Lihansyönti kuulemma tutkimuksien mukaan ja THLn mukaan LIHOTTAA ihmisiä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Näiden juttujen ongelma on se, ettei nämä johtopäätökset perustu tieteeseen, vaan ideologiaan. Tuoreen lihan syömisen haitallisuudesta ei ole olemassa yhtään tutkimusta. On joo koitettu tutkia, mutta mitään haittaa ei ole tieteellisesti pystytty osoittamaan. Prosessoitu ruoka (ml leikkeleet) on toinen asia, niitähän ei olekaan koskaan suositeltu pääravinnonlähteeksi.

Ravitsemustieteilijät ovat usein myös vasemmalle kallellaan olevia

Mitkä sun meriitit tieteellisen tutkimuksen saralla on? Montako julkaistua vertaisarvioitua tutkimusta? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Sinähän se tiedevastainen juntti olet etkä ole edes tutustunut aiheeseen. Minä luotan biologiaan, antropologiaan ja arkeologiaan enkä puolivillaiseen 'ravitsemustieteeseen'.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Näiden juttujen ongelma on se, ettei nämä johtopäätökset perustu tieteeseen, vaan ideologiaan. Tuoreen lihan syömisen haitallisuudesta ei ole olemassa yhtään tutkimusta. On joo koitettu tutkia, mutta mitään haittaa ei ole tieteellisesti pystytty osoittamaan. Prosessoitu ruoka (ml leikkeleet) on toinen asia, niitähän ei olekaan koskaan suositeltu pääravinnonlähteeksi.

Ravitsemustieteil

Mitkä sun meriitit tieteellisen tutkimuksen saralla on? Montako julkaistua vertaisarvioitua tutkimusta? 

Ihmisen luontainen ruokavalio on liha ja eläinrasva eikä asia ole edes kiistanalainen. Sinä et ole perehtynyt aiheeseen vaan pädet pelkällä tunteella.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nykyaikana ei voi edes terveysviranomaisten luottaa. Käytän tästä lähtien omaa päätäni. Pitäisikö tässä käyttää ns. lihankorvikkeita. Ennemmin syön puhdasta lihaa kuin jotain vegaanista lisäainemättöä. Ihan hulluksi mennyt nämä suositukset. Monet vegaanit näyttää huonovointisilta nimenomaan noiden lisäaine höttöjen takia. 

 

Kaikki ultraprosessoitu valmisruoka on haitallista. Koskee myös ja erityisesti kaikenmaailman keinotekoisia lihankorvikkeitä härkiksiä, porkkaloita vegepihvejä jne. Lihaa ja muita eläinperäisiä elintarvikkeita (maitoa, voita, kermaa, munia jne) voi syödä huoletta, kunhan hankkii hyvälaatuisia raaka-aineita. Esim mieluummin suomalaista lihaa ja kalaa kun tehotuotantomaissa tuotettua. Ameriikan puolella ja aasiassa on tavallista ja sallittua käyttää lihan tuotannossa ihan normaalisti  antibiootteja ja kasvuhormoneja. Eussa

Liha on hyvä ravinnonlähde kohtuudella käytettynä. Nykypäivänä sitä käytetään liikaa. Se on toki totta, että Suomessa liha on laadukkaampaa ja turvallisempaa, kuin muualta tuotu, mutta ei se tee siitä silti terveellistä ylen määrin nautittuna. Viralliset ravitsemussuositukset perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin, joten niihin voi kyllä luottaa. Kalaa ja kasviproteiineja runsaasti sisältävä ruokavalio on se terveydelle optimaalisin, lihaa vain vähän. Ruuan prosessointi ei itsessään ole haitallista (lähinnä prosessoidussa tuotteessa kannattaa kiinnittää huomiota rasvan laatuun ja suolan määrään), mutta jos prosessoitua haluaa välttää, niin kasviproteiineja saa kyllä ihan pavuista, linsseistä, herneistä, pähkinöistä ja siemenistä sellaisenaan. Tofu ja seitan myös ovat Aasiassa olleet jo vuosituhansia käytössä, eivätkä vaadi hurjaa prosessointia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nykyaikana ei voi edes terveysviranomaisten luottaa. Käytän tästä lähtien omaa päätäni. Pitäisikö tässä käyttää ns. lihankorvikkeita. Ennemmin syön puhdasta lihaa kuin jotain vegaanista lisäainemättöä. Ihan hulluksi mennyt nämä suositukset. Monet vegaanit näyttää huonovointisilta nimenomaan noiden lisäaine höttöjen takia. 

 

Kaikki ultraprosessoitu valmisruoka on haitallista. Koskee myös ja erityisesti kaikenmaailman keinotekoisia lihankorvikkeitä härkiksiä, porkkaloita vegepihvejä jne. Lihaa ja muita eläinperäisiä elintarvikkeita (maitoa, voita, kermaa, munia jne) voi syödä huoletta, kunhan hankkii hyvälaatuisia raaka-aineita. Esim mieluummin suomalaista lihaa ja kalaa kun tehotuotantomaissa tuotettua. Ameriikan puolella ja aasiassa on tavallista ja sallittua käyttää lihan tuotannossa ihan norm

Porkkala on siis porkkanaa, joka on uunissa suolapedillä kypsennetty ja sen jälkeen marinoitu savuaromissa ja rypsiöljyssä. Missä kohtaa tuossa oli ultaprosessointia?

Rypsiöljy on prosessoitua teollisuusrasvaa. Käytä voita, laardia tai talia mikäli porkkanoita on pakko syödä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Näiden juttujen ongelma on se, ettei nämä johtopäätökset perustu tieteeseen, vaan ideologiaan. Tuoreen lihan syömisen haitallisuudesta ei ole olemassa yhtään tutkimusta. On joo koitettu tutkia, mutta mitään haittaa ei ole tieteellisesti pystytty osoittamaan. Prosessoitu ruoka (ml leikkeleet) on toinen asia, niitähän ei olekaan koskaan suositeltu

Ihmisen luontainen ruokavalio on liha ja eläinrasva eikä asia ole edes kiistanalainen. Sinä et ole perehtynyt aiheeseen vaan pädet pelkällä tunteella.

En mä kysynyt sun mutua aiheesta, vaan sun julkaisemia vertaisarvioituja tutkimuksia? Vai tulkitsetko ihan maallikkona näitä asioita oman mielesi mukaan tunnepohjaisestl? Mistä sun pätevyys tulkita tieteellisiä tutkimuksia ja niiden laatua tulee? Mitä tieteenalaa edustat? 

Karkkia, sipsiä, limua litroittain, suklaata ja ties mitä paskaa vedetään kilokaupalla naamaan joka viikko. Siihen päälle pari lavaa kaljaa, lonkkua ja siideriä.

Liha teki heistä lihavia, ei mikään muu. Monet eivät myöskään liiku ollenkaan, maataan sohvalla ja sängyllä 24/7, pikku matkatkin kuljetaan joko autolla, julkisilla, taksilla, spotkulaudalla jne.

Voihan sitä itselleen valehdella mitä haluaa, ei se valehtelu näitä ongelmia tule kuitenkaan poistamaan.

Esim. pakastevihannespussi..yksi niistä sisältää 400kcal.Että saisin vuorokauden kalorit joutuisin syömään seitsemän kilon pussia,ei jumalauta..no tämä oli vaan esimerkki.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nykyaikana ei voi edes terveysviranomaisten luottaa. Käytän tästä lähtien omaa päätäni. Pitäisikö tässä käyttää ns. lihankorvikkeita. Ennemmin syön puhdasta lihaa kuin jotain vegaanista lisäainemättöä. Ihan hulluksi mennyt nämä suositukset. Monet vegaanit näyttää huonovointisilta nimenomaan noiden lisäaine höttöjen takia. 

 

Kaikki ultraprosessoitu valmisruoka on haitallista. Koskee myös ja erityisesti kaikenmaailman keinotekoisia lihankorvikkeitä härkiksiä, porkkaloita vegepihvejä jne. Lihaa ja muita eläinperäisiä elintarvikkeita (maitoa, voita, kermaa, munia jne) voi syödä huoletta, kunhan hankkii hyvälaatuisia raaka-aineita. Esim mieluummin suomalaista lihaa ja kalaa kun tehotuotantomaissa tuotettua. Ameriikan puolella ja aasiassa on tavallista ja sallittua käyttää lihan tuotannossa ihan norm

 

Liha on hyvä ravinnonlähde kohtuudella käytettynä. Nykypäivänä sitä käytetään liikaa. Se on toki totta, että Suomessa liha on laadukkaampaa ja turvallisempaa, kuin muualta tuotu, mutta ei se tee siitä silti terveellistä ylen määrin nautittuna. Viralliset ravitsemussuositukset perustuvat vertaisarvioituihin tutkimuksiin, joten niihin voi kyllä luottaa. Kalaa ja kasviproteiineja runsaasti sisältävä ruokavalio on se terveydelle optimaalisin, lihaa vain vähän. Ruuan prosessointi ei itsessään ole haitallista (lähinnä prosessoidussa tuotteessa kannattaa kiinnittää huomiota rasvan laatuun ja suolan määrään), mutta jos prosessoitua haluaa välttää, niin kasviproteiineja saa kyllä ihan pavuista, linsseistä, herneistä, pähkinöistä ja siemenistä sellaisenaan. Tofu ja seitan myös ovat Aasiassa olleet jo vuosituhansia käytössä, eivätkä vaadi hurjaa prosessointia.

Lihaa käytetään aivan liian vähän, sillä ihminen on luontaisesti hyperkarnivori. Kaikki ravinnosta aiheutuvat sairaudet ja allergiat ovat kasvisten syönnin syytä. Hiilarit lihottavat ja aiheuttavat diabetesta, keliakiasta kärsitään viljojen syönnin takia ja IBS iskee nykyään kovemmin kuin ennen: lektiinit, tanniinit ja oksalaatit sun muut kasvisten antiravinteet vaivaavat. Erilaisia kasviallergioita on pilvin pimein, mutta lihalle allergisoituu erittäin harva ja silloinkin punkin puremasta.

Vierailija kirjoitti:

Makkaran kanssa syödään kasa ranskalaisia ja majoneesia. Kaloreita tulee. Linssikeiton kanssa harvemmin syödään korkeakalorisia ja prosessoituja lisukkeita. Joten liha lihottaa THL:n mukaan. 

Vegeherkkujen kanssa syödään myös kasa ranskalaisia ja majoneesia. Ja sipsejä, virvoitusjuomia ja karkkia.

Kanakeiton kanssa taas harvemmin nautitaan mitään epäterveellisiä kaloripommeja.

Vierailija kirjoitti:

Esim. pakastevihannespussi..yksi niistä sisältää 400kcal.Että saisin vuorokauden kalorit joutuisin syömään seitsemän kilon pussia,ei jumalauta..no tämä oli vaan esimerkki.

Missä sinua on kehotettu syömään pelkkiä pakastevihanneksia? Se ei ois kyllä yhtään ravitsemussuositusten mukaista. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Näiden juttujen ongelma on se, ettei nämä johtopäätökset perustu tieteeseen, vaan ideologiaan. Tuoreen lihan syömisen haitallisuudesta ei ole olemassa yhtään tutkimusta. On joo koitettu tutkia, mutta mitään haittaa ei ole tieteellisesti pystytty osoittamaan. Prosessoitu ruoka (ml leikkeleet) on to

 

En mä kysynyt sun mutua aiheesta, vaan sun julkaisemia vertaisarvioituja tutkimuksia? Vai tulkitsetko ihan maallikkona näitä asioita oman mielesi mukaan tunnepohjaisestl? Mistä sun pätevyys tulkita tieteellisiä tutkimuksia ja niiden laatua tulee? Mitä tieteenalaa edustat? 

Ei minun tarvitse julkaista tutkimuksia vaan luotan tutkijoihin jotka ovat asiaa tutkineet. Jos meinaat konsensuksen ihmisen luontaisesta ruokavaliosta kumota, niin sinunhan pitäisi niitä tutkimustuloksia julkaista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nykyaikana ei voi edes terveysviranomaisten luottaa. Käytän tästä lähtien omaa päätäni. Pitäisikö tässä käyttää ns. lihankorvikkeita. Ennemmin syön puhdasta lihaa kuin jotain vegaanista lisäainemättöä. Ihan hulluksi mennyt nämä suositukset. Monet vegaanit näyttää huonovointisilta nimenomaan noiden lisäaine höttöjen takia. 

 

Kaikki ultraprosessoitu valmisruoka on haitallista. Koskee myös ja erityisesti kaikenmaailman keinotekoisia lihankorvikkeitä härkiksiä, porkkaloita vegepihvejä jne. Lihaa ja muita eläinperäisiä elintarvikkeita (maitoa, voita, kermaa, munia jne) voi syödä huoletta, kunhan hankkii hyvälaatuisia raaka-aineita. Esim mieluummin suomalaista lihaa ja kalaa kun tehotuotantomaissa tuotettua. Ameriikan puolella ja aasiassa on tavallista

Rypsiöljy on prosessoitua teollisuusrasvaa. Käytä voita, laardia tai talia mikäli porkkanoita on pakko syödä.

Se teelusikallinen rypsiöljyä ei kuitenkaan muuta porkkanaa ultraprosessoiduksi. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nykyaikana ei voi edes terveysviranomaisten luottaa. Käytän tästä lähtien omaa päätäni. Pitäisikö tässä käyttää ns. lihankorvikkeita. Ennemmin syön puhdasta lihaa kuin jotain vegaanista lisäainemättöä. Ihan hulluksi mennyt nämä suositukset. Monet vegaanit näyttää huonovointisilta nimenomaan noiden lisäaine höttöjen takia. 

 

Kaikki ultraprosessoitu valmisruoka on haitallista. Koskee myös ja erityisesti kaikenmaailman keinotekoisia lihankorvikkeitä härkiksiä, porkkaloita vegepihvejä jne. Lihaa ja muita eläinperäisiä elintarvikkeita (maitoa, voita, kermaa, munia jne) voi syödä huoletta, kunhan hankkii hyvälaatuisia raaka-aineita. Esim mieluummin suomalaista lihaa ja kalaa kun tehotuotantomaissa tuo

Se teelusikallinen rypsiöljyä ei kuitenkaan muuta porkkanaa ultraprosessoiduksi. 

Se on ihan oma valinta haluaako syödä akselirasvaa tai vaikka moottoriöljyä porkkanansa kanssa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Näiden juttujen ongelma on se, ettei nämä johtopäätökset perustu tieteeseen, vaan ideologiaan. Tuoreen lihan syömisen haitallisuudesta ei ole olemassa yhtään tutkimusta. On joo koitettu tutkia, mutta mitään haittaa ei ole tieteellisesti pystytty

Ei minun tarvitse julkaista tutkimuksia vaan luotan tutkijoihin jotka ovat asiaa tutkineet. Jos meinaat konsensuksen ihmisen luontaisesta ruokavaliosta kumota, niin sinunhan pitäisi niitä tutkimustuloksia julkaista.

Nythän et luota yhtään tutkijoihin ja tutkimuksiin kasvisten terveellisyydestä. Eli sä poimit vaan tunnepohjaisesti itseäsi miellyttäviä rusinoita pullasta. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Naurattaa kun olen lihaa ja eläinrasvaa syömällä laihtunut 30 kg :D

THL ja nämä 'ravitsemustieteilijät' eivät tiedä mistään mitään. Sama kuin uskoisi kiiluvasilmäistä kommaria talousasioissa :D

Jotenkin ei yllätä, että tiedevastainen juntti on kommareista öyhöttävä persu. Tiedät siis paremmin kuin vuosia lukeneet asiantuntijat? Mielenkiintoista.

Näiden juttujen ongelma on se, ettei nämä johtopäätökset perustu tieteeseen, vaan ideologiaan. Tuoreen lihan syömisen haitallisuudesta ei ole olemassa yhtään tutkimusta. On joo koitettu tutkia, mu

Nythän et luota yhtään tutkijoihin ja tutkimuksiin kasvisten terveellisyydestä. Eli sä poimit vaan tunnepohjaisesti itseäsi miellyttäviä rusinoita pullasta. 

Jos puolivillainen havainnointitutkimus on ristiriidassa ihmisen luontaisen ruokavalion kanssa, niin se on lähtökohtaisesti väärässä. Jos tietäisit tieteestä mitään, niin tietäisit ettei niillä voi osoittaa syytä eikä seurausta.

Vierailija kirjoitti:

Kiitos THL, pelastit henkeni <3

Lopetin lihan syönnin tutkimuksen julkaisun jälkeen. Olen korvannut lihan majoneesilla ja sokerilla. Molemmat soveltuvat hyvin aamupuuroon, leivän päälle, sellaisesaan ja keiton lisukkeeksi. Nyt voin turvallisin mielin jatkaa syömistäni tietäen, että olen turvassa lihan pahuudelta.

Pitäisikö minun lisätä ruokavaliooni lisäksi vähän palmuöljyä tai suolaa?

Vehnää. Ranskanleipä on esim. hyvä lähde. Tai pulla.

Yhyy yhyy joku sano etten saa mässyttää lihaa yhyy ne sano et oon läski lihan takii byhyy kostan tämän syömällä enemmän ja kuolemalla elintapasairauksiin wöööö

Mistäs se johtuu että lähes kaikki tuntevani kasvissyöjät ovat ylipainoisia jotkut jopa huomattavan lihavia, onko ne juustot, munkit ja viinerit(siiderit) jotka niitä lihottaa. Onhan siinä joukossa jokunen kalpea ja ohuthiuksinen, liekkö oikeita veganeja. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Esim. pakastevihannespussi..yksi niistä sisältää 400kcal.Että saisin vuorokauden kalorit joutuisin syömään seitsemän kilon pussia,ei jumalauta..no tämä oli vaan esimerkki.

Missä sinua on kehotettu syömään pelkkiä pakastevihanneksia? Se ei ois kyllä yhtään ravitsemussuositusten mukaista. 

Lue..... sanoin esimerkki.