Lue keskustelun säännöt.
päiväkodin "välipalat" ovat oiekasti jälkiruokaa. Mitä hittoa.
10.08.2015 |
Meidän pieni meni päiväkotiin (alla 1,5v) kaikki lähtenyt mainiosti liikkeelle, mistä tietysti olemme hirveän tyytyväisiä.
Luin tänään kaupungin ruokalistan (Lohja, http://www.lohja.fi/Liitetiedostot/Kaupunkisuunnittelu/Hallinto_ja_talous/Paivakodin_ruokalista.pdf)
Välipalat ovat lähes läpeensä jälkiruaksi luokiteltavia sokeripommeja. Aivan nolla-arvoisia kaloreita. Samaan aikaan neuvola varoittelee sokerin syönnin aloittamisesta (itse ihan samaa mieltä), maa kärsii yhä pyöreämmästä nuorisosta, diabetes yleistyy ja samaan aikaan julkinen päiväkoti tuuttaa suklaakiisseliä ja makeata jugurttia pentujen naamaan lähes joka päivä. Jossain sulkaakiisselissä ei ole oikein mitään sellaista, jota lapsi oikeasti tarvitsee.
En ole mikään terveysnipo, mutta pannari ja hillo, kiisseli yms. ovat jälkiruokia, eivät välipaloja. Tilanne on todella raivostuttava, kuulisinkin mielelläni muiden kokemuksista ja mahdollisista keinoista vaikuttaa asiaan.
Joka päiväkoti ei ole tällainen, vilkaisin esim Helsingin ruokalistoja ja laatu on aivan eri luokkaa. Huomaa kuinka välipalat ovat ruokaa, ei herkkuja.
http://www.hel.fi/wps/wcm/connect/ae2f4e50-b0f1-445b-8626-2c73f9edfd1a/Viikot+33-39+suomi.pdf?MOD=AJPERES&CACHEID=ae2f4e50-b0f1-445b-8626-2c73f9edfd1a
Ei muuta kuin katsomaan miten hienosti Amerikan kokeilu sokerilla uitetuista kouluruuista toimii...
Tiedän jo valmiiksi (parista lukemastani uutisesta ja niihin tulleista kommenteista), että järkevän ruokavalion kannattajille kerrotaan, että:
1) Nipoilet vaan kun kotona on niin epäterveellistä. Kannattaisi katsoa peiliin ja miettiä mitä siellä kotona syödään...mussun mussun... (luonnollisestikaan ei pidä paikkaansa, en kai jaksaisi välittää jos emme kotonakaan välittäisi)
2) Ei se sokeri tapa, olet nipo. Kohta ollaan kieltämässä kaikki...mussun mussun. (Liika sokeri on oikea terveysongelmia aiheuttava asia. Toki hedelmissä esim. on sokeria, mutta on aivan eri saada kiisseli kuin tuore hedelmä, jälkimmäinen imeytyy huomattavasti hitaammin ja mukana on paljon enemmän hyvyyksiä. KAIKKI tutkijat ovat kanssani samaa mieltä. Jotkut mu-tut eri mieltä. Ei kaikkea tarvitse kieltää, mutta jos 80% välipaloista on jälkkäreitä jossain mennään metsään)
3) on sitä ennenkin syöty sokeria, eikä siihen kuoltu. (öööhhh. a) kuoltiinpa b) nykyään lasten ja nuoretn saama sokerimäärä on aivan eri luokkaa kuin ihan 20-30v sitten.
mies 37v
Kommentit (351)
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:05"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 12:39"][quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:46"] [quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 23:08"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 23:02"]Mistä ihmeestä kumpuaa tämä fanaattinen pelko sokeria kohtaan? Ei voi ymmärtää... Mitä te itse oikein syötte? Lehtikaalta ja pähkinöitä? Kyytipojaksi vettä? Olettekohan te koskaan kuulleet sairaudesta nimeltä ortorexia? [/quote] Kukaan ei ole fanaattinen normaalia sokeri määrää kohtaan. Meitä vituttaa lisätty sokeri, jota annetaan pienille lapsille turhaan. Lapsen makupaletti oppii tunnistamaan murot, kiisselit, karkit ja pullat. Ei porkkanaa, kukkakaalia, kurpitsaa, avocadoa tai vaikka omenaa. Ja kyllä, minä ainakin syön paljon juureksia, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Niistä toivoisin myös lapseni oppivan pitämään, ei makeasta. Lapsi ei tarvitse pullaa tai karkkia! Se tarvitsee vitamiineja, hyviä rasvoja ja hyviä hiilareita sekä kuituja proteiinin lisäksi tietty. [/quote] Minua henk.koht säälittää lapsi joka ei saa pullaa. Kuinka hirveä äiti voi olla lapsella joka ei tarjoa joskus edes tuoretta kotona tehtyä pullaa ja lasia maitoa? Tai karkkipäivänä karkkia? Mikä voi lapsen mielestä paremmalta maistua. Kyllä lapsi tasan TARVITSEE tälläisiä nautintoja edes JOSKUS. Sairastutatte lapsenne tuollaisella mielipuolisuudella! Yäk!!!! [/quote] Sinä se tässä sairas olet. Ja pian lapsesikin, kun tuputat sille sokeria. Pitääkö mielestäsi 1,5 veellä olla karkkipäivä?! Aivan järjetöntä touhua. Pullaa lapseni todellakin saa joskus, mutta ei todellakaan joka päivä tai edes kerran viikossa. [/quote] Kirjoita sitten idiootti selkeämmin. Et maininnut että lapsesi saa joskus pullaa vaan kirjoitit, että lapsi ei tarvitse pullaa tai karkkia. Kyllä tarvitsee, joskus. Kiitos vain omiani terveempiä lapsia saa hakea. Ovat hoikkia, urheilullisia ja hyvinvoivia. Heillä on karkkipäivä kerran viikossa ja ehkä kerran kaksi kuussa leivotaan herkkuja jolloin saavat syödä niin kuin sielu vaan sietää sitä VITUN PULLAA!!!!!
[/quote]
Sinä se tässä idiootti olet, kun et ymmärrä :) Ei lapsi tarvitse ravintoaineiltaan koskaan pullaa tai karkkia. Piste.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:01"]
Nuo sokerin puolustajat ovat varmasti ylipainoisia ja heidän lapsistaankin on tulossa hyvää vauhtia ylipainoisia. Ravintoköyhä ruoka on pilannut näköjään jo aivotkin. Kertokaapa mitä hyviä ravinteita löytyy pullasta, karkista ja pannukakusta? Verratkaapa niitä ihan piruuttanne porkkanan tai kukkakaalin ravintoaineisiin. Ei voi muutakun olla surullinen tämänkin ketjun aivopieruista. Case closed!
[/quote]
No pieleen meni. Pullaan saa upotettua kätevästi superallergisen lapsen kalsiumlisän, kun nappina se ei mene/imeydy (tutkittu juttu) ja pullassa hujahtaa helposti. Mikään kasvismaito ei lapselle käy. Pannukakku: en ymmärrä miksi se on nyt jotenkin kamala peikko. Siihen ei tule sokeria, eikä sitä tarvitse hukuttaa rasvaan kuten 80-luvulla. Karkki: pienikokoisena syntyneelle keskoselle ja edelleen pienikokoiselle superallergiselle taaperolle jokainen sisään saatu kalori on hyvin, hyvin tärkeä. Esimerkiksi tällaisissa tilanteissa lasketaan kaloreita, ja ollaan iloisia jokaisesta syödystä. Karkkina meillä on tumma suklaa. Ei varmasti vaarallisimmasta päästä.
Muutenkin sinäkin voisit ottaa sen puusilmän käteesi ja kokeilla näkisitkö sitten paremmin. Sokeri ei ketään pilaa, kohtuudella käytettynä. Tuon opettaminen kuuluu vanhemman velvollisuuksiin, ei sitä voi päiväkodille ulkoistaa.
Jos väkipakolla työnnät lapsesi karkkitehtaaseen (siltä se päiväkoti tässä ketjussa kuulostaa), olet seurauksista itse vastuussa. Ei sinne mikään pakko ole lasta viedä. Palkatkaa yksityisen hoidon tuella kotiin hoitaja ja tee itse sapuskat ennakkoon välipaloja myöten. Ai mutta hemmetti, sehän maksaa ja siitä on vaivaa. Vai mikä ihme on syynä siihen, että kotihoito ei onnistu, jos kerran päiväkodin ruokavalio on moskaa?
Case closed.
P.S. Meillä on kolme alipainon ja normaalipainon rajamailla kasvavaa lasta, joille yritetään kerätä kaloreita hiki otsalla. Porkkanaakin syödään, mutta pelkästään sillä lapsi valitettavasti kuolisi aliravitsemukseen.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:07"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:52"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:45"]
Valivali,Yhyy taas tarjottiin pirkolle välipalaksi sokerijukurttia päiväkodissa..ja huomenna on pannaria!Siis voi ei mitä sokerin tuputusta!pirkkoparka varmaan saa nyt sokeritaudin.
[/quote]
Antaisitko lapsellesi välipalaksi 6,6 sokeripalaa, joka vastaa 1dl jogurttia? Jogurteissa on valtava määrä piilosokeria. Miksi et antaisi suoraan 6,6 palaa sokeria, kun se ei kerran teidän mielestänne ole vaarallista?!
Ruokien, juomien ja herkkujen sokeripitoisuuksia:
Ketsuppi, 1 rkl = 1 sokeripala
Banaani= 4 sokeripalaa
Suklaapatukka (50g) = noin 10-12 sokeripalaa
Energiajuoma, 3,3 dl = 14 sokeripalaa
Iso mansikkapirtelö = n. 16 sokeripalaa
Jäätelö, 500ml = 28 sokeripalaa
Tuoremehu, l litra = 38 sokeripalaa
Jogurtti, 5 dl = 33 sokeripalaa
Virvoitusjuoma, 1,5 litraa = 50 sokeripalaa
Täytelakritsipussi, 250 g = 77 sokeripalaa
Iso hedelmäkaramellipussi, 400 g = 120 sokeripalaa
Lähteet: Sokeriton.fi,
[/quote]
En antaisi. Siksi hoidankin lapseni kotona. Miten tämä voi olla niin vaikea teidän tajuta - ei se päiväkoti teidän mielestänne huonoine ruokavalioineen ole pakko. Tinkikää elintasostanne, kuten tässä ketjussa onkin jo ehdotettu, ja hoitakaa lapsenne kotona.
[/quote]
Lähtökohta pitää yhteiskunnassa olla se, että lapsi saa terveellistä ravintoa päivähoidossa. Ei se, että halutessaan terveellistä ravintoa lapselleen, hänet pitää kotihoitaa koulun alkuun asti.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 12:47"]
Yep, tehkää omat välipalat, jos ei kelpaa. Voiko mies oikeasti olla noin "kiinnostunut" päiväkotien välipaloista? Ei ole vissiin armeijaa käynyt tämä "mies"...
[/quote]
hah-
Auk priimus. Rukkiin olisin päässyt (peruskoulutuksen 2. pisteissä), mutta jäi väliin kun silloin ei kiinnostanut. Sittemmin hiukan harmitti, mutta onneksi olen elämässäni saavuttanut isompia (miehekkäitäkin) asioita kuin intti, niin ei ole jäänyt mun identitettiä määrittäväksi tekijäksi.
AP
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 19:02"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 18:57"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 18:54"]
Keskittykää nut vaan siihen omaan ruokavalioonne, enemmän mammoissa on läskejä ku muksuissa. Kun kaikki syö vaan luonnonjugurttia, en tiedä kuinka se on mahdollista... Kyl ne muksut oppii viimeistään neljännellä luokalla ostamaan karkkia lähikaupasta koulupäivän aikana. Mitä tiukempia ootte, sitä enemmän tulee lähtemään käsistä. Uskomatonta kontrollifriikkeilyä nillittää yhdestä välipalasta, kun ratkaisu on: hoida itse kotona ja valmista itse ruuat. Katsotaan, vieläkö 2 viikon päästä jaksat keitellä chiaruusunjuurityrnikeittoa, vai joko realiteetit alkais upota...
[/quote] Kyse ei ole yhdestä välipalasta. Jos lapsi joka päivä mussuttaa tarhassa jotain sokerikiisseleitä yms. niin voi olla että alkaa vaatimaan niitä kotonakin.
Ps. Kaikki sokerinvälttelijät eivät ole hippejä, niinkuin "chiaruusunjuurityrnikeittoa"-kommentistasi päättelisin sinun luulevan.
[/quote]
Alkaa vaatimaan niitä kotonakin? Siis siitäkö se kenkä puristaakin? Sinun mielestäsi lapselle ei voi antaa missään muodossa lisättyä sokeria vaikka karkkina, koska sinä et osaa sanoa ei, ja sitten se lapsi vetää itkupotkuraivareita kaupan karkkihyllyllä? :D Sun ongelmat on kuule vasta edessäpäin. Ja jokaisen tuollaisen mamman lapsesta tulee aika takuuvarmasti sokerihiiri. Nimimerkillä "töissäni näitä hoidan". Ihan vaan vinkkinä, totaalikieltäminen tekee aika rumaa jälkeä myöhemmässä vaiheessa elämää, viimeistään sitten kun ne äidin näpit eivät enää ulotu sinne opiskelijayksiön jääkaapille.
[/quote] Ei ole tarvetta tuollaiselle aggressiiviselle kirjoitustyylille. Itsehän osaan sanoa "ei", mutta kyllähän se nyt saa silti ärsyttää jokin ajattelematon ihminen menee tarjoamaan lapselle sokeripommeja. Jos lapselle ei TOTUTETA turhaan roskaan, ei se osaa niitä vaatiakaan? Joten miten siitä nyt sitten takuuvarmasti tulee sokerihiiri? Varmasti lähes kaikki lapset saavat karkkeja jossain vaiheessa elämäänsä, KUN TUTUSTUTAAN MUIHIN LAPSIIN, JA NE TARJOAVAT OMIA KARKKEJAAN LAPSELLESI. Mutta vähintäänkin siihen saakka vanhempi on vastuussa siitä, että lapsi ei syö turhaa roskaa. Missään vaiheessa en ole sanonut, että lapselta pitää kieltää kaikki. Pientä lasta vaan ei KANNATTAISI totuttaa turhaan paskaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:16"]
Lähtökohta pitää yhteiskunnassa olla se, että lapsi saa terveellistä ravintoa päivähoidossa. Ei se, että halutessaan terveellistä ravintoa lapselleen, hänet pitää kotihoitaa koulun alkuun asti.
[/quote]
Bravo!
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:15"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:01"]
Nuo sokerin puolustajat ovat varmasti ylipainoisia ja heidän lapsistaankin on tulossa hyvää vauhtia ylipainoisia. Ravintoköyhä ruoka on pilannut näköjään jo aivotkin. Kertokaapa mitä hyviä ravinteita löytyy pullasta, karkista ja pannukakusta? Verratkaapa niitä ihan piruuttanne porkkanan tai kukkakaalin ravintoaineisiin. Ei voi muutakun olla surullinen tämänkin ketjun aivopieruista. Case closed!
[/quote]
No pieleen meni. Pullaan saa upotettua kätevästi superallergisen lapsen kalsiumlisän, kun nappina se ei mene/imeydy (tutkittu juttu) ja pullassa hujahtaa helposti. Mikään kasvismaito ei lapselle käy. Pannukakku: en ymmärrä miksi se on nyt jotenkin kamala peikko. Siihen ei tule sokeria, eikä sitä tarvitse hukuttaa rasvaan kuten 80-luvulla. Karkki: pienikokoisena syntyneelle keskoselle ja edelleen pienikokoiselle superallergiselle taaperolle jokainen sisään saatu kalori on hyvin, hyvin tärkeä. Esimerkiksi tällaisissa tilanteissa lasketaan kaloreita, ja ollaan iloisia jokaisesta syödystä. Karkkina meillä on tumma suklaa. Ei varmasti vaarallisimmasta päästä.
Muutenkin sinäkin voisit ottaa sen puusilmän käteesi ja kokeilla näkisitkö sitten paremmin. Sokeri ei ketään pilaa, kohtuudella käytettynä. Tuon opettaminen kuuluu vanhemman velvollisuuksiin, ei sitä voi päiväkodille ulkoistaa.
Jos väkipakolla työnnät lapsesi karkkitehtaaseen (siltä se päiväkoti tässä ketjussa kuulostaa), olet seurauksista itse vastuussa. Ei sinne mikään pakko ole lasta viedä. Palkatkaa yksityisen hoidon tuella kotiin hoitaja ja tee itse sapuskat ennakkoon välipaloja myöten. Ai mutta hemmetti, sehän maksaa ja siitä on vaivaa. Vai mikä ihme on syynä siihen, että kotihoito ei onnistu, jos kerran päiväkodin ruokavalio on moskaa?
Case closed.
P.S. Meillä on kolme alipainon ja normaalipainon rajamailla kasvavaa lasta, joille yritetään kerätä kaloreita hiki otsalla. Porkkanaakin syödään, mutta pelkästään sillä lapsi valitettavasti kuolisi aliravitsemukseen.
[/quote] Sinä puhut omasta keskoslapsestasi, jolla ei ole mitään tekemistä oman terveen lapseni kanssa. Mietipä sitä elämää joskus jonkun muunkin näkökannasta ja ota se pää pois perseestäsi. On kyllä outo näkökulma, että sokerilla lihotetaan alipainoisia lapsia, huh huh!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
identiteetti - hui se käytti vaikeeta sanaa, varmaan homo...
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:18"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:16"]
Lähtökohta pitää yhteiskunnassa olla se, että lapsi saa terveellistä ravintoa päivähoidossa. Ei se, että halutessaan terveellistä ravintoa lapselleen, hänet pitää kotihoitaa koulun alkuun asti.
[/quote]
Bravo!
[/quote]
No milläs tuo rahoitetaan? Kuinka paljon suostuisitte nostamaan veroprosenttianne, siihen päälle kaiken muunkin verotusta, että kaikkien lasten ruokavalio saataisiin päivitettyä teidän vaatimallenne tasolle?
Ja se tärkein kysymys: kuinka moni teistä on edes ottanut selvää mitä se ruokalista oikeasti pitää sisällään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 16:05"]
Olen ap:n kanssa samaa mieltä, espoossa on kyllä terveellisemmät välipalat. Minusta suklaapuuro oli ainakin pari kertaa tuossa listassa. Lisäksi siellä oli paljon muita sokerisia herkkuja kuten vaselmarahkaa ja mangorahkaa jotka siis olis tosi hyviä Jos niissä olis hedelmää/marjaa vaikka 50% ja liput rahkaa+vähän sokeria. Mutta senhän tietää että nuo on jotain valmisjuttuja joissa on vaselmaa 2% loput sokeria ja kermaa ja rahkaa. Noista varmaan ne marjakiisselit on kaikkein terveellisimmät välipalat.. Lisäksi sitten valkoista leipää(sämpylää) melkeen joka päivä. Huhhuh. Sinänsä minua ei se yksittäinen pannari haittaa ollenkaan mutta jokapäiväinen sokeriannos vaalean leivän kera ei kyllä viehätä. Varsinkin kun se tarkoittaa sitten että kotona ei oikein enää voi herkutella. Eihän kaikki lapset liho tuolla ruokavaliolla, mutta tuossa on täysin turhia kaloreita. Lapsen energiantarve on aikuiseen verrattuna niin pieni että joka kalorin pitäisi olla laadukkaassa muodossa jotta lapsi saisi tarvitsemasa vitamiinit ja hivenaineet.
[/quote]
On terveellisiä runsaskuituisia sämpylöitäkin olemasssa, ei ne kaikki ole vaaleita.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:20"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:15"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:01"]
Nuo sokerin puolustajat ovat varmasti ylipainoisia ja heidän lapsistaankin on tulossa hyvää vauhtia ylipainoisia. Ravintoköyhä ruoka on pilannut näköjään jo aivotkin. Kertokaapa mitä hyviä ravinteita löytyy pullasta, karkista ja pannukakusta? Verratkaapa niitä ihan piruuttanne porkkanan tai kukkakaalin ravintoaineisiin. Ei voi muutakun olla surullinen tämänkin ketjun aivopieruista. Case closed!
[/quote]
No pieleen meni. Pullaan saa upotettua kätevästi superallergisen lapsen kalsiumlisän, kun nappina se ei mene/imeydy (tutkittu juttu) ja pullassa hujahtaa helposti. Mikään kasvismaito ei lapselle käy. Pannukakku: en ymmärrä miksi se on nyt jotenkin kamala peikko. Siihen ei tule sokeria, eikä sitä tarvitse hukuttaa rasvaan kuten 80-luvulla. Karkki: pienikokoisena syntyneelle keskoselle ja edelleen pienikokoiselle superallergiselle taaperolle jokainen sisään saatu kalori on hyvin, hyvin tärkeä. Esimerkiksi tällaisissa tilanteissa lasketaan kaloreita, ja ollaan iloisia jokaisesta syödystä. Karkkina meillä on tumma suklaa. Ei varmasti vaarallisimmasta päästä.
Muutenkin sinäkin voisit ottaa sen puusilmän käteesi ja kokeilla näkisitkö sitten paremmin. Sokeri ei ketään pilaa, kohtuudella käytettynä. Tuon opettaminen kuuluu vanhemman velvollisuuksiin, ei sitä voi päiväkodille ulkoistaa.
Jos väkipakolla työnnät lapsesi karkkitehtaaseen (siltä se päiväkoti tässä ketjussa kuulostaa), olet seurauksista itse vastuussa. Ei sinne mikään pakko ole lasta viedä. Palkatkaa yksityisen hoidon tuella kotiin hoitaja ja tee itse sapuskat ennakkoon välipaloja myöten. Ai mutta hemmetti, sehän maksaa ja siitä on vaivaa. Vai mikä ihme on syynä siihen, että kotihoito ei onnistu, jos kerran päiväkodin ruokavalio on moskaa?
Case closed.
P.S. Meillä on kolme alipainon ja normaalipainon rajamailla kasvavaa lasta, joille yritetään kerätä kaloreita hiki otsalla. Porkkanaakin syödään, mutta pelkästään sillä lapsi valitettavasti kuolisi aliravitsemukseen.
[/quote] Sinä puhut omasta keskoslapsestasi, jolla ei ole mitään tekemistä oman terveen lapseni kanssa. Mietipä sitä elämää joskus jonkun muunkin näkökannasta ja ota se pää pois perseestäsi. On kyllä outo näkökulma, että sokerilla lihotetaan alipainoisia lapsia, huh huh!
[/quote]
Voi herranjumala... eihän se sun lapsi terve ole jos se ei pientä määrää sokeria kestä per päivä? Diabeetikko se on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 18:43"][quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 18:26"]
Sokeri ei tee kiisselille muuta kuin energia pitoisempaa, makeampaa ja hampaita syövyttävämpää. Ennen sokerin lisäystä kiisseli on vettä, tärkkelystä ja marjoja (joissa todennäköisesti jäljellä on pieni määrä kuitua, ei yhtään vitamiineja eikä muutakaan terveellistä). Ruisleivässä on kuitua, rautaa, hyviä rasvoja (toivottavasti), siemeniä ehkä, eli paljon ravintoa, hivenaineita, vitamiineja.. Kiisseli ei ole terveellistä sokerilla tai ilman, eikä ole pannukakkukaan!
[/quote]
Kun nyt täällä oltiin niin huolissaan diabetesriskistä just tuon kiisselin vuoksi, niin kurkataanpa Diabetesliiton sivuille. Otsikolla "Terveellistä ruokaa pienellä rahalla" sanotaan kiisselistä seuraavaa: "Itse tehty kiisseli ei paljon maksa. Tee kerralla isompi määrä kiisseliä, niin voit syödä sitä jälkiruokana, välipalana, iltapalan osana ja aamupuuron kanssa."
Ja kas vain, onpa samalla sivulla vielä kiisselireseptikin, ihan sokerilla:
MARJAKIISSELI
12 annosta
1,2 l mustaherukoita ja mansikoita (400 g + 400 g)
1,2 l vettä
6 rkl perunajauhoja
6 rkl sokeria
Mittaa vesi kattilaan. Sekoita perunajauho veden joukkoon, samoin sokeri. Kuumenna koko ajan sekoittaen, kunnes kiisseli pulpahtaa kerran. Laita jäiset marjat kuuman kiisselin sekaan ja sekoita.
Yksi annos (1 1/2 dl) kiisseliä sisältää noin 60 kcal (250 kJ) energiaa ja noin 15 grammaa hiilihydraattia.
On se kumma, että diabetesliittokin oikein reseptin kanssa yrittää suostutella ihmisiä syömään marjakiisseliä ja ihan sokerin kanssa... Joko teille kiisselinhaukkujille alkaa aueta, miten naurettavia te olette, kun tästä revitte verkkarinne?
[/quote]
Kiisselin haukkuja täällä. Laitoit hyvän ohjeen kiisselille, itsekkin noin sen teen jos teen, harvoin. Tätäkin kiisseliä terveellisempää olisi syödä tuoreeltaan herukat ja mansikat ja perunajauhon sijaan lisäksi vaikka näkkäri josta saa myös hyviä kuituja.
Monesti kiisseli on tätä, litramehua, perunajauhot, sokeri ja pari marjaa kun ne on niin kalliita. Hyvä jos jossain päiväkodissa oikeasti käytetään tuota ensimmäistä versiota.
[quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 18:03"]Mitenhän siinäkin kävisi jos maustetut jogurtit vaihdettaisiin näihin maustamattomiin tai marjat tarjottaisiin marjoina eikä kiisseleinä? Ne lapset jotka eivät ole tottuneet näihin jäisivät siis ilman? Eli muutama terveysintoilijan muksu söisi ja muilta jäisi väliin. Ei kai tämäkään nyt järkevää olisi. Minun lapseni eivät syö marjoja vaan kiisseliä jossa on sokeria. Eivätkä myöskään maustamatonta jogurttia. Olen yrittänyt mutta kun ei niin ei mene alas. Ehkäpä päiväkodeilla on vaan helpompaa tarjota näitä "varmoja" sokerisia välipaloja kun ne nyt sattuvat suurimmalle osalle lapsia maistumaan paremmin.
[/quote]
Voi apua. Lapsethan eivät kuole nälkään jos vaan on ruokaa tarjolla. Kyllä syövät ennen sitä, vaikka jopa ihan sitä terveellistä ruokaa. Meillä lapset syövät marjat vauvaikäisistä saakka sellaisenaan pakkasesta, niiden kanssa tarjoan täysjyväpuuroa, luonnonjugurttia tai hedelmäpaloja. En näe yhtäkään syytä mikset sinä olisi toiminut samoin, koska kyse on tottumuksesta. Miksi haluat tuhota lapsen hampaat ja totuttaa tapoihin jotka pidemmällä aikavälillä aivan varmuudella tuhoavat terveyden? En ymmärrä, mulle rakkaus on sitä että haluaa toisen parasta, ei sitä mikä on helppoa ja halpaa. Ja halvallakin voi tarjota terveellistä, eli siihen ei tarvitse tarttua!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:17"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 12:47"]
Yep, tehkää omat välipalat, jos ei kelpaa. Voiko mies oikeasti olla noin "kiinnostunut" päiväkotien välipaloista? Ei ole vissiin armeijaa käynyt tämä "mies"...
[/quote]
hah-
Auk priimus. Rukkiin olisin päässyt (peruskoulutuksen 2. pisteissä), mutta jäi väliin kun silloin ei kiinnostanut. Sittemmin hiukan harmitti, mutta onneksi olen elämässäni saavuttanut isompia (miehekkäitäkin) asioita kuin intti, niin ei ole jäänyt mun identitettiä määrittäväksi tekijäksi.
AP
[/quote]
Ja sun logiikalla asioihin vaikutetaan tulemalla vääntämään sanan säilää... vauvalehden av-palstalle? Toki toki... täältähän ne Lohjan päättäjät käyvät toki teesinsä valitsemassa.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:14"][quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:05"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 12:39"][quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 09:46"] [quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 23:08"][quote author="Vierailija" time="10.08.2015 klo 23:02"]Mistä ihmeestä kumpuaa tämä fanaattinen pelko sokeria kohtaan? Ei voi ymmärtää... Mitä te itse oikein syötte? Lehtikaalta ja pähkinöitä? Kyytipojaksi vettä? Olettekohan te koskaan kuulleet sairaudesta nimeltä ortorexia? [/quote] Kukaan ei ole fanaattinen normaalia sokeri määrää kohtaan. Meitä vituttaa lisätty sokeri, jota annetaan pienille lapsille turhaan. Lapsen makupaletti oppii tunnistamaan murot, kiisselit, karkit ja pullat. Ei porkkanaa, kukkakaalia, kurpitsaa, avocadoa tai vaikka omenaa. Ja kyllä, minä ainakin syön paljon juureksia, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Niistä toivoisin myös lapseni oppivan pitämään, ei makeasta. Lapsi ei tarvitse pullaa tai karkkia! Se tarvitsee vitamiineja, hyviä rasvoja ja hyviä hiilareita sekä kuituja proteiinin lisäksi tietty. [/quote] Minua henk.koht säälittää lapsi joka ei saa pullaa. Kuinka hirveä äiti voi olla lapsella joka ei tarjoa joskus edes tuoretta kotona tehtyä pullaa ja lasia maitoa? Tai karkkipäivänä karkkia? Mikä voi lapsen mielestä paremmalta maistua. Kyllä lapsi tasan TARVITSEE tälläisiä nautintoja edes JOSKUS. Sairastutatte lapsenne tuollaisella mielipuolisuudella! Yäk!!!! [/quote] Sinä se tässä sairas olet. Ja pian lapsesikin, kun tuputat sille sokeria. Pitääkö mielestäsi 1,5 veellä olla karkkipäivä?! Aivan järjetöntä touhua. Pullaa lapseni todellakin saa joskus, mutta ei todellakaan joka päivä tai edes kerran viikossa. [/quote] Kirjoita sitten idiootti selkeämmin. Et maininnut että lapsesi saa joskus pullaa vaan kirjoitit, että lapsi ei tarvitse pullaa tai karkkia. Kyllä tarvitsee, joskus. Kiitos vain omiani terveempiä lapsia saa hakea. Ovat hoikkia, urheilullisia ja hyvinvoivia. Heillä on karkkipäivä kerran viikossa ja ehkä kerran kaksi kuussa leivotaan herkkuja jolloin saavat syödä niin kuin sielu vaan sietää sitä VITUN PULLAA!!!!!
[/quote]
Sinä se tässä idiootti olet, kun et ymmärrä :) Ei lapsi tarvitse ravintoaineiltaan koskaan pullaa tai karkkia. Piste.
[/quote]
Tarvitseepas jos ei muualta sokeria saa. Ja eihän lapsi saa kun äiti on tuollainen ituhippiskitso. :)
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:20"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 14:15"]
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:01"]
Nuo sokerin puolustajat ovat varmasti ylipainoisia ja heidän lapsistaankin on tulossa hyvää vauhtia ylipainoisia. Ravintoköyhä ruoka on pilannut näköjään jo aivotkin. Kertokaapa mitä hyviä ravinteita löytyy pullasta, karkista ja pannukakusta? Verratkaapa niitä ihan piruuttanne porkkanan tai kukkakaalin ravintoaineisiin. Ei voi muutakun olla surullinen tämänkin ketjun aivopieruista. Case closed!
[/quote]
No pieleen meni. Pullaan saa upotettua kätevästi superallergisen lapsen kalsiumlisän, kun nappina se ei mene/imeydy (tutkittu juttu) ja pullassa hujahtaa helposti. Mikään kasvismaito ei lapselle käy. Pannukakku: en ymmärrä miksi se on nyt jotenkin kamala peikko. Siihen ei tule sokeria, eikä sitä tarvitse hukuttaa rasvaan kuten 80-luvulla. Karkki: pienikokoisena syntyneelle keskoselle ja edelleen pienikokoiselle superallergiselle taaperolle jokainen sisään saatu kalori on hyvin, hyvin tärkeä. Esimerkiksi tällaisissa tilanteissa lasketaan kaloreita, ja ollaan iloisia jokaisesta syödystä. Karkkina meillä on tumma suklaa. Ei varmasti vaarallisimmasta päästä.
Muutenkin sinäkin voisit ottaa sen puusilmän käteesi ja kokeilla näkisitkö sitten paremmin. Sokeri ei ketään pilaa, kohtuudella käytettynä. Tuon opettaminen kuuluu vanhemman velvollisuuksiin, ei sitä voi päiväkodille ulkoistaa.
Jos väkipakolla työnnät lapsesi karkkitehtaaseen (siltä se päiväkoti tässä ketjussa kuulostaa), olet seurauksista itse vastuussa. Ei sinne mikään pakko ole lasta viedä. Palkatkaa yksityisen hoidon tuella kotiin hoitaja ja tee itse sapuskat ennakkoon välipaloja myöten. Ai mutta hemmetti, sehän maksaa ja siitä on vaivaa. Vai mikä ihme on syynä siihen, että kotihoito ei onnistu, jos kerran päiväkodin ruokavalio on moskaa?
Case closed.
P.S. Meillä on kolme alipainon ja normaalipainon rajamailla kasvavaa lasta, joille yritetään kerätä kaloreita hiki otsalla. Porkkanaakin syödään, mutta pelkästään sillä lapsi valitettavasti kuolisi aliravitsemukseen.
[/quote] Sinä puhut omasta keskoslapsestasi, jolla ei ole mitään tekemistä oman terveen lapseni kanssa. Mietipä sitä elämää joskus jonkun muunkin näkökannasta ja ota se pää pois perseestäsi. On kyllä outo näkökulma, että sokerilla lihotetaan alipainoisia lapsia, huh huh!
[/quote]
Lihotetaan? Ei, vaan yritetään turvata päivittäinen kalorimäärä, jotta pysyisi ensin edes hengissä.
Pääni ei ole perseessä, kiitos vain huolesta, mutta sinun taitaa olla jos se lapsen syömän ruokavalion sokeri noin närästää. Kannattaa ehkä hakea apua.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 13:49"]
Onhan tää nyt ihan saamarin naurettavaa!Soittakaa sinne päiväkotiin ja sanokaa,että teidän lapselle ei saa antaa sokeripitoisia välipaloja!Se on ihan niin yksinkertaista!
[/quote]Kunpa olisi. Minä olisin valmis toimittamaan omia, mutta vähän kohtuutonta hoitotädeille järjestää esillepanoa yms. meidän tenavan takia.
Ruoat tuodaan keskuskeittiöistä, ei siellä yhden muksun toiveita pystytä ottamaan kovin kummoisesti huomioon. Esitin toiveen että leivät ensin ja kiisseli päälle, eikä toisinpäin.
AP
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 18:57"][quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 18:54"]
Keskittykää nut vaan siihen omaan ruokavalioonne, enemmän mammoissa on läskejä ku muksuissa. Kun kaikki syö vaan luonnonjugurttia, en tiedä kuinka se on mahdollista... Kyl ne muksut oppii viimeistään neljännellä luokalla ostamaan karkkia lähikaupasta koulupäivän aikana. Mitä tiukempia ootte, sitä enemmän tulee lähtemään käsistä. Uskomatonta kontrollifriikkeilyä nillittää yhdestä välipalasta, kun ratkaisu on: hoida itse kotona ja valmista itse ruuat. Katsotaan, vieläkö 2 viikon päästä jaksat keitellä chiaruusunjuurityrnikeittoa, vai joko realiteetit alkais upota...
[/quote] Kyse ei ole yhdestä välipalasta. Jos lapsi joka päivä mussuttaa tarhassa jotain sokerikiisseleitä yms. niin voi olla että alkaa vaatimaan niitä kotonakin.
Ps. Kaikki sokerinvälttelijät eivät ole hippejä, niinkuin "chiaruusunjuurityrnikeittoa"-kommentistasi päättelisin sinun luulevan.
[/quote]
Niin ja ei me kaikki hipitkään olla mitään äärihippejä ja minäkin annan lapsilleni karkkeja vaikka normisti syödäänkin mahdollisimman paljon kaikkea terveellistä ja ehkä superruokaakin. Kun lapsi on saanut välipalaksi siemeniä, pähkinöitä ja sokeritonta smootieta niin voi hyvällä mielellä antaa illalla rivin suklaata.
Yhdessä jugurttipurkissa on 12 palan verran sokeria. Ei sellaista määrää tarvitse kukaan oikeasti.
Luonnonjugurtti ja marjat on tietysti sata kertaa parempi vaihtoehto, mutta se tulee moninverroin kalliimmaksi ja varsinkaan jos ei saa kotimaisia marjoja, marjat on keitettävä eli marjojen idea melkein tuhoutuu. Samoin kiisseli, jossa on keitetty marjat ja laitettu sokeria, ei ole mikään terveysruoka.
Jos lapsille annetaan vaikka juurespaloja/hedelmiä ja yksi voileipä, olisiko parempi? Tai luonnonjugurttia tai rahkaa....Marjarahka on lasten suosikki, mutta ei saa laittaa likaa sokeria.
[quote author="Vierailija" time="11.08.2015 klo 19:01"]
Ei mikään ihme, ettei sokeriasia etene mitenkään, kun siitä alkaa tällainen keuhkoaminen. Ne huutavat eniten, jotka tietävät vähiten. Tämänkaltaisessa ilmapiirissä ei kukaan uskalla julkisesti avata suutaan.
[/quote]
No tokihan se av-mamma-sokerinatsimutsi tietää paremmin kuin kaupungin ruokalistan suunnittelija, että miten koostetaan niillä rahoilla mitä käytössä on, tasapainoinen ruokavalio. Kai te nyt sentään tiedätte, että yksityisen hoidon tuella voi kotiin palkata hoitajan surauttelemaan välipalaksi viherkaalismoothieita ja muuta ituhipin terveysruokaa? Voi hyvä luoja miten putkiaivoisia ihmisiä tähän maailmaan mahtuu...