Lue keskustelun säännöt.
Tutkimus: runsas proteiini lyhentää elämää
06.09.2026 |
Vähäproteiininen ruokavalio pidensi hiirien ja rottien elämää jopa 53 prosentilla. Katsaus koostuu 350 tutkimuksesta.
Mitäpä sanot, sinä proteiinin ystävä? Vaikuttaako tämä ravitsemustottumuksiisi?
Lähde: HS tänään.
Kommentit (216)
Vihanneksissa ja hedelmissä on vähän proteiinia ja eläinkunnan. Tuotteissa paljon..
Yleistäen voi jutun Sanoma on että ruokavalio vaikuttaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito tekee ihmisistä pidempiä
Mutta on universaali tosiasia, että pitkät ihmiset eivät keskimäärin elä yhtä vanhoiksi kuin lyhyet.
Pohjolassa eletään pitkään ja täällä on pisimmät ihmiset keskimäärin.
Siellä se kateellinen anoreksiahu*ra kalastelee itselleen säälipisteitä tehtailemalla tyhmiä aloituksia. Hohhoijaa
Ihmettelen hieman tuota faktaa että kalorivaje pidentää ikää. Jos koko elämän on kalorivajeella, laihtuu koko ajan. Tuloksena on luuranko.
En usko. Jos proteiini on terveellistä, eikä näitä patukoita ja makeutettuja rahkoja on se vanhetessa pelkkää plussaa, mielellään yhdistettynä kuntosaliin. Looginen päätelmä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki mitä Ursula Swabbi sanoo teen juuri toisin päin.
Tutkija painottaa, ettei lehmänmaidon juomisen todettu edistävän pituuskasvua. Sen sijaan tutkimuksessa havaittiin kasvipohjaisten maitojen hillitsevän pituuskasvua.
Niin koska lehmä on paljon ihmistä suurempi eläin ja sen on tarkoitus kasvattaa poikasensa äkkiä isoksi ja tyhmäksi. Lehmänmaito ei ole ihmisruokaa, vaan lehmän vasikalleen tuottamaa äidinmaitoa. Lehmä ei tuota maitoa ellei husband eli lehmän pitäjä r aiskaa lehmää raskaaksi ja vie tältä poikasta. Sitten tämä poikaselle tuotettu maito kerätään lehmältä aikuisen mieslapsen suuhun, joka on todennäköisesti vielä sairaalloisen ylipainoinen joko rasvan tai lihasten suhteen
O K S E T T A V A A
Ja näiden kanssa pitäisi suomalaisten naisten sitten lisääntyä. Hyi helvattu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Siellä se kateellinen anoreksiahu*ra kalastelee itselleen säälipisteitä tehtailemalla tyhmiä aloituksia. Hohhoijaa
Siellä se trolli panee parastaan!
-ap.
Vierailija kirjoitti:
Ihmettelen hieman tuota faktaa että kalorivaje pidentää ikää. Jos koko elämän on kalorivajeella, laihtuu koko ajan. Tuloksena on luuranko.
Ei, vaan säästöliekki. Ihminen on ohjelmoitu selviämään nälänhädistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Maito tekee ihmisistä pidempiä
Mutta on universaali tosiasia, että pitkät ihmiset eivät keskimäärin elä yhtä vanhoiksi kuin lyhyet.
Pohjolassa eletään pitkään ja täällä on pisimmät ihmiset keskimäärin.
Täällä ei eletä pitkään ja massan haaliminen perustuu kylmään ilmastoon. Lämpimissä olosuhteissa on hyödyllisempää olla vähän massaa ja paljon ihoa, koska haihdutus on tehokkaampaa. Täällä on hyödyllistä olla paljon massaa ja vähän ihoa, sillä lämmön säästäminen on kaiken keskiössä.
Tai olisi, jos elettäisiin ulkona. Suurin osa ihmisistä elää sisätiloissa nykyään pääosan elämästään ja käy talvella vain ulkona liikkumassa. Mitään perustetta olla ylipainoinen hongankolistaja ei siis ole. Päin vastoin, mitä isomman karjun änkee pieneen asuntoon, sitä epätodennäköisemmin kukaan nainen koskaan suostuu sinne muuttamaan.
Mutta eipä se kai tarkoitus olekaan. Miehillä on oma primitiivinen typerys-ohjelmansa mitä toteuttavat haalien lihasmassaa kuin eläisivät jossain metsässä vielä, ja kuolevat sitten vaan sukupuuttoon yksinään pornolle tumputtaen.
Vierailija kirjoitti:
Ja rjokakaupoissa trendaavat lisättyä proteiinia sisältävät tuotteet...
Koska just toissapäivänä sanottiin että moni saa liian vähän proteiinia, kuten naiset ja iäkkäät. Miksi ihmeessä siitä ollaan huolissaan jos se on niin merkityksetöntä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kommunistit tekevät kaikkensa, jotta ihmiset lakkaisivat syömästä ihmiselle sopivaa ja terveellistä ravintoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmettelen hieman tuota faktaa että kalorivaje pidentää ikää. Jos koko elämän on kalorivajeella, laihtuu koko ajan. Tuloksena on luuranko.
Ei, vaan säästöliekki. Ihminen on ohjelmoitu selviämään nälänhädistä.
Milloin hyvän elämän tavoitteesta tuli selviytymistä jossa lihakset ja aivot uhrataan "terveyden" eteen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ja rjokakaupoissa trendaavat lisättyä proteiinia sisältävät tuotteet...
Koska just toissapäivänä sanottiin että moni saa liian vähän proteiinia, kuten naiset ja iäkkäät. Miksi ihmeessä siitä ollaan huolissaan jos se on niin merkityksetöntä?
Kumpikaan ääripää ei ole hyvästä.
Vierailija kirjoitti:
Tutkija painottaa, ettei lehmänmaidon juomisen todettu edistävän pituuskasvua. Sen sijaan tutkimuksessa havaittiin kasvipohjaisten maitojen hillitsevän pituuskasvua.
Niin koska lehmä on paljon ihmistä suurempi eläin ja sen on tarkoitus kasvattaa poikasensa äkkiä isoksi ja tyhmäksi. Lehmänmaito ei ole ihmisruokaa, vaan lehmän vasikalleen tuottamaa äidinmaitoa. Lehmä ei tuota maitoa ellei husband eli lehmän pitäjä r aiskaa lehmää raskaaksi ja vie tältä poikasta. Sitten tämä poikaselle tuotettu maito kerätään lehmältä aikuisen mieslapsen suuhun, joka on todennäköisesti vielä sairaalloisen ylipainoinen joko rasvan tai lihasten suhteen
O K S E T T A V A A
Ja näiden kanssa pitäisi suomalaisten naisten sitten lisääntyä. Hyi helvattu
Hanki jotain apua itsellesi, jooko.
Jos haluaa olla fyysisesti erittäin vahva painoonsa nähden niin kannattaa proteiineja välttää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmettelen hieman tuota faktaa että kalorivaje pidentää ikää. Jos koko elämän on kalorivajeella, laihtuu koko ajan. Tuloksena on luuranko.
Ei, vaan säästöliekki. Ihminen on ohjelmoitu selviämään nälänhädistä.
Milloin hyvän elämän tavoitteesta tuli selviytymistä jossa lihakset ja aivot uhrataan "terveyden" eteen?
Minä kysyisin, milloin itsensä paisuttamisesta tuli muotia. Ne sukupolvet, jotka oikeasti olivat vahvoja ja tekivät fyysistä työtä ennen koneellistumisen aikaa esimerkiksi maa- ja metsätöissä, näyttävät meidän pöhöttyneiden nykyihmisten silmiin pieniltä ja sitkeiltä.
Vierailija kirjoitti:
Kaikki mitä Ursula Swabbi sanoo teen juuri toisin päin.
Samoin. Joskus ihmettelen, että tosissaanko se noita juttujaan kertoo.
Jep, täällä mammat tietää paremmin kuin asiaan perehtyneet erikoislääkärit.
Miksi pitäisi olla mahdollisimman pitkä? Pitkät yksilöt kuolevat hieman nuorempina kuin lyhyet, ja nämä vanhimmaksi elävät kansat kuten japanilaiset ja espanjalaiset eivät ole erityisen pitkiä.