Lue keskustelun säännöt.
Linssejä syömälläkö nälkä lähtee?
22.09.2025 |
https://www.is.fi/terveys/art-2000011455472.html
Oikeastiko tämä lääkäri kuvittelee, että raskaissa töissä kulkevat miehet ja naiset selviäisivät hänen ruokavaliosuosituksellaanilman lihaa ja maitoa? Näitä maailmanparantajia riittää! Kaikille ei palkokasvit sovi, herneistä ja pavuista tulee toisille pahat vatsanväänteet. Ihminen tarvitsee myös rasvaa, jota tämän lääkärin ruokavaliossa ei juurikaan ole. Ihmiset ovat vuosisatoja syöneet lihaa, lihattomuuteen ei käden käänteessä totuta,varsinkin vanhoille ihmisille voi olla vaikeaa, jos tilalle tuodaan hummusta ja linssikeittoja. 10% naudan jauhelihassa ei rasvaa ole haitaksi asti. Joku järki pitäisi olla näissä ohjeissa. Kaikista ei tule siemenien syöjiä.
Kommentit (305)
Vierailija kirjoitti:
Googlasin tuon Harvardissa opiskelevan tyypin, joka oli ollut toisena tekemässä karnivoritutkimusta 10 hengen otoksella. Hän tosiaankin on lääketieteen opiskelija, mutta hänen erikoistumisalansa on psykiatria!
Nicholas Norwitz completed his PhD at Oxford in Physiology, Anatomy and Genetics. He is completing his MD at Harvard Medical School. Current research interests include the metabolic effects of low-carbohydrate and ketogenic diets, lipidology and neuroscience.
MD (UNAM), PhD (Oxford University) & Specialist in Internal Medicine (INCMNSZ) and Data Science (HarvardX). Fellow of the American College of Physicians. I am focused on Human Metabolism and Evidence-Based Medicine.
Pitääkö keksiä vielä lisää valheita :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön lihaa, mutta mm. linssikeittohan on hiton hyvää. Cajun-mausteita ja raastettua inkivääriä nam nam. Hyviä rasvoja saa kun lisää tilkan öljyä.
Niin ja olen 90kg/188cm mies joka tekee raskasta fyysistä työtä. Ei muuten puhettakaan että voisin vetää lounaalla jonkun lihamätön, ja hyvä työvire pysyisi yllä
Meillä mies huomasi yllätyksekseen saman. Työkaverit toki kuittailee lounastauolla mutta kuuluu näemmä asiaan.
Onko se pakko syödä " jonkun lihamätön"? Eikö voi syödä esim.puoli lautasellista vihanneksia, salaattia jne, pari perunaa/pastaa/riisiä ja 1/4 osaa lihaa. Työvire säilyy ihan takuulla.
Voisin syödä tuon ilman sitä lihaa tai ilman hiilaria. Näitä kahta en samaan aikaan söisi, koska siitä tulee nimenomaan kaikista raskain kuormitus ruuansulatukselle.
Vierailija kirjoitti:
Nämä lihansyöjien jutut ovat aivan hulluja. Suomalaiset ovat tehneet raskasta työtä kautta maailman sivu lähinnä kasvisruoalla, ihmiskunta ylipäätään alkoi menestyä ja lisääntyä vasta keksittyään viljan viljelyn (ja niiden linssien!). Suurin osa maailman ihmisistä syö lihaa hyvin vähän tai ei ollenkaan ja tekevät raskasta, fyysistä työtä. On kulttuureja, joissa syödään paljon eläinperäistä ravintoa, kuten masait Afrikassa, mutta eliniänodote heillä on hyvin lyhyt verrattuna muuhun väestöön samalla alueella.
No sinä voit ihan rauhassa syödä niitä koiran kusemia ruohonkorsia. Teidän ei tarvitse puuttua siihen mitä muut syövät
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syön lihaa, mutta mm. linssikeittohan on hiton hyvää. Cajun-mausteita ja raastettua inkivääriä nam nam. Hyviä rasvoja saa kun lisää tilkan öljyä.
Niin ja olen 90kg/188cm mies joka tekee raskasta fyysistä työtä. Ei muuten puhettakaan että voisin vetää lounaalla jonkun lihamätön, ja hyvä työvire pysyisi yllä
Meillä mies huomasi yllätyksekseen saman. Työkaverit toki kuittailee lounastauolla mutta kuuluu näemmä asiaan.
Onko se pakko syödä " jonkun lihamätön"? Eikö voi syödä esim.puoli lautasellista vihanneksia, salaattia jne, pari perunaa/pastaa/riisiä ja 1/4 osaa lihaa. Työvire säilyy ihan takuulla.
Voisin syödä tuon ilman sitä lihaa tai ilman hiilaria. Näitä kahta en samaan aikaan söisi, koska
Ja koska maailman tilanne on mikä on, eli hyvin ruokaa ihmisille eikä tarpeita julmuuksiin eläimiä kohtaan, söisin sen salaatin ja perunan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Niin no tämä onkin ainoa argumentti lihan puolesta: ei ole astioita eikä älliä esim. idättää ja kuivattaa, eli prosessoida. Luolamies ei tosiaan voi syödä kuin marjoja ja lihaa tikun nokasta :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Milläpä teet tikun?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa kokeilla masai-dieettiä; lihaa, verta ja maitoa! Eliniänodote 42 vuotta miehillä tai joidenkin mukaan jopa 45-55 vuotta. On se terveellistä 🤣
Pistetään sinut samoihin elinolosuhteisiin syömään kasviksia ja et elä vuottakaan :D
Ei mulla lähde nälkä koskaan millään ruualla. Ahmitteko ihan älyttömästi vai mikä vika?
Mulla on aamupalan jälkeen nälkä ja jatkuu yöhön. Joskus yöllä on nin kova nälkä että herään. Painan tyynyn keskelle mahaa ja nukun sen päällä, niin menee pahin ohi.
Syön 1000e kk. Liikun päivässä neljä tuntia parhaimmillaan kovaa liikuntaa. En ole mikään urheilija, mutta ex kylläkin.
Painoindeksi on 20-23 välillä. Kokoajan nälkä. Vyötärö on sen 76cm.
Nälkään kyllä tottuu ajan mukaan ja se tulee kuten vaikka ajoittainne masennus. Tulee ja menee mutta taustalla se on kokoajan.
Ei nälkä kaikilla lähde koskaan pois. Saatan napostella pitkin päivää kokoajan jotain koska nälkä on kova. Äsken söin puutarhasta tomaatteja litran verran samalla kun treenailin menemään.
Miksi pyritte siihen ettei olisi nälkä tai että nälkä lähtisi johonkin pois?
Onko se niin vastenmielinen olo?
Antakaa nälän olla. Ei siihen kuole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Milläpä teet tikun?
Varmaan samoin kuin tekivät keihäätkin ja kivityökalut elukoiden paloitteluun.
"" "" "" Katsotaan kauanko elät niillä marjoilla :D Varsinkin kun otetaan huomioon että et saa käyttää edes astioita koska niitä ei ole keksitty."" "" "" "
Huomaathan, ettei tämä kommenttisi liity lainkaan keskustelumme aiheeseen?
Sinun väitteesihän on, että mahdolliset todisteet siitä, että varhaiset hominidit ovat syöneet lihaa, todistavat, etteivät kasvit ole lainkaan luonnollista ravintoa ihmiselle. Ja minä väitän, että tuo on aivan puppua, ja että Suomenkin metsistä voi ihminen syödä SEKÄ hirveä ETTÄ mustikoita. Ja sinä väität...mitä? Että jos ei pysty elämään pelkillä mustikoilla, niin mustikoita ei ole varmasti syöty yhtään ja ne ovat oikeastaan myrkkyä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Niin no tämä onkin ainoa argumentti lihan puolesta: ei ole astioita eikä älliä esim. idättää ja kuivattaa, eli prosessoida. Luolamies ei tosiaan voi syödä kuin marjoja ja lihaa tikun nokasta :)
Astiat ovat tuore keksintö. Ei niitä tarvittu kun syötiin pääosin tuoretta lihaa ja kalaa.
Vierailija kirjoitti:
Ei mulla lähde nälkä koskaan millään ruualla. Ahmitteko ihan älyttömästi vai mikä vika?
Mulla on aamupalan jälkeen nälkä ja jatkuu yöhön. Joskus yöllä on nin kova nälkä että herään. Painan tyynyn keskelle mahaa ja nukun sen päällä, niin menee pahin ohi.
Syön 1000e kk. Liikun päivässä neljä tuntia parhaimmillaan kovaa liikuntaa. En ole mikään urheilija, mutta ex kylläkin.
Painoindeksi on 20-23 välillä. Kokoajan nälkä. Vyötärö on sen 76cm.
Nälkään kyllä tottuu ajan mukaan ja se tulee kuten vaikka ajoittainne masennus. Tulee ja menee mutta taustalla se on kokoajan.
Ei nälkä kaikilla lähde koskaan pois. Saatan napostella pitkin päivää kokoajan jotain koska nälkä on kova. Äsken söin puutarhasta tomaatteja litran verran samalla kun treenailin menemään.
Miksi pyritte siihen ettei olisi nälkä tai että nälkä lähtisi johonkin pois?
Sinulla on joku loinen tai aineenvaihduntaongelma jos totta. Ostapa joku matokuuri.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Milläpä teet tikun?
Varmaan samoin kuin tekivät keihäätkin ja kivityökalut elukoiden paloitteluun.
Mutta nahkapussukkaa marjojen keräämiseen niillä työkaluilla ei pystynyt tekemään?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nämä lihansyöjien jutut ovat aivan hulluja. Suomalaiset ovat tehneet raskasta työtä kautta maailman sivu lähinnä kasvisruoalla, ihmiskunta ylipäätään alkoi menestyä ja lisääntyä vasta keksittyään viljan viljelyn (ja niiden linssien!). Suurin osa maailman ihmisistä syö lihaa hyvin vähän tai ei ollenkaan ja tekevät raskasta, fyysistä työtä. On kulttuureja, joissa syödään paljon eläinperäistä ravintoa, kuten masait Afrikassa, mutta eliniänodote heillä on hyvin lyhyt verrattuna muuhun väestöön samalla alueella.
No sinä voit ihan rauhassa syödä niitä koiran kusemia ruohonkorsia. Teidän ei tarvitse puuttua siihen mitä muut syövät
Edelleenkään kasvissyöjät eivät ole ruohonsyöjiä. Eikö teidän lihapäiden pitänyt olla niitä viisaampia, koska äly tuli proteiinista ja eläinrasvasta? Miksi olette näin tyhmiä?
Ja edelleenkään myöskään kasvissyöjät eivät tehtaile näitä psykoosilankoja siitä, kuinka talttahammas ihminen on verenhimoinen peto. Ei ole. Miehillä on vaan paha olla ja siksi moinen räyhääminen. Se ei johdu talttahampaista vaan palleroista reisien välissä.
Vierailija kirjoitti:
"" "" "" Katsotaan kauanko elät niillä marjoilla :D Varsinkin kun otetaan huomioon että et saa käyttää edes astioita koska niitä ei ole keksitty."" "" "" "
Huomaathan, ettei tämä kommenttisi liity lainkaan keskustelumme aiheeseen?
Sinun väitteesihän on, että mahdolliset todisteet siitä, että varhaiset hominidit ovat syöneet lihaa, todistavat, etteivät kasvit ole lainkaan luonnollista ravintoa ihmiselle. Ja minä väitän, että tuo on aivan puppua, ja että Suomenkin metsistä voi ihminen syödä SEKÄ hirveä ETTÄ mustikoita. Ja sinä väität...mitä? Että jos ei pysty elämään pelkillä mustikoilla, niin mustikoita ei ole varmasti syöty yhtään ja ne ovat oikeastaan myrkkyä?
Väite on että ruokavalio oli pääosin lihaa ja eläinrasvaa. Toki ihminen nälänhädässä syö mitä vaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Niin no tämä onkin ainoa argumentti lihan puolesta: ei ole astioita eikä älliä esim. idättää ja kuivattaa, eli prosessoida. Luolamies ei tosiaan voi syödä kuin marjoja ja lihaa tikun nokasta :)
Astiat ovat tuore keksintö. Ei niitä tarvittu kun syötiin pääosin tuoretta lihaa ja kalaa.
Oikeastihan keräilyastiat on varmaan niitä ihan ensimmäisiä keksintöjä 😃.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.
Kyllä se tikunnokassa paistuu.
Niin no tämä onkin ainoa argumentti lihan puolesta: ei ole astioita eikä älliä esim. idättää ja kuivattaa, eli prosessoida. Luolamies ei tosiaan voi syödä kuin marjoja ja lihaa tikun nokasta :)
Astiat ovat tuore keksintö. Ei niitä tarvittu kun syötiin pääosin tuoretta lihaa ja kalaa.
Sori mutta minun geneettisessä muistissani ei ole aikaa, jolloin olisin syönyt tuoretta lihaa ja kalaa. Kuulostaa kissan ruokavaliolta. Oletko saanut jonkun tartunnan?
Vierailija kirjoitti:
Ei mulla lähde nälkä koskaan millään ruualla. Ahmitteko ihan älyttömästi vai mikä vika?
Mulla on aamupalan jälkeen nälkä ja jatkuu yöhön. Joskus yöllä on nin kova nälkä että herään. Painan tyynyn keskelle mahaa ja nukun sen päällä, niin menee pahin ohi.
Syön 1000e kk. Liikun päivässä neljä tuntia parhaimmillaan kovaa liikuntaa. En ole mikään urheilija, mutta ex kylläkin.
Painoindeksi on 20-23 välillä. Kokoajan nälkä. Vyötärö on sen 76cm.
Nälkään kyllä tottuu ajan mukaan ja se tulee kuten vaikka ajoittainne masennus. Tulee ja menee mutta taustalla se on kokoajan.
Ei nälkä kaikilla lähde koskaan pois. Saatan napostella pitkin päivää kokoajan jotain koska nälkä on kova. Äsken söin puutarhasta tomaatteja litran verran samalla kun treenailin menemään.
Miksi pyritte siihen ettei olisi nälkä tai että nälkä lähtisi johonkin pois?
Sulla on lapamato.
En minä kyllä kauheasti saisi aikaan ruokaa lihastakaan, jos astiatkin olisi kielletty.