Lihavat jotka syövät vähän (hui kun olen täynnä)

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 12:51"]

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 12:18"]

Tää löytyy kohta iltalehden sivulta. Sen verran taas mammat raivoissaan täällä

[/quote] Eikö lihavien pitänyt olla lepposia? :<

[/quote]

Lihavat ihmiset ne vasta niitä yrmeitä hiekkapimppejä ovat.

Onko teillä käynyt mielessä että nämä kokoajan syövät ihmiset olisivat niitä bodareita ketkä tarttee kokoajan ruokaa kun ne kuluttaa niin paljon ja koittaa kerää lihaksii mä ainakin oon ymmärtäny et niitte pitäis syödä kokoaja

[quote author="Vierailija" time="05.08.2013 klo 14:57"]

[quote author="Vierailija" time="15.07.2013 klo 09:00"]

Sellaisen huomion olen tehnyt työpaikoillani (naisvaltainen ala), että hoikat ja normaalipainoiset syövät päivittäin kunnon perusruokalounaan, kun ne vuodesta toiseen ylipainoiset toohottavat raejuustojen, salaatinlehtien ja ananasten kanssa. Ylipainoiset "eivät jaksa millään" syödä edes normaalia jogurttipurkillista loppuun ja tekevät hirveän numeron jogurttien liiasta makeudesta. He myös näkevät asiakseen huomautella toisten liiasta voimäärästä leivän päällä tai siitä, kuinka paljon makaronilaatikkoa jollakin on lautasellaan.

Minä uskon, että tämä on itsensä huijausta. Koko päivän terveysintoilu-kituutuksen jälkeen palkitsevat varmaan itseään koko illan herkuilla tajuamatta itsekään. Sitten ihan vilpittömän näreissään kokevat maailman epäreiluksi paikaksi, kun ne työpaikan hoikat voivat syödä kaksi lautasellista lihakeittoa lihoamatta ja itse senkun lihoavat pelkillä salatinlehdillä..

[/quote]

Siis juuri näin! Tässä kiteytyy se, mistä tässä ketjussa piti olla kyse. Ei syyllistämistä lihavuudesta tai laihuudesta vaan toteamus molempiin leireihin kuuluvien tavoista syödä julkisesti.

Oma kokemukseni on se, että hoikat eivät toisten syömisiä niinkään kommentoi, mutta ne pullukat vahtaavat kanssaihmisten lautasia jaellen mielipiteitään sisällöstä kyllästymiseen asti (hirvvvveen paljon, onpa vähän, kauhean rasvaista, tossa on liikaa sokeria mun makuun, missä on sun kasvikset, taasko sulla on jauhelihakastiketta, mä en vois ikinä syödä eineslihapullia, kala haisee yökiltä, pizza on liian suolaista, jne). Tekis joskus mieli huutaa takaisin, että näköjään hirmuvähän ja hirmuterveellistä syömällä lihoo ihan hervottomasti, joten koetan välttää!

[/quote]

Läskit kitisee, aina.

Minullakin on ystävä, joka viimeksi ravintolassa käydessämme puuskutti jo muutaman suupalasen jälkeen. Ihmettelen miten on saanut itsensä kuitenkin niin ylipainoiseksi.

minullakin on eräs ystävä, joka aina kovaan ääneen muistaa mainostaa kuinka ei voi sietää suklaata.. no tarjoamano suklaakakku, suklaajäätelö ja suklaakastike ovat kelvanneet. lisäksi hänen luotaan löytyy suklaapapereita pitkin pöytiä ja nurkkia. kummallista :D

muistaa myös aina tavatessa raportoid syömisiään. kuinka on niin vähän taas tänään syönyt.  joskus vielä ihmettelee miksei kilot lähde, tiukassa ovat. on rampattu ties missä kilpirauhas-testeissä (puhtaat tulokset), kun kuulemma niillä syömisillä ei pitäisi olla lihava. taitaa huijata lähinnä itseään..

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 00:18"]

minullakin on eräs ystävä, joka aina kovaan ääneen muistaa mainostaa kuinka ei voi sietää suklaata.. no tarjoamano suklaakakku, suklaajäätelö ja suklaakastike ovat kelvanneet. lisäksi hänen luotaan löytyy suklaapapereita pitkin pöytiä ja nurkkia. kummallista :D

muistaa myös aina tavatessa raportoid syömisiään. kuinka on niin vähän taas tänään syönyt.  joskus vielä ihmettelee miksei kilot lähde, tiukassa ovat. on rampattu ties missä kilpirauhas-testeissä (puhtaat tulokset), kun kuulemma niillä syömisillä ei pitäisi olla lihava. taitaa huijata lähinnä itseään..

[/quote] Tätähän se on. Huijataan muita ja samalla itseään sillä että sanotaan syövänsä terveellisesti, mitä julkisuudessa voikin tehdä mutta sitten yksin vedetään ties mitä limonaatia tai karamellia.

Jaahas, ihmisiä lähtee taas lomalle täällä töissä ja pulla tarjolla. Kiva katsella kun ihmiset juoksee miltei kilpaa hakemaan pullaa.

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:31"]

Jaahas, ihmisiä lähtee taas lomalle täällä töissä ja pulla tarjolla. Kiva katsella kun ihmiset juoksee miltei kilpaa hakemaan pullaa.

[/quote]

Siis oikeesti sun mielestä on kivaa katsella, kun ihmiset hakee pullaa? 

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:31"]

Jaahas, ihmisiä lähtee taas lomalle täällä töissä ja pulla tarjolla. Kiva katsella kun ihmiset juoksee miltei kilpaa hakemaan pullaa.

[/quote]

Siis oikeesti sun mielestä on kivaa katsella, kun ihmiset hakee pullaa? 

[/quote] Miksi ei olisi?

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:40"]

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:35"]

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:31"]

Jaahas, ihmisiä lähtee taas lomalle täällä töissä ja pulla tarjolla. Kiva katsella kun ihmiset juoksee miltei kilpaa hakemaan pullaa.

[/quote]

Siis oikeesti sun mielestä on kivaa katsella, kun ihmiset hakee pullaa? 

[/quote] Miksi ei olisi?

[/quote]

Eli lihavien pitäis tajuta syödä niin kuin normaalit ihmiset. Pullaa ilmeisesti ei ainakaan tarvitsis sitten ottaa (vaikka on aika normaalia ottaa pulla, jos nyt ei joka päivä...) mutta sittenhän ap voi pahoittaa mielensä, kun se lihava ei otakaan pullaa, vaan yrittää olla syömättä "normaalisti"...

Voi vit*u teidän kanssanne. Olis kyllä erittäin hauskaa nähdä esim. tähän tai tuohon ruman tennispelaajan ketjuun osallistujien kuvat. 

Minä en kuvaani laita koska, tiedän 100% varmuudella olevani paremmassa kunnossa kuin 95% av mammoista täällä. Se vihan ja kateuden määrä olisi jotain niin suurta.

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:49"]

Minä en kuvaani laita koska, tiedän 100% varmuudella olevani paremmassa kunnossa kuin 95% av mammoista täällä. Se vihan ja kateuden määrä olisi jotain niin suurta.

[/quote] Monelle ihmisille täällä foorumilla on liikunta täysin tuntematon käsite.

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 08:49"]

Minä en kuvaani laita koska, tiedän 100% varmuudella olevani paremmassa kunnossa kuin 95% av mammoista täällä. Se vihan ja kateuden määrä olisi jotain niin suurta.

[/quote]

Jep, varmasti juuri näin. 

Aivan käsittämätöntä, että vieläkin ihmiset (= ne jotka eivät ole koskaan laihduttaneet?) hokevat tätä "vain kalorit merkitsevät"-mantraa, kun lihavuustutkijat ja laihduttamiseen perehtyneet asiantuntijat ovat jo 10 vuotta vähintään puhuneet siitä, että kaloriajattelu on harhaanjohtavaa. Jos vain kalorit merkitsevät, silloinhan ihmiset laihtuisivat tietyllä kalorimäärällä, joka ei vaihtele sen mukaan, MITÄ syö.

Kaloriajattelu johti siihen, että rasvaa alettiin pitää suurena vihollisena, mutta tästäkin on jo päästy yli ja ohi.

Mutta kiva että vauva-palstalla kuulee totuuden :D

Hyvin tyhmiä.

[quote author="Vierailija" time="18.07.2013 klo 09:25"]

Aivan käsittämätöntä, että vieläkin ihmiset (= ne jotka eivät ole koskaan laihduttaneet?) hokevat tätä "vain kalorit merkitsevät"-mantraa, kun lihavuustutkijat ja laihduttamiseen perehtyneet asiantuntijat ovat jo 10 vuotta vähintään puhuneet siitä, että kaloriajattelu on harhaanjohtavaa. Jos vain kalorit merkitsevät, silloinhan ihmiset laihtuisivat tietyllä kalorimäärällä, joka ei vaihtele sen mukaan, MITÄ syö.

Kaloriajattelu johti siihen, että rasvaa alettiin pitää suurena vihollisena, mutta tästäkin on jo päästy yli ja ohi.

Mutta kiva että vauva-palstalla kuulee totuuden :D

[/quote]

Joo kaikki alkakaa karppaamaan niin voitte syödä 10 000 kaloria ja silti laihtua!!!!!!!

kalori on kalori, tulee se sitten tomaatista taikka suklaasta.

HS:N juttu oli harhaanjohtava. Ylipainon ylläpitämiseksi ei todellakaan tarvita tuollaisia kalorimääriä, jos elimistö on oppinut säästämään. Ja sehän oppii. Miten muuten kuvittelette, että keskitysleirien työleireillä tehtiin raskaita kivitöitä 500 kcal päiväannoksilla, jos kerran elimistön perusaineenvaihdunta oli moninkertainen? Selitys on siinä, että ne elintoiminnot, joihin ennen kului paljon energiaa, eivät enää kuluta. Tämä nerokas systeemi eli sopeutuminen vallitsevaan ruokatarjontaan on ollut ihmislajin menestyksen kannalta hyvin tärkeää. Kun on ollut ruokaa, se on varastoitunut helposti rasvaksi ja kun ruokaa on ollut niukasti, elintoiminnot toimivat säästöliekillä. Elintasoihmiselle tämä mekanismi on tietysti sudenkuoppa. Ylipaino tappaa maailmassa nykyään enemmän ihmisiä kuin nälkiintyminen.

"Ai kuinka niin et syö paljon liikaa? Syöt 15000-30000 kcal liikaa kuussa ihan omien sanojesi mukaan. Pitsa päivässä liikaa."

Mitä oikein selität?

Tässä puhuttiin perusaineenvaihduntaan kuuluvasta kalorimäärästä, siitä joka tarvitaan yksinomaan elintoimintojen ylläpitoon. Oletan että laihduttajakin nousee sieltä sängystä päivän aikana ja tekee jotain. Ja se tekeminen kuluttaa myös jonkin verran, olen kuullut isojen poikien kertovan.

Jos kalori on kalori, niin minkä takia sitten sama ihminen ei laihdu 1500 kalorimäärällää (=vääriä ruoka-aineita), mutta laihtuu kyllä 1200 kaloreilla, kun lisää myös liikuntaa tunnin päivässä.

No sen takia, koska laihtuminen ei perustu pelkkään kalorienlaskentaan. Hormoneilla (mm. insuliinilla) on laihtumisessa todella suuri merkitys. Ikävää, että täällä on näinkin tietämätöntä porukkaa - ja suurella osalla vieläpä pieniä lapsia.

Kohta varmaan tulet väittämään, että "no varmasti laihdut, jos syöt vaan yhden omen päivässä". Varmasti laihtuu, mutta laihduttamisen kompastuskivihän ei ole se, etteivätkö ihmiset tietäisi että kiviä syömällä laihtuu, vaan se, että löytää sellaisen tavan elää NORMAALIA elämää, joka samalla ylläpitää terveellistä painoa. 

Uuups, tekstiini tuli virhe: 1200 kcal:n sijaan piti kirjoittaa 2000 kcal.