Miksi monet masentuneet eivät halua käydä suihkussa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 

Kummallinen keskustelu. Täällä annetaan alapeukkuja niille, jotka ovat masentuneita, mutta silti jaksavat ja haluavat pitää huolta itsestään peseytymällä. On kummallista huomata, että jopa silloin kun masentunut haluaa huolehtia hygieniastaan, niin siihenkin suhtaudutaan negatiivisesti. Ihan kuin olisi kilpailu siitä kuka on eniten masentunut.

Itse ihmettelen sitä, että mistä ovat saaneet vakavan masennuksen diagnoosin, jos sujuu lenkkeily, siivoukset ja itsestä huolehtiminen, kun nuo asiat ovat todella vaikeita jos kriteerit vakavaan masennukseen täyttyy. Vai onko nämä näitä itse diagnoosin tehneitä tapauksia? En varmasti olisi tuollaisella toimintakyvyllä itse koskaan saanut yhtään diagnoosia, osastopaikkaa tai sähköhoitoa.

Onhan täälläkin kerrottu peseytymättömyyden syyksi kylmyys ja veden lämpötila. Eli kyse voi olla enemmänkin mukavuudenhalusta ja viitseliäisyydestä. 

 

Mä en lakannut peseytymästä edes ollessani pakkohoidossa masennuksen takia. Kävin suihkussa, laitoin hiukseni ja meikkasin. Kävin myös kävelylenkeillä ja jumppasin.

Osastolla oli kyllä sellaisia haisuleita jotka ei peseytyneet. Minusta ainakin on todella noloa haista pahalle. En pysty ymmärtämään, että joku ei mene suihkuun tai pese hampaita kun on ihmisten keskuudessa.

Minulla on diagnoosina vakava masennus. En ole tarvitsemassa osastohoitoa enkä toivottavasti sähköhoitoa. Sairasloman ja lääkityksen olen tarvinnut. Minulta sujuu itsestäni huolehtiminen, mikään muu tällä hetkellä ei sitten sujukaan enkä kiinnitä kehenkään muuhun tai mihinkään muuhun huomiota. Joku alitajuinen eloonjäämisvietti ehkä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On paljon muitakin asioita joita pahasti masentunut ei pysty tekemään vaikka haluaisi. Jos et tunne diagnoosia, ei pitäisi aloittaa näin ala-arvoista keskusteluketjua. Masennus on sellainen tunne kuin että sekä pää, jalat, kädet ja koko keho olisi sementin peitossa.

Jep. Joka päivä uskottelee itselleen että tänään käyn suihkussa ja pesen pyykkiä, teen ruokaa yms. Todellisuudessa kaikki aika vaan menee sumussa ohi ja illalla mahdollisimman aikaisin nukkumaan ja uusi yritys seuraavana päivänä. Toistakaa tämä 2v putkeen ja tulkaa sitten huutelemaan uudelleen.

Mood 

No jos jaksaa tietokoneellekkin nousta aamuisin niin hyvin jaksaa kyllä suihkuunkin, itsellä todella pahoja ahdistus ja masennus kierteitä ja vaikea välillä tehdä mitään, mutta tiedän sen, että jos annan vaan olla ja luovutan, niin ylös nouseminen on aina 2 kauheempaa, eli oma tahtotila on myös oltava. Mä en usko että kukaan on niin masentunut että ei jaksa sängystä nousta, nouseehan sieltä vessaankin kun on pakko. 

Suihkussa käyminen on turhaa. Kohta on taas likainen ja pitää käydä uudestaan. Sama hampaiden kanssa. En vaihda vaatteitakaan, samat olleet jo parisen viikkoa.

Ei muutamassa minuutissa tule puhtaaksi. Siinä ehtii vain kastella itsensä, ja suihkun jälkeen on yhtä likainen olo kuin ennen suihkua.

Monilla masentuneilla on voimaton olo eivätkä siksi jaksa mennä suihkuun. Eikä masentuneena tule mistään asiasta kovin paljon paremmalle mielelle.

Olen käynyt 2 syvää masennusta läpi. Minulla oli silloin 3 lasta hoidettavana. 

Kävin suihkussa joka päivä, tein ruokaa tuolilla istuen. Muuta en jaksanu. 

 

Jep. Joka päivä uskottelee itselleen että tänään käyn suihkussa ja pesen pyykkiä, teen ruokaa yms. Todellisuudessa kaikki aika vaan menee sumussa ohi ja illalla mahdollisimman aikaisin nukkumaan ja uusi yritys seuraavana päivänä. Toistakaa tämä 2-4 vuotta putkeen ja tulkaa sitten huutelemaan uudelleen masennuksesta.

Masennus on tappava sairaus.

Vierailija kirjoitti:

No jos jaksaa tietokoneellekkin nousta aamuisin niin hyvin jaksaa kyllä suihkuunkin, itsellä todella pahoja ahdistus ja masennus kierteitä ja vaikea välillä tehdä mitään, mutta tiedän sen, että jos annan vaan olla ja luovutan, niin ylös nouseminen on aina 2 kauheempaa, eli oma tahtotila on myös oltava. Mä en usko että kukaan on niin masentunut että ei jaksa sängystä nousta, nouseehan sieltä vessaankin kun on pakko. 

Eli olet oikeasti terve 

Vierailija kirjoitti:

Kirjoittaja haluaa kysymyksellään saada selvää, mitä se masennus on. Ei sanavalinnoista välttämättä tiedä kenenkään sympaattisuudesta tai empaattisuudesta. Kaikkihan sitä ihmettelevät, miksi näitä diagnooseja on niin paljon, mistä se voisi johtua. Ja miksi heti hyökätään aggressiivisesti, jos ehdottaa jotain ihan arkipäivän rutiinia, jolla kaikki muut tulevat toimeen ja jotka muita auttavat, esimerkkinä vaikkapa joka aamu aikaisin hereille, ylös ja suihkuun, aamupala ja ulos. Siitä se päivä pyörähtää käyntiin

Ulkopuolisesta näyttää usein siltä, varsinkin vanhemmasta väestä, jonka on aina pitänyt pitää itsestään ja päivärutiineistaan huolta, että jotain jätetään nyt kertomatta, jotain tehdään ihan toisin kuin aiemmin.

Vaikka on lämpimät suihkutilat eikä kylmä sauna ja hellalla lämmitettävä vesi, vaikka on valmiit ruoat, jotka tuodaan eteen eikä itse tarvitse kasvattaa tai säilöä talven varalle, vaikka

Sut pitäisi panna sähkötuoliin 

Eräs masentunut sanoi sen olevan huomion hakuisuutta. Ei masennus tarkoita ettet jaksa peseytyä.

Vierailija kirjoitti:

Eräs masentunut sanoi sen olevan huomion hakuisuutta. Ei masennus tarkoita ettet jaksa peseytyä.

Tarkoittaa koska veri ei kierrä masentuneen aivoissa tehokkaasti! 

Vierailija kirjoitti:

Eräs masentunut sanoi sen olevan huomion hakuisuutta. Ei masennus tarkoita ettet jaksa peseytyä.

Lupaan ja lupaan ja lupaan itselleni tänään menen suihkuun mutta viikko on jo kulunut ja olen vieläkin käymättä koska millään ei ole yhtään mitään väliä! 

En oo masentunu ja käun 1x viikossa. Suihkussa vaan on ärsyttävää käydä

Suihkussa käynti on se vaikein arkiaskare minulle. Astioiden tiskaaminen, ruoan laittaminen, roskien vieminen ja sormien kynsien leikkaaminen ovat olleet ne joista alan tunnistaa voivani paremmin. Suihkussa käymättömyys jää viimeisenä oireena päälle. En ymmärrä miksi, mutta näin se vain kohdallani on.

mistäs olet tuollaisen aivosellaisen saanut sitten päähäsi?

Ennen itsetuhoa tai no hiljaista itsetuhoahan tuo jo on.

Suihkuta muniaisia pitkin päivää.  Sua ei masenna.

Et tiedä masennuksesta. Hyvä sulle.

Vierailija kirjoitti:

mistäs olet tuollaisen aivosellaisen saanut sitten päähäsi?

 

Mikä on aivosellainen? 

Mitä mieltä olette näistä jotka tyrkyttää terveellistä arkirytmiä masennuksen hoitoon?