Nyt alko alfautuminen!
Aion lopettaa betailun ja aloittaa alfailun (M25). Näitä nyt alan tekemään heti huomenna ensalkuun:
- Starting strength 5x salilla viikko
- 20 min meditointia/pv
- kylmät suihkut
- intermittent fasting (18/6 pätkäpaasto)
- 8-9h unta ilman herätyskelloa
- GOMAD
- Kirjallisuutta 1h päivässä aluksi klassikot pois alta: Sinuhe, Tuntetomaton Sotilas, Fifty shades jne
Ehdottakaa lisäyksiä ja kirjavinkkejä!
Kommentit (271)
Tilannepäivitystä, ap? Mitä sinne incel-sohvalle kuuluu?
Vierailija kirjoitti:
Aion lukea fifty shadesit, koska naiset kuulemma tykkäävät, että heitä alistetaan seksissä ja ajattelin että näistä kirjoista saan hyviä vinkkejä kuinka alistaa naisia.
Ap
Weaksauce. Gor toimisi paljon paremmin.
Itsehän sitä paitsi aloit viesteihini vastailemaan
Ei hitto et me voimaannuttiin! Kaikki stagella inspiroitu ihan SAIRAASTI!
Oletko koskaan miettinyt, miltä tuntuu lentää?
En kestä näitä uusavuttomia ihmisiä voi luoja taas.
Lähetäänkö fiilisteleen pikku kruisailulle!
Vierailija kirjoitti:
Aion lukea fifty shadesit, koska naiset kuulemma tykkäävät, että heitä alistetaan seksissä ja ajattelin että näistä kirjoista saan hyviä vinkkejä kuinka alistaa naisia.
Ap
Voi tulla hiljaista..
Äläkä unohda metallista raharasiaa! Kolmanssilla treffeillä pitäisi irrota märkää. Heiluttele naisen edessä vikoilla treffeillä seteliä ja totea ponnekkaasti märkää vai oharit. Toista tätä niin kauan kunnes irtoaa. Etkä missään olosuhteissa sorru maksullisiin.
Muista myös herätä joka aamu ja hiihtää 100kilsaa alle tunnissa kesät ja talvet muiuten et oo oikea miäs
Ja siihen jäi sitten sekin