Syökö täällä joku tyyliin 100€/kk? Mitä syöt päivän aikana?

Hyvä vinkki paljon matkusteleville: mukaan kaikkialle ehdottomasti oma kannellinen muovikuusi ja syömäpuikot/haarukka ja veitsi. Ei tarvitse ostaa kalliita kuppinuudeleita kun voi ostaa halvemman normaalipussin ja myös salaatit helppo kasata suoraan siihen kulhoon. Reppureissasun aikoinaan 3 vuotta ja nuo oli ihan ehdottomat välineet kaikkialla, road tripeillä, hostelleissa, eväskulhoina jne.

Toki jos ei suunnittele ollenkaan ja nälkää yllättää aina milloin missäkin, vaikka siellä lentokentällä tai kaupungilla eikä siihen ole varautunut niin sitten joutuu vain olla nälissään tai ostaa kalliilla jotain turhaa.

Siis muovikippo esim. Tupperware mukaan ei muovikuusta tarvitse raahata ulkomaille mukaan.  Kaadan sinne ulkomailla esim. Valmiista seka-salaattipussista täytettä, palottelen joukkoon tomaatin ja vaikka tonnikalapurkin ja keitetyn kananmunan. Lisäksi jotain kastiketta ja valmis on tai helppo laittaa kansi päälle ja ottaa mukaan. Turha ostaa mitään 5€ salaatteja ja tuottaa lisää muovijätettä.

Joulu meni jo, mutta arvon hössöttäjät, ei muovikuusia sinne ulkomaille eikä muuallekaan roskaksi ;DDD

Ja vähemmän sitä kuppia, vaikkei juttu aina muuten luistaisikaan ;DDDDDD

-winner-

Puurpa ja leipää ilman kalliita päällysiä.

Porkkanaraastetta, ananassäilyke ja raejuusto. Noi vaan sekaisin isoon rasiaan niin sieltä helppo ottaa ja menee ihan ateriasta leivän kanssa tai sitten ruokaisa lisuke esim. Kasvispihveille.

Keitettyjä kananmunia on aina jääkaapissa ja nopea eväs esimerkiksi autossa.

Kalapullia ja kalapihvejä teen itse ihan hauesta, muikuista ja tonnikalasäilykkeestä ja milloin mistäkin halvasta tai itsepyydetystä. Toki kasvispyörykät ja jauheliha ja kanapullat myös hyviä ja lisukkeeksi keittää vaan makaronia ja raastaa vaikka sitä porkkanaa. Silli ja peruna kans edullista. En osta mitään lihaa jossa kilohinta on yli 8€/kg. Jos ei kaupasta löydy edullisia lihoja, eikä pakastimessa ole mitään niin voin syödä vaikka kuukauden putkeen myös soijarouheesta tehtyjä ruokia tai muista proteiinista kuten noista kananmunista, maidosta, pavuista, herneistä, palkokasveista, pähkinöistä yms. En todellakaan ole mikään kranttu ja voisin syödä myös pelkkää puuroa vaikka viikon putkeeen jos pitäisi saada vaikka painoa alas ja extra rahaa säästettyä. Minulla ei toki ole allergioita ja olen terve ja hoikka.

Vierailija kirjoitti:

Siis muovikippo esim. Tupperware mukaan ei muovikuusta tarvitse raahata ulkomaille mukaan.  Kaadan sinne ulkomailla esim. Valmiista seka-salaattipussista täytettä, palottelen joukkoon tomaatin ja vaikka tonnikalapurkin ja keitetyn kananmunan. Lisäksi jotain kastiketta ja valmis on tai helppo laittaa kansi päälle ja ottaa mukaan. Turha ostaa mitään 5€ salaatteja ja tuottaa lisää muovijätettä.

Ne hostellien astiat on usein myös likaisia tms. Aika yksinkertaisia eikä välttämättä mitään syvää kulhoa ole tarjolla. Mulla myös matkassa aina oma kannellinen muovinen juomakuppi. Siitä voi juoda vaikka viiniä tai ottaa ilmaiset kahvit hostellista mukaan sinne kaupungille.

Enpä ole hotellissa vuosiin yöpynyt, mutta miksei sinnekin voisi ottaa omaa kannellisia kippoa jos aikoo jotain helppoa valmistaa. Esim. Nuudeleita ja salaatteja.

Muovikippoon tonnikalat ja keitetyt kananmunat jota kantelette sitten mukananne ulkomailla? Mahtaa helteessä haista se tonnikala siellä muovikipossa tai bakteerit muhia. Tapansa kullakin. Miksette syö sitä tonnikalasalaattia siellä samassa paikassa missä kokkaatte sen sotkunne?

Tässä hyvä tuote oikea superfood  ja halpaa kuin mikä. Proteiinia 14 % eli enemmän kuin makkarassa ja kuitua 9,5%

Pavut ja soija onkin jo minulla hallinnassa, tämä opettelu vaiheessa, toki jo parikertaa syötykin

https://myllarin.fi/tuotteet/myllarin-gluteeniton-pitkajyvainen-kaura-9…

Vierailija kirjoitti:

Muovikippoon tonnikalat ja keitetyt kananmunat jota kantelette sitten mukananne ulkomailla? Mahtaa helteessä haista se tonnikala siellä muovikipossa tai bakteerit muhia. Tapansa kullakin. Miksette syö sitä tonnikalasalaattia siellä samassa paikassa missä kokkaatte sen sotkunne?

Ulkomaille syömään muovikiposta tonnikalaa ja nuudelia? Kai ulkomaillakin nyt muuta ruokaakin on olemassa, tonnikalaa ei edes suositella syötäväksi joka päivä elohopean takia. Mutta täysin keksitty tarinahan tämäkin oli taas muovikuusineen.

Vierailija kirjoitti:

Muovikippoon tonnikalat ja keitetyt kananmunat jota kantelette sitten mukananne ulkomailla? Mahtaa helteessä haista se tonnikala siellä muovikipossa tai bakteerit muhia. Tapansa kullakin. Miksette syö sitä tonnikalasalaattia siellä samassa paikassa missä kokkaatte sen sotkunne?

Eikö juuri sanonut että hostellissa voi kokata. Siellä on yhteinen keittiö ja jääkaappeja vieraiden käyttöön ja monissa huoneistohotellissakin tai mökissä myös keittiönurkkaus. Eipä se tonnikalasäilyke haise kun sen avaa ja keitetyt kananmunat nyt säilyy päiväkausia vaikka repussa. Et ole ikinä tainnut olla hostellissa? Siellä jengi tutustuu toisiinsa, kokkailee yhdessä ja ryypiskelee iltaisin. Monissa hostelleissa on myös yhteistä ilmaista ohjelmaa joka päivä ja jopa uima-altaita. Yksinmatkustaville tai pikkubudjetilla matkustavalle ihan ehdoton paikka yöpyä. Helposti onnistuu pastan tekemiset ja muut ruoat. Omia ruokia voi säilyttää nimetyssä pussissa jääkaapeissa.

Vierailija kirjoitti:

Muovikippoon tonnikalat ja keitetyt kananmunat jota kantelette sitten mukananne ulkomailla? Mahtaa helteessä haista se tonnikala siellä muovikipossa tai bakteerit muhia. Tapansa kullakin. Miksette syö sitä tonnikalasalaattia siellä samassa paikassa missä kokkaatte sen sotkunne?

Moni ottaa töihinkin eväät? Jos syöt ensiksi aamulla hostellissa sen aamupalasi ja juot kahvia ja lähdet vaikka 6h kiertämään kaupunkia niin varmaan jossain kohtaa nälkä yllättää. Voit käydä kaupasta sitten ostaa noita salaattiaineksia ja kasata sen salaattisi siihen omaan kuppoosi joka on repussa. Sitten etsit vain ihanan spotin vaikka rannalta tai puistosta ja menet nauttimaan lounaasi. Ei ne ruoat missään parissa tunnissa mene pilalle ja jos jotain jää yli niin kuljetat tietenkin repussa sinne hostellin jääkaappiin. Jouduthan kotonakin kantamaan repussa tai muovipussissa niitä ruokia kotiin.

Kyllä köyhäkin voi matkustaa ja nähdä upeita paikkoja. Ei joka päivä tarvitse syödä ravintolassa. Kyllä sitä itsetehtyä ja terveellistä ruokaa tulee myös ikävä pidemmillä reissuilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Muovikippoon tonnikalat ja keitetyt kananmunat jota kantelette sitten mukananne ulkomailla? Mahtaa helteessä haista se tonnikala siellä muovikipossa tai bakteerit muhia. Tapansa kullakin. Miksette syö sitä tonnikalasalaattia siellä samassa paikassa missä kokkaatte sen sotkunne?

Ulkomaille syömään muovikiposta tonnikalaa ja nuudelia? Kai ulkomaillakin nyt muuta ruokaakin on olemassa, tonnikalaa ei edes suositella syötäväksi joka päivä elohopean takia. Mutta täysin keksitty tarinahan tämäkin oli taas muovikuusineen.

Itse olet ehkä tehnyt vain jotain 2 viikon pakettimatkoja, mutta aika moni asuu ulkomailla yli puolet vuodesta tai reppureissaa kuukausia tai vuosia eri maissa. Aika moni tekee reissussa itsekin ruokia ja tuleehan se nyt halvemmaksi kuin syödä aina ulkona. Ellei satu reissaamaan Aasiassa. Eikö tässä ollut tarkoitus syödä mahdollisimman edullisesti, ja kyllä se onnistuu ulkomailla ihan yhtä hyvin kuin Suomessa. Valintoja valintoja.

Ei ulkomailla tietenkään tarvitse syödä pelkkää tonnikalaa. kaupan tuoretiskiltä löytyy joka päivä paljon erilaisia liha ja kalavaihtoehtoja, jota voi pyytää mukaansa vaikka sen 50g siihen yhteen salaatti tai pasta-annokseen. Löytyy ihan kypsennettyinä lihaa tai vaikkapa surimia. Joskus kiva tosin vaikka Australiassa tilata se 5$ Dominos-ketjun halpispitsa, mutta itse suosin terveellistä ruokaa enkä halua joka päivä syödä kalliissa ravintolassa. Joissain maissa ihania ja halpoja night marketteja tai katuruokaa niin silloin kannattaa tietenkin niitäkin hyödyntää. Riippuu ihan missä maassa matkustaa. 

Vierailija kirjoitti:

Muovikippoon tonnikalat ja keitetyt kananmunat jota kantelette sitten mukananne ulkomailla? Mahtaa helteessä haista se tonnikala siellä muovikipossa tai bakteerit muhia. Tapansa kullakin. Miksette syö sitä tonnikalasalaattia siellä samassa paikassa missä kokkaatte sen sotkunne?

Voihan sielläkin syödä. Itse tykkään syödä lounaan kuitenkin mieluummin kauniissa ympäristössä kuten vesipuistojen luona tai merenrantapuistossa. Suomessakin kesäisin harrastan lähes päivittäin pikniklejä. Miksi ei sitten ulkomailla? Hyvä viinipullo ja kaveri vielä seuraksi niin voila ja samalla saa aurinkoa. 

No kyllä se on valinta, jos roudaa jotain haisevaa tonnikalamönjää jossain muoviboxissa repussa YÖK. Ei se ruoka ulkomailla niin paljon maksa, ettei voisi syödä kunnolla ja sehän siellä on tarkoituskin, tutustua paikalliseen ruokakulttuuriin eikä pihistellä oman terveytensä kustannuksella.

Voisiko nämä siellä ulkomailla vakituisesti asuvat ja interreilaajat tehdä oman ketjunsa tai ainakin kertoa, etteivät vakituisesti asu Suomessa, koska käsittääkseni pitäisi ajatella arjessaan suomalaisessa ruokakaupassa asioivia, eikä Balin kalatorin tai Italian parvekelaatikon tai tosi halvalla kengurubensalla Australiassa ajellen shoppailua?

;D

-winner-

Kun juurekset halpoja alle 1€/kg niin ostan niitä esim. Kaali, porkkana, sipuli, nauris, lanttu jne. Ja pilkon sopiviksi annospaloiksi pakastimeen. Aina valmiina pilkottuja juureksia ja kasviksia ja helppo heittää vain pannulle öljyn sekaan. Sieniä ja marjoja pakastanut myös. Olen myös täyttänyt 1 4cl muovisen shottipullon öljyllä, joka on helppo ottaa mukaan jos lähtee laavulle tekemään ruokaa tai paistamaan lettuja. Ja pakastekasvikset ehtii sopivasti vaikka hieman sulaa metsäretkelle mentäessä.

Joukkoon voi heittää vaikka vähän soijarouhetta ja vettä tai kananmunaa, pähkinää tai jopa makkaraa tai mitä nyt kaupasta edullisesti saanut. Jos ei jaksa mitään pannua tai trangiaa ottaa mukaan niin tikkupullat myös kiva retkiohjelma.

Jotkut täällä taitavat olla aika yksinkertaisia kun kaikki ostetaan valmiina kaupasta eikä itse jakseta tehdä mitään itse.

Vierailija kirjoitti:

No kyllä se on valinta, jos roudaa jotain haisevaa tonnikalamönjää jossain muoviboxissa repussa YÖK. Ei se ruoka ulkomailla niin paljon maksa, ettei voisi syödä kunnolla ja sehän siellä on tarkoituskin, tutustua paikalliseen ruokakulttuuriin eikä pihistellä oman terveytensä kustannuksella.

Miksi en tätä ymmärrä, että tonnikala haisisi eikä omia retkieväitä saisi ikinä tehdä? Avaat sen säilykkeen syöntihetkellä kun lisäät siihen annokseesi. Ulkomailla tonnikalasäilykkeet myös paljon pienempiä kuin Suomessa niin eiköhän se 1 x 80g kalapurkin saa syötyä kerralla. Mutta voihan sen tonnikalan korvata jollain muulla vaikka siemenillä ja pähkinöillä jos ei pidä tonnikalan hajusta. Itse myös retkillä niin heitän vähän vettä lopuksi sinne tyhjään rasiaan ja kansi päälle ja eavistus ennen kuin kaataa sen veden pois. Ihan tajuttomana pysyy repussa majapaikkaan asti, jossa sen voi tiskiaineella vielä pestä ja odottamaan seuraavaa käyttökertaa. Kasvaako ihmiset nykyään tynnyrissä vai missä oikein on maalaisjärki? Varmaan maattu kotona sohvalla Netflixiä katsellen vähän liian usein.

Samalla lailla sitä ihmiset elää kaikkialla ympäri maaimaa. Eiköhän niitä eväitä kaikki tee toisinaan, ei kukaan syö jokaista ateriaansa ulkona tai osta pelkkää einestä. Kasviksia pitäisi suomalaisten kyllä syödä enemmän, liikalihavuudesta ja verenpainetaudeista jaksetaan muistuttaa koko ajan. Meillä vain tuo keli rajoittaa sitä ulkona liikkumista ja monille se pukeutuminen on liian vaikea ja pelottaa jos vaikka liukastuu, niin siksi jää lenkit tekemättä. Lämpimissä maissa liikutaan paljon enemmän ja syödään terveellisemmin. Pois lukien tietysti amerikkalaiset.

Vierailija kirjoitti:

Voisiko nämä siellä ulkomailla vakituisesti asuvat ja interreilaajat tehdä oman ketjunsa tai ainakin kertoa, etteivät vakituisesti asu Suomessa, koska käsittääkseni pitäisi ajatella arjessaan suomalaisessa ruokakaupassa asioivia, eikä Balin kalatorin tai Italian parvekelaatikon tai tosi halvalla kengurubensalla Australiassa ajellen shoppailua?

;D

-winner-

Ei tässä ole rajattu sttä missä kukin asuu. Moni täällä ketjussa valittanut ettei tuo 100€/kk onnistu kun ei ole kauppoja lähellä ja selkä kipeä. Aloituksessa kysyttiin vinkkejä, että miten se syöminen tarkasti sitten onnistuu. Onhan toi eväsvinkki nyt aika konkreettinen vinkki ja sen voi tehdä Suomessakin. Suurin osa eväät töihin tekeekin ja retkille. Poikkeus se ainakin itselläni olisi syödä ravintolassa. Ehkä kerran parissa vuodessa syön enkä koe jääväni mistään paitsi. Vaikka en suomalaisten perinneruokia ravintolassa söisikään.