Ihmiset jotka tarjoavat leipomista tai kävelylenkkiä lääkkeeksi masennukseen.. ihmiselle joka ei pysty edes suihkuun raahautumaan

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voisiko masentunut löytää motivaation paranemiselle jostain muualta? Voisiko masentunut yrittää etsiä elämäänsä välittäviä ihmisiä? Tai voisiko masentunut haluta parantua itsensä vuoksi? Tai voisiko masentunut hakeutua vertaistuen piiriin?"

Minä olen elänyt melkein kuusikymppiseksi asti. Kun vaikeudet alkoivat vuosia sitten, ne harvatkin kaverini liukenivat hiljalleen pois. Kahteen minun oli pantava välit poikki itse, koska he silminnähden nauttivat tilanteestani ja yrittivät itse hyötyä siitä. Minulla ei ole ketään, koska minä en edes tunne ketään.

Minä en ole koskaan osannut hankkia kavereita sen vuoks

Koska selvästi et ole lukutaidoton (ainakin mekaaninen lukutaito sinulla on), joten olet joko trolli tai tosi, tosi tyhmä.

Mutta sinähän voisitkin tulla minun kaverikseni, kun nyt on kommiunikointikin saatu alkuun. Eihän sinulla vain ole kaveriverkosto täynnä? Vaihdetaanko puhelinnumeroita, vai tuletko sinä käymään? Minä en pysty kävelemään, joten en pysty tulemaan luoksesi, eikä rahaakaan ole taksiin. Voisit viedä noita roskia ulos siinä samalla, jookos?

Miksi ihmeessä kukaan haluaisi olla sellaisen ihmisen kaveri, joka haukkuu tosi tosi tyhmäksi ja trolliksi???

Ohis

Osa täällä olevista masentuneista taitaa olla persoollisuushäiriöisiä. Ei taida leipominen ja lenkkeily silloin auttaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"No niin. Tämän päivän terapia on itsellä nyt käyty. Tässä muutama tsemppisana kohtalotovereille, jos jollain on samantyyppistä masennusta kuin itselläni. 

Onnittelut teille, jotka olette jaksaneet tässä ketjussa potkia vastaan alentavaksi tai haitalliseksi tai muuten loukkaavaksi kokemianne kommentteja vastaan! Niin sitä pitää. Se ainakin on terve teko, jos mitään muuta ette masennuksessanne jaksaisikaan. Puoliensa pitäminen. Vastaanpaneminen. Avoin aggressio. 

Minun masennukseni johtuu siitä, että olen joutunut nielemään, kestämään, sietämään ihan liikaa. Sulkemaan silmät, kääntämään selän ja toisen posken. Se nitistää ihmisen ja saa elinvoiman ehtymään. Pienikin vastaanpaneminen on elonmerkki sekä merkki siitä, että tunnistat mitä haluat tai et halua ja kerrot sen myös suoraan. Se energis

 

Kiitos! Minäkin olen käynyt pitkään terapiassa ja oppinut pitämään puoliani ja rajani. Jatketaan haistattelua ylimielisille mollaajille! Parasta! Meitä ei nujerreta!

Tsemppiä sullekin!

Vaikka onkin ymmärrettävää, että masennus voi liittyä koettuun vääryyteen ja sietämiseen, avoin aggression käyttö ja haistattelu voi usein pahentaa tilannetta ja siihen ei todellakaan terapiassa kannusteta. Terve vuorovaikutus ja omien tunteiden ilmaisu voivat tapahtua myös rakentavammalla tavalla, jossa pyritään ymmärtämään toisen näkökulmaa ja keskustelemaan avoimesti ilman ylimääräistä aggressiota.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"Voisin viedä roskia samalla ulos? Jos näin puhut niille ystävillesi, niin olisiko mahdollista että se on syynä sille miksi niitä hyviä ihmissuhteita ei ole?

Itketään että ei ole ystäviä tukemassa, itketään että voidaan huonosti eikä sairaat voi hankkia uusia ihmisiä ystäviksi. Vika on siis aina muissa ihmisissä. Vika ei suinkaan ole siinä että haluat oksentaa pahan olosi muiden päälle ja pyytää lisäksi vielä roskatkin viemään puolestasi. 

Lopeta muiden syytteleminen ja ota vastuu omasta hyvinvoinnistasi. Jos kaipaat ystäviä, niin ole sellainen ihminen jonka ystävä ihmiset haluaisi olla. Pienin askelin sitä maalia kohti"

Sinusta olikin odottamattoman helppoa raaputtaa esille se v*ttumainen ja alentuva tyyppi, joka sinä olet tuon ratkaisukeskeisen tietämättömyyden pinnan alla. :D

Valaisenpa sinulle vähän lisää, koska on pieni mahdollisuus,

 

Itse aikoinaan  ollut auttamassa ystävää, kun hänellä ei ollut voimia yksin siivoilla. Tänä vuonna osat vaihtuivat, kun oma pää hajosi. En halunnut häntä vierailulle, kun koti on yksi kaaos. Rauhallisesti tuli toteamus, että ei haittaa katsotaan vaikka yhdessä tai sitten molemmat sulkee tällä kertaa silmänsä asialta. Tämä jotenkin helpotti omaa häpeää kaaoksesta, kun muisti ettei se toisinkaan päin haitannut eikä ongelma.

Mutta siis pointti, vuoroin vieraissa niin roskien viemisessä, siivoamisessa tai ihan vain kuuntelemisessa tai kanssakulkemisessa. 

Vierailija kirjoitti:

Osa täällä olevista masentuneista taitaa olla persoollisuushäiriöisiä. Ei taida leipominen ja lenkkeily silloin auttaa.

Itsereflektion puute. Jos sitä ei ole ollut ennenkään masennusta niin masennus vielä kärjistää tilanteen ja aina löydetään keino kääntää positiivinen asia negatiiviseksi. Tästä hyvänä esimerkkinä esim tuo aikaisempi kommentti missä ruvetaan haukkumaan niitä mukavia ihmisiä, jotka leipovat toisten iloksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"Hyvä v*ttumainen neuvoja, sinä loukkaannuit nyt siitä, että jouduit katsomaan peiliin.

Muuten, uudet tuttavuudet, potentiaaliset kaverit ja jo olemassa olevat ystävät eivät ole sama juttu. Ehkä hahmotuskykysi ei riitä tämän asian ymmärtämiseen, mutta otapa läksyksesi se, että edes yrität."

 

En ole loukkaantunut yhtään mistään. Otin kommenttisi vastaan suurella mielenkiinnolla. Jaksan hämmästellä sitä, kuinka paljon joku voi nähdä negatiivisuutta ympärillään ja kuinka hyökkäävänä joku voi kokea ihan itsestäänselvien asioiden sanomisen. 

Lopetapa sitten tuo negatiivisuuden levitteleminen, jollet halua, että muut näkevät. Loukkaantumisesi on siinä mielessä ymmärrettävää, että typeryyskin on ihan inhimillinen piirre. Sinä vain taisit ahnehtia itsellesi sitä ämpäriin, vaikka jonossa piti olla vain kauha mukana.

Taidat nyt projisoida. Sinähän se tässä näytät olevan loukkaantunut ihan luihin ja ytimiin asti, ja ärhentelet ja huutelet lapsellisesti. Tässä ulkopuolisen mielipide teidän "keskustelusta".

Eri

Vierailija kirjoitti:

Osa täällä olevista masentuneista taitaa olla persoollisuushäiriöisiä. Ei taida leipominen ja lenkkeily silloin auttaa.

Neuvojat on nasseja.

Vaikka onkin ymmärrettävää, että masennus voi liittyä koettuun vääryyteen ja sietämiseen, avoin aggression käyttö ja haistattelu voi usein pahentaa tilannetta ja siihen ei todellakaan terapiassa kannusteta. Terve vuorovaikutus ja omien tunteiden ilmaisu voivat tapahtua myös rakentavammalla tavalla, jossa pyritään ymmärtämään toisen näkökulmaa ja keskustelemaan avoimesti ilman ylimääräistä aggressiota.

Niinhän se voi. Mutta on ihan oikein ja tietyssä pisteessä elämää tarpeen vastata aggressioon aggressiolla eikä submissiivisesti. Sitten järkevää keskustelua voi käydä järkevässä keskustelussa, mutta kaiken maailman kusipäitä ei tarvitse yliymmärtää. 

Jos ei olisi alistavia ja väärinkohtelevia ihmisiä, masentuneita olisi murto-osa nykyisestä. 

Ja kyllä terapiassa kannustetaan myös tarpeelliseen aggressioon. Ja se harjoitteluvaiheessa voi mennä jopa yli, kun ihminen harjoittelee uutta taitoa, se ei kaada maailmaa eikä tee ihmisestä pahaa tai epäonnistunutta vaan sen, mitä täälläkin on peräänkuulutettu: ihmisen, joka on motivoitunut parantumaan ja ottanut parantumisen omiin käsiinsä ja tekee aktiivisesti jotain.

Maahan poljettu ja sinne lyyhistynyt ihminen ei tarvitse yhtään polkaisua lisää vaan taistelutahtoa ja näkemyksen siitä, että hänellä on oikeus taistella. 

Vierailija kirjoitti:

Vaikka onkin ymmärrettävää, että masennus voi liittyä koettuun vääryyteen ja sietämiseen, avoin aggression käyttö ja haistattelu voi usein pahentaa tilannetta ja siihen ei todellakaan terapiassa kannusteta. Terve vuorovaikutus ja omien tunteiden ilmaisu voivat tapahtua myös rakentavammalla tavalla, jossa pyritään ymmärtämään toisen näkökulmaa ja keskustelemaan avoimesti ilman ylimääräistä aggressiota.

Höpölöpö. Nassekiusaajan kanssa ei keskustella avoimesti tai rakentavasti. Täällä palstalla annan maistaa omaa lääkettään, live-elämässä poistan heidät elämästäni tai olen tekemisissä mahdollisimman vähän, ja mielellään ei kahdestaan koska silloin iskevät mielellään vyön alle.

 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

 

Vaikka onkin ymmärrettävää, että masennus voi liittyä koettuun vääryyteen ja sietämiseen, avoin aggression käyttö ja haistattelu voi usein pahentaa tilannetta ja siihen ei todellakaan terapiassa kannusteta. Terve vuorovaikutus ja omien tunteiden ilmaisu voivat tapahtua myös rakentavammalla tavalla, jossa pyritään ymmärtämään toisen näkökulmaa ja keskustelemaan avoimesti ilman ylimääräistä aggressiota.

 

Höpölöpö. Nassekiusaajan kanssa ei keskustella avoimesti tai rakentavasti. Täällä palstalla annan maistaa omaa lääkettään, live-elämässä poistan heidät elämästäni tai olen tekemisissä mahdollisimman vähän, ja mielellään ei kahdestaan koska silloin iskevät mielellään vyön alle.

 

Narsistit itse muuten sanovat toisia ihmisiä herkästi narsisteiksi...

Ai että nassekiusaajaa ketuttaa kun ei saakaan enää alistettua! :D :D :D

Elämäni paras päätös oli poistaa nassekiusaaja elämästäni. Olisittepa nähneet miten se itki, "ei en ole ikinä sinusta puhunut muille pahaa ja jos olenkin niin en ole tarkoittanut sitä!" Haha.

Vierailija kirjoitti:

Vaikka onkin ymmärrettävää, että masennus voi liittyä koettuun vääryyteen ja sietämiseen, avoin aggression käyttö ja haistattelu voi usein pahentaa tilannetta ja siihen ei todellakaan terapiassa kannusteta. Terve vuorovaikutus ja omien tunteiden ilmaisu voivat tapahtua myös rakentavammalla tavalla, jossa pyritään ymmärtämään toisen näkökulmaa ja keskustelemaan avoimesti ilman ylimääräistä aggressiota.

Niinhän se voi. Mutta on ihan oikein ja tietyssä pisteessä elämää tarpeen vastata aggressioon aggressiolla eikä submissiivisesti. Sitten järkevää keskustelua voi käydä järkevässä keskustelussa, mutta kaiken maailman kusipäitä ei tarvitse yliymmärtää. 

Jos ei olisi alistavia ja väärinkohtelevia ihmisiä, masentuneita olisi murto-osa nykyisestä. 

Ja kyllä terapiassa kannustetaan myös tarpeelliseen aggressioon. Ja se harjoitteluvaiheessa voi mennä jopa yli, kun ihminen harjoittelee

Missä terapiassa kannustetaan aggressioon? 

"Miksi ihmeessä kukaan haluaisi olla sellaisen ihmisen kaveri, joka haukkuu tosi tosi tyhmäksi ja trolliksi???

Ohis"

Eri tilanteissa ihmiset sanovat erilaisia asioita, lapsukaiseni.

Vierailija kirjoitti:

Osa täällä olevista masentuneista taitaa olla persoollisuushäiriöisiä. Ei taida leipominen ja lenkkeily silloin auttaa.

Niin? Tottakai voi olla masennuksen lisäksi persoonallisuushäiriö ja/tai monta muutakin vaivaa eikä ihmekään, että masentaa, kun ei normaaliin elämään ja ihmissuhteisiin pysty.

Vierailija kirjoitti:

Ai että nassekiusaajaa ketuttaa kun ei saakaan enää alistettua! :D :D :D

 

Elämäni paras päätös oli poistaa nassekiusaaja elämästäni. Olisittepa nähneet miten se itki, "ei en ole ikinä sinusta puhunut muille pahaa ja jos olenkin niin en ole tarkoittanut sitä!" Haha.

Onko mahdollista että tämä henkilö ei todella ollut puhunut pahaa sinusta tai ole tarkoittanut mitään pahaa sinulle?

Vierailija kirjoitti:

"Miksi ihmeessä kukaan haluaisi olla sellaisen ihmisen kaveri, joka haukkuu tosi tosi tyhmäksi ja trolliksi???

Ohis"

Eri tilanteissa ihmiset sanovat erilaisia asioita, lapsukaiseni.

So what, mummeli? Ei siinä tuota kysytty.

"Mitä enemmän jauhetaan, niin sitä parempi. Ettei vaan kukaan kuvittele, että olen ainut jolle on käynyt näin. Ja saadaan muutos aikaiseksi parempaan suuntaan. Eivät nämä muutokset koskaan mistään eduskunnan sisältä lähde vaan kansalaisaloitteista tai jonkun muun yksittäisen ihmisen aloitteesta."

Mitä muutosta tässä nyt siis haetaan ja mihin?

Vierailija kirjoitti:

Vaikka onkin ymmärrettävää, että masennus voi liittyä koettuun vääryyteen ja sietämiseen, avoin aggression käyttö ja haistattelu voi usein pahentaa tilannetta ja siihen ei todellakaan terapiassa kannusteta. Terve vuorovaikutus ja omien tunteiden ilmaisu voivat tapahtua myös rakentavammalla tavalla, jossa pyritään ymmärtämään toisen näkökulmaa ja keskustelemaan avoimesti ilman ylimääräistä aggressiota.

Niinhän se voi. Mutta on ihan oikein ja tietyssä pisteessä elämää tarpeen vastata aggressioon aggressiolla eikä submissiivisesti. Sitten järkevää keskustelua voi käydä järkevässä keskustelussa, mutta kaiken maailman kusipäitä ei tarvitse yliymmärtää. 

Jos ei olisi alistavia ja väärinkohtelevia ihmisiä, masentuneita olisi murto-osa nykyisestä. 

Ja kyllä terapiassa kannustetaan myös tarpeelliseen aggressioon. Ja se harjoitteluvaiheessa voi mennä jopa yli, kun ihminen harjoittelee

Missä terapiassa kannustetaan aggressioon? 

Sellaisessa, missä on osaava terapeutti ja potilaalla on vihanhallintaongelma. Myös aggression puute on vihanhallintaongelma ja johtaa usein masennukseen. 

On siinä vinha perä, että elintavoilla voi vaikuttaa todella paljon henkiseen vointiin. Täytyy pakottaa itsensä tekemään asioita eikä jäädä sinne sänkyyn makaamaan. Täytyy valita alkoholittomia juomia sen sijaan että kittaa sidukkaa tai kaljaa. Voi valita, että en osta tänään roskaruokaa vaan kokeilen miltä olo tuntuu kun olen syönyt terveellisesti. 

Itselläni on diagnosoitu vakava masennus, ja ihmettelen kyllä suuresti, kuinka kaikkitietävästi ja ylimielisesti masentuneet täällä käyttäytyvät. Kaikki asiallisetkin neuvot, joita ammattilaisetkin yleensä suosittelevat, todetaan hölynpölyksi. Minkään hoitokeinon toimivuutta et voi varmuudella tietää ennen kuin olet kokeillut sitä, ja vaikka jokin keino ei ole sopinut sinulle itsellesi, se voi silti auttaa jotakuta toista parantumaan. Erityisesti se, että ei oteta yhtään vastuuta omasta parantumisesta, on todella vaarallista oman terveyden kannalta.