Lue keskustelun säännöt.
Siis miten hoidatte viikon ruokaostokset kerralla?
Aina, vaikka yritän suunnitella etukäteen, että makaronilaatikkoa syödään ma ja ti, keskiviikkona sitten sitä ja tätä, aina menee pieleen ja kaupassa on käytävä ainakin kolme kertaa viikossa. Aina loppuu maito, leipä tai tomaatti, tai sitten huomaan, ettei ruskeaan kastikkeeseen olekaan jauhoja. Inhoan kaupassa käyntiä ja yritän miettiä taloudellistakin puolta. Yksi asia mikä hankaloittaa entisestään, on että minulla ja miehellä on kolmivuorotyö, joihin pitää myös eväät huolehtia mukaan. Kertokaa vinkkinne 🙄
Kommentit (847)
Vierailija kirjoitti:
Kerran viikossa shoppaajat eivät joko syö kasviksia tai heillä on järjettömän kokoiset jääkaapit. Meillä kahden hengen taloudessa ei mahdu millään viikon kasvikset jääkaappiin. Pelkkä salaatti vie yhden hyllyn. Onko teillä jotkut kellarikomerot, missä teillä on vihannekset? Vai onko teillä pelkkiä pakastevihanneksia käytössä?
Meillä on täyskorkea jääkaappi ja kyllä sinne tosiaan aika paljon mahtuu. Salaatti on aikalailla tilaavievää, koska pakkaukset on ilmavia. Sen kohdalla voisi miettiä voisiko osan pestä, lingota ja silputa valmiiksi, että menee pienempään tilaan.
Joulun aikana käytettiin myös parvekeella olevia kylmälaukkuja kylmäsäilytykseen. Näin me mökilläkin säilytellään niitä kasviksia ja juureksia kesällä ja syksyllä, kun ulkona on sopivan viileää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ökyautolla Citymarketin perheparkkiin koska siinä saa kaikki ovet sepposen selälleen ja kauppaan ostoksille. Ei se sen vaikeampaa ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmeen maitovasikoita täälläkin on kirjoittelemassa? Oikeasti, missään muussa maassa ei juoda tuoremaitoa! Ymmärrän sen käytön vaikka kahvimaitona, mutta mikään janojuoma se ei ole! Suomessa maitoa alettiin tuputtaa aikanaan sen vuoksi, että maidontuotanto oli niitä harvoja kannattavia maatalouden tuotantosuuntia (on edelleenkin) ja siksi mahdollisimman moni tilallinen alkoi tuottamaan maitoa, luoden reipasta maidon ylitarjontaa. Ei se ole syy sille, että sitä pitää litkiä kuin hullu!
Mitäs se sulle kuuluu?! Meillä juodaan maitoa tai vettä aterian yhteydessä. Juo sinä mitä juot, ei kiinnosta. Eikä kiinnosta mitä muissa maissa juodaan.
Juokaa ihmeessä, ja sairastuttakaa itsenne ihan rauhassa!
Kouluttautumisesta ja asioiden kyseenalaistamisesta ja opiskelusta on aina ihmisille hyötyä, tehkää hyvät ihmiset sitä?!
ainakin kyseenalaistan tapasi ilmaista asioita!
Vierailija kirjoitti:
Kerran viikossa shoppaajat eivät joko syö kasviksia tai heillä on järjettömän kokoiset jääkaapit.
... Pelkkä salaatti vie yhden hyllyn. Onko teillä jotkut kellarikomerot, missä teillä on vihannekset? Vai onko teillä pelkkiä pakastevihanneksia käytössä?
Eihän salaatit ym. ole kaupassakaan kylmätiloissa. Miksi sitten kotona vai onko teillä niin järjettömän kuuma asunto?
Leivät, kurkut, tomaatit, kananmunat säilyvät huonelämmössä kotonakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mahtava keskustelu. Kun on kolme maitoa juovaa lasta + mies, meillä menee kolme litraa maitoa päivässä. Eli ostan 21 litraa maitoa kaupasta. Tai jos haluan tehdä esim kalakeiton ja pannarin niin 23. Niihin tosin kelpaa tiiliskivimaitokin. Hmm. Yleensä käyn kaksi kertaa viikossa ja ostan kärryllisen ruokaa. Pitänee ostaa kerralla kaksi kärryllistä. Onko helpompaa tehdä kaksi kierrosta yhden kärryn kanssa vai yksi kahden kärryn kanssa? Paras ostaa myös toinen jääkaappi, että sinne mahtuu muutakin kuin maitoa.
Aloittajalle, oikeesti, kahden aikuisen taloudessa on helppo käydä kerran viikossa kaupassa. Jos tekee 14 lämmitä ruokaa viikossa, vaikka niistä puolet olisikin lämmitettyjä, ei se enää ole helppoa. Leivän loppuminen on helppo korvata puurolla, tosin teinit ei sitä kyllä enää iltapalaksi kelpuuta, aamulla menee. Mut toi maito. En haluaisi kieltää maidon juontia, kun seuraava kysymys on tietty saako kokista? MUt jos aidosti haluaisin käydä kerran viikossa kaupassa, maitoa saisi lasillisen aamulla ja sit ruoan kanssa juodaan vettä. (?)
Meillä maidon kulutus väheni huomattavasti kun mies siirtyi maidosta teehen ja lapset juo maitoa vain 3x päivässä (väli- ja iltapaloilla vettä). Lisäksi lapset saavat ruoan kanssa vain yhden lasillisen maitoa ruoan kanssa. Jos jää jano, niin vettä saa hanasta.
Vesi on kyllä niin mahtavaa ainetta ja vielä Suomessa puhdastakin, että mielestäni kannattaa opetella/opettaa lapset juomaan sitä.
Ruuan rauta ei imeydy, jos maitoa juodaan samaan aikaan. Lapset oppivat pian veden juonnin aterioilla, aamu- ja iltapalalla voi vaikka sitten juoda maitoakin. Maidonjuonti lisää limaneritystä myös, muulloinkin kuin nuhaisena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ruokasuosituksia ei ole vielä muutettu, mutta on vain ajan kysymys, milloin niiden ja maatalouspoliittisten päätösten yhteys katkaistaan tässä maassa! --- Vaikka ette olisikaan kouluja käyneet ja oppineet siten ottamaan asioista itse selvää, tässä vähän esimerkki-infoa teille:
Runsas maidon käyttö on yhteydessä suurentuneeseen tyypin 1 diabeteksen kehittymisen riskiin lapsilla, joilla on perinnöllinen alttius tautiin.
Suomalaistutkimuksen mukaan runsaasti lehmänmaitovalmisteita käyttävillä lapsilla on muita suurempi todennäköisyys saada tyypin 1 diabeteksen esiaste. Myös aikaisemmissa tutkimuksissa on havaittu, että runsas maidon käyttö varhaislapsuudessa saattaa altistaa taudille.
Yhteys runsaan maidon kulutuksen ja tyypin 1 diabeteksen välillä havaittiin taudille perinnöllisesti alttiilla lapsilla. Suomessa tyypin 1 diabetes on yleisempi kuin missään muualla maailmassa, ja sen ilmaantuvuus on lisääntynyt moninkertaisesti 1950-luvulta lähtien.
Helsingin yliopiston elintarviketieteiden maisteri Katariina Koivusaari havaitsi väitöstutkimuksessaan lisäksi, että voimakkaasti käsiteltyjen maitovalmisteiden, kuten äidinmaidonkorvikkeiden, käyttö on yhteydessä suurentuneen astman riskiin. Vastaavaa yhteyttä ei havaittu miedommin lämpökäsitellyillä tuotteilla. Tulos viittaa siihen, että maidon prosessointi saattaa muuttaa sen immunologisia ominaisuuksia.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/suomalaisvaitos-nain-runsas-maidonj…
Globalisti satanistien aivopesu uutisia ei kannata linkata eikä ihmisten pidä sitä parasiitten ihmisvihamielistä propagandaa kuunnella eikä katsoa. Poliitikot eivät enää määrää meidän asioista. Emme tarvitse korruptoituja niljakkeita.
Vierailija kirjoitti:
Te: joilla onnistuu 1xvko kaupassakäynti, kertokaa samalla perhekokonne.
Ymmärrän hyvin, että max 4hlö perheissä onnistuu (missä lapset vielä pieniruokaisia pikkulapsia).Meillä suurempi perhe, sisältäen useamman poikalapsen ja paljon syövän varhaisteininkin, niin ei onnistu.
Saattaisi onnistua, jos olisi kaksi jääkaappia.
Kävin juuri aamupäivällä kaupassa, ja tuon ostosreissun tuotteilla meidän täytyisi pärjätä noin 10 päivää, eli ensi viikko ja sitten vielä siihen maanantaihin asti ainakin. Ainoa, mitkä voi loppua kesken, on ulkolintujen ruuat.
Meillä on perheessä 6 henkilö, 4 teiniä (3 teinipoikaa). Kolme kissaa, yksi keskikokoinen koira. Olen 100% etätyössä, mies kodin ulkopuolella töissä ja teen hänelle myös eväät ensi viikolla (ei työmaaruokalaa, ja jos käy itse kaupassa, niin ostaa parillakympillä/päivä - ei ole varaa). Kolme lasta saa joka arkipäivä koulussa lounaan, yksi syö kotona senkin. Muutoin teen kaikki ruuat kotona, emme käy ravintoloissa, hae noutoruokaa tai tilaa ruokaa kotiin. Wolttia ei täällä ole näkynyt.
Käytännössä tänään ostamillani ruuilla ja kotona jo valmiiksi olevilla aineksilla pärjäisimme noin kuukauden ilman kauppareissua (vaikka kaikki teinit olisivat lounaallakin kotona). Juustot loppuisivat, ja kananmunat, mutta periaatteessa kaikkea muuta on todellakin varmuusvaraston verran.
Yksi jääkaappi, kolme pakastinta (yksi täynnä vielä kesällä kerättyjä marjoja ja toinen puolillaan kasvimaan satoa ja sieniä). Vihanneksen ja hedelmät ja juomat säilytän viileällä verannalla (n. 10 astetta). Perunat haetaan kellarista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä jääkaapissa ei riitä tila jos käymme vain kerran viikossa kaupassa. Syömme paljon HeVi -osaston tuotteita jotka vievät paljon tilaa jääkaapissa. Olenkin haaveillut erillisestä pienestä jääkaapista niille, mutta ei mahdu meidän keittiöön.
Käymme nyt 2kertaa viikossa isommilla ostoksilla ja lisäksi päälle 0-2 pistäytymistä lähikauppaan kun jotain puuttuu (keksimme vaikka leipoa ja munat ovat loppu). Meillä on km säteellä sekä Prisma, Citymarket, Lidl, S-market, että lähi Alepa.
Siis ekana kartonki tupakkaa, maitoa muutama. Lihaa, jauhelihaa, makkaraa, kalaa, perunoita. Lihaa ja tiettyjä kaloja voi pakastaa. Muikut tuoreena. Voi ja Oivariini säilyy useampikin paketti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä jääkaapissa ei riitä tila jos käymme vain kerran viikossa kaupassa. Syömme paljon HeVi -osaston tuotteita jotka vievät paljon tilaa jääkaapissa. Olenkin haaveillut erillisestä pienestä jääkaapista niille, mutta ei mahdu meidän keittiöön.
Käymme nyt 2kertaa viikossa isommilla ostoksilla ja lisäksi päälle 0-2 pistäytymistä lähikauppaan kun jotain puuttuu (keksimme vaikka leipoa ja munat ovat loppu). Meillä on km säteellä sekä Prisma, Citymarket, Lidl, S-market, että lähi Alepa.
Miksi ne kaikki hevi-osaston tuotteet pitää jääkaappiin tunkea? Eipä kaupan heviosastolla hirveästi kylmäsäilytystä näe.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei onnistu ainakaan meillä, koska käytämme niin paljon tuoretuotteita ja olemme nirsoja niiden laadusta.
:0 kaytetaan pelkastaan tuoreksia ja kaydan kaupassa joskus 1 kerta 2 viikossa. Ei mitaan hataa. Ei niille vihanneksille jaakaapissa kay kuinka. Salaatit toki hupenee, mutta sitten syodaankin Soppaa. Omenat sailyy jopa kuukauden ilman mitaan.
Toki meilla on kaksi jenkkikaappia ja pakkasessa lihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä ihmeen maitovasikoita täälläkin on kirjoittelemassa? Oikeasti, missään muussa maassa ei juoda tuoremaitoa! Ymmärrän sen käytön vaikka kahvimaitona, mutta mikään janojuoma se ei ole! Suomessa maitoa alettiin tuputtaa aikanaan sen vuoksi, että maidontuotanto oli niitä harvoja kannattavia maatalouden tuotantosuuntia (on edelleenkin) ja siksi mahdollisimman moni tilallinen alkoi tuottamaan maitoa, luoden reipasta maidon ylitarjontaa. Ei se ole syy sille, että sitä pitää litkiä kuin hullu!
Mitäs se sulle kuuluu?! Meillä juodaan maitoa tai vettä aterian yhteydessä. Juo sinä mitä juot, ei kiinnosta. Eikä kiinnosta mitä muissa maissa juodaan.
Juokaa ihmeessä, ja sairastuttakaa itsenne ihan rauhassa!
Kouluttautumisesta ja asioiden kyseenalaistamisesta ja opiskelusta on aina ihmisille hyötyä, tehkää hyvät ihmiset sitä?!
Jaa. Milloinkohan tämä mahdollinen sairastuminen tulee tapahtumaan. Mies on päälle 50, minä päälle 40, lapset 21, 19 ja 10. Eikä olla oikeastaan koskaan kipeinä. Meillä ei ole allergioita, ei mitään ruokarajoitteita. Mies ja minä käydään muutaman vuoden välein verikokeissa, ja normaalia näyttää. Ollaan lääkkeettömiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko lauantaisinkin kotiinkuljetuksia?
Teen ostoslistan rauhassa kotona ja seuraan sitä kaupassa. Ei heräteostoksia.
Viikonloppuna haen koko viikon ruuat ja samalla täydennän kaappeja, jauhot ym. Varaudun käymään viikolla yhden kerran kaupassa tekemässä täydennystä. Toimii melko hyvin. Sunnuntaina teen kolmen päivän ruuat valmiiksi esim. keittoja ja laatikkoruokia. Keskiviikkona teen torstain ja perjantain ruuat ja usein olen silloin käynyt kaupassa. Jos jostain ruuista jää jämiä, aina voi tehdä pyttipannua tai wokkiruokia.
Vierailija kirjoitti:
Onko lauantaisinkin kotiinkuljetuksia?
Muista kaupoista en tiedä, mutta ainakin Espoossa Ison Omenan Citymarketilla on.
Näin maalla pitkien etäisyyksien päässä kasvaneena meillä oli tapana käydä isoilla ostoilla suunnilleen kerran kuukaudessa kaupungissa ja muuten haettiin pienestä "lähi"marketista jos jotain unohtui / loppui. Useinkaan ei kyllä loppunut. Äiti aina sanoi, että tärkeää on huolehtia siitä, että kuivakaappi on täynnä. Samoin mausteet ja jauhot koska niitä tarvii aina. Pakkanen ei saa koskaan olla tyhjä (meillä oli kaksi isoa) ja jääkaappi pitää pitää järjestyksessä, jotta yhdellä silmäyksellä näkee, mikä on loppumassa. Kauppaan mukaan lunttilappu ja mieleen muistiin kuinka paljon suunnilleen peruselintarvikkeiden kulutus per kuukausi. Eli, paljonko maitoa, leivänpäällistä jne kuluu kuukaudessa. Hyvin pärjättiin.
Näin aikuisena olen onnekas ja kauppa on vieressä. Ja toki voi myös tilata kotiin. Noudatan siltikin äitini ohjeita edelleen. Mulla on ruokaa kotona aina vähintään kuukauden tarpeet kuivakaapissa, pakastin täynnä marjoja, sieniä ja hedelmiä sekä kalaa ja kasvisproteiinia. Jääkaappi järjestyksessä. Kaupassa käyn suunnilleen kerran kahdessa viikossa ja aina lunttilapun kanssa.
Ollaan vuosia käyty kerran viikossa "isosti kaupassa" ja hyvin on pärjätty. Joskus on pitänyt ostaa viikolla jotain pientä lisää, jos on unohtunut, tai jos tarvii vaikka hedelmiä lisää tai muuta tuoreempaa juttua. Käydään vuoroviikoin miehen kanssa kaupassa. Kuivakaapissa meillä on aina pitkään säilyviä tuotteita, kuten tomaattimurskaa ja -pyrettä, tonnikalapurkkeja, mausteita, näkkäriä ja jauhoja.
Meillä on kolmen hengen talous, mies, minä ja teini-ikäinen lapsi. Syödään iltaisin aina lämmin ruoka, suurimmaksi osaksi itse tehtyä, viikonloppuna eli pe-la vähän iisimpää einestä. Rahaa ruokakauppakäyntiin menee n. 120-140 euroa kerralla. Välillä pitää ostaa lisäksi muutakin kuin ruokaa, esim. tiskiainetta, saippuaa tai laastaria. Pullot vien aina, kun niitä kertyy. Katson tarjouksia, mutta ostan yleensä tuttuja ja hyväksi havaittuja tuotteita ja yritän välttää heräteostoksia.
Uskon, että kerran viikossa kauppakäynti tulee halvemmaksi kuin että kävisi 3-4 kertaa viikon aikana. Ymmärrän kyllä, jos on iso perhe tai ei ole autoa käytettävissä, niin ei pysty raahaamaan kassikaupalla yhdellä kertaa.
Sinun periaatteella ruuantuotanto kannattaa varmaan lopettaa kokonaan Suomesta. Ruokahan tulee kaupasta. :) Mikä on ruokailusi kotimaisuusaste ja paljonko siitä tuotetaan kasvihuoneissa?
Maito on perushyvä elintarvike, mutta siitä voidaan keskustella pitäisikö juoda vain suoraan lähitilalta hankittua prosessoimatonta maitoa kuten viittasit tuossa jälkimmäisessä kappaleessasi.