Mitä teillä aamupalaksi?
Mä söin 6 palaa kauraleipää kasvirasvalevitteellä, päällä soijarouhetta, paprikaa ja suolakurkkua. Lisäksi itse paahdettuja manteleita, cashew- ja maapähkinöitä. Jälkiruoaksi soijakookosjugurttia, seassa banaani ja soijarouhetta. Vielä syön kiivin ja 2 omenaa.
Kommentit (149)
Kolme mukia kahvia,pari palaa leipää +juustoa+kurkkua.
Päälliset vaihtelee.
Näin on ollut jo kolmekymmentä vuotta.
Mitä sitä muuttelemaan kun on hyväksi havaittu :)
Kreikkalaista jugurttia marjoilla, chia-siemenillä ja pähkinöillä. Yksi ruisleipä juustolla, kurkulla ja paprikalla- ja kahvia. Lapsille ja miehelle voisin hakea tuoreet voisarvet.
Itse tehtyjä sämpylöitä, puuroa,kahvia, paistettua kananmunaa,savulohta, suolakurkkua
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä porukkaa närästää? Miksi alapeukkuja mun aamiaiselle? Ettekö tykkää leivistä? -ap
Aika tuhti aamiainen. Harva syö enää leipää nykyään mutta ehkä sulla ei ole mahavaivoja tai ylipainoa.
harva syö leipää?
Vierailija kirjoitti:
Kolme mukia kahvia,pari palaa leipää +juustoa+kurkkua.
Päälliset vaihtelee.
Näin on ollut jo kolmekymmentä vuotta.
Mitä sitä muuttelemaan kun on hyväksi havaittu :)
Hei,täällä ihan sama rutiini :)
Viikonlopun kunniaksi kaurapuuron sijaan: riisipiirakoita ja croisantteja, mustikoita, vadelmia ja karhunvatukoita. Appelsiinimehua ja kahvia. Leikkeleitä ja juustoa. Lisäksi vihanneksia.
Maitokahvi, appelsiinimehu. Puolikas sämpylä juustolla, kalkkunalla ja paistetulla munalla. Paprikaa, tomaattia, kurkkua, oman penkin porkkanaa. Viinirypäleitä, banaania ja omasta puusta omenaa. Suffeli salty puffeja.
Hedelmäistä aamiaisleipää, juustoa, kananmunia, keltaisia pikkutomaatteja, kahvia ja teetä.
Jugurttia ja mysliä. Kupillinen kahvia ja monivitamiini poretabletti. Sellainen kivan kevyt.
Kyllä aika monet syövät leipää nykyäänkin. Kävin ilta-alessa metsästämässä laputettua leipää, niin kuhina vain kävi hyllyllä, kun ihmiset rohmusivat niitä. Onnistuin kuitenkin saamaan niitä muovikassillisen pakkaseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä porukkaa närästää? Miksi alapeukkuja mun aamiaiselle? Ettekö tykkää leivistä? -ap
Aika tuhti aamiainen. Harva syö enää leipää nykyään mutta ehkä sulla ei ole mahavaivoja tai ylipainoa.
harva syö leipää?
Kai aika moni syö, muttei tuollaista määrää, pussillinen heti aamusta... itse syön yhden leipäviipaleen enkä aina sitäkään. Jos oon hotellilomalla tai muuten vaan käyn aamiaisbuffassa, en syö ikinä leipää vaan kaikkea mahdollista muuta paistetuista nakeista nutellapulliin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä porukkaa närästää? Miksi alapeukkuja mun aamiaiselle? Ettekö tykkää leivistä? -ap
Aika tuhti aamiainen. Harva syö enää leipää nykyään mutta ehkä sulla ei ole mahavaivoja tai ylipainoa.
harva syö leipää?
Kai aika moni syö, muttei tuollaista määrää, pussillinen heti aamusta... itse syön yhden leipäviipaleen enkä aina sitäkään. Jos oon hotellilomalla tai muuten vaan käyn aamiaisbuffassa, en syö ikinä leipää vaan kaikkea mahdollista muuta paistetuista nakeista nutellapulliin.
Pitkään on ollut muotia erilaiset dieetit, vähähiilariset ym. Ja silloin on kyllä leipä kiellettyjen listalla.
Itse syön yhden palan 100%ruisleipää aamulla. Muuten en leipää syö. Maha ei kestä.
Mysliä + maustamatonta jugurttia + mustikoita + pieni loraus hunajaa. Lisäksi tuoremehua ja kahvi, jota vielä tässä hitaasti hörpin. Sama aamupala jo 20v.
Sämpylöitä, joissa oli kolmea eri leikettä, jotka toimitusjohtajamieheni toi eilen ulkomailta.
"Pitkään on ollut muotia erilaiset dieetit, vähähiilariset ym. Ja silloin on kyllä leipä kiellettyjen listalla."
Minulla on paljohiilarinen dieetti. Ihraa, läskiä, laardia ja lihaa sitten puolestaan vähemmän.
Pienesti luonnonjogurttia missä on seassa mitallinen Vi-Sibliniä. Oon huono syömään aamuisin ja tällä hetkellä on lääkitys joka kovettaa vatsaa niin näin syön edes jotain ja vastakin toimii. Joka päivä sama. Lisäks pari isoa kuppia kahvia.
"Pitkään on ollut muotia erilaiset dieetit, vähähiilariset ym. Ja silloin on kyllä leipä kiellettyjen listalla."
Ei kai sentään valtaosa kansasta ole dieetillä?
Ei oo ylipainoa. Tankkaan hiilareita pitkää urheilusuoritusta varten.