Mitä olet syönyt tänään?

Kaksi lautasellista kanakeittoa
Viisi ruisleipää voin ja juuston kera
Päärynän
Kurkkupastilleja

Mätileivän, sipsejä ja 1,5 käristemakkaraa.

Leipää
Tonnikalasalaatin
Kanaperuna ruoan
Taateleita
Subin
Karkkia

purkkaa:) eilen yhen kolmioleivän

Aamulla en ehtinytkään syömään kotona joten pelkkä prodepatukka tuli syötyä aamupalaksi. Lounaaksi söin kanasalaattia fetajuustolla. Päivällistä en ehtinyt syömään kun tuli äkkilähtö. Iltapalaksi söin kolme omenaa siivuina kermaviilidipin kanssa.

Aamupalaksi paahtoleivän kinkulla ja avocadolla, kahvia ja appelsiinimehua.

Lounaaksi riisiä, kanaa ja salaattia.

Välipalaksi karkkia

Illalliseksi makaronilaatikkoa

Iltapalaksi rahkaa ja ananasta

Juustsämpylän kahvilassa
Perunaa, seitä ja sämpylää lounasravintolassa
Pullan kahvilassa
Lohikeittoa ravintolassa
Suklaalevyn
Juomat: 2 tuoppia olutta, 2 tölkkiä siideriä, lasi maitoa, kolme isoa kahvia.

3 litraa kaljaa, uunijuureksia, jäätelö, paahtoleipä majoneesilla, pulla,mehua.

Päivän aikana
Maustamatonta jogurttia, hedelmä, vähän mysliä
Skyr rahka, pähkinöitä 2 rkl
Ruisleipä levitteineen, juustosiivu
Pizza piccolo 120g, tomaatti, skyrrahka
Pala porkkanapiirakkaa, kahvia, banaani
2 ruisleipää, päällysteet, lasillinen maitoa

Aamupalaksi kaks ruisleipää juustolla, kalkkunalla ja kurkulla. Omena.
Lounas jäi välistä, söin n.100g suklaata kun alko heikottaa.
Päivälliseksi itsetehtyä kebabkiusausta, punajuuria, salaattia.
Iltapalaksi maust. jogurttia ja tuoretta ananasta. Kaksi pientä kaurapaahtoleipää juustolla.

Oon viimesilläni raskaana ja jännä kun päivisin ei oikein nälkää tunne, mutta illalla vois vetää vaikka kuinka paljon. Fiksuahan se ois syödä oikeesti tasasesti.

puoli litraa kermaa, n. 300 gr marjoja, 500 gr vihanneksia/uunijuureksia, 150 gr pinaattia, 4 luomukananmunaa, 1 litra Casillero del diablo punaviiniä, kuppi kahvia ja teetä, kaksi perunapiirakkaa.

Kaurapuuroa, ruisleipää, 2 päärynää, 2 tomaattia, riisiä ja lihakastiketta, pari luumua, turkkilaista jugurttia hunajan kera

aamulla kuppi kahvia

päivällä lohisalaatti

illalla lehtipihvi, bataattiranskiksia ja salaattia

jälkkäriksi korvapuusti

nyt aion vielä syödä jotain, ehkä kauraleivän :)

Aamulla munakas tomaatilla ja juustolla, yksi pala näkkileipää voilla ja kurkulla, kaksi kuppia kahvia täysmaidolla.
Lounaaksi isohko kana-avocadosalaatti oliiviöljykastikkeella.
Iltapäivällä yrttitee ja raakasuklaapatukka.
Illalliseksi paistettua villilohta ja vihreää salaattia öljyllä.
Olen kerrankin tyytyväinen ja kylläinen :)

11 jatkaa..
Ja taas on nälkä! Viime yönäkin oli pakko mennä klo 2 aikaan syömään leipää :D ei ehkä pitäis lukea tämmösiä ruokaketjuja enää tähän aikaan.

Lounaaksi iso satsi lohipastaa. Päivällinen meni autossa, joten paketti kananugetteja ja välipalajuoma. Ennen treenejä välipalajuoma ja prodepatukka. Treenien päälle hörppäsin vielä gainomaxin.

1 reissumies sämpylä (juusto, tomaatti, kurkku, kalkkunaleike)
1 sokeriton energiajuoma,
100g kanaa ja salaattia puoli lautasellista.
1L vettä.
Puolikas kolmioleipä ja 250ml luomu omenamehua

1 kpl Frökusar-sämpylän, juustoa

kulhollisen perussalaattia, vähän jyväpastaa siinä

Rax:issa tomaattikeiton, salaatin ja 5 pizzaviipaletta

Arnolds' illa donitsi ja Pepsi Max

1 kpl Frökusar-sämpylä, juustoa

Juonut vissyä

Söin pari norsua ja girafin. Vedän vielä iltapalaksi leijonankylkeä hunajamarinadissa.

Tonnikalasaalattia, perunan, leipää jonka päällä juustoa ja kalkkunaleikettä.