Lue keskustelun säännöt.
Kukaan aikuinen ei voi painaa alle 70kg
15.11.2017 |
Ilman että liikkuisi paljon tai vähintään laskisi kaloreita. Moni valehtelee olevansa laiha luonnostaan ja syövänsä paljon. Todellisuudessa syövät vähän ja luulevat syövänsä paljon vaikka kaloreita kertyisi joku 1400-1500.
Kommentit (94)
Olen 173/60. En harrasta muuta liikuntaa kuin kävelyä lähes päivittäin tunnin verran. Tavallista kotiruokaa ilman rajoitteita ja karkkia melkein joka päivä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aha.. no minä olen 22 vuotias yhden lapsen äiti. Pituus 170cm ja painan 54kg. Ihan perus kotiruokaa syön, herkkuja en tod. Laske ja liikuntani on perus lapsen kanssa liikkumista. ( vaunulenkit mm.)
Aha.. no minä olen 22 vuotias yhden lapsen äiti. Pituus 170cm ja painan 54kg. Ihan perus kotiruokaa syön, herkkuja en tod. Laske ja liikuntani on perus lapsen kanssa liikkumista. ( vaunulenkit mm.)
Ai?
Mä olen 172cm/65kg.
Painavimmillani olin siinä 67-68kg, muuten hoikka mutta oikein kunnon pallomaha.
Sitten laihdutin masun pois, painoin karvan verran yli 60kg.
Viimeiset 3 vuotta olen käynyt ahkerasti salilla, 4-5kg on tullut lihasta.
Syön normaalisti, herkkuja ehkä kerran viikossa. Jos liikkuu sen verran kuin jokaisen ihmisen pitäisikin, normiruokavaliolla ei liho. Mun iässä liikkumattomuus ja/tai ylimääräiset herkut kyllä näkyy vyötäröllä äkkiä, miehillä yhtä lailla kuin naisillakin.
M/44v
Olen 153cm ja 53kg, en laske mitä syön päivän aikana ja liikun 2x viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luvut vaa'alla ei kerro loppupeleissä mitään..lihasmassa painaa enemmän kuin "läski". Itse N.22 166cm 67kg ja syön helposti pullaa vaikka joka päivä jos mieli tekee eli en vahdi syönkö liikaa sokeria yms jos en sitä terveydessäni haitallisena tunne. Enkä varsinaisesti harrasta liikuntaa mutta koiran kanssa pyöräillessä ja lenkkeillessä saan hyötyliikuntaa, niin siitä olen saanut jalkoihini lihasmassaa jonka takia painan enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Arvasin että tähän ketjuun ilmoittautuu nyt ne kaikki alle 70 kg painavat...
Niinpä ja kaikki voi syödä hirveitä määriä eikä näy missään!
Mutta ero onkin siinä että normaalipainoinen tietää mikä määrä se "hirveä" on:) Annoskoko on varmasti n 1/2 lihavan ruokamäärästä kun se jo tuntuu tosi isolta ja täyttävältä normaalin/hoikan mielestä.
Mä (ylimmässä painossani eli 63kg) söin eilen mäkkärin feast aterian ja illalla vielä 200g jäätelöä. Tosin sitä ennen päivällä olin syönyt vain smoothien ja 1 voileivän. Kokonaiskalorit jää kuitenkin suht alhaisiksi ja muut päivät syön normaalia kotiruokaa.
AP:llä on selvästi hämärtynyt normaalin naisen ruumiinkuva jos 70 kiloa näyttää alapainon rajalta?? Mahtaa olla iso tyttö itse?? Tottakai sitä silloin mielellään hilaisi normaalipainoa ylöspäin ettei itse vaikuttaisi niin ylipainoiselta.
Mä syön mitä haluan (joka päivä, joka happohyökkäyksellä menee karkkia) enkä liiku ollenkaan. Askelia tulee päivässä 0-3000. Painan 63 kg. N28
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloittajan viesti kuvastaa mielestäni nyky yhteiskunnassa eläjiä loistavasti. Koska en minä, niin ei kyllä muutkaan. On vieraannuttu siitä, mikä todella on normaalia.
Paino itsessään on todella huono mittari, sillä se ei kerro mitään henkilön fyysisestä kehonkoostumuksesta. Itse painan tällä hetkellä 58kg ja pituutta 174cm. Vajaa pari vuotta sitten painoin 63kg kun harrastin vielä intensiivisesti urheilua. Nyt elopainoa vähemmän, mutta kroppa ei ole todellakaan niin timmissä kunnossa kuin ennen. Olen sellainen laihaläski.
Toimistossa on yksi nuori tyttö joka on tosi laiha ja ei ikinä syö mitään. Me muut ollaan paljon isompia koska työ ei ole fyysistä niin ei kulu kaloreita. Sääliksi käy sitä tyttöä joka vaan paastoaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aha. Syön 4-5 kertaa päivässä, jumalattoman määrän sitä demonisoitua ruisleipää myös, mitat on 171 cm ja 54 kg. N33
Vierailija kirjoitti:
Aha. Syön 4-5 kertaa päivässä, jumalattoman määrän sitä demonisoitua ruisleipää myös, mitat on 171 cm ja 54 kg. N33
Internetissä on helppo valehdella
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä 46 v, 171 ja 54 kg. Istumatyö. Taidan olla täällä ainoa hoikka, joka myöntää tarkkailevansa painoa. Se ei tosin ole hirveästi vaikuttanut mun syömisiin, sillä olen vuodesta 2007 lähtien ollut vähähiilarisella, joten varmasti on osatekijä painon tässä pysymiseen. Tosin ruokavalio on psoriaksen vuoksi, ei niinkään painon.
Auttaa tietty, kun en tykkää mäkkäreistä tai pullista, tmv. riisiä ja pastaa en syö. Karkkia menee ja mitään light -hommia ei mun taloudesta löydy. Rasvaa kehiin. En kovinkaan isoja annoksia kykene syömään kerralla.
F
koko ketju täynnä syömishäiriöisiä...:(
Vierailija kirjoitti:
koko ketju täynnä syömishäiriöisiä...:(
Tuskin. Hoikkia, siroja ja normaalipainoisia.
16v:nä painoin 47 kiloa ja olin tosi siro
16-38v:nä painoin 55 kg ja olin hyvin hoikka
Viimeiset 19v olen painanut 63kg ja olen normaalipainoinen.
Pituus on kuitenkin ollut aina sama. Missään vaiheessa mua ei ole pidetty anorektisena, 70 -luvulla nuoret tytöt oli paljon sirompia ja laihempia kuin nyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
koko ketju täynnä syömishäiriöisiä...:(
Tuskin. Hoikkia, siroja ja normaalipainoisia.
16v:nä painoin 47 kiloa ja olin tosi siro
16-38v:nä painoin 55 kg ja olin hyvin hoikka
Viimeiset 19v olen painanut 63kg ja olen normaalipainoinen.
Pituus on kuitenkin ollut aina sama. Missään vaiheessa mua ei ole pidetty anorektisena, 70 -luvulla nuoret tytöt oli paljon sirompia ja laihempia kuin nyt.
miten pitkä olet?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
koko ketju täynnä syömishäiriöisiä...:(
Tuskin. Hoikkia, siroja ja normaalipainoisia.
16v:nä painoin 47 kiloa ja olin tosi siro
16-38v:nä painoin 55 kg ja olin hyvin hoikka
Viimeiset 19v olen painanut 63kg ja olen normaalipainoinen.
Pituus on kuitenkin ollut aina sama. Missään vaiheessa mua ei ole pidetty anorektisena, 70 -luvulla nuoret tytöt oli paljon sirompia ja laihempia kuin nyt.
miten pitkä olet?
164cm
Noilla mitoilla voi juurikin syödä kuin kirjoittaja ilmoitti. Mäkkiateria joku 800kcal, puolikas pikkukarkkipussi joku 300kcal, subi ehkä 400kcal (täytteet vaikuttaa tietty), colasta parisataa kcal.