Kiusa se on pienikin kiusa
Vierailija kirjoitti:
S k e kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
Noissa eineksissähän ei yleensäole se lautasmallin mukainen kasvisosuus mukana, niissä on vain ne hiilihdraati
Miten se oma kasvis lisätään sinne eineslautasen joukkoon? Eikö idea just ole se, että on nopea ja valmis ruoka jossa lautanen mukana. Nyt pitäis sitten kiikuttaa kaikkia extralautasia ja välineitä ja ruokia että onkin sopiva annos? Tuskin kukaan kotona noita eineksiä syö kun jääkaappi ja pakastin ja hella muutenkin käytössä. Ja tulisi muutenkin lisää tiskiä jos alkaisi kasviksia tekemään toiselle lautaselle kiireessä.
Ostaa suoraan sellaisen kasviseineksen? Mutta ei mun mielestä joka aterian tarvi olla kaikkien mahdollisten suositusten mukainen, syö sitten toisella kertaa enemmän rehuja.
Jos on pienestä asti ollut kiinnostunut säästämään rahaa ja elämään terveellisesti niin ei ole mikään mahdottomuus vaan päinvastoin ihan helppoa. Mutta tiedän ihmisiä jotka eivät seuraile rahankäyttöään ja saattavat joka perjantai tilata pitsan paikallisessa. Sitten kuitenkin ihmettelevät että mihin raha taas kadonnut eikä kotona mitään ruokaa.
Suunnitelmallisuus on varmaan avainsana. Laittaisin tuloista ensiksi 100€ säästöön ja sitten laskisin laskujen maksun jälkeen viikkobudjetin. Ihan hyvin voin olla ilman suoratoistopalveluja jos se auttaa raha-asioissani. Tai no olen aina ollutkin, YLE Areena on ilmainen. 25€ ruokaan viikossa on itseasiassa aika paljon jos tottunut syömään alle 1€ ruoka-annoksia ja puuroa.
Vierailija kirjoitti:
Jos on pienestä asti ollut kiinnostunut säästämään rahaa ja elämään terveellisesti niin ei ole mikään mahdottomuus vaan päinvastoin ihan helppoa. Mutta tiedän ihmisiä jotka eivät seuraile rahankäyttöään ja saattavat joka perjantai tilata pitsan paikallisessa. Sitten kuitenkin ihmettelevät että mihin raha taas kadonnut eikä kotona mitään ruokaa.
Suunnitelmallisuus on varmaan avainsana. Laittaisin tuloista ensiksi 100€ säästöön ja sitten laskisin laskujen maksun jälkeen viikkobudjetin. Ihan hyvin voin olla ilman suoratoistopalveluja jos se auttaa raha-asioissani. Tai no olen aina ollutkin, YLE Areena on ilmainen. 25€ ruokaan viikossa on itseasiassa aika paljon jos tottunut syömään alle 1€ ruoka-annoksia ja puuroa.
Toimeentulotuki ainakin evätään jos 3kk pankkitilimaksuissa näkyy käteisottoja, Netflix tai lehtitilausmaksuja tai esimerkiksi ravintolassa/leffassa käynti. Että pitää sitten lainata kaverin suoratoistotunnuksia tai pyytää tarjoamaan ruoka, että maksaa takaisin sitten vaikka kaupasta ostetulla ruoalla tai siivousaineilla niin sitten menee tasan
Meillä valmisruokia arkisin ja viikonloppuisin tehdään kermalohta tai jotain kallista lihaa. En ole kuvitellutkaan syöväni pelkkää kasvisruokaa tai syöttäväni pojallekkaan. Aamulla ja illalla proteiinirahkaa tai paahtoleipää ja oivariinia. Ei käytetä hedelmiä tai syödä kasviksia koska ne ei sovi ruokiin mitä tehdään ja jos niitä ostaa niin roskiin menee lopulta. Ihan liikaa menee rahaa ruokaan ja roskiinkin vielä paljon. Mutta ihan sama. Koulussa ja äidillään voi syödä kasvista. En tiedä paljon menee rahaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
S k e kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jatkan: normaalisti se butter chicken 320g olisi maksanut 5,99€ mutta 2€ on silti siitä liikaa minulle. Kun halvemmallakin saa itsetehtynä.
Winner olisi ostanut. Tuosta 6€ lähtöhinnalla niin 2€ on kuitenkin 66% alennuksella. Harva löytää noin suuriprosenttisia alennuksia ihan päiväs aikaan. Toki tuossakin annoksessa guuglaukseni mukaan niin on 44% riisiä ja halpaa broilerin reisikoipea vain 19%. Ja kastiketta 19% missä pääraaka-aine on vesi ja rapsiöljy. Kauheasti vain E-koodeja perässä. Pieni kukkakaalin palanen taisi myös olla joukossa lopussa mutta aika heikko annos ravinnon kannalta. Kun niitä kasviksia lautasella pitäisi olla aina 50%.
Noissa eineksissähän ei yleensäole se lautasmallin mukainen
Mikäköhän on kasvis eines? Kasvis lihapiirakka tosiaan halpa mutta sekin sisältää lähinnä vehnäjauhoa ja kasviksia 14%. Harva millään eines salaatilla pärjää ja törkeän hintaista ja pahan makuisia. Eikä niissä taas mitään hiilaria. Olis kuitenkin syödä kiireessä lounaana ihan täysipainoinen annos. Ei pelkkää riisiä tai pelkkää jäävuorisalaatin lehtiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos on pienestä asti ollut kiinnostunut säästämään rahaa ja elämään terveellisesti niin ei ole mikään mahdottomuus vaan päinvastoin ihan helppoa. Mutta tiedän ihmisiä jotka eivät seuraile rahankäyttöään ja saattavat joka perjantai tilata pitsan paikallisessa. Sitten kuitenkin ihmettelevät että mihin raha taas kadonnut eikä kotona mitään ruokaa.
Suunnitelmallisuus on varmaan avainsana. Laittaisin tuloista ensiksi 100€ säästöön ja sitten laskisin laskujen maksun jälkeen viikkobudjetin. Ihan hyvin voin olla ilman suoratoistopalveluja jos se auttaa raha-asioissani. Tai no olen aina ollutkin, YLE Areena on ilmainen. 25€ ruokaan viikossa on itseasiassa aika paljon jos tottunut syömään alle 1€ ruoka-annoksia ja puuroa.
Toimeentulotuki ainakin evätään jos 3kk pankkitilimaksuissa näkyy käteisottoja, Netflix tai lehtitilausmaksuja tai esimerkiksi ravintolassa/leffa
Ei ainakaan vuosi sitten vaikuttanut pienet, noin 100€ käteisnostot toimeentulotukeen. Ei vaikuttanut yölliset baarikäynnit, jotka näkyi tilillä, kun kortilla maksoi. En usko, että vaikuttaa nytkään -mutta niitä _varten_ on turha yrittää tukea hakea, jos muuten tulot on tttukirajojen yli.
Minulle tulee aspartaamista huonoa oloa ja päänsärkyä. Muutenkaan en erityisemmin välitä makeasta, ellen juo vettä niin sitten makeuttamatonta jääteetä.
tässä linkki keinotekoisten makeutusaineiden mahdollisiin terveysvaikutuksiin, jos jotain kiinnostaa:
https://www.is.fi/terveys/art-2000009712320.html