Miten muka 20 eurolla saa viikon ruokaostokset?
Kommentit (463)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mun perusostokset 2 maitoa 2e, ,2 pss makaronia 1e, k-menu jauheliha pkt 2e, halvin leipä 1,50e, lauantaimakkara 1,50e, uunilenkki 1,50e, k-menu pikakaurahiutaleet 0,50e, k-menu margariini 0,50e , 2kg perunoita 2e , k-menu kanasuikaleet n 4e, pippuriruokakerma 1,50e. Teen makaronilaatikon, toinen makaronipussi kaappiin, sitten teen makkaraperunat. kanasuikalekastikkeen keitettyjen perunoiden kera. Jää vielä pari euroa jäljellekin , paitsi jos ostan kex shoclad 2 pkt.
Laputettua maitoa 2l 1,2e. Jauheliha laputettua 1,5e. Vehnäjauhoja 2kg 0,8 e. Ruisjauhoja 1kg 1,2 e. Uunilenkki 1e . Broilerin koivet 2,99e/kg. Ruokakerma 0,5e.
Tervetuloa keripukki ja muutkin puutostaudit!
Vierailija kirjoitti:
Jäin vielä ihmettelemään, että mihin tämä heppu jolla on 20 e/vko ruokaan.., niin mihin hän tarvitsee vitamiinipurkkeja? Nehän on kalliita! Superfoodia saa kaupasta. Tiesitkö miten terveellistä ja edullista on punajuuri? Joku täällä mainitsikin jo tuon hapatusmenetelmän. Etikka ei maksa juuri mitään ja saat hyvää ja ravintorikasta tuokaa hapattamalla esim erilaisia kaaleja. Vänkäät monipuolista ruokaa emmekä saa vastausta mikä on sinun mielestäsi monipuolista ruokaa? Täällä on annettu hyviä neuvoja miten 20 e saa riittämään. Onko kivaa olla provo?
Hänhän kirjoitti, että se maksaa 20 senttiä/päivä, ja juo ne "mehuina". Ainakin Tokmannilta saa vitamiiporetabletteja euron putkilo, sis, 20 poretabua. Taitaa olla noita, itsekin käytän, saan ABCDE vitamiinit, vaikka syönkin myös kasviksia ja hedelmiä, mutta tarpeeksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jäin vielä ihmettelemään, että mihin tämä heppu jolla on 20 e/vko ruokaan.., niin mihin hän tarvitsee vitamiinipurkkeja? Nehän on kalliita! Superfoodia saa kaupasta. Tiesitkö miten terveellistä ja edullista on punajuuri? Joku täällä mainitsikin jo tuon hapatusmenetelmän. Etikka ei maksa juuri mitään ja saat hyvää ja ravintorikasta tuokaa hapattamalla esim erilaisia kaaleja. Vänkäät monipuolista ruokaa emmekä saa vastausta mikä on sinun mielestäsi monipuolista ruokaa? Täällä on annettu hyviä neuvoja miten 20 e saa riittämään. Onko kivaa olla provo?
Hänhän kirjoitti, että se maksaa 20 senttiä/päivä, ja juo ne "mehuina". Ainakin Tokmannilta saa vitamiiporetabletteja euron putkilo, sis, 20 poretabua. Taitaa olla noita, itsekin käytän, saan ABCDE vitamiinit, vaikka syönkin myös kasviksia ja hedelmiä, mutta tarpeeksi.
Tokmannin "vitamiinit" ovat käytännössä sama kuin joisit limsaa. Valtava määrä lisäaineita ja sokeria/makeutusaineita. Hyvin vähän vitamiineja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joku kirjoitti että 200g makaronia ja 200g jauhelihaa riittää 3-4 päivän ruuiksi. Eli 50g makaronia ja 50g jauhelihaa per vuorokausi.
"Ja hyvin jaksaa!"
Av-palstan supersäästäjillä 200g paketti nakkeja riittää 3 ruokaan ja osan voi laittaa pakkaseen :D
Miksei riittäisi? Nakkipaketista voi tehdä nakkikastiketta ja kyllä se kolmeen ateriaan riittää. Ei niitä nakkeja tarvitse kilokaupalla vetää. Kylkeen muusia ja vaikka porkkanaraastetta. Ei ole kallista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jäin vielä ihmettelemään, että mihin tämä heppu jolla on 20 e/vko ruokaan.., niin mihin hän tarvitsee vitamiinipurkkeja? Nehän on kalliita! Superfoodia saa kaupasta. Tiesitkö miten terveellistä ja edullista on punajuuri? Joku täällä mainitsikin jo tuon hapatusmenetelmän. Etikka ei maksa juuri mitään ja saat hyvää ja ravintorikasta tuokaa hapattamalla esim erilaisia kaaleja. Vänkäät monipuolista ruokaa emmekä saa vastausta mikä on sinun mielestäsi monipuolista ruokaa? Täällä on annettu hyviä neuvoja miten 20 e saa riittämään. Onko kivaa olla provo?
Hänhän kirjoitti, että se maksaa 20 senttiä/päivä, ja juo ne "mehuina". Ainakin Tokmannilta saa vitamiiporetabletteja euron putkilo, sis, 20 poretabua. Taitaa olla noita, itsekin käytän, saan ABCDE vitamiinit, vaikka syönkin myös kasviksia ja hedelmiä, mutta tarpeeksi.
Oikoluku: mutta EN tarpeeksi. Lisäys: ei budjetti riitä.
Miksei riittäisi? Nakkipaketista voi tehdä nakkikastiketta ja kyllä se kolmeen ateriaan riittää. Ei niitä nakkeja tarvitse kilokaupalla vetää. Kylkeen muusia ja vaikka porkkanaraastetta. Ei ole kallista.
Kysypä äidiltäsi, paljonko on 200g jaettuna kolmella. Autan alkuun: Se on paljon vähemmän kuin kilo.
Upea nakkikastike, jossa on kaksi nakkia ristissä :D Tulee mieleen somessa kiertänyt kuva vanhuksen kotipalveluateriasta. hintaa 10,50€ ja lautasella 1,5 nakkia ja ruokalusikallinen pussimuussia.
Miksei riittäisi? Nakkipaketista voi tehdä nakkikastiketta ja kyllä se kolmeen ateriaan riittää. Ei niitä nakkeja tarvitse kilokaupalla vetää. Kylkeen muusia ja vaikka porkkanaraastetta. Ei ole kallista.
***
Siksi ei riittäisi, että jää helvetinmoinen nälkä, jos syö yhdellä aterialla vain pari nakkia ja porkkanaraastetta. Edes minun 4-vuotias lapseni ei syö noin vähää.
Yhdestä nakista tekee runsaan kastikkeen ja se riittää paremmin kuin hyvin kolmeksi päiväksi.
Vierailija kirjoitti:
Yhdestä nakista tekee runsaan kastikkeen ja se riittää paremmin kuin hyvin kolmeksi päiväksi.
Loput nakista voi pakastaa seuraavalle viikolle.
Vierailija kirjoitti:
Jos saa ilmaista ruokaa niin ostettavat ruoat saa helposti alle 20e viikossa.
Mulla on ilmaiseksi saatuja herneitä, nötköttiä, jauhelihaa, soppaluita, grillimakkaraa, perunaa, maitoa, marjoja, omenoita, kalaa, jauhoja ja puurohiutaleita. Saan ostettua halvemmalla kuin kaupasta munia, porkkanoita, kanaa (ei broileria vaan ehtaa kanaa). Joskus kun osaan avata suuni oikeaan aikaan oikeassa paikassa saan myös törkyhalpaa riistaa. Syyskesällä saan puutarharehuja ilmaiseksi kun autan kaveria sadonkorjuussa, näitä sitten säilön talven varalle.
Kun oikein tiukkaa tekee, niin syön vain noita edellämainittuja. Ja kun oikein hyviä tarjouksia tulee, niin ostan varastot täyteen ja jaan niitä tuleville kuukausille.
Viime vuoden ruokakulut olivat alle 1200e ja siitäkin olisin pystynyt vielä nuukailemaan satasia pois.
Ruokakulusi/ vuosi ei ole tuo 1200€.
Luettelemasi ilmaiseväät puutarharehut ja riistat auttavat osin, mutta ne pitäisi lisätä tuohon summaan muuten natustelisit näkyleipiä.. Onkiminen on jokamiehen oikeus ja tuon unohdit eli et asustele rannikolla vaan asustelet jossakin kuivalla maalla kaukana tuhansista järvistä ja joista joita Suomessa riittää..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tein soijarouhe bolognesen ja täysjyvä spagettia, syön tästä 4 päivää ja ainekset maksoi alle 5 euroa.
Syöt vain yhden lämpöisen aterian päivässä?
Ei kukaan syö kuin yhden lämpöisen lounaan / päivällisen useimmin ei sitäkään .
Jos rahasta on tiukkaa, kannattaa syödä useita edullisia lämpimiä aterioita päivässä. Esim. Yksi sämpylä leikkeleineen maksaa helposti saman tai jopa enemmän kuin lautasellinen itse tehtyä jauhelihakeittoa. Kumpi pitää paremmin nälän poissa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yhdestä nakista tekee runsaan kastikkeen ja se riittää paremmin kuin hyvin kolmeksi päiväksi.
Loput nakista voi pakastaa seuraavalle viikolle.
Jooo-oo😂😂😂😂
Jos rahasta on tiukkaa, kannattaa syödä useita edullisia lämpimiä aterioita päivässä. Esim. Yksi sämpylä leikkeleineen maksaa helposti saman tai jopa enemmän kuin lautasellinen itse tehtyä jauhelihakeittoa. Kumpi pitää paremmin nälän poissa?
Sämpylä ja leikkeleet, koska av-mammojen keittoon tulee 20g jauhelihaa ja 3 perunaa ja tämä riittää viikoksi.
Jäi sensuurin luettelemani ABCDE-tuubin vitamiinisisältö :( Miksi ohjeessa sanotaan, ettei annostelua saa ylittää, jos tabuissa ei ole noita vitamiineja tarpeeksi/pvä?
Vierailija kirjoitti:
Yhdestä nakista tekee runsaan kastikkeen ja se riittää paremmin kuin hyvin kolmeksi päiväksi.
😂😂😂
20 grammaa jauhelihaa ja yksi peruna. Jos laittaa kolme perunaa, on se jo juhlaruoka. Ja riittää viikoksi.
Vierailija kirjoitti:
Yhdestä nakista tekee runsaan kastikkeen ja se riittää paremmin kuin hyvin kolmeksi päiväksi.
Koko perheelle!
Nyt meni nauramiseksi😂😂😂 Ihan hauskat jutut tällä
Laputettua maitoa 2l 1,2e. Jauheliha laputettua 1,5e. Vehnäjauhoja 2kg 0,8 e. Ruisjauhoja 1kg 1,2 e. Uunilenkki 1e . Broilerin koivet 2,99e/kg. Ruokakerma 0,5e.