Lue keskustelun säännöt.
Vegaaninen häämenu, kuulostaako toimivalta?
Häät ovat ensi kesänä ja olemme miettineet tarjoiluja. Vegaaneina haluaisimme, että ainakin suurin osa ruuasta olisi vegaanista. Nyt tuo toinen vegaanihääkeskusteli sai kuitenkin pelkäämään, sillä toki haluaisin, että vieraatkin olisivat tyytyväisiä. Voitteko kertoa sekasyöjän näkokulmaa seuraavaan alustavasti kaavailtuun menuun? Pitopalvelu on serkkuni omistama, joten muokkaukset onnistuvat varmasti joustavasti. Näitä ruokalajeja emme ole vielä maistaneet mutta tämän pitopalvelun vegaaniruoka on yleisesti äärimmäisen maukasta, tiedän, että moni sekasyöjä on tykännyt kovasti.
mansikka-melonisalaatti
couscoussalaatti
marinoidut herkkusienet
porkkalatahnanapit
seesammarinoitu bataatti
foccaccia
seitanpaisti punaviinikastikkeessa
valkosipulikermaperunat (kaurakermasta)
uunipaahdetut porkkanat
Kahvin kanssa ajattelin tarjota kauramaidon lisäksi tavallista maitoa. Pitäisikö kuitenkin menuunkin lisätä jotakin? Esim. lämminsavulohi eettisesti kasvatetusta kalasta voisi olla mahdollinen.
Kommentit (414)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä tuo porkkala on? luulin. että ne on jotain porkkanatahnalla evia npostlun srkoiteta keksi/leipäpaloja? 😁
Porkkanasiivuja, jotka on suolattu ja maustettu savuaromilla.
Kuulostaapa. uuten hyvältä! Luulin, että siinä oli vain kirjoitusvirhe 😁
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa todella hyvältä, söisin mielelläni sekasyöjänä häissänne. Lohi voisi tosiaan olla hyvä lisä, esimerkiksi alkuruokiin lisättynäkin. Kahvin kera saa varmaan kakkua:)?
Kiva kuulla! Kakun unohdinkin näköjään mainita. Olemme kaavailleet pientä kakkubuffettia, jossa olisi ainakin suklaakakkua, mustikkajuustokakkua ja pavlovaa. Vegaaninen pavlova tehdään kikherneiden liemestä. Itse en edes maista eroa kananmunasta tehtyyn, mutta en tiedä, aiheuttaako tuo ihmisissä liikaa ennakkoluuloja.
Kannattaa ottaa allergiset ja keliaakikot huomioon. Aika usein allergisia joukossa on. Gluteeni ja soija ei monille sovi, joten oletko ajatellut miten eritysruokavalioille toteutat ruokaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kuulosta hyvältä. Porkkanaa, porkkanaa, sekaruokaan tottuneilla on tuon jälkeen mahat sekaisin pari päivää. Eipä paljon syötävää olisi, pitäisi lähteä häistä ajoissa syömään kunnon ruokaa.
Seesami - yöks. Seitan - vmp.
Pitäisin tuollaista menua hääparilta itsekkäänä.Suositus on syödä VÄHINTÄÄN puoli kiloa kasviksia, juureksia, marjoja ja hedelmiä päivässä.
Miten päin pestä ihmiset syö, jos joku 100-200 gr porkkanaa ja vastaavaa laittaa mahan sekaisin?
Kai ymmärrät, että ihminen tarvisee kuituja joka päivä, ja niitä saa sieltä kasviksista. 🤣
Ei ole pakko ottaa seitaniakaan.
Harva kerralla 500g lehtisalaattiaakaa syö… siihen 500 grammaa sisältyy myös hedelmät.
Puhuin porkkanasta, menussa oli paahdetrua porkkanaa.
Mistä sä nyt lehtisalaatit revit?
Ja miksi pitäisi kerralla kaikki syödä?
Mainitsin viestin alussa hedelmät, kyllä.
Ite esim. olen syönyt tänään kurkkua, kirsikoita, vesimelonia, herneitä, lehtikaalia, paprikaa, tomaattia, kukkakaalia, pinaattia.. ihan vaan pitkin päivää.
Ei tartte tosiaan tartte puoli kiloa lehtisalaattia kerralla syödä.
Liittyi siihen, että henkilö voi syödä päivässä 500g kasviksia ilman vatsanväänteitä, mutta kerralla syötynä eri asia.
No kyllä normaalin ihmisen kroppa kestää kerralla vähän porkkanaa, mansikoita, melonia, sieniä jne.
Ihan normaalia syödä salaatti tai vaikka grillauksen yhteydessä syödä vaikka mitä.
No haloo! ei kyllä oikeasti kestä, jos ei ol vatsa tottunu… Osa voi syödä vaikka kilon mansikoota, osa vain kourallisen. Mansikat ja melonit tai sienet on vieläpä nimenoaamn niitä aineksia, joita moni ei voimpaljon syödä kerralla. Jos sinä. oi, huvä niin..
Menussa on vaikka mitä, yleensä otetaan max muutama kauhallinen yhtä ruokaa.
Lounaalla ja päivällisellä pitäisi olla puolet lautasesta kasviksia.
Miten ei voi vatsa kestää muutaman meloni- ja mansikkapalan lisäksi porkkanaa ja paria sientä?
Kasvislasagne! (juuston korvike voi olla kyllä ongelma, onko sellaista, joka korvaa sen eikä maistu läpi)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
muu-kasvisjauhiksesta saa älyttömän hyviä vegepullia, jotka eivät sinänsä maistu niin paljoa jauhelihalta, mutta olivat kesäjuhlissamme jokaisen sekasyöjän mielestä parempia kuin lihapullat. ne ovat vahva suositus ihan jokaisen kokeiltavaksi!
Älä pelle viitsi valehdella. Kukaan ei usko, että jotkut kasvisjauhispullat muka olisivat parempia kuin oikeat lihapullat :DDDDDD On niitä maisteltu ja sonnaksi tuomittu.
Mun mielestä ainakin on
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö Seitan ole pelkästään gluteiinia? Tämä ei kyllä taida olla erityisen luonnollinen tuote? Ja ehkä ei terveellinenkään? Monihan myös välttää nykyisin gluteiinia kun se on sitkeä ja huonosti sulava proteiini ja tuntuu aiheuttavan suolisto ym ongelmia. Jättäisin itse tälläiset pois vaikka söisin kasvisruokaa.
Seitan jakaa. ielipiteet, joten en laittaisi sitä… Niitten tilalle vaikka erilaisia kasvispyöryköitä, koska ne kyllä menee kaikille!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kuulosta hyvältä. Porkkanaa, porkkanaa, sekaruokaan tottuneilla on tuon jälkeen mahat sekaisin pari päivää. Eipä paljon syötävää olisi, pitäisi lähteä häistä ajoissa syömään kunnon ruokaa.
Seesami - yöks. Seitan - vmp.
Pitäisin tuollaista menua hääparilta itsekkäänä.Suositus on syödä VÄHINTÄÄN puoli kiloa kasviksia, juureksia, marjoja ja hedelmiä päivässä.
Miten päin pestä ihmiset syö, jos joku 100-200 gr porkkanaa ja vastaavaa laittaa mahan sekaisin?
Kai ymmärrät, että ihminen tarvisee kuituja joka päivä, ja niitä saa sieltä kasviksista. 🤣
Ei ole pakko ottaa seitaniakaan.
Harva kerralla 500g lehtisalaattiaakaa syö… siihen 500 grammaa sisältyy myös hedelmät.
Puhuin porkkanasta, menussa oli paahdetrua porkkanaa.
Mistä sä nyt lehtisalaatit revit?
Ja miksi pitäisi kerralla kaikki syödä?
Mainitsin viestin alussa hedelmät, kyllä.
Ite esim. olen syönyt tänään kurkkua, kirsikoita, vesimelonia, herneitä, lehtikaalia, paprikaa, tomaattia, kukkakaalia, pinaattia.. ihan vaan pitkin päivää.
Ei tartte tosiaan tartte puoli kiloa lehtisalaattia kerralla syödä.
Liittyi siihen, että henkilö voi syödä päivässä 500g kasviksia ilman vatsanväänteitä, mutta kerralla syötynä eri asia.
No jos on tämmöinen ongelma, niin eiköhän tyyppi ihan luonnostaan sitten syö vihanneksettoman aamiaisen
Ehtii vielä ennen häitä nauttimaan jopa pientä välipalaa, jos ajoissa on noussut. Häissä sitten syö sen minkä syö eli päivän vihannekset pitäen määrän alle 500 grammassa. Kotiin mennessä voi poiketa makkarakioskilla ja jättää ne makkaraperunat ostamatta, jottei tule liikaa kasviksia eli ostaa vain makkaran.
Kotona voi illalliseksi vetää mitä lystää. - Eiköhän elämässään yhden päivän näinkin kestä, kun sentään saa iloita ja liikuttua rakkaudesta itse hääjuhlassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuulostaa todella hyvältä, söisin mielelläni sekasyöjänä häissänne. Lohi voisi tosiaan olla hyvä lisä, esimerkiksi alkuruokiin lisättynäkin. Kahvin kera saa varmaan kakkua:)?
Kiva kuulla! Kakun unohdinkin näköjään mainita. Olemme kaavailleet pientä kakkubuffettia, jossa olisi ainakin suklaakakkua, mustikkajuustokakkua ja pavlovaa. Vegaaninen pavlova tehdään kikherneiden liemestä. Itse en edes maista eroa kananmunasta tehtyyn, mutta en tiedä, aiheuttaako tuo ihmisissä liikaa ennakkoluuloja.
Kannattaa ottaa allergiset ja keliaakikot huomioon. Aika usein allergisia joukossa on. Gluteeni ja soija ei monille sovi, joten oletko ajatellut miten eritysruokavalioille toteutat ruokaa?
Jäähän tuossa vielä paljon syötävää, vaikka gluteenit ja soijat jättäisi pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kuulosta hyvältä. Porkkanaa, porkkanaa, sekaruokaan tottuneilla on tuon jälkeen mahat sekaisin pari päivää. Eipä paljon syötävää olisi, pitäisi lähteä häistä ajoissa syömään kunnon ruokaa.
Seesami - yöks. Seitan - vmp.
Pitäisin tuollaista menua hääparilta itsekkäänä.Suositus on syödä VÄHINTÄÄN puoli kiloa kasviksia, juureksia, marjoja ja hedelmiä päivässä.
Miten päin pestä ihmiset syö, jos joku 100-200 gr porkkanaa ja vastaavaa laittaa mahan sekaisin?
Kai ymmärrät, että ihminen tarvisee kuituja joka päivä, ja niitä saa sieltä kasviksista. 🤣
Ei ole pakko ottaa seitaniakaan.
Harva kerralla 500g lehtisalaattiaakaa syö… siihen 500 grammaa sisältyy myös hedelmät.
Puhuin porkkanasta, menussa oli paahdetrua porkkanaa.
Mistä sä nyt lehtisalaatit revit?
Ja miksi pitäisi kerralla kaikki syödä?
Mainitsin viestin alussa hedelmät, kyllä.
Ite esim. olen syönyt tänään kurkkua, kirsikoita, vesimelonia, herneitä, lehtikaalia, paprikaa, tomaattia, kukkakaalia, pinaattia.. ihan vaan pitkin päivää.
Ei tartte tosiaan tartte puoli kiloa lehtisalaattia kerralla syödä.
Liittyi siihen, että henkilö voi syödä päivässä 500g kasviksia ilman vatsanväänteitä, mutta kerralla syötynä eri asia.
No jos on tämmöinen ongelma, niin eiköhän tyyppi ihan luonnostaan sitten syö vihanneksettoman aamiaisen
Ehtii vielä ennen häitä nauttimaan jopa pientä välipalaa, jos ajoissa on noussut. Häissä sitten syö sen minkä syö eli päivän vihannekset pitäen määrän alle 500 grammassa. Kotiin mennessä voi poiketa makkarakioskilla ja jättää ne makkaraperunat ostamatta, jottei tule liikaa kasviksia eli ostaa vain makkaran.
Kotona voi illalliseksi vetää mitä lystää. - Eiköhän elämässään yhden päivän näinkin kestä, kun sentään saa iloita ja liikuttua rakkaudesta itse hääjuhlassa.
Etkö sä oikeasti ymmärrä eroa siinä, että se 500 grammaa jakaantuu päivän aikana aterioiden kesken kuin kerralla nautittavaksi. Se on ihan sama, mitä aamulla ja päivällä on syöty, kun vatsaan tulee kerralla se 500g kasviksia. Riippuen kasviksista se voi olla ok tai aiheuttaa aikamoiset vatsanväänteet tottumattomalle tai henkilölle, jolla on tarkempi mitä voi syödä.
Marjoista järkiruoka! mustaherukkaa, vadelmia yms!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jättäisin seitanin pois ja parempi vegeproteiini tilalle.
Jättäisin uunipaahdetut porkkanat pois, koska porkkalassa sitä porkkanaa jo on.
Vaihtaisin kesän kunniaksi kermikset ihan kunnon kesäperunoihin ja niihin jotain mausteita ja öljyä.
Pottujen kaveriksi vegaanista "silliä".
Mansikka-melonisalaatti ainut listalta mikä on kesäinen.
Vierailija kirjoitti:
Älä suotta paljasta, että pavlovassa on kikherneliemeä, muuten voi joku ruveta yökkäämään ihan vaan ajatuksesta, vaikka maistuisi hyvältä.
Entä jos jonkun maha ei kestä kikherneitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kuulosta hyvältä. Porkkanaa, porkkanaa, sekaruokaan tottuneilla on tuon jälkeen mahat sekaisin pari päivää. Eipä paljon syötävää olisi, pitäisi lähteä häistä ajoissa syömään kunnon ruokaa.
Seesami - yöks. Seitan - vmp.
Pitäisin tuollaista menua hääparilta itsekkäänä.Suositus on syödä VÄHINTÄÄN puoli kiloa kasviksia, juureksia, marjoja ja hedelmiä päivässä.
Miten päin pestä ihmiset syö, jos joku 100-200 gr porkkanaa ja vastaavaa laittaa mahan sekaisin?
Kai ymmärrät, että ihminen tarvisee kuituja joka päivä, ja niitä saa sieltä kasviksista. 🤣
Ei ole pakko ottaa seitaniakaan.
Harva kerralla 500g lehtisalaattiaakaa syö… siihen 500 grammaa sisältyy myös hedelmät.
Puhuin porkkanasta, menussa oli paahdetrua porkkanaa.
Mistä sä nyt lehtisalaatit revit?
Ja miksi pitäisi kerralla kaikki syödä?
Mainitsin viestin alussa hedelmät, kyllä.
Ite esim. olen syönyt tänään kurkkua, kirsikoita, vesimelonia, herneitä, lehtikaalia, paprikaa, tomaattia, kukkakaalia, pinaattia.. ihan vaan pitkin päivää.
Ei tartte tosiaan tartte puoli kiloa lehtisalaattia kerralla syödä.
Liittyi siihen, että henkilö voi syödä päivässä 500g kasviksia ilman vatsanväänteitä, mutta kerralla syötynä eri asia.
No jos on tämmöinen ongelma, niin eiköhän tyyppi ihan luonnostaan sitten syö vihanneksettoman aamiaisen
Ehtii vielä ennen häitä nauttimaan jopa pientä välipalaa, jos ajoissa on noussut. Häissä sitten syö sen minkä syö eli päivän vihannekset pitäen määrän alle 500 grammassa. Kotiin mennessä voi poiketa makkarakioskilla ja jättää ne makkaraperunat ostamatta, jottei tule liikaa kasviksia eli ostaa vain makkaran.
Kotona voi illalliseksi vetää mitä lystää. - Eiköhän elämässään yhden päivän näinkin kestä, kun sentään saa iloita ja liikuttua rakkaudesta itse hääjuhlassa.
Etkö sä oikeasti ymmärrä eroa siinä, että se 500 grammaa jakaantuu päivän aikana aterioiden kesken kuin kerralla nautittavaksi. Se on ihan sama, mitä aamulla ja päivällä on syöty, kun vatsaan tulee kerralla se 500g kasviksia. Riippuen kasviksista se voi olla ok tai aiheuttaa aikamoiset vatsanväänteet tottumattomalle tai henkilölle, jolla on tarkempi mitä voi syödä.
No entä sitten?
Tottumaton henkilö voi keskittyä siiten seitaniin, tai mikä ikinä sen tulee korvaamaan (tuskin kasvis), kermaperunoihin ja kakkubuffettiin!
Harva jaksaa pääaterian, kakkua ja 500 grammaa salaattia ja sieniä.
Sitä paitsi couscous on vehnää, meloni-mansikka on marja ja hedelmät, sieni on sieni (ei kasvis) ja porkkana on juures.
Ajattele noita mahdollisina sivusalaatteina ja muina sen pääruuan kylkeen, ei ole tarkoitus kaikkea mättää tai mitään isoa määrää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihanko vi*** oikeasti te tarjoilisitte LIHAPULLIA häissä? Ei jeesus.
Taitaapa muuten olla monenkin juhlan parasta antia joko ihan lihana tais kasvisversiona. Menee vauvasta vaariin toisin kuin kovin eksoottiset ruoat, vaikkapa seitan-kinkku tai munasillileivät. Yhtä uskalista olisi ottaa silli pääruoaksi kuin seitan.
Siis ihanko oikeasti joku tarjoaa lihapullia häissä?
Sä varmaan vitsailet?
Todella noloa, mielummin saisi ihmiset tarjota kunnon lihaa, vaikka siinä punaviinikastikkeessa, eikä mitään super arkisia ja tylsiä lihapullia.
Mitä eksoottista on seitanissa tai sillissä?
Hyvien lihapullien tarjoamissa ei ole yhtään mitään vikaa. Turha niitä on ollata. Kuuluvat jopa naapurimaassamme joulupöydän herkkuihin. Turha niitä on mollata. Se on pariskunnan ikioma valinta, tarjoaako niitä vai ei. Tähän menuhun en niitä. laittaisi, koska tarkoitus on mennä vegaanilla hommalla kahvimaitoa lukuunottamatta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä suotta paljasta, että pavlovassa on kikherneliemeä, muuten voi joku ruveta yökkäämään ihan vaan ajatuksesta, vaikka maistuisi hyvältä.
Entä jos jonkun maha ei kestä kikherneitä?
No ei siinä kikherneitä ole.
Mutta jos siellä on kakkubuffetti, miksi pitää väkisin sitten syödä pavlovaa muutenkaan?
Vierailija kirjoitti:
Jättäisin seitanin pois ja parempi vegeproteiini tilalle.
Jättäisin uunipaahdetut porkkanat pois, koska porkkalassa sitä porkkanaa jo on.
Vaihtaisin kesän kunniaksi kermikset ihan kunnon kesäperunoihin ja niihin jotain mausteita ja öljyä.
Pottujen kaveriksi vegaanista "silliä".
Mansikka-melonisalaatti ainut listalta mikä on kesäinen.
Minusta porkkanaa voi olla eri uiödoiss. Tuo ”porkkala” kuulostaa kyllä hyvältä ja en ole maistanut - uitenmin kuvauksesta päätellen täysin erimakuin kn paahdettu porkkana (=makea).
Joo, varsinkin kesäkuumalla kauhean raskas ruoka on out. Peruspotut ois ihan ok. Saa sitä toki tarjolla olla muakin…
Laittaisin itse vihersalaattia, jopa sitä palon itkettyä romainea (caesarin pääosa) 😁
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä suotta paljasta, että pavlovassa on kikherneliemeä, muuten voi joku ruveta yökkäämään ihan vaan ajatuksesta, vaikka maistuisi hyvältä.
Ei myöskään kannata paljastaa, että normaalisti pavlovassa on kanan, eli luoja ties missä sotkussa elävän eläimen, munasolua, joka ei ole hedelmöitynyt.
Se tulee sieltä kanan perseestä ja sen pointti on se, että sieltä syntyy tipu.
Kananperse pavlovaa NAMM!!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei kuulosta hyvältä. Porkkanaa, porkkanaa, sekaruokaan tottuneilla on tuon jälkeen mahat sekaisin pari päivää. Eipä paljon syötävää olisi, pitäisi lähteä häistä ajoissa syömään kunnon ruokaa.
Seesami - yöks. Seitan - vmp.
Pitäisin tuollaista menua hääparilta itsekkäänä.Suositus on syödä VÄHINTÄÄN puoli kiloa kasviksia, juureksia, marjoja ja hedelmiä päivässä.
Miten päin pestä ihmiset syö, jos joku 100-200 gr porkkanaa ja vastaavaa laittaa mahan sekaisin?
Kai ymmärrät, että ihminen tarvisee kuituja joka päivä, ja niitä saa sieltä kasviksista. 🤣
Ei ole pakko ottaa seitaniakaan.
Tuo tulee olemaan niin vimakkaasti hiilihydraattiöitosta ja siihen pääälle vielä kasviskuidut. Tottumato masu itkee… Ymärrätö tätä kautta, ett sulle sytettäisin yks kaks lihaa ja kävisit ruikulipaskalla kokoa ajan? Miksi se on vaikea tajuta, että äkillinen muutos rukavalioon aieuttaa vaan monille vatsanväänteitä?
Harva kerralla 500g lehtisalaattiaakaa syö… siihen 500 grammaa sisältyy myös hedelmät.
Puhuin porkkanasta, menussa oli paahdetrua porkkanaa.
Mistä sä nyt lehtisalaatit revit?
Ja miksi pitäisi kerralla kaikki syödä?
Mainitsin viestin alussa hedelmät, kyllä.
Ite esim. olen syönyt tänään kurkkua, kirsikoita, vesimelonia, herneitä, lehtikaalia, paprikaa, tomaattia, kukkakaalia, pinaattia.. ihan vaan pitkin päivää.
Ei tartte tosiaan tartte puoli kiloa lehtisalaattia kerralla syödä.
Liittyi siihen, että henkilö voi syödä päivässä 500g kasviksia ilman vatsanväänteitä, mutta kerralla syötynä eri asia.
No jos on tämmöinen ongelma, niin eiköhän tyyppi ihan luonnostaan sitten syö vihanneksettoman aamiaisen
Ehtii vielä ennen häitä nauttimaan jopa pientä välipalaa, jos ajoissa on noussut. Häissä sitten syö sen minkä syö eli päivän vihannekset pitäen määrän alle 500 grammassa. Kotiin mennessä voi poiketa makkarakioskilla ja jättää ne makkaraperunat ostamatta, jottei tule liikaa kasviksia eli ostaa vain makkaran.
Kotona voi illalliseksi vetää mitä lystää. - Eiköhän elämässään yhden päivän näinkin kestä, kun sentään saa iloita ja liikuttua rakkaudesta itse hääjuhlassa.
Etkö sä oikeasti ymmärrä eroa siinä, että se 500 grammaa jakaantuu päivän aikana aterioiden kesken kuin kerralla nautittavaksi. Se on ihan sama, mitä aamulla ja päivällä on syöty, kun vatsaan tulee kerralla se 500g kasviksia. Riippuen kasviksista se voi olla ok tai aiheuttaa aikamoiset vatsanväänteet tottumattomalle tai henkilölle, jolla on tarkempi mitä voi syödä.
No entä sitten?
Tottumaton henkilö voi keskittyä siiten seitaniin, tai mikä ikinä sen tulee korvaamaan (tuskin kasvis), kermaperunoihin ja kakkubuffettiin!
Harva jaksaa pääaterian, kakkua ja 500 grammaa salaattia ja sieniä.
Sitä paitsi couscous on vehnää, meloni-mansikka on marja ja hedelmät, sieni on sieni (ei kasvis) ja porkkana on juures.
Ajattele noita mahdollisina sivusalaatteina ja muina sen pääruuan kylkeen, ei ole tarkoitus kaikkea mättää tai mitään isoa määrää.
RiisiHeMaPa-salaatti. Kotimainen klassikko.