Kuntopyörä laihdutukseen kotona?
Olisi tarve liahduttaa niin olisiko kuntopyörä hyvä? En halua mennä mihinkään kuntosalille polkemaan kun kaikki tuijottaa minua. Eli onko teillä kuntopyörä kotona?
Poljetko?
Paljonko poljet?
Minkälainen pyörä?
Kommentit (641)
Onko sulla kompassi? Koska sun suunta on vähän hukassa.
Negatiivinen asenne. Alapeukut.
No voithan aerobicata kotona ilman välineitä eikä kukaan näe.Siihen riittää että on suuret lihasryhmät(lähinnä jalat) jatkuvassa liikkeessä ja syke nousee sopivasti.
Vähennä syömisiä niin ei tartte tehdä muuta kuin pitää itsensä pois jääkaapilta.
Säästyy nekin rahat johonkin muuhun.
Jos liikuntaa haluat niin käy kävellä tai juoksemassa jos pystyt.
itse koen sen suunnattomana rikkautena.
No kyseles nyt pois ap muutkin huolet
Vierailija kirjoitti:
Crosstraineri on, paino putosi 10% puolessa vuodessa.
Vain 🤣🤣🤣 ???
Mikä oli alkupaino? 150 kg, sit olis vähän jo näyttöö.
Ei tylsenpää laitetta ole keksitty. Sitä jaksoin 3 kuukautta polkea kuin kaheli, siihen se into loppui. Maisemat ei vaihdu, sisällä on liian kuuma ja koko kämppä haisee hielle. Turhista turhin laite kotona. Pitäisi olla autotalli, jossa 15C lämmintä ja sen jälkeen päästä saunaan tai uimaan.
Minä leikin mäkihyppääjää. Hyppään kerrostalon portaikossa 3 askelmaa kerralla viidenteen kerrokseen saakka. Kuuleepahan naapurit milloin tulen kotiin. Suosittelen kaikille, joilla paino lähentelee 100 kiloa.
Onko tämä se kuuluisa maanantaimoodi?
Elämä on liian lyhyt ollakseen onneton.