Kolme kertaa viikossa salille - kohtuuton vaatimus?

Olen käynyt 4krt vkossa, mies laittoi lapset nukkumaan kun minä suuntasin salille ja viikonloppuisin on hyvin aikaa muutenkin.

[quote author="Vierailija" time="08.10.2014 klo 19:53"]

Minkälaisesta salista mahtaa olla kyse ja kuinka suuri merkitys asialla on sinulle? Minkä ikäinen vauva on ja kuka häntä hoitaisi sillä aikaa? Voisitko aloittaa ensin yhdestä illasta ja sitten lisätä vähitellen? Itsehän jokainen päätöksensä tekee. Mulle riitti lasten vauva-aikoina 2h kerran viikossa musiikkiharrastuksen parissa. Oodtin innolla tuota päivää, vaikka joskus olinkin väsymisestä puolipuhki.

[/quote]

Liikunta pitää terveenä, sekä on hyväksi henkiselle hyvinvoinnille. Pitäisi olla vain iloinen siitä, että äiti jaksaa harrastaa liikuntaa lapsiperhearjen pyörittämisen lisäksi. 

Näin sivustahuutelijana.

Menet vaan treenaamaan, anna äijän valittaa. Ei kolme kertaa viikossa ole edes paljon, meillä vaimo käy jumpassa kuusi kertaa viikossa. Mä hoidan itse lasten harrastukset yms., ihan hyvin toimii. Kivempi sitä timmiä kroppaa on sängyssä hoidella. 

Moikka tässä on muutama kiva linkki aiheeseen liittyen :) katsokaa ihmiset :)


http://adf.ly/sk198

http://adf.ly/sk198

http://adf.ly/sgu1w

http://adf.ly/sjgbs

http://adf.ly/sjbJo


terveisin = kalle m