Luontaistuote voimakkaaseen ahdistukseen, stressiin.?
Kokeiltu on ainakin ashwagandha, reishi, teaniini, tauriini, valeriaana, rescue remedy-tipat. Parhaiten em. on auttanut ashwagandha, mutta ei riittävästi, vaikka annostus on ollut 2400mg. Mikä avuksi, olo on epätoivoinen, iltaisin nukkumaanmeno pelottaa...
Kommentit (114)
Saatko keskusteluapua tilanteeseesi tai oletko kokeillut perinteisiä ahdistuslääkityksiä?
Vierailija kirjoitti:
Cannabis sativa
Itsellä vakava-asteinen ja vaikea ahdistus ja tuo vaan pahentaa. Parhaillaan mennyt psykoosin kaltaiseen tilaan.
Oletko ap pitkään kärsinyt ahdistuksesta? Oletko harkinnut lääkärin apua?
Unikon kodasta herutettu maitiaisneste on tehokas. Unikkoa voi itse kasvattaa ja kerätä syksyllä maitiaisnestettä kotaan tehdyistä viilloista.
Tärkkelys-tai glukoosipitoisia kasveja fermentoimalla valmistetut juomat.
Tosin apu on tilapäinen, pian lääke on tautia pahempi, jos lääkitystä jatkaa liian kauan.
Vierailija kirjoitti:
Saatko keskusteluapua tilanteeseesi tai oletko kokeillut perinteisiä ahdistuslääkityksiä?
Olisin kaivannut tilapäistä apua perinteisistä lääkkeistä, mutta lääkäri kirjoitti että psykiatriselle sairaanhoitajalle voi jutella. Ongelmani on tiedossa itselläni ja se ei juttelemalla lähde, vaan tarvitsen nyt ensiapua ylivirittyneeseen mieleeni, jotta sen jälkeen pystyn kasaamaan taas kyydistä pudonneita palikoita kyytiin. Jäljelle ei jäänyt siis kuin luontaistuotteet ja niitä nyt kahlailen läpi...
Ap
Kuulostaa siltä, että kannattaa jutella tilanteestasi asiantuntijan kanssa. Ei kannata lykätä avun hakemista viime tippaan.
Selvää on, että voimakkaan psyykkisen vaikutuksen aikaansaava aine voi olla vain tilapäinen apu.
Ja että tällainen aine on alkoholia lukuunottamatta laiton huume tai reseptilääke.
Voimakas ahdistus kertoo usein aktiivisesta suolistotulehduksesta ,eli otatko antibiootteja tai jotain muuta? Esim. oreganoöljytipat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Cannabis sativa
Itsellä vakava-asteinen ja vaikea ahdistus ja tuo vaan pahentaa. Parhaillaan mennyt psykoosin kaltaiseen tilaan.
Oletko ap pitkään kärsinyt ahdistuksesta? Oletko harkinnut lääkärin apua?
Stressistä vuosia, nyt tämän vuoden ajan ahdistuksesta enemmän ja varsinkin viimeisen kuukauden. Kävin lääkärillä, mutta hän neuvoi juttelemaan psyk shlle.
Olet hyvällä tiellä, mutta älä usko mitään mitä "lääketiede" sanoo ja jätä pois kaikki elintarvikevalvonnan alaiset tuotteet.
Tilaa netistä vaihtoehtohoitoja ja luontaistuotteita. Mitä enemmän, sitä parempi - niitä myyviä tahoja kiinnostaa oikeasti sinun terveytesi, toisin kuin lääketehtaiden lahjomia "lääkäreitä".
Ja ehkä kaikken tärkeimpänä: älä lisäänny.
Tauriini ja kofeiini Aiheuttavat joillekin ahdistusta, koska se kiihdyttää, ei niitä. Auttaako meditaatiomusiikki joka muuttaa aivoaaltoja (theta ym) ja voitko vaikuttaa elämääsi itse täysin ja ympäristöön, ettei ahdista, vai määritteleekö joku muu sitä. Älä käytä alkoholia ja jätä hormonivalmisteet jos on(?). Entä kaakao aamulla kylmään maitoon, spirulina joskus (vihreää) ja joku rauhoittava uute joskus (valeriaana, ruusujuuri, salviatee, kamomillatee), tuollahan niitä on luontaistuotteissa kun googlaat (rauhoittava uute ja muut hakusanat) - alkoholiton versio esimerkiksi. Suomessa osa luontaistuotteista on laittomia, jotka voisi olla laillisia esim. kratomin rauhoittava vesio. Älä ota lääkkeiden kanssa yhtä aikaa. Burana saattaa rentouttaa lihastulehduksia hartioissa, jos joku muu käy kuin luontaistuote pari kertaa. Etsi syyt mikä ahdistaa myös ja katso voitko irrottaa siitä asiasta tai jättää pois elämästäsi, muuttaa elämää - onko sinulla ikäviä ihmisiä lähellä jotka pitäisi jättää etäämmälle. On myös ricola yrttitee.
Käytän kärsimyskukkauutetta (mm. Sedix, Relaxor Forte).
Vierailija kirjoitti:
Voimakas ahdistus kertoo usein aktiivisesta suolistotulehduksesta ,eli otatko antibiootteja tai jotain muuta? Esim. oreganoöljytipat.
En ole syönyt antibiootteja milloin lie. Syön probiootteja ja muita vitamiineja säännöllisesti. Nyt itseasiassa samaan saumaan on osunut ylävatsaongelma. Lieneekö pahentuneella ahdistuksella ja vatsalla sitten joku yhteys.
Vierailija kirjoitti:
Käytän kärsimyskukkauutetta (mm. Sedix, Relaxor Forte).
Tätä on myös muuten kaapissa, mutten huomannut eroa. Lieneekö annostus ollut väärä.
Ap
Liikunta.