Hyvä ja sopiva paino 172 cm pituiselle naiselle?
Edellinen aloitukseni poistettiin ja taidan tietää syyn. Jätän kaiken ylimääräisen pois ja kysyn:
Mikä paino olisi hyvä 172 cm naiselle, joka ei liiku hyötyliikunnan ulkopuolella, mutta haluaa pysyä hoikkana? Asiallisia vastauksia, kiitos. Tiedän alle 50 kiloisia idoleita, mutta en tiedä, onko kys. painon ylläpitäminen hyvä idea.
Kommentit (120)
173cm. Mulle hyvä paino 67-68kg. On ikää jo 50+, nuorena 10kg vähempi oli ok. Nykyään vanhentaa kasvoista. Ja hoikka olen.
Vierailija kirjoitti:
Mahdoton sanoa. Olen itse 167 eli en paljoa sinua lyhyempi mutta jos painaisin esim. täällä alimmillaan suositellun 65 kiloa olisin lihava. Parhaimmillaan kroppani on alle 55-kiloisena.
Onko sulla yhtään lihaksia? Mä olen saman pituinen ja rasvaton massa jo 53kg ja en todellakaan ole 65 kiloisena lihava tällä rasvaprosentilla.
No ihanne paino on naisille pituus - 110, eikä ole muuttunut yhtään miksikään vaikka ihmiset toki lihovat.
Mistäs ihmeestä minä voisin tietää, missä painossa joku toinen ihminen näyttäisi omasta mielestään hoikalta?
60kg on maksimipaino, eli alle sen.
90 kg on yläraja. Silloinkin saattaa olla melko sopusuhtainen.
40kg on sairaalloisen alipainoinen. Ainakin 60kg kannattaa olla.
Vierailija kirjoitti:
N. 60 kg. Tuossa painossa ei ole enää laiha, mutta vielä selkeästi hoikka kuitenkin.
173cm ja olen jo 63kg aivan surkean laiha.
Viisi grammaa on aivan ehdoton painoraja kaikille
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
N. 60 kg. Tuossa painossa ei ole enää laiha, mutta vielä selkeästi hoikka kuitenkin.
173cm ja olen jo 63kg aivan surkean laiha.
Et ole :D
Mä olen 175 cm/60 kg ja löytyy kunnon reidet, d-kupin rinnat ja metrinen lantionympärys.
Vierailija kirjoitti:
No ihanne paino on naisille pituus - 110, eikä ole muuttunut yhtään miksikään vaikka ihmiset toki lihovat.
En sanoisi, että ihanne, vaan vähimmäisvaatimus ihanteelliseen painoon. Jotkut naiset, kuten vaikka missit, painavat 172cm pituisina 54kg ja näyttävät ihanteellisilta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
N. 60 kg. Tuossa painossa ei ole enää laiha, mutta vielä selkeästi hoikka kuitenkin.
173cm ja olen jo 63kg aivan surkean laiha.
Et ole :D
Mä olen 175 cm/60 kg ja löytyy kunnon reidet, d-kupin rinnat ja metrinen lantionympärys.
Sinä olet "laihaläski", joku toinen voi olla samassa painossa hyvinkin hoikassa (ja timmissä) kunnossa.
Vierailija kirjoitti:
75-90kg
Tämä! Tuossa painossa on sentään tissejäkin, toisin kuin jonain luisevana 60-kiloisena.
60-65kg on hyvä
jos treenaa paljon salilla niin ei haittaa vaikka vähän tuosta enemmän painaa
Vierailija kirjoitti:
Oletpas petite :3
172-senttinen ei voi olla petite.
Ala syömään kunnolla. Sulle sopiva paino on 60-66 kg.
Edellinen jatkaa: 90-luvulla psykiatrisessa hoidossa anoreksian ja syömättömyyden vuoksi jo kilogrammoista 44 - 50 kg. Kuukautiset loppuivat jo painosta 49 kg eikä palanneet normirytmiiin 20 vuoteen.
Yksi lapsi on. 35- vuotiaana onnistui.
Vaarallista yleistää painoasioita.
Huono,huono ja vaarallinen asia keskustella.
Naiselle ihanteellinen paino on pituus miinus 110 ja miehelle pituut miinus 100.
Ap:lle ihanne paino on 62kg ja jos se olisi mies niin silloin 72kg.