Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?
Tarkasti siis. Jotenkin tuntuu mahdottomalta, alle 25€/vko!
Kommentit (18599)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olen lihava ja vanha, mutta en muista milloin olen viimeksi ollut lääkärin vastaanotolla. Toissa joulunaikaan oli paha yskä ja luultavasti kehkoputkentulehdus, mutta lääkärille en päässyt. Puhelimessa sain jutella jonkun hoitajan kanssa. Sain sitten reseptin apteekkiin. No, menihän se sitten niinkin.
Ikäiseni ja paljon nuoremmatkin, mukana laihojakin, ramppaavat lääkäreissä ja soittelevat lääkäreille ja labraan useasti. Että ei se lihavuus mitenkään näitä juttuja määritä.
Ohi aiheen, mutta korpeaa kun lihavat ovat aina silmätikkuina. Itse en siis lääkärien ja labrojen aikaa kuluta.
Kyllä lihavankin kannattaisi käydä säännöllisesti tarkastamassa omat veriarvonsa ja mm. ne kolesterolit. Voihan sulla olla taustalla olla joku piilosairaus vaikka kilpirauhasen vajaatoiminta tai diabetes? Etkai sä halua veritulppia ja äkkikuolemaa? Ja kai sä n
No en nyt niin lihava ole etten penkkiin mahdu yhden paikalle. Olen sen tyyppinen ihminen, että jos alkaisin tarkastella arvojani ja käydä lääkareissä ja tarkistuksissa se stressaisi enemmän kuin tämä tilanne nyt. Olisin silloin ehkä sairaampi tai ainakin ajatukset pyörisi onmn navan ympärillä enemmän. Ei ole sen isompaa vaivaa nut kuin normaalit ikään liittyvät, mutta ne nyt on mitä on. Jos tulee tunne, että joku on vinossa niin toki menen lääkäriin, mutta kun sinne ei oikein pääse. Tuntuu, että ne vakikävijät pääsevät helpommin.
Olen seurannut ja kuunnellut tosiaan tuttaviani niin tuntuu, että yleisin puheenaihe on lääkärissä käynnit, lääkäriajat, milloin mennään labraan, milloin soietaan sinne ja tänne terveyteen liittyen tai odotetaan soittoa sieltä tai täältä terveyteen liittyen. Sitten vertaillaan erilaisia arvoja ja lääkkeitä sekä omia vaivoja. Monet tuskailevat juuri kun odottelevat puheluita tai soittoaikoja.
No, ei anneta mennä juttujen sivuraiteille. Sorry siitä.
Vainoharhat taas tulilla.
Mikä sinua oikein riivaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokakauppaan menee kyllä enemmän rahaa kuin 100 e/kk, mutta sieltä tulee ostettua myös muita päivittäistavaroita vessapaperista ja hammastahnasta pesuaineisiin. Itse ruokaan omassa yhden hengen taloudessani tuo satanen saattaa välillä riittää. Välillä lasku on kalliimpi, kun hankkii kuivaruoka-aineksia (riisit, pastat, pavut, linssit, jauhot, mausteet), joista voi sitten kokkailla ja säästää kauppalaskussa myöhemmin.
Mielenkiinnosta kysyn, niin ostatko sitten kalliimpaa riisiä ja mausteita ja pastaa, vai kelpaako ihan se kilohinnaltaan halvin tuote?
Kilohinnaltaan halvimmat tuotteet ovat lattialla pakattua riisiä. Muistelen että niissä oli tutkimuksissa kaikkea muutakin mukana. Oliko torakan jalkoja. Siksi en osta, mutta osta sinä.
Ai että kilohinnaltaan halvimmat pastat ja mausteet ovat lattialta pakattua riisiä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokakauppaan menee kyllä enemmän rahaa kuin 100 e/kk, mutta sieltä tulee ostettua myös muita päivittäistavaroita vessapaperista ja hammastahnasta pesuaineisiin. Itse ruokaan omassa yhden hengen taloudessani tuo satanen saattaa välillä riittää. Välillä lasku on kalliimpi, kun hankkii kuivaruoka-aineksia (riisit, pastat, pavut, linssit, jauhot, mausteet), joista voi sitten kokkailla ja säästää kauppalaskussa myöhemmin.
Mielenkiinnosta kysyn, niin ostatko sitten kalliimpaa riisiä ja mausteita ja pastaa, vai kelpaako ihan se kilohinnaltaan halvin tuote?
Kilohinnaltaan halvimmat tuotteet ovat lattialla pakattua riisiä. Muistelen että niissä oli tutkimuksissa kaikkea muutakin mukana. Oliko torakan jalkoja. Siksi en osta, mutta osta sinä.
H
No se on hyvä että torakan jalat kelpaa.Itse en osta mitään halpaa riisiä.Kysehän on myös ruuan eettisyydestä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokakauppaan menee kyllä enemmän rahaa kuin 100 e/kk, mutta sieltä tulee ostettua myös muita päivittäistavaroita vessapaperista ja hammastahnasta pesuaineisiin. Itse ruokaan omassa yhden hengen taloudessani tuo satanen saattaa välillä riittää. Välillä lasku on kalliimpi, kun hankkii kuivaruoka-aineksia (riisit, pastat, pavut, linssit, jauhot, mausteet), joista voi sitten kokkailla ja säästää kauppalaskussa myöhemmin.
Mielenkiinnosta kysyn, niin ostatko sitten kalliimpaa riisiä ja mausteita ja pastaa, vai kelpaako ihan se kilohinnaltaan halvin tuote?
Kilohinnaltaan halvimmat tuotteet ovat lattialla pakattua riisiä. Muistelen että niissä oli tutkimuksissa kaikkea muutakin mukana. Oliko torakan jalkoja. Siksi en osta, mutta osta sinä.
A
Hauskaa että mainitsit nuo halvat mausteet. Eikö erään tunnetun vähittäismyymälän halvoista mausteista tehty joku tutkimus, jossa todettiin jotain epämiellyttävää näistä mausteista. En muista, mutta en ole sen jälkeen kyllä niihin päin vilaissutkaan. Mutta osta sinä, kun kilohintoja tuijotat. Onhan ne halpoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokakauppaan menee kyllä enemmän rahaa kuin 100 e/kk, mutta sieltä tulee ostettua myös muita päivittäistavaroita vessapaperista ja hammastahnasta pesuaineisiin. Itse ruokaan omassa yhden hengen taloudessani tuo satanen saattaa välillä riittää. Välillä lasku on kalliimpi, kun hankkii kuivaruoka-aineksia (riisit, pastat, pavut, linssit, jauhot, mausteet), joista voi sitten kokkailla ja säästää kauppalaskussa myöhemmin.
Mielenkiinnosta kysyn, niin ostatko sitten kalliimpaa riisiä ja mausteita ja pastaa, vai kelpaako ihan se kilohinnaltaan halvin tuote?
Kilohinnaltaan halvimmat tuotteet ovat lattialla pakattua riisiä. Muistelen että niissä oli tutkimuksissa kaikkea muutakin mukana. Oliko torakan jalkoja. Siksi en osta, mutta osta sinä.
Ei siitä haittaa ole, riisihän keitetään. Ei sitä raakana syödä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokakauppaan menee kyllä enemmän rahaa kuin 100 e/kk, mutta sieltä tulee ostettua myös muita päivittäistavaroita vessapaperista ja hammastahnasta pesuaineisiin. Itse ruokaan omassa yhden hengen taloudessani tuo satanen saattaa välillä riittää. Välillä lasku on kalliimpi, kun hankkii kuivaruoka-aineksia (riisit, pastat, pavut, linssit, jauhot, mausteet), joista voi sitten kokkailla ja säästää kauppalaskussa myöhemmin.
Mielenkiinnosta kysyn, niin ostatko sitten kalliimpaa riisiä ja mausteita ja pastaa, vai kelpaako ihan se kilohinnaltaan halvin tuote?
Kilohinnaltaan halvimmat tuotteet ovat lattialla pakattua riisiä. Muistelen että niissä oli tutkimuksissa kaikkea muutakin mukana. Oliko torakan jalkoja. Siksi e
No se on hyvä että torakan jalat kelpaa.Itse en osta mitään halpaa riisiä.Kysehän on myös ruuan eettisyydestä.
Hyvin ovat kalliin riisin myyjien markkinointipuheet menneet läpi. Iso osa maailman riisistä kasvatetaan samalla tavalla, köyhien viljelijöiden toimesta. Iso osa jalostetaan samalla tavalla, pienipalkkaisten työläisten työllä, ihan sama olipa se risellaa tai xtraa. Ei ne pienipalkkaiset saa siitä risellasta enempää, Italiassa palkka on parempi kuin Aasiassa, tietenkin, mutta halpatyöläisiä ne sielläkin ovat.
Ja sitten: jos rahaa ei ole tarpeeksi, niin sitä ei ole tarpeeksi. Saa miettiä, että kuinka eettistä on antaa omien lasten olla nälkäisiä vs. köyhien työläisten jäädä ilman tuloja. Koska jos niitä halvista halvimpia ei osteta, niin ei niiden työläisten palkkoja nosteta, vaan heitetään heidät pihalle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ruokakauppaan menee kyllä enemmän rahaa kuin 100 e/kk, mutta sieltä tulee ostettua myös muita päivittäistavaroita vessapaperista ja hammastahnasta pesuaineisiin. Itse ruokaan omassa yhden hengen taloudessani tuo satanen saattaa välillä riittää. Välillä lasku on kalliimpi, kun hankkii kuivaruoka-aineksia (riisit, pastat, pavut, linssit, jauhot, mausteet), joista voi sitten kokkailla ja säästää kauppalaskussa myöhemmin.
Mielenkiinnosta kysyn, niin ostatko sitten kalliimpaa riisiä ja mausteita ja pastaa, vai kelpaako ihan se kilohinnaltaan halvin tuote?
Kilohinnaltaan halvimmat tuotteet ovat lattialla pakattua riisiä. Muistelen että niissä oli tutkimuksissa kai
Puhut asiasta josta et selvästikään tiedä mitään.Netistä löydät kyllä tietoa, ihmisen pitää etsiä sitä ihan itse.
Vierailija kirjoitti:
Vinkki, jos vastaatte niin aloittakaa kirjoituksenne ihan vasemmasta laidasta niin ei sekaannu aiempiin lainauksiin. Lainaustoiminto on huono, tarvittaessa voi itse kopioida viimeisimmän viestin jos se siis ei ollut mahtunut ja asemoida sen vasempaan reunaan ylimmän vierailija kirjoitti sarakkeen kohdalle lainauksien loppuun.
Yrittäkää nyt hyvät ihmiset vastata kirjoituksiin vaikka toiminto onkin syvältä. Mahdotonta päätellä mitä mieltä olette jos ei näy mihin vastaatte eikä aina edes sitä kommenttianne.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se olis hyvä, että jos kaikkeen epäterveellisen ja turhaan ruokaan (karkki, sipsi, limu, suklaa jne.) laitettais haittavero päälle niin joutuis nää valittajatlkin sit miettimään et mitä ostaa ja syö. Tai ehkä ne vaan valittais sit enemmän kuin rahat ei riitä entiseen tapaan mutta muutos lähtee aina itsestä. Ei voi syyttää muita tai kauppaa tai tuotteiden hintoja tms.
Jos sulla on rahaa käytettävissä euro kun meet kauppaan niin milä sinä saat siihen euroon upotettua nuo sipsit, limut, karkit ja suklaat. Jos ymmärrys on vähätuloisen ihmisen elämästä puutteellinen niin miksi edes kommentoit omia harhaluulojasi. Mene sinä sinne kauppaan mättämään koriisi kaikki mitä haluat.
Jos rahaa on vain kauppaan mennessä euro niin ehkä kukaan järkevä ei nyt
Itselläni ei ole Netflixiä eikä mitään kiinteitä nettejä (puhelinlasku 20€ ja siitä yhdistän jos tarvitsen tietokoneelle nettiä). Ei ole myöskään kalliita saliharrastuksia vaan nautin kävelystä. Mutta siis siksi tämän mainitsin, että toisessa ryhmässä eräs henkilö harmitteli ettei saanut jostain diakonista/kelalta/toimeentulosta tms. Joulurahaa 40€ (kun muut köyhät saivat). Perusteluna hänelle oli, että tiliotteista näkee, että maksaa Netflixiä ja Viaplayta joka kuukausi, että jos on varaa noihin huvituksiin kuukausittain, niin pitäisi olla varaa myös siihen ruokaan. Eli joku oli valinnut mieluummin telkkaritarjonnan ja ilmais suoratoistopalveluiden lisäksi maksaa jostain maksullisista palveluista ruoan oston sijaan Siksi tämä juolahti mieleen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se olis hyvä, että jos kaikkeen epäterveellisen ja turhaan ruokaan (karkki, sipsi, limu, suklaa jne.) laitettais haittavero päälle niin joutuis nää valittajatlkin sit miettimään et mitä ostaa ja syö. Tai ehkä ne vaan valittais sit enemmän kuin rahat ei riitä entiseen tapaan mutta muutos lähtee aina itsestä. Ei voi syyttää muita tai kauppaa tai tuotteiden hintoja tms.
Jos sulla on rahaa käytettävissä euro kun meet kauppaan niin milä sinä saat siihen euroon upotettua nuo sipsit, limut, karkit ja suklaat. Jos ymmärrys on vähätuloisen ihmisen elämästä puutteellinen niin miksi edes kommentoit omia harhaluulojasi. Mene sinä sinne kauppaan mättämään koriisi kaikki mitä haluat.
Jos rahaa on vain kauppaa
Lisään vielä kirjoitukseeni: että itse siis käyn töissä ja saan satasia säästöön pienestä palkastani. Mutta en halua tuhlata rahojani maksullisiin palveluihin tai kilohinnaltaan kalliiseen ruokaan (syön edullisesti mutta terveellisesti ja riittävästi) tai ns. luksukseen. Minulle tärkeämpää on saada puskuria säästettyä jos puhelin hajoaa tai tarvitsen lääkkeisiin rahaa. Itselleni on kunnia ja jopa velvollisuus olla niin sanotusti omavarainen ja hoitaa oma osuuteni kansalaisena.
Täällä kyllä aina välillä hämmästyy, että jos se naapurin raksamies ja sihteeri pariskunta voi tilata viikonloppuisin pitsat kotiin, niin sen työttömänkin pitäisi saada sama etuus omasta mielestään :D Eiköhän kaikki syö sen oman budjetin mukaan. Ja ne, ketkä haluaa säästää vaikka siihen uuteen imuriin, niin syövät sitten halvemmin että saavat rahat kasaan :D Tai etsivät lisätöitä tms.
Ei sen työttömän tarvitse saada pitsaa sen tähden kun naapurin raksamies ja sihteeri syövät pitsaa. Vaan ihan sen takia kun työttömänkin tekee joskus mieli pitsaa. Työtönkin on ihminen jolla on normaalit mieliteot. Ei niitä voi napilla sammuttaa pois siksi aikaa kun on työtön. Jos kaikki mieliteot ja kivat asiat karsii pois niin aika ankeaa on ja masennus vaanii oven takana. Työttömyys itsessäänkin on masentavaa.
Tämä sama kaikilla pienituloisilla. Joskus on hyvä tehdä jotain mukavaa tai syödä jotain itselle maistuvaa herkkua. Vaikka sitten naftata jostain muusta.
"Itselläni ei ole Netflixiä eikä mitään kiinteitä nettejä (puhelinlasku 20€ ja siitä yhdistän jos tarvitsen tietokoneelle nettiä). Ei ole myöskään kalliita saliharrastuksia vaan nautin kävelystä. "
Ihmettelen aina miten saliharrastus mielletään kalliiksi rahantuhlaukseksi. Opiskeluaikana kävin täysin ilmaiseksi koulun salilla ja nykyisessä asuinpaikassani on myös ilmainen kaupungin sali, joidenkin kerrostalojen kellareissa on jopa ilmaisia kuntoiluhuoneita asukkaille . Käyn tosin maksullisella salilla, mikä kustantaa 12,5 euroa kuukaudessa, tällä saa jo 24/7-kortin.Toki pienemmillä paikkakunnilla hinnat voi olla korkeita, jos kilpailua ei juurikaan ole.
Ympärivuotiseen kävelyynkin tarvitsee jo monenlaista vaatetta ja kenkää, mikä ei sekään ilmaista ole, eikä pelkkä kävely kehitä lihasmassaa/aerobista kuntoa kovinkaan pitkälle.
Vierailija kirjoitti:
Hieman huolestuttaa, etenkin nuorten ruokatietous. Jotkut olivat lähdössä vaeltamaan ja arvelivat parilla retkimuonapussilla vrk pärjäävänsä. Kaloreita olisi ollut n 300/ vrk Samoin proteiinin määrä on helposti liian alhainen se pari munaa päivässä on vain n 13g proteiinia
Muuten hauska ja aika asiallinenkin ketju.
Sinuna olisin paljon enemmän huolissani omasta tietotasostani ja sama koskee tuon kommentin peukuttajia yhtä lukuunottamatta (24 yläpeukkua ja ainoastaan yksi alapeukku. Niiden nuorten retkeilijöiden ravintotietämyksestä sen sijaan en olisi lainkaan huolissani, vaan hyvin tuntuvat olevan kartalla vaelluksen ravintotarpeesta.
Nämä retkimuonapussit on siis ihan oikeita ruoka-annoksia, joissa on noin puolikiloa syötävää ja kilokaloreita on yli 500 per annos. Esimerkiksi tässä annoksessa https://www.partioaitta.fi/real-turmat-retkiruoka-beef-stew-new-3008886… on 573 kilokaloria (= 573 000 kaloria). Tuollasia kun pari huitasee päivässä naamariinsa ja aamiaseksi kunnon lautasellinen puuroa ja ehkä pala leipää kahvin/teen kera ja välipaloina vaikkapa energiapatukoita sekä iltateen kanssa vaikka pari palaa ruisleipää, niin ihan varmasti jaksaa, eikä tarvi olla nälissään.
Kcal 573 / kJ 2397 Tätä sisältää halpa retkimuonna annos
Rasvaa 24,76 g, josta tyydyttynyttä rasvaa 4,08 g
Hiilihydraatteja 64,35 g, joista sokereita 5,32 g
Kuitua 5,06 g
Proteiinia 21,45 g
Suolaa 4,67 g
Normaali mies tarvitsee 2000-2500 kcal vrk ja vaelluksella tupla määrän. Lisäksi rasvaa ja proteiinia mielellään reilusti.
Yksikään naparetkeiljä ei ole pystynyt syömään, niin paljon että elopaino olisi pysynyt , vaikka ruokaa on ollut yllinkyllin.
Muutama patukka + tee ja leipä ei korvaa 2500-3000 kcal vajetta per vrk
Vierailija kirjoitti:
Kcal 573 / kJ 2397 Tätä sisältää halpa retkimuonna annos
Rasvaa 24,76 g, josta tyydyttynyttä rasvaa 4,08 g
Hiilihydraatteja 64,35 g, joista sokereita 5,32 g
Kuitua 5,06 g
Proteiinia 21,45 g
Suolaa 4,67 g
Normaali mies tarvitsee 2000-2500 kcal vrk ja vaelluksella tupla määrän. Lisäksi rasvaa ja proteiinia mielellään reilusti.
Yksikään naparetkeiljä ei ole pystynyt syömään, niin paljon että elopaino olisi pysynyt , vaikka ruokaa on ollut yllinkyllin.
Muutama patukka + tee ja leipä ei korvaa 2500-3000 kcal vajetta per vrk
Hassua, että vaikka vaeltaja en olekaan, niin olen kävellyt viimeisen 6 vuoden aikana 20 tuhatta askelta joka päivä vähintään. Kiertelen siis uusissa kaupungeissa (käytän ansiosidonnaisen hyödyksi :D Eli säästän rahaa ja matkustelen) ja syön joka päivä 1 hampurilaisen ja jätskin, ja sen lisäks juon 1-2 viinipulloa ja vesipullon. Ei ole paino vissiin laskenut tai noussut :D Eli miksi pitäis syödä liikaa jos voi kans säästää rahaa ja syödä Vähemmän? :D Toki painan 52kg jos sillä merkitystä :D
Vierailija kirjoitti:
"Itselläni ei ole Netflixiä eikä mitään kiinteitä nettejä (puhelinlasku 20€ ja siitä yhdistän jos tarvitsen tietokoneelle nettiä). Ei ole myöskään kalliita saliharrastuksia vaan nautin kävelystä. "
Ihmettelen aina miten saliharrastus mielletään kalliiksi rahantuhlaukseksi. Opiskeluaikana kävin täysin ilmaiseksi koulun salilla ja nykyisessä asuinpaikassani on myös ilmainen kaupungin sali, joidenkin kerrostalojen kellareissa on jopa ilmaisia kuntoiluhuoneita asukkaille . Käyn tosin maksullisella salilla, mikä kustantaa 12,5 euroa kuukaudessa, tällä saa jo 24/7-kortin.Toki pienemmillä paikkakunnilla hinnat voi olla korkeita, jos kilpailua ei juurikaan ole.
Ympärivuotiseen kävelyynkin tarvitsee jo monenlaista vaatetta ja kenkää, mikä ei sekään ilmaista ole, eikä pelkkä kävely kehitä lihasmassaa/aerobista kuntoa kovinkaan pitkälle.
Mitä vaatteita tai kenkiä tarttee kävelyyn? Kyllä mulla on ihan samat vaatteet ja lenkkarit kuin 10 vuottakin sitten :D Miksi ostais joka kolmas vuosi uusia jos pärjää vanhoilla? :D Ei kukaan sua arvostele lenkkipolulla vaikka et ois jaksanut parsia takamusta :D
Vierailija kirjoitti:
Kcal 573 / kJ 2397 Tätä sisältää halpa retkimuonna annos
Rasvaa 24,76 g, josta tyydyttynyttä rasvaa 4,08 g
Hiilihydraatteja 64,35 g, joista sokereita 5,32 g
Kuitua 5,06 g
Proteiinia 21,45 g
Suolaa 4,67 g
Normaali mies tarvitsee 2000-2500 kcal vrk ja vaelluksella tupla määrän. Lisäksi rasvaa ja proteiinia mielellään reilusti.
Yksikään naparetkeiljä ei ole pystynyt syömään, niin paljon että elopaino olisi pysynyt , vaikka ruokaa on ollut yllinkyllin.
Muutama patukka + tee ja leipä ei korvaa 2500-3000 kcal vajetta per vrk
Ihmettelen kanssa tätä samaa. Miten kahdella retkimuonapussilla, josta tulee tuhat kaloria jaksaa muka vaeltaa koko päivän? Ei siinä kaurapuurot tai patukat auta.Nämä entisajan metsäsavottamiehet söi läskiä ja leipää.
Hmmm, siinähän tulisi sitten jo proteiinilisää samalla!
Kaikki riisi pitää pestä, olipa se kallista tai halpaa. KAIKKI.