Miksi te syötte pelkkää roskaa?

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 20:27"]Poikkeuksia voi tehdä. Ongelma on se, että kaikki nuo kuuluu poikkeusosastoon. 

Ja koska suurin osa nopeista hiilareista ei pidä nälkää + sisältää liikaa rasvaa, niin teidän kokonaiskalorit on liian suuri suhteessa mitä kunnon safkalla saisi aikaseks täyttäen yhtä paljon.

Joudun turhaan kaupassa odottamaan jonossa teidän valaiden takia, kun kestää valovuosia. Itselläni on vain muutamia tarkasti valikoituja tuotteita. Ja voin silti syödä paskaruokaa milloin haluan, koska 24/7 syön muuten puhdasta ruokaa.

-ap

[/quote]

Valovuosi mittaa muuten matkaa, ei aikaa. Ihan by the way.

Itse syön pelkkää roskaa, mutta olen alipainoinen, koska en syö sitä ylenmäärin.

"Itse henkilökohtaisesti syön kunnon safkaa hyvällä kastikkeella ja silloin tällöin treenin jälkeen saatan syödä jotain herkkuruokaa."

Laittaisitko listan hyvasta "safkasta". Miksi pitaa syoda kastikkeita, nehan vasta epaterveellisia ovat.

Hmm... Tuolta listalta syön ainoastaan juustoa hapankorpun päällä säännöllisesti. Pizzalla käydään tai tehdään itse ehkä n. 2-3krt/vuosi. Liikun aktiivisesti 2-3h/pvä + työssä 'liikkuminen' ja siellä en ruokaile (ei ole aikaa). Lihaa syön joo, mutta kasviksista täyttyy lautanen pääasiallisesti. Mitat 163/50

Veetuttaa nämä yleistäjät ja oman 'paremmuutensa' korostajat - sori ap, et ole mitenkään uniikki tai ihmeellinen. Lähinnä rasittava kyttääjä - eikö tuollainen muiden kauppakassien kyttääminen stressaa ihan hirvittävästi?

Kerro mitä SINÄ syöt.  Aina tällaisissa aloituksissa osataan kyllä solvata muita, muttei anneta parempia esimerkkejä

Voisitko ap todellakin kertoa mitä sinä ja mahdollinen perheesi syötte noitten mainitsemiesi ruokien sijaan? Niistä osa on kyllä varmasti pääosin tarpeettomia.

Syystä, että muuta jauhoa kuin valkoista tai moniviljaa ei ole saatavilla. Margariinia en käytä majoneesia laitetaan leivälle voin/margariinin sijaan, koska enemmän makua ja sama asia.

Mitä vikaa o jogurtissa? Maustetut sokeri- ja rasvapommit erikseen.

Mitä lihaa saisi syödä jos ei nautaa tai porsasta? Kuka nyt pelkällä kanalla tai kalalla elää päivästä toiseen?

Syötkö makaronia ja riisiä sitten perunan sijasta? Ajavat saman asian.

Juustoa, maitoa, jogurttia siksi että luut pysyvät kunnossa.

Mitä syöt sitten itse? Raakaravintoa vai provoat vain ;)

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 21:18"]

Syystä, että muuta jauhoa kuin valkoista tai moniviljaa ei ole saatavilla. Margariinia en käytä majoneesia laitetaan leivälle voin/margariinin sijaan, koska enemmän makua ja sama asia.

Mitä vikaa o jogurtissa? Maustetut sokeri- ja rasvapommit erikseen.

Mitä lihaa saisi syödä jos ei nautaa tai porsasta? Kuka nyt pelkällä kanalla tai kalalla elää päivästä toiseen?

Syötkö makaronia ja riisiä sitten perunan sijasta? Ajavat saman asian.

Juustoa, maitoa, jogurttia siksi että luut pysyvät kunnossa.

Mitä syöt sitten itse? Raakaravintoa vai provoat vain ;)

[/quote]Nyt puutun vaintuohon yhteen kohtaan - 'mitä vikaa on jugurtissa'... Eh, kerro mitä vikaa siinä EI ole? Jugurtti ei täytä vatsaa eikä poista nälkää sitten niin missään kohdin päivää - ja vaikka olis miten 'rasvaton', niin huhhuijjaa niitä muita pska-aineita...

Syön noista ainoastaan juustoa ja hyvin harvoin perunoita mutta ok :-D

Miten karppaajat sitten pärjäävät ja kokevat olonsa paljon kylläisemmäksi, kun nimenomaan syövät rasvaa ja proteiineja? Hiilareita välttävät mahdollisimman pitkälle, toki niitäkin tulee hedelmistä, marjoista ja vihanneksista.

Ja kaikki jossa lukee light ja kevyt, ovat lähestulkoon saatanasta. Joten jugurtti ei todellakaan ole sieltä pahimmasta päästä. Niin ja en siis karppaa, kirjoitan vain, miten muut ovat karppauksen kokeneet. Itse olen kylläisempi kuitujen jälkeen. Mysli maistuu muuten sata kertaa paremmalta jugurtin kuin maidon kanssa.

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 20:13"]

-Margariini

-Juusto

-Jogurtti

-Makkara/Porsasta

-Peruna

-Rasvainen nauta

-Pizzaa

-Hampurilaisia

-Majoneeseja/Vastaavia kastikkeita

Kaikki tuotteet sisältää joko liikaa rasvaa/nopeita hiilareita tai paskoja ravinnonlähteitä. Nopeissa hiilareissa se vika, että suurin osa energiasta menee läskiksi teidän annosmäärällä ja huono pitämään nälkää.

Miksi ette syö kunnon ruokaa 4 tunnin välein ja syö vaikka treenin päätteeksi puollitraa jäätelöä/karkkeja tai suklaata. 

Koska treenin päätteeksi tarvitaan nopeaa energiaa, niin nuo herkut on vain hyödyksi, mutta te syötte paskaruokaa 24/7 + ette harrasta liikuntaa ja kaiken lisäksi syötte herkkuja, niin ei ihme miten paljon valaita näkyy.

Itse henkilökohtaisesti syön kunnon safkaa hyvällä kastikkeella ja silloin tällöin treenin jälkeen saatan syödä jotain herkkuruokaa.

[/quote]

Tänään vedin iltapalaksi rasvatonta ja maustamatonta kreikkalaista jugurttia jossa oli seassa tuoretta mansikkaa, pari rkl sokeritont mysliä ja 1rlk leseitä. Tykkään paskaruuasta :)

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 20:13"]

-Valkoinen leipä

-Margariini

-Juusto

-Jogurtti

-Makkara/Porsasta

-Peruna

-Rasvainen nauta

-Pizzaa

-Hampurilaisia

-Majoneeseja/Vastaavia kastikkeita

Kaikki tuotteet sisältää joko liikaa rasvaa/nopeita hiilareita tai paskoja ravinnonlähteitä. Nopeissa hiilareissa se vika, että suurin osa energiasta menee läskiksi teidän annosmäärällä ja huono pitämään nälkää.

Miksi ette syö kunnon ruokaa 4 tunnin välein ja syö vaikka treenin päätteeksi puollitraa jäätelöä/karkkeja tai suklaata. 

Koska treenin päätteeksi tarvitaan nopeaa energiaa, niin nuo herkut on vain hyödyksi, mutta te syötte paskaruokaa 24/7 + ette harrasta liikuntaa ja kaiken lisäksi syötte herkkuja, niin ei ihme miten paljon valaita näkyy.

Itse henkilökohtaisesti syön kunnon safkaa hyvällä kastikkeella ja silloin tällöin treenin jälkeen saatan syödä jotain herkkuruokaa.

[/quote]

Nauta on harvoin rasvaista, mutta erityisesti marmoroitu liha ja esim picancha tarvitsevat sen rasvan tullakseen mureiksi. Ja possu on parasta kun siinä on oikeaa silavaa kunnolla!! Ei  mikään ole tyhmempää kuin ostaa rasvatonta ylijalostettua lihaa ja paistaa se margariinissa:D

Juustot on ihania, ei mitään muovisia kevytjuustoja vaan oikeita  maukkaita ranskalaisia ja italialaisia juustoja! Lihojen ja juuston rasva ei ole ollenkaan niin huonoa kuin höttöhiilareiden vaikka yrititkin samaan lauseeseen ne tunkea...

Muuta noista en syö, jäätelöä kyllä joka päivä:)

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 21:29"]

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 21:18"]

Syystä, että muuta jauhoa kuin valkoista tai moniviljaa ei ole saatavilla. Margariinia en käytä majoneesia laitetaan leivälle voin/margariinin sijaan, koska enemmän makua ja sama asia.

Mitä vikaa o jogurtissa? Maustetut sokeri- ja rasvapommit erikseen.

Mitä lihaa saisi syödä jos ei nautaa tai porsasta? Kuka nyt pelkällä kanalla tai kalalla elää päivästä toiseen?

Syötkö makaronia ja riisiä sitten perunan sijasta? Ajavat saman asian.

Juustoa, maitoa, jogurttia siksi että luut pysyvät kunnossa.

Mitä syöt sitten itse? Raakaravintoa vai provoat vain ;)

[/quote]Nyt puutun vaintuohon yhteen kohtaan - 'mitä vikaa on jugurtissa'... Eh, kerro mitä vikaa siinä EI ole? Jugurtti ei täytä vatsaa eikä poista nälkää sitten niin missään kohdin päivää - ja vaikka olis miten 'rasvaton', niin huhhuijjaa niitä muita pska-aineita...

[/quote]

AP:lla on jotain vikaa ruuansulatuksessa jos jugurtti ei poista nälkää. Vai oliko se niin että pitäisi syödä "kunnon safkaa hyvällä kastikkeelle". Mitä ikinä se siten onkaan...

Ap:n hyvät kastikkeet pitävät varmaan sisällä paljon vehnäjauhoja, öljyä ja vettä kera mausteiden. Onpas hyvää ja hidasta hiilaria ruuassa ;)

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 20:13"]

-Valkoinen leipä

-Margariini

-Juusto

-Jogurtti

-Makkara/Porsasta

-Peruna

-Rasvainen nauta

-Pizzaa

-Hampurilaisia

-Majoneeseja/Vastaavia kastikkeita

Kaikki tuotteet sisältää joko liikaa rasvaa/nopeita hiilareita tai paskoja ravinnonlähteitä. Nopeissa hiilareissa se vika, että suurin osa energiasta menee läskiksi teidän annosmäärällä ja huono pitämään nälkää.

Miksi ette syö kunnon ruokaa 4 tunnin välein ja syö vaikka treenin päätteeksi puollitraa jäätelöä/karkkeja tai suklaata. 

Koska treenin päätteeksi tarvitaan nopeaa energiaa, niin nuo herkut on vain hyödyksi, mutta te syötte paskaruokaa 24/7 + ette harrasta liikuntaa ja kaiken lisäksi syötte herkkuja, niin ei ihme miten paljon valaita näkyy.

Itse henkilökohtaisesti syön kunnon safkaa hyvällä kastikkeella ja silloin tällöin treenin jälkeen saatan syödä jotain herkkuruokaa.

[/quote]

Kyllä sulla on harhaluuloja:) Tarvitaan nopeita hiilareita treenin jälkeen, enpäs ole kuullutkaan!!? Just joo, suklaa ja jäätelöhän on tosi hyviä....

Treenin jälkeen hitaat hiilarit on parhaita jos jotain pitää erityisesti syödä; banaania kaliumin ja magnesiumin takia tai  ruisleipää ja juustoa.

Hyväkarppina en tosin tarvitse mitään erityistä lisäravintoa treenin päälle, lasi vettä riittää ja tarvittaessa pari pähkinää jos huikoo. Yleensä ruuasta saatu proteiini ja hitaat hiilarit pitää nälän kurissa ja energiatason korkealla (myös paastopäivinä joita pidän välillä)

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 20:27"]

--

Joudun turhaan kaupassa odottamaan jonossa teidän valaiden takia, kun kestää valovuosia. Itselläni on vain muutamia tarkasti valikoituja tuotteita. Ja voin silti syödä paskaruokaa milloin haluan, koska 24/7 syön muuten puhdasta ruokaa.

-ap

[/quote]
Eli summa summarum: sinua ärsyttää kun ihmiset syövät laadutonta ruokaa, koska joudut odottamaan kassajonossa vuoroasi? 

No sehän on hienoa logiikkaa. :) Kylläpä joudut odottamaan kassajonossa silloinkin, kun nelihenkinen superterveysperhe ostaa ruokaa viikon varalle. Että ei se täysjyvätuote yhtään sen nopeammin hihnalla liiku kuin paketti pullaleipää.
Mistä tulikin muuten mieleen: mitä on se sinun laadukas, tarkasti valikoitu ruoka?

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 22:10"]

[quote author="Vierailija" time="23.05.2014 klo 20:27"]

--

Joudun turhaan kaupassa odottamaan jonossa teidän valaiden takia, kun kestää valovuosia. Itselläni on vain muutamia tarkasti valikoituja tuotteita. Ja voin silti syödä paskaruokaa milloin haluan, koska 24/7 syön muuten puhdasta ruokaa.

-ap

[/quote]
Eli summa summarum: sinua ärsyttää kun ihmiset syövät laadutonta ruokaa, koska joudut odottamaan kassajonossa vuoroasi? 

No sehän on hienoa logiikkaa. :) Kylläpä joudut odottamaan kassajonossa silloinkin, kun nelihenkinen superterveysperhe ostaa ruokaa viikon varalle. Että ei se täysjyvätuote yhtään sen nopeammin hihnalla liiku kuin paketti pullaleipää.
Mistä tulikin muuten mieleen: mitä on se sinun laadukas, tarkasti valikoitu ruoka?

[/quote] AP havisi kuin tuhka tuuleen kun olisi pitanyt ruveta oikein tietoa antamaan eika haukkuminen ja nimittely ollutkaan tarpeeksi.

Jos olisi kaupassa takanani harvojen valittujen terveysruokiensa kanssa niin pyytaisin menemaan ensin. Siinahan hamaantyisi besserwisser, valittajamamma.

Hei ihmiset, ette jaksaisi ärsyyntyä selvästi provosoivaan tyyliin kirjoitetusta tekstistä. Huomiota sillä vain haetaan, ja näköjään toimiikin :)

Valitettavasti minun täytyy tuottaa pettymys sinulle, itsekeskeiselle ihmishirviölle, koska en syö mitään noista. :)

ap:lle on juurikin mahtavaa, että muut syövät paskaa ja hän voi olla viisaampi, valita paremmin ja elää hienomman ja pitemmän elämän kuin ne "muut"

Tämä on ap:n tapa hallita elämäänsä... 

terv. parhaillaan juon olutta, syön pakastepitsaa ja kirjoittelen paskaa palstalle (olen mitä syön)