"Ylipainoisista jopa 80 prosentilla on rasvamaksa"

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

En käytä sokeria. Hiilarit saan puurosta ja hedelmistä. Proteiini vähärasvaisesta lihasta mitä syön pari kertaa viikossa. Muuten hyvin kasvisperäistä ruokavaliota. Syön 400 grammaa parsakaalia päivittäin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Noh, valitettavasti malliasi ei voida toteuttaa. Olisiko muita ideoita?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Noh, valitettavasti malliasi ei voida toteuttaa. Olisiko muita ideoita?

Miksi mukamas ei voisi? Lakkaat syömästä niin elät kuin nälkävuosina. Jännästi laihana pystyn vetämään 7 päivän paaston ja silti jaksan käydä töissä. Olet vain täynnä läskiä ja tekosyitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

En käytä sokeria. Hiilarit saan puurosta ja hedelmistä. Proteiini vähärasvaisesta lihasta mitä syön pari kertaa viikossa. Muuten hyvin kasvisperäistä ruokavaliota. Syön 400 grammaa parsakaalia päivittäin.

Tuossahan se näkyy. Luulet, ettet käytä sokeria, kuitenkin syöt hedelmiä, niissä on nimenomaan sitä fruktoosia. Jos lihan syöt vähärasvaisena, niin syötkö rasvasi sitten niinä haitallisina siemenöljyinä ja margariinina? Hirveästi myös syöt hiilareita, jos ruokasi perustuu lähinnä kasviksiin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Näytä mallia ja ole syömättä loppukesä.

Minun ei tarvitse koska olen terveellisessä painossa. Omapa on terveytesi, ei ole minulta pois kun sairastut ja maksasi sanoo poks.

Nyt ollaan asian ytimessä. Oma on terveyteni, ei kuulu sinulle, ime parsaa.

Ja ennen kuin itket verorahojen perään, minä maksan moninkertaisesti enemmän veroja kuin sinä.

Sä oot joku  kuppanen loinen joka saa palkkansa verorahoista

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Noh, valitettavasti malliasi ei voida toteuttaa. Olisiko muita ideoita?

Miksi mukamas ei voisi? Lakkaat syömästä niin elät kuin nälkävuosina. Jännästi laihana pystyn vetämään 7 päivän paaston ja silti jaksan käydä töissä. Olet vain täynnä läskiä ja tekosyitä.

Malliksi perustuu pakotukseen. Se ei vaan ole mahdollista.

Ja edelleen osut kohdalleen, mutta et näe mitään. Minä olen täynnä läskiä ja tekosyitä. Miten minä pääsen yli niistä tekosyistä? Se on se ongelma. Pakottaa ei voi, käsky ei tehoa, miten ratkaista ongelma?

Kuka mt-potilas täällä taas riehuu raivona muita haukkumassa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

On, itseasiassa. Elimistö tarvitsee energiaa. Koitapa tehdä aivotyötä kalorivajeella monta kuukautta putkeen.

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Toisilla ylipainon takana on mielenterveyssyitä, muttei kaikilla. Itselläni ihan vain laiskuus ja himo herkutteluun syynä. Ja minuun nuo pelotteet rasvamaksoista ja tukkeutuneista suonista tehoavat. Olen peloteltuna laihduttanut nyt roimasti, ja hyvä niin. Mielenterveysongelmiin taas saa muuta tukea kuin uhkailua rasvamaksoilla, toivon ❤️

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Koska läskit aina vinkuvat eivätkä osaa ottaa itseään niskasta kiinni

Tällä palstalla kyllä vinkuvat ja keulivat eniten ihmiset, joilla ei näytä olevan elämässään mitään muuta kuin se, että uuma on kapeampi kuin naapurilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Oikein hyvä resepti saada kortisolitasot nousemaan ja keho pitämään kiinni kaikesta rasvasta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Toisilla ylipainon takana on mielenterveyssyitä, muttei kaikilla. Itselläni ihan vain laiskuus ja himo herkutteluun syynä. Ja minuun nuo pelotteet rasvamaksoista ja tukkeutuneista suonista tehoavat. Olen peloteltuna laihduttanut nyt roimasti, ja hyvä niin. Mielenterveysongelmiin taas saa muuta tukea kuin uhkailua rasvamaksoilla, toivon ❤️

Rasvamaksa ei johdu lihavuudesta. Laihtuminen ei sitä paranna, jos ruokavalio on sellainen, mikä sitä rasvamaksaa aiheuttaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Noh, valitettavasti malliasi ei voida toteuttaa. Olisiko muita ideoita?

Miksi mukamas ei voisi? Lakkaat syömästä niin elät kuin nälkävuosina. Jännästi laihana pystyn vetämään 7 päivän paaston ja silti jaksan käydä töissä. Olet vain täynnä läskiä ja tekosyitä.

Duunisi ei vaikuta olevan kovin vaativaa niin fyysisesti kuin henkisestikään. Oletko ammatiltasi kenties av-palstan mode?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

En käytä sokeria. Hiilarit saan puurosta ja hedelmistä. Proteiini vähärasvaisesta lihasta mitä syön pari kertaa viikossa. Muuten hyvin kasvisperäistä ruokavaliota. Syön 400 grammaa parsakaalia päivittäin.

Tuossahan se näkyy. Luulet, ettet käytä sokeria, kuitenkin syöt hedelmiä, niissä on nimenomaan sitä fruktoosia. Jos lihan syöt vähärasvaisena, niin syötkö rasvasi sitten niinä haitallisina siemenöljyinä ja margariinina? Hirveästi myös syöt hiilareita, jos ruokasi perustuu lähinnä kasviksiin.

Jos et ymmärrä fruktoosista mitään, ole hiljaa. Hedelmistä saa fruktoosin ohella kuitua, joka estää täysin fruktoosin haittavaikutukset. Täysin.

Voin syöjät ovat aina ihan kujalla, kun puhe on hedelmistä ja vihanneksista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Toisilla ylipainon takana on mielenterveyssyitä, muttei kaikilla. Itselläni ihan vain laiskuus ja himo herkutteluun syynä. Ja minuun nuo pelotteet rasvamaksoista ja tukkeutuneista suonista tehoavat. Olen peloteltuna laihduttanut nyt roimasti, ja hyvä niin. Mielenterveysongelmiin taas saa muuta tukea kuin uhkailua rasvamaksoilla, toivon ❤️

Rasvamaksa ei johdu lihavuudesta. Laihtuminen ei sitä paranna, jos ruokavalio on sellainen, mikä sitä rasvamaksaa aiheuttaa.

Okei. Miksi olet keskustelussa, jonka aiheena on ylipainoisten rasvamaksa?

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

En käytä sokeria. Hiilarit saan puurosta ja hedelmistä. Proteiini vähärasvaisesta lihasta mitä syön pari kertaa viikossa. Muuten hyvin kasvisperäistä ruokavaliota. Syön 400 grammaa parsakaalia päivittäin.

Tuossahan se näkyy. Luulet, ettet käytä sokeria, kuitenkin syöt hedelmiä, niissä on nimenomaan sitä fruktoosia. Jos lihan syöt vähärasvaisena, niin syötkö rasvasi sitten niinä haitallisina siemenöljyinä ja margariinina? Hirveästi myös syöt hiilareita, jos ruokasi perustuu lähinnä kasviksiin.

Jos et ymmärrä fruktoosista mitään, ole hiljaa. Hedelmistä saa fruktoosin ohella kuitua, joka estää täysin fruktoosin haittavaikutukset. Täysin.

Voin syöjät ovat aina ihan kujalla, kun puhe on hedelmistä ja vihanneksista.

Ok, sovitaan sitten näin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

En käytä sokeria. Hiilarit saan puurosta ja hedelmistä. Proteiini vähärasvaisesta lihasta mitä syön pari kertaa viikossa. Muuten hyvin kasvisperäistä ruokavaliota. Syön 400 grammaa parsakaalia päivittäin.

Tuossahan se näkyy. Luulet, ettet käytä sokeria, kuitenkin syöt hedelmiä, niissä on nimenomaan sitä fruktoosia. Jos lihan syöt vähärasvaisena, niin syötkö rasvasi sitten niinä haitallisina siemenöljyinä ja margariinina? Hirveästi myös syöt hiilareita, jos ruokasi perustuu lähinnä kasviksiin.

Jos et ymmärrä fruktoosista mitään, ole hiljaa. Hedelmistä saa fruktoosin ohella kuitua, joka estää täysin fruktoosin haittavaikutukset. Täysin.

Voin syöjät ovat aina ihan kujalla, kun puhe on hedelmistä ja vihanneksista.

Ok, sovitaan sitten näin.

Myös 0.5 desiä aloe vera juomaa joka aamu poistaa rasvamaksan ja muut lihavuuden haitat.