"Ylipainoisista jopa 80 prosentilla on rasvamaksa"

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

On, itseasiassa. Elimistö tarvitsee energiaa. Koitapa tehdä aivotyötä kalorivajeella monta kuukautta putkeen.

Sinussa oleva läski on varastoitua energiaa. Ota se käyttöön ja jätä suuhun tunkemasi lisäenergia vähemmälle.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Toisilla ylipainon takana on mielenterveyssyitä, muttei kaikilla. Itselläni ihan vain laiskuus ja himo herkutteluun syynä. Ja minuun nuo pelotteet rasvamaksoista ja tukkeutuneista suonista tehoavat. Olen peloteltuna laihduttanut nyt roimasti, ja hyvä niin. Mielenterveysongelmiin taas saa muuta tukea kuin uhkailua rasvamaksoilla, toivon ❤️

Rasvamaksa ei johdu lihavuudesta. Laihtuminen ei sitä paranna, jos ruokavalio on sellainen, mikä sitä rasvamaksaa aiheuttaa.

Okei. Miksi olet keskustelussa, jonka aiheena on ylipainoisten rasvamaksa?

Koska sama asia aiheuttaa sekä ylipainoa että rasvamaksaa. Alkoholi sekä sokerin ja muiden hiilarien liiallinen mättäminen.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

On, itseasiassa. Elimistö tarvitsee energiaa. Koitapa tehdä aivotyötä kalorivajeella monta kuukautta putkeen.

Sinussa oleva läski on varastoitua energiaa. Ota se käyttöön ja jätä suuhun tunkemasi lisäenergia vähemmälle.

Ei pysty kun aivokapasiteetti menee vain herkkujen ajatteluun.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Oikein hyvä resepti saada kortisolitasot nousemaan ja keho pitämään kiinni kaikesta rasvasta.

He. Minä olen syönyt jo vuosia enemmän ja vähemmän isolla annoksella kortisonia ja BMI on 21. Tekosyitä siis.

Eli sitten siihen ei ainakaan ihan heti delaa. Jes!

Mikäpä sen kakunpalan huulille kiikuttaa, ellei suursyömärin oma käpälä? 

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mistä ihmeestä nämä asenteet ja vihat muita ihmisiä kohtaan kumpuavat? Ihan sairasta touhua.

Mulla on kans rasvamaksa. Ei ollut ylipainoa kun näkyi kuvassa kun tutkittiin onko maksassani oleva kookas hemangiooma kasvanut. En ole koskaan tupakoinut, olen lähes absolutisti, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Lääkäri arveli lääkkeillä olevan osuutta maksan pieniin rasvapilkkuihin, joita kuvassa näkyi.

Mikä mahtaa olla se sinun "terveellinen"?  Sokeri, varsinkin fruktoosi vahingoittaa maksaa, samoin huonot rasvat kuten margariinit ja siemenöljyt.

En käytä sokeria. Hiilarit saan puurosta ja hedelmistä. Proteiini vähärasvaisesta lihasta mitä syön pari kertaa viikossa. Muuten hyvin kasvisperäistä ruokavaliota. Syön 400 grammaa parsakaalia päivittäin.

Tuossahan se näkyy. Luulet, ettet käytä sokeria, kuitenkin syöt hedelmiä, niissä on nimenomaan sitä fruktoosia. Jos lihan syöt vähärasvaisena, niin syötkö rasvasi sitten niinä haitallisina siemenöljyinä ja margariinina? Hirveästi myös syöt hiilareita, jos ruokasi perustuu lähinnä kasviksiin.

Jos et ymmärrä fruktoosista mitään, ole hiljaa. Hedelmistä saa fruktoosin ohella kuitua, joka estää täysin fruktoosin haittavaikutukset. Täysin.

Voin syöjät ovat aina ihan kujalla, kun puhe on hedelmistä ja vihanneksista.

Fruktoosin haitallisuus ei poistu kuidulla. Tiedätkö muuten, että voin syöminen on maksalle hyödyllistä? Se parantaa fruktoosin aiheuttamat vauriot.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Joten mielestäsi rasvamaksan haitallisuus kannattaa huomioida vain ylipainoisilla? Eikä panostaa oikeaan syyhyn: sokeriin?

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Koska jos myönnetään, että numeerisesti on enemmän normaalipainoisia metabolisesti sairaita ihmisiä, lääkärit joutuisivat hoitamaan sairauksia muillakin tavoilla kuin helpolla "laihduta 5 kiloa läski" reseptillä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

On, itseasiassa. Elimistö tarvitsee energiaa. Koitapa tehdä aivotyötä kalorivajeella monta kuukautta putkeen.

Sinussa oleva läski on varastoitua energiaa. Ota se käyttöön ja jätä suuhun tunkemasi lisäenergia vähemmälle.

Monissa autoimmuunisairauksissa tuo on mahdotonta. Keho sulkee sisäelimiä ennen kuin luopuu varastorasvasta. Mutta tottahan vitussa mieluummin kuolen kuin teen yhteiskunnalle hyödyllistä työtä lihavana.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Joten mielestäsi rasvamaksan haitallisuus kannattaa huomioida vain ylipainoisilla? Eikä panostaa oikeaan syyhyn: sokeriin?

Missä on muka väitetty, että sokeri ei vaikuttaisi rasvamaksan syntyyn? Kuka siis ei ole "panostanut"? Totta kai rasvamaksa on ongelma kenelle tahansa ylipainosta riippumatta. Mutta se, että möhiksillä tuo ilmaantuvuus on jopa 80 %, on todella hälyttävä tieto ja kansanterveydellinen aikapommi, josta sietääkin meuhkata. Laihduttamalla kun saa terveen maksan ja muiden terveyshyötyjen lisäksi miellyttävämmän ulkonäön ja kenties antoisamman seksielämänkin. :)

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Katkera läski taas keksimässä tekosyitä. Niin hankalaa olla syömättä?

Kyllä on. Ja vaikea saada itsensä liikkeelle. Miten sinä ratkaisisit ongelma?

Kahlin ihmiset patteriin kiinni ja pidän hänet siinä kunnes ollut kuukauden syömättä. Ainoastaan suolavettä juotavaksi. Tämä on tietenkin liian rankka menetelmä teille pullamössöille joten suosittelen esim 48 tunnin paastoa per viikko ja muina päivinä syö sen verran ettei lihoa. Helppo saada 0,5 kg pois viikossa tuolla tavalla. Ja en tarkoita 5:2 dieettiä, siinä sallitaan syöminen paastopäivinä. Jännästi pystyn olemaan vaikka 3 päivää syömättä ja olen laiha, mutta teille tekee 16 tuntia jo pahaa.

Aivan. Tekee pahaa, ei pysty, sortuu. Siinähän se ongelma on, eikä siihen auta mitkään laihdutusohjeet ja paastovinkit. Miten sinä saisit esim. Minut pysymään paastossa ja pitäytymään laihdutuksen tavoitteissa?

Kyse onkin halusta. Tupakoitsija lopettaa koska hänellä on huono olla myrkkyjen takia ja haluaa olla terve. Ole sitten läski jos et halua laihduttaa, älä sitten vingu kun ylipainoisella paha olla ja sairastut. Sitten laihduttaminen voi olla myöhäistä. En voi pakottaa ketään haluamaan jotain ja en edes lähde yrittämään. Tämän takia läskien sheimausta pitää harrastaa. Häpeä on tehokas motivaattori.

Palaamme siis alkuun, ja uutisen "neuvot" Ovat yhtä tyhjän kanssa.

Et sinä mitään apua halua, jankkaat vain katkeruuksissasi kun muut saavat enemmän aikaan kuin sinä. Laihduttaminen on helppoa. Nykyajan ihmiset ovat liian pehmeitä.

Miten sitten nämä pehmeät ihmiset saadaan karaistumaan?

Luodaan heille vähän haastavempi elämä. Kuumat suihkut kylmiksi, parin viikon vesipaasto, mukava sänky epämukavempaan tai nukkuu lattialla petauspatjalla, esimerkkejä on loputtomasti. Ihminen pitää ulos sieltä mukavuusalueeltaan välillä.

Jos nykyajan ihminen joutuisi viettämään pari viikkoa kuin nälkävuosina niin nykyaika vaikuttaisi aika helpolta ja turha valittaminen loppuisi.

Oikein hyvä resepti saada kortisolitasot nousemaan ja keho pitämään kiinni kaikesta rasvasta.

He. Minä olen syönyt jo vuosia enemmän ja vähemmän isolla annoksella kortisonia ja BMI on 21. Tekosyitä siis.

Jos söisit enemmän hiilihydraatteja saattaisit tajuta, että kortisoli ja kortisoni eivät ole sama asia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Prosenttiosuus on pienempi, mutta numeerinen osuus on isompi. Kummalla siis on isompi vaikutus taloudellisesti?

LUULIN ETTÄ SE ON PALLEA!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Joten mielestäsi rasvamaksan haitallisuus kannattaa huomioida vain ylipainoisilla? Eikä panostaa oikeaan syyhyn: sokeriin?

Missä on muka väitetty, että sokeri ei vaikuttaisi rasvamaksan syntyyn? Kuka siis ei ole "panostanut"? Totta kai rasvamaksa on ongelma kenelle tahansa ylipainosta riippumatta. Mutta se, että möhiksillä tuo ilmaantuvuus on jopa 80 %, on todella hälyttävä tieto ja kansanterveydellinen aikapommi, josta sietääkin meuhkata. Laihduttamalla kun saa terveen maksan ja muiden terveyshyötyjen lisäksi miellyttävämmän ulkonäön ja kenties antoisamman seksielämänkin. :)

Täällä näköjään väittelet asiasta, josta et tiedä mitään.

Ks. de novo lipogenesis

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Blaa blaa blaa, sama virsi raikaa.

Ja mitä annetaan ohjeeksi?

Laihduta

Liiku enemmän

Älä syö karkkia

Ihanko tosi?! Eipä tullu mieleen, että ylipainon tuottamat ongelmat on ratkaistavissa laihduttamalla!

Seuraavaksi voidaankin hoitaa masennusta kehottamalla masentuneita piristymään.

Kehosta kannattaa pitää huolta myös masentuneena. On mukavampaa olla hoikka ja masentunut kun läski ja masentunut.

T. masentunut ja bmi 20

Sokerin ja maksasairauksien yhteydestä: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4832395/

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Joten mielestäsi rasvamaksan haitallisuus kannattaa huomioida vain ylipainoisilla? Eikä panostaa oikeaan syyhyn: sokeriin?

Missä on muka väitetty, että sokeri ei vaikuttaisi rasvamaksan syntyyn? Kuka siis ei ole "panostanut"? Totta kai rasvamaksa on ongelma kenelle tahansa ylipainosta riippumatta. Mutta se, että möhiksillä tuo ilmaantuvuus on jopa 80 %, on todella hälyttävä tieto ja kansanterveydellinen aikapommi, josta sietääkin meuhkata. Laihduttamalla kun saa terveen maksan ja muiden terveyshyötyjen lisäksi miellyttävämmän ulkonäön ja kenties antoisamman seksielämänkin. :)

Laihduttamalla et saa tervettä maksaa, jos ruokavalio on huono.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Missään ei mainita, että kuinka suurella osalla normaalipainoisista on rasvamaksa?

Ehkä siksi, että prosenttiosuus on paljon matalampi eikä läheskään niin iso kansanterveydellinen ja -taloudellinen ongelma? 

Prosenttiosuus on pienempi, mutta numeerinen osuus on isompi. Kummalla siis on isompi vaikutus taloudellisesti?

Ylipainoisilla, kun mukaan otetaan kaikki muutkin terveysongelmat. Tietenkin rasvamaksasta kannattaa paasata myös hoikille ja hyvännäköisille, ennen kuin syövät itsensä sairaiksi plösöiksi.