Lue keskustelun säännöt.
Miten muka 20 eurolla saa viikon ruokaostokset?
Kommentit (463)
Mä syön aina iltaisin kaurapuuroa ja lisään siihen raejuustoa ja hedelmiä. On täyttävä "lämmin ateria"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onnistuu, mutta edellyttää että kaapeissa on jo hankittuna perustarvikkeet koko kuukauden tarpeisiin. Joka tarkoittaa että kuukauden ruokabudjettiin pitää laskea jo heti 20-40e lisää. Jos taas tuohon 20e/vko/80e/kk pitää sisällyttää vielä perustarvikkeet ja budjetti on sama kuukaudesta toiseen niin ruokavalio tukee olemaan puuroa ja keittoa, ellei ruokaa saa jostain ilmaiseksi. Mitään monipuolisia 3xpäivä aterioita tuolla ei saa. Mutta jos yksipuolinen ruokavalio ei haittaa niin pysyy sitä pelkällä kaurapuurollakin hengissä ja pärjää 20e/kk.
Kaurapuuro on hyvää ja niin hitti nyt! Monet syö sitä pääruoaksikin. On niin terveellistä ja paljon kuituja. Siihen lisäksi itsekerätyt marjat. Kuulostat siltä, että kaurapuuro ei olisi terveellistä. Luulenpa, että jos aina miettii negatiivisesti niin se vaikuttaa mielialaan. Jos rahaa on vähän ruokaan niin mene metsään. Ke
No johan nyt lähti laukalle :D
Harva aloittaa joka viikko ja joka kuukausi ihan nollasta, tyhjillä kaapeilla. Tässä ketjussa otsikossa kysytään ruokaostoksista, ja sitten sekaan heitellään viestejä, että entäs niinä viikkoina, kun pitää ostaa pesuaineita. Niin, mutta nyt puhuttiin ruuasta.
Muutama vuosi sitten täällä oli ansiokkaita ketjuja ja viestejä milloin mistäkin rahasummasta, ne todennäköisesti on poistettu, kuten moni muukin fiksu ketju, ja jäljelle ovat jääneet toisenlaiset ketjut. Hinnatkin ovat muuttuneet.
Oletetaan nyt, että kaapeissa on suolaa, ruokaöljyä, sokeria, kahvia/teetä ja vaikka lihaliemikuutioita.
Tein ostoslistat netissä, otokset kahdesta eri kaupasta, koska ne ovat vakikauppani, eli vierekkäisillä tonteilla ja yhteisellä parkkipaikalla Prisma ja Cittari. Suurin osa tuotteista on niissä sentilleen saman hintaisia, tai hinta heittää yhdellä sentillä. Koska ovat kävelyetäisyydellä toisistaan, niin valitsin aina sen sentinkin halvemman tuotteen, paitsi jos se liki samanhintainen on tehty Suomessa (K-menun tuotteet). Nyt ollaan ihan äärirajoilla siis!
Aloitan mausteista: pizzamauste (0,59€), curryjauhe (0,65€) ja ketsuppi (0,75€)=1,99€
Bulkkihiilarit: Peruna 2,98€/5kg (taatusti riittää), makaroni 2x0,39€=3,76€
Proteiinit: punaiset linssit (kuivat) 1,58€, kananmunat 10kpl 1,98€, jauheliha 2,19€=5,75
Viljatuotteet: Vehnäjauhot 0,85€/2kg, kaurahiutale 2x0,36€=1,57€
Leipätuotteet: Ruispalat 1,28€ (12kpl), maalaisviipaleet 1,38€=2,66
Levite: 0,35€
Kasvikset: pakasteparsakaali 2x0,49€ (2x500g), porkkana 1,79€ /2kg, 7 omenaa 1,15€ (ida red 0,99€/kg)=3,92€.
Yhteensä 20,00€.
Nämä on ostettu siis sitä silmälläpitäen, että kaikkea ei tule käytettyä viikon aikana, vaan niitä jää sinne kuiva-aineskaappiin tai jääkaappiin. Tämän takia seuraavalla viikolla voi ostaa jotain muuta ketsupin, perunoiden ja vehnäjauhojen sijaan; vaikka riisiä ja mausteita tai kahvia/teetä. Lisäksi tässä on valittu sellaisia aineksia/ruokia, joita meillä jokainen voisi syödä ei ehkä riemusta kiljuen, mutta nälänpitimiksi joka tapauksessa.
Aamupalat: kaurapuuroa+omena pilkottuna sekaan tai vaaleaa leipää+levite+ kananmuna+kahvi/tee.
Lounasesimerkkejä: linssikeitto (linssiä+porkkanaa+perunaa+tomaattimurska)+ vaaleaa leipää; perunamunakas+porkkanatikkuja+ruisleipää
Päivällisesimerkkejä: makaronilaatikko (makaroni, puolet jauhelihasta+porkkanaraastetta+linssejä+lihaliemi+muita mausteita), parsakaalia; keitetyt perunat ja jauhelihakastike, porkkanaa; makaroni ja linssi-tomaattikastike; peruna-linssi-burritot itsetehdyillä tortillalätyillä.
Kiusa se on pienikin kiusa
Limut, kotikaljat, vissyt - en ostaisi kaupasta vaikka oisin miljonääri. Maitolitra kestää pari viikkoa kun en ole oppinut kahvia juomaan mustana. Ihan turhaa aikuisen juoda muuta kuin vettä. Etenkin jos syö juustoja.
Itse ostan aina tarjouksesta Lidl ja K sovellus ruokia vaikka en juuri tarvitse, pakastin on aivan täynnä. Pärjäisin milloin vaan 2 viikkoa käymättä kaupassa. Pakastevihanneslaatikon täytän Lidlistä, muytenkin se on halvin kauppa. Maustepussit odtan Normalista, kaiiki on euron. Tosin valikoima on rajoittunut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moderointiin meni tämä viesti, mutta liittäkää vapaasti valitsemaanne lainaukseen, kun sitä en voi tähän laittaa.
Ei pesuaineita ja hygieniatarvikkeita syödä, ja tässä oli kyse vain ruoka-aineista. Useimmilla meistä on kaapissa sellaista tavaraa, joka säilyy pitkään ja ostetaan siksi harvemmin. Kyllä niitäkin joutuu ostamaan vähän väliä. Ehkä tällä viikolla suolaa, ensi viikolla sokeria, seuraavalla öljypullon ...
Kieltämättä niukkaa on, jos ei voi mitenkään "ilmaisia" luonnontuotteita hyödyntää ja kaikki on pitemmän aikaa ostettava kaupasta. Ei kuitenkaan mahdotonta, jos ei ole isoa perhettä elätettävänä.
Kyllä noi pesuaineetkin on ostettava. Lisäksi noi kalliimmatkin tuotteet kuluu, jopa paljon nopeammin jos tehdään kotona itse ruoka kuten köyhemmät usein joutuu tekemään säästääkseen. Eli rasvat, sokerit, jauhot, ketsupit ja
Sattui nyt jokainen pesuaine loppumaan juuri sillä viikolla, kun rahaa on vain 20 euroo. Jep.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jauhelihaa, papuja, tomaattimurskaa ja teet chili can carnea, reilusti riisiä. Ruokaa moneksi päiväksi
Joidenkin kommetoijien mielestä köyhän pitää vaan purra perunaa ja syödä kaurapuuroa, vaikka täällä on jo monia esimerkkejä miten 20 € riittää monipuoliseenkin ruokalistaan.
Jos teen kattilllisen keittoa, mikä riittäisi viikoksi, se ei tarkoita, että syön sitä viikon. Jos teen kattilallisen kustomoitua nistipataa, se ei tarkoita, että syön sitä viikon. Jos teen uunillisen makaronilaatikkoa, se ei tarkoita, että syö sitä kaksi viikkoa.
Viikon aikana syön vaihtelevasti 4- 5 edullista ruokaa, en ehdi kyllästyä mihinkään, kun otan aina mielitekojen mukaisen annoksen (tai kahden) rasian pakastimesta.
Jos sinulla on rahaa pistää ruokaympyrän mukaiseen ravitsemukseen, teepä niin, mutta älä syyllistä minua ja muita, kun emme saa ruuastamme viikon jokaisena päivänä kaikkia vitamiineja, hiven- ja kivennäisaineita. Pysymme kuitenkin elossa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joidenkin kommetoijien mielestä köyhän pitää vaan purra perunaa ja syödä kaurapuuroa, vaikka täällä on jo monia esimerkkejä miten 20 € riittää monipuoliseenkin ruokalistaan.
Jos teen kattilllisen keittoa, mikä riittäisi viikoksi, se ei tarkoita, että syön sitä viikon. Jos teen kattilallisen kustomoitua nistipataa, se ei tarkoita, että syön sitä viikon. Jos teen uunillisen makaronilaatikkoa, se ei tarkoita, että syö sitä kaksi viikkoa.
Viikon aikana syön vaihtelevasti 4- 5 edullista ruokaa, en ehdi kyllästyä mihinkään, kun otan aina mielitekojen mukaisen annoksen (tai kahden) rasian pakastimesta.
Jos sinulla on rahaa pistää ruokaympyrän mukaiseen ravitsemukseen, teepä niin, mutta älä syyllistä minua ja muita, kun emme saa ruuastamme viikon jokaisena päivänä kaikkia vitamiineja, hiven- ja kivennäisaineita. Pysymme kuitenkin elossa!
Ei täällä kukaan mitään syyllistä. Kunhan todetaan että tilanne on pidemmän päälle sellainen että loppulasku tulee maksettavaksi sairastelujen tai ennenaikaisen kuoleman muodossa. Joku hölmöhän kehuskella kuinka vitamiinit ja kivennäisaineet saa purkista. Näppärää tämän ketjun kannalta, silloinhan niitäkään ei tarvitse laskea ruokamenoihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tänään kaupasta kokonainen lohi 9,90€. 2kg pussi perunoita 1,50€, pakastekasviksia 2x2kg yht. 2,20€, paketti kanan ohut fileitä 4,20€, 2x500g rahkaa 3€. Tekee yhteensä 20,80€. Riittää minulle viikoksi ja osa kalasta menee pakastimeen. Kotona valmiiksi puurohiutaleita, pastaa, riisiä ja paljon marjoja ja munia. Noin satanen kuussa menee ruokakauppaan.
Mulla menee sinkkumiehenä noin satanen viikossa, en tosin katttele hintoja vaan ostan mitä mieli tekee.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joidenkin kommetoijien mielestä köyhän pitää vaan purra perunaa ja syödä kaurapuuroa, vaikka täällä on jo monia esimerkkejä miten 20 € riittää monipuoliseenkin ruokalistaan.
Jos teen kattilllisen keittoa, mikä riittäisi viikoksi, se ei tarkoita, että syön sitä viikon. Jos teen kattilallisen kustomoitua nistipataa, se ei tarkoita, että syön sitä viikon. Jos teen uunillisen makaronilaatikkoa, se ei tarkoita, että syö sitä kaksi viikkoa.
Viikon aikana syön vaihtelevasti 4- 5 edullista ruokaa, en ehdi kyllästyä mihinkään, kun otan aina mielitekojen mukaisen annoksen (tai kahden) rasian pakastimesta.
Jos sinulla on rahaa pistää ruokaympyrän mukaiseen ravitsemukseen, teepä niin, mutta älä syyllistä minua ja muita, kun emme saa ruuastamme viikon jokaisena päivänä kaikkia vitamiineja, hiven- ja kivennäisaineita. Pysymme kuitenkin elossa!
Hölmö? Onko hölmöä syödä purkkivitamiineja, kun tiedostaa, ettei niitä ravinnosta saa? Minusta se on viisaan ihmisen toimintaa. Ei tule sairauksia ainakaan niiden puutteesta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska idiootit läskit ei osaa muuta tehdä kuin syödä roskaa ja juoda e-juomia. Siinä syy, miksei jengi saa rahojaan riittämään. Eikä enää osata edes tehdä ruokaa, taidot riittää pistää pizza mikroon.
Vierailija kirjoitti:
Tänään kaupasta kokonainen lohi 9,90€. 2kg pussi perunoita 1,50€, pakastekasviksia 2x2kg yht. 2,20€, paketti kanan ohut fileitä 4,20€, 2x500g rahkaa 3€. Tekee yhteensä 20,80€. Riittää minulle viikoksi ja osa kalasta menee pakastimeen. Kotona valmiiksi puurohiutaleita, pastaa, riisiä ja paljon marjoja ja munia. Noin satanen kuussa menee ruokakauppaan.
Tämäpä siinä on, että kun on kotona valmiiksi vaikka mitä, voi pärjätä viikon vaikka ilman rahaa. Mutta sitten, kun ne kotona valmiiksi olevat on syöty, pitää niitä ostaa lisää, ja tuleekin sellainen viikko, jolloin se 20 euroa ei riitäkään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tänään kaupasta kokonainen lohi 9,90€. 2kg pussi perunoita 1,50€, pakastekasviksia 2x2kg yht. 2,20€, paketti kanan ohut fileitä 4,20€, 2x500g rahkaa 3€. Tekee yhteensä 20,80€. Riittää minulle viikoksi ja osa kalasta menee pakastimeen. Kotona valmiiksi puurohiutaleita, pastaa, riisiä ja paljon marjoja ja munia. Noin satanen kuussa menee ruokakauppaan.
Tämäpä siinä on, että kun on kotona valmiiksi vaikka mitä, voi pärjätä viikon vaikka ilman rahaa. Mutta sitten, kun ne kotona valmiiksi olevat on syöty, pitää niitä ostaa lisää, ja tuleekin sellainen viikko, jolloin se 20 euroa ei riitäkään.
Toisaalta, jos joka viikko ostaa sen viikkobudjetin sisällä jotain, joka jää täydentämään sitä kotivaraa/ruokakaappia/pantryä, niin ei sitten niin helposti tulekaan sellaista viikkoa, että pitää KAIKKI ostaa alusta alkaen uusiksi. (en siis ole tuo lohenostaja)
Kiusa se on pienikin kiusa
Ei ole hölmöä syödä purkkivitamiineja, mutta jos niitä syö ainoastaan sen takia ettei kahdenkympin ruokabudjetti riitä kuin sahanpuruihin ja muihin vastaaviin maailman huonoimpiin ravintoaineisiin (valkoinen makaroni) niin pieleen mennään!
Vierailija kirjoitti:
Koska idiootit läskit ei osaa muuta tehdä kuin syödä roskaa ja juoda e-juomia. Siinä syy, miksei jengi saa rahojaan riittämään. Eikä enää osata edes tehdä ruokaa, taidot riittää pistää pizza mikroon.
Pizzahan maksaa vain noin euron kappale. Saat 20 pizzaa kun käytössä on 20 euroa. Melkein kolme pizzaa päiväksi viikon ajan!
No ostaa vaikka makaronia, perunaa, kauraryyniä, kaalia, porkkanaa, valkosipulia, tomaattimurskaa, kananmunia ja linssejä. Pakastevihanneksia. Syö spartalaisesti.
Kannattaa vertailla hintoja. Lidlissä tomaattimurska 30 senttiä, joissain kaupoissa halvin 90 senttiä jne. Ketsuppiakin saa halvalla, niin on jotain ylellistä.
Vierailija kirjoitti:
Ei ole hölmöä syödä purkkivitamiineja, mutta jos niitä syö ainoastaan sen takia ettei kahdenkympin ruokabudjetti riitä kuin sahanpuruihin ja muihin vastaaviin maailman huonoimpiin ravintoaineisiin (valkoinen makaroni) niin pieleen mennään!
No eihän sillä 20€:lla paljon muuta osteta kuin sahanpuruja ja vitamiinineja! Eikä se sen työttömän/pieneläkeläisen syy ole, että pieleen mennään! Ajattele ennenkuin kirjoitat!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koska idiootit läskit ei osaa muuta tehdä kuin syödä roskaa ja juoda e-juomia. Siinä syy, miksei jengi saa rahojaan riittämään. Eikä enää osata edes tehdä ruokaa, taidot riittää pistää pizza mikroon.
Pizzahan maksaa vain noin euron kappale. Saat 20 pizzaa kun käytössä on 20 euroa. Melkein kolme pizzaa päiväksi viikon ajan!
Hyvä huomio!! Itse en käytä eineksiä niin ei tullut edes mieleen. Tää yksihän halusi monipuolisuutta ettei pelkkää perunaa tarvitse pureksia niin pizzaa väliin. Itse suosin kuitenkin niitä puuroja, papuja, linssikeittoja ja maksronilaatikkoa/cannelloni. Nyt on muuten appelsiinitkin edullisia, saa vitamiineja ilman purnukoita. Meillä lapsetkin tykkää syödä porkkanoita ihan sellaisenaan.
Kaurapuuro on hyvää ja niin hitti nyt! Monet syö sitä pääruoaksikin. On niin terveellistä ja paljon kuituja. Siihen lisäksi itsekerätyt marjat. Kuulostat siltä, että kaurapuuro ei olisi terveellistä. Luulenpa, että jos aina miettii negatiivisesti niin se vaikuttaa mielialaan. Jos rahaa on vähän ruokaan niin mene metsään. Kerää sieltä ilmaiseksi ja lopeta valitus. Rahattomalla pitäisi varmaan olla kallein iphonen luurikin. Minkälainen on minipuolinen 3xpäivässä ateria sinun mielestä? Menet ravintolaan 3xpäivässä vai? Luulitko että sieltä saa terveellisimmän aterian? Voin valuuttaa, että terveellisin on kotona tehtyä.