Kuntopyörä laihdutukseen kotona?

Mitä tulee ap:hen, niin hyvä aloitus

Jättäkää meidät rauhaan!

Elämässä tärkeintä on nauttia matkasta.

Olenkin samaa ihmetellyt.

Mihin ihmeeseen perustatte mielipiteenne?

:-D

On kuntopyörä kotona, kymmeniä kiloja tiputtanut sillä elämäni aikana kun paino jojoillut masennuskausina.

Poljetko?

Poljen

Paljonko poljet?

Joka päivä, usein kaksi kertaa päivässä. Aina aamulla ennen aamiaista, ja uudelleen ennen päivällistä tai sitten ennen iltajumppaa päivinä kun teen pilatesta. Aika vaihtelee ja riippuu päivästä, siitä mihin on aikaa ja mihin kykenen.

Minkälainen pyörä?

Erittäin vintage Tunturi, jostain kasarilta luultavasti. Isovanhempieni peruja. Minä rakastan sitä.

Oletpa narsistinen.

Kiitos kauniista kommenteista.

Onpas pimeä tyyppi!

Kylläpäs on paljon eksytystä tässä ketjussa!

Krs Jannin videoita. Kun meet perässä, kalorit lähtee137

Vierailija kirjoitti:

Tosi hyvä ostos ollut. Tykkään syödä paljon herkkuja aina välillä. Esim jos tekee suklaata mieli niin hyppään pyörän päälle ja poljen sen 10 min niin kalorit on kuitattu. En ole lihonnut enää yhtään vaan laihtunut vaikka ruokavalio on sama.

10 minuutin polkemisella ei todellakaan kuitata mitään kaloreita. Oletko katsonut, että mitä esim. suklaapatukan kaloreiden kuluttaminen vaatii.

Enkä ymmärrä kehen viittaat palstatrollilla?

Ihanko totta?

Höpö höpö.

Minusta olisi ihan hauska kokemus.

Hymyile, huomenna voi olla huonompi päivä.

Kaikki ei ole niin yksinkertaista.

Vain muutamia hyviä keskusteluja