Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Haluatko oikeasti toimivia tapoja hoitaa ulkonäköäsi? T. 46-vuotias sairaanhoitaja
29.05.2026 |
Totean heti alkuun, että KYLLÄ olen pinnallinen ulkonäköasioissa. Tässä omat keinoni, jolla näytän muutaman vuoden nuoremmalta ja hyvin hoidetulta. Miesystävätkin ovat aina vähintään 10 vuotta nuorempia :)
- riittävästi unta
- päivittäinen liikunta ja voimaharjoittelu
- proteiinia 100-150 g, hyviä rasvoja ja hiilihydraatteja
- säännöllinen hampaiden hoito ja tarkistus, vaalennus ajoittain
- säännöllinen terveystarkastus + labrat
- ozempic painonhallintaan ja sitä kautta verenpainetaudin ja diabeteksen ehkäisyyn
- minoksidiili hiusten pitämiseen paksuna ja ehkäisten hiusten ohimoilta vetäytymistä
- retinoli 1% kasvoille ja vartalolle pitämään ihon sileänä ja napakkana
- kuukausittainen dermaroller päänahalle ja koko vartalolle
- maltillinen 2 x botox vuoden aikana otsan rypyille ja kulmia kohottamaan
- maltillisesti täyteainetta kaksi kertaa vuodessa poskipäille ja leuan kärkeen
- leukalinjan ja kaulan kohotus kirurgisesti jos rahaa riittää
Kommentit (101)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itee oon nelikymppinen mies jakohotutin pakaroita kirurgilla, oon tyytyväinen lopputulokseen!
Ihmisen suurin lihas. Ei sen kohottamiseen mitään kirurgia tarvitse.
Hönö ei ymmärtänyt vitsiä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itee oon nelikymppinen mies jakohotutin pakaroita kirurgilla, oon tyytyväinen lopputulokseen!
Ihmisen suurin lihas. Ei sen kohottamiseen mitään kirurgia tarvitse.
Hönö ei ymmärtänyt vitsiä?
Ymmärsin, mutta vitsi oli huono. Enkä edes vitsillä jaksa puhua rasvansiirtoista takapuoleen. Kaikkein vaarallisin kosmeettinen toimenpide.
Mã oon 40 mutta näytän kymmenen vuotta nuoremmalta vaikka en tee mitään noista. Mieskin vain kolme vuotta nuorempi :D
Matalasti koulutetut yleensä on pinnallisia. Huomannut jo kauan sitten. Luulen ettei niillä äly oikein muuhun riitä.
Vierailija kirjoitti:
Matalasti koulutetut yleensä on pinnallisia. Huomannut jo kauan sitten. Luulen ettei niillä äly oikein muuhun riitä.
Tämä on niin myytti. Sopii Suomeen jossa sakotetaan kauneuden vaalimisesta.
Korkeasti koulutetut uraihmisiä muokkaavat yleensä huomaamattomasti. Joka ikinen tutkimus osoittaa, että hyvännäköiset esimerkiksi saavat parempaa palkkaa ja heitä pidetään automaattisesti älykkäämpinä. Ulkonäön ylläpito vaatii vaivaa ja rahaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ja takuuvarmasti näkee että on piikitetty paskaa. Porukka luulee ettei sitä huomaa.
Juuri se tekee ihmisestä vanhan näköisen. Harmi että nykyiset piikittäjät eivät sitä ymmärrä. Kaikenlainen luonnollinen raikkaus katoaa maltillisista botox- ja täyteainepistoksista ja tilalla on keski-ikäinen eli 30-70-vuotiaan näköinen vahanaama.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Matalasti koulutetut yleensä on pinnallisia. Huomannut jo kauan sitten. Luulen ettei niillä äly oikein muuhun riitä.
Tämä on niin myytti. Sopii Suomeen jossa sakotetaan kauneuden vaalimisesta.
Korkeasti koulutetut uraihmisiä muokkaavat yleensä huomaamattomasti. Joka ikinen tutkimus osoittaa, että hyvännäköiset esimerkiksi saavat parempaa palkkaa ja heitä pidetään automaattisesti älykkäämpinä. Ulkonäön ylläpito vaatii vaivaa ja rahaa.
Hyvännäköinen ei ole synonyymi täyteaineiden ja botoxin käyttäjälle. Niiden synonyymi on mauton wt-naama.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pulleat rintalihakset, karvainen rinta, leveät hartiat, hoikka, pitkät paksut vaaleat latvoista luonnonkiharat hiukset, litteähkö masu, lihaksikkaat käsivarret, lihakset näkyvät ihon alta. Miesten päät kääntyvät kun liikun kaupungilla kireässä paidassa. Joo ihan tyytyväinen ulkonäkööni olen.
Mutta työtä se on vaatinut ihan älyttömästi, kymmeniä tunteja liikuntaa viikossa. Enkä ole ulkonäön vuoksi liikkunut vaan terveyden, kaunis kroppa tulee sivutuotteena.
Siellä on siis karvainen perse ja manboobsit. Vaatinut päivittäistä sohvaa, olutta ja makkaraa. Hyvin sä kuitenkin yrität 👍
Minusta tuo aloitus oli aikalailla perussettiä. Minoksidiiliä en ole tarvinnut ja leukalinjan kohotus on vasta harkinnassa. Lisäisin listaan myös säännöllisen kampaajalla käymisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- juo pelkkää vettä
- älä käytä mitään päihteitä
- vältä ultraprosessoituja ruokia
Vierailija kirjoitti:
Luin pari ekaa ja olin peukuttamassa, sit loppupään ja hyi helvata :D
Provohan sä oot, silti nyt kommentoin. Itse olen hyvin nuorekas ilman botoxeja.
lähes rypytön N54
Samaa täällä, täytettä kerran ottanut, mutta vasta yli 55 vuotiaana, botoxia en , en ozempiä . Kelpasin castingissa mallikansioon varttuneella iällä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minusta tuo aloitus oli aikalailla perussettiä. Minoksidiiliä en ole tarvinnut ja leukalinjan kohotus on vasta harkinnassa. Lisäisin listaan myös säännöllisen kampaajalla käymisen.
Kummia kurppia täällä 😯 Itse +60 enkä mitään minoksiidiä ole tarvinnut saati laihdutuslääkkeitä ja botoxiakaan
Vierailija kirjoitti:
Minusta tuo aloitus oli aikalailla perussettiä. Minoksidiiliä en ole tarvinnut ja leukalinjan kohotus on vasta harkinnassa. Lisäisin listaan myös säännöllisen kampaajalla käymisen.
Ei se kampaaja sinun pärstääsi saa nuoremmaksi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luin pari ekaa ja olin peukuttamassa, sit loppupään ja hyi helvata :D
Provohan sä oot, silti nyt kommentoin. Itse olen hyvin nuorekas ilman botoxeja.
lähes rypytön N54
Samaa täällä, täytettä kerran ottanut, mutta vasta yli 55 vuotiaana, botoxia en , en ozempiä . Kelpasin castingissa mallikansioon varttuneella iällä
niin ja miesystävä on 9 v nuorempi
En ymmärrä miksi edes vastaan tähän provolta haisevaan aloitukseen mutta olen suunnillern saman ikäinen.
Näytän noin 5-10 vuotta ikäistäni nuoremmalta enkä lotraa mitään lisäaineita kehooni. Apteekin perusrasvaa ja kollageenitabletteja käytän.
Olen sitä mieltä, että asiaan ainakin omalla kohdallani vaikuttaa geenit ja yleiselämäntavat.
Elämäntavoista sen verran, että niihin kuuluu säännöllinen monipuolinen liikunta, terveellinen kotiruoka, riittävä uni, vähäinen stressi, veden juonti ja alkoholittomuus. En myöskään polta.
Vierailija kirjoitti:
Olen M33 ja tässä omat hyvinvointisetit:
Nofap + kylmä kylpy + MGTOW + syö raakaa lihaa + syö seinää vasten + biohack + nuku lattialla ryhdin korjaamiseksi + Jordan Peterson + mewing + HBD + RSD + jelq + uni 5 tuntia päivässä + makeuttamaton jääkahvi + ratsastus + luodinkestävä kahvi + kokoelma mitred Bolsonaroa ja Enéasia + raaka valkosipuli + rivotrill + masturbointi perseeseen + Brain Force + paastoaminen + iasd-meditaatio + lauluja keskittymiseen, tarkennukseen ja älykkyyteen + internetin älykkyysosamäärätesti + viikinkien syöpälinjan ryhmät + pysy poissa 4G- ja 5G-internet-postauksista + Alexandre Tascan YouTube + 5 sekuntia voimistelua Atacaman autiomaassa + darkcel + lasit alahuoneesta profiilikuvan sisällölle + vammaisten kiusaaminen + Nietzschen lainausten lukeminen älykkäällä lainauksella + kanan tekeminen huoneeseen vanhempien tietämättä + kiinalaisen flangon soittaminen + paistetun valkosipulin syöminen + lusikallinen öljyä herätessä ja toinen ennen nukkumaanmenoa + paasto 24 tuntia 72 tunnin välein + katso VT:tä ensi-illassa heti saavuttuasi, dio + tee sukututkimustesti + Ultras World -kanava + LibreFighting + Operation Werewolf + osta Paul Waggenerin artikkeleita + tee ERP + Centhurion-METHOD + nöyryytyksen altistuminen, jotta mieleesi syntyy kuori, joka kykenee kehittämään vastustuskykyä, joka vastustaa nöyryytystä aivan kuin hän ei olisi mitään + paljaan kylvyn ottaminen kuntosalin suihkussa, jossa on pissalla oleva lattia + 1 fps:n tapa + itse tehty kehonrakennus + unen hakkerointi + Crowleyn lukeminen tulipallojen vapauttamiseksi + kysy, haluatko mieluummin 20 cm isän vai 200 000 + Yrittäjä + paleoruokavalio + 10 itseapukirjaa kuukaudessa + PUA + kävely avoimella selällä osoittaaksesi dominaatiota ja itseluottamusta + Biokinesia + 432 Hz:n musiikkia + Ragnarokin soittaminen + kepin liikuttelu räpäyttämättä persettäsi + transsendentaalinen meditaatio + minoksidiili parran ja karvaisen rinnan kasvattamiseen + huomio chitãozinholta ja xororólta + Jason Statahamin filmografia + elokuvissa käyminen yksin + saitama-harjoittelu + urheiluvedonlyönti + kvanttivalmentaja + kahviperäruiske + Lair Ribeiro -dieetti + oppisopimuskoulutus siglien valmistukseen + emäksinen vesi + Wim Hof -menetelmä + hyperborealainen viisaus + artikkeleita The Sentinelistä + Dídimo Matos -kirjasto + nukkuminen seinää vasten viheltäen pimeässä pelotellaksesi curupiroja + 3 loikkaa joka kerta kun nouset sängystä + internet-rahan tienaamiskurssin luominen + ilmainen dieetti-e-kirja + makrojen ja mikrojen laskeminen + isojen ja pienten laskeminen + oppimateriaalien lataaminen ja opiskelun lopettaminen + 600 arvosana Bar Mitzvassa + jeban näyttäminen verkossa + JB:iden häirintä Uberilla ajaessa + laratixan luominen torakoiden tappamiseksi + Alhaiset, asteittaiset myrkkyannokset vastustuskyvyn luomiseksi ja myrkytyskuoleman estämiseksi + kiinalaistyylisten tyttöjen julkaiseminen + gibeiranaro-paita 2022 + PPL + naistransvestiitien käsihoito + maksettu feikkiprofiili rakettikohtaamisista + taustaohjelmointikurssi + progressiivinen hiusten ja ihon vaalennusvoide.
Kyä se onniin väärin, kuinka helpolla miehetpääsee! Miten muuten onnistuu valkosipulikuurit ja werewolf -treenaus samaan aikaan?
Kaverin puolesta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Matalasti koulutetut yleensä on pinnallisia. Huomannut jo kauan sitten. Luulen ettei niillä äly oikein muuhun riitä.
Tämä on niin myytti. Sopii Suomeen jossa sakotetaan kauneuden vaalimisesta.
Korkeasti koulutetut uraihmisiä muokkaavat yleensä huomaamattomasti. Joka ikinen tutkimus osoittaa, että hyvännäköiset esimerkiksi saavat parempaa palkkaa ja heitä pidetään automaattisesti älykkäämpinä. Ulkonäön ylläpito vaatii vaivaa ja rahaa.Hyvännäköinen ei ole synonyymi täyteaineiden ja botoxin käyttäjälle. Niiden synonyymi on mauton wt-naama.
OK Karen.
Vähemmän koulutettu on puhua vain noista. Aurinkorasva, retinoid, laserit, mikroneulaus, punavalo, kuntosali, proteiini, lymfa, kampaamo, meikki, kauniit vaatteet, asusteet, hampaiden hoito, seksistä tuleva hehku, hormonikorvaushoito jne. ovat tärkeämpiä.
Vierailija kirjoitti:
Mã oon 40 mutta näytän kymmenen vuotta nuoremmalta vaikka en tee mitään noista. Mieskin vain kolme vuotta nuorempi :D
Voit näyttää nuoremmalta kuin keskimääräinen 40-vuotias omassa kuplassasi. Jos seisot 30-vuotiaan vieressä, muut huomaavat sinun olevan teistä vanhempi.
"- riittävästi unta
- päivittäinen liikunta ja voimaharjoittelu
- proteiinia 100-150 g, hyviä rasvoja ja hiilihydraatteja
- säännöllinen hampaiden hoito ja tarkistus, vaalennus ajoittain
- säännöllinen terveystarkastus + labrat"
Nämä olivat ihan hyviä ohjeita. Tosin tuota vaalennusta ei saa tehdä tietenkään liian usein. Minulle on tehty kahdesti kymmenen vuoden aikana. Lisäisin mukaan vielä "stressin minimointi elämäntilanteen mukaan".
Alue: Aihe vapaa
Ihmisen suurin lihas. Ei sen kohottamiseen mitään kirurgia tarvitse.