Lue keskustelun säännöt.
Onko sinulla n. 40 v. nainen vaikeuksia liikkua kivikkoisessa tai jyrkässä paikassa?
19.07.2020 |
Tässä kevään ja kesän aikana olen ulkoillut ja retkeillyt hyvin paljon ja huomannut muutamia todella kömpelöjä ihmisiä. He ovat olleet naisia joille mies ojentaa herkästi käden tueksi vähän hankalamassa maastossa.
Naisten habitus on kertonut että liikuntaa ei harrasteta, mutta mietin voiko jo sen ikäinen olla niin huonossa kunnossa fyysisesti ettei ole tasapainoa ja lihasvoimaa liikkua kun on vähänkin epätasaisempaa. Vai onko taustalla varmasti jotain sairautta ym?
En halua pilkata vaan haluan tietää koska tätä jäin ihmettelemään.
Kommentit (90)
Vierailija kirjoitti:
Aika pitkälle meneviä päätelmiä sulla. Enemmän tosin ihmetyttää, miksi tämä asia vaivaa sinua?
Nojoo, nyt oli kyllä niin spesifinen kyssäri pitkällevietyine oletuksineen, että jollain on todella pahasti liikaa aikaa, kun jaksaa oikein palstalle aiheesta rustailla. Sekä ennen kaikkea pohdiskella kesäpäivänsä ratoksi täysin tuntemattomien ihmisten asioita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aika pitkälle meneviä päätelmiä sulla. Enemmän tosin ihmetyttää, miksi tämä asia vaivaa sinua?
Utelaisuus ja vastausten etsiminen ihmetyttää? Selvä. Ihmettelepä sitä. Minusta tämä palsta on ihan paras kun täällä voi kysyä tämmöstä kaikkea ”vähäpätöistä” mitä ei kyllä muualla kehtaa.
Lue mieluummin kirjoja. Tällainen kakan jauhaminen on täysin turhaa ajanhukkaa. Et kuitenkaan saa mitään absoluuttisia totuuksia vastauksiksi.
Minulla on erinomainen tasapaino, koordinaatiokyky ja hyvät refleksit, mutta jostain syystä ympäristö suojelee minua ja yrittää estää kaikenlaisen kiipeämisen ja tasapainoilun varoittelemalla ja auttamalla.
t. tyttö
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Valtaosalla naisista on huono koordinaatio oli ikä mikä tahansa. Monipuolisesti urheilua harrastavat sitten erikseen.
Mies52v
Älä yleistä eksästäsi.
Naisilla on yleensä miehiä parempi kehon koordinaatio ja tasapaino. Miltei kaikilla on
taustalla jumppa-tai tanssiharrastuksia jossain kohtaa elämässään. Tyttöjen koululiikuntakin kehittää näitä koordinaatiotaitoja enemmän kuin poikien liikunta.
Menepä katsomaan vaikka vanhojen tanssien harjoituksia, keillä on eniten vaikeuksia, tytöillä vai pojilla...
Molemmat taitavat olla väärässä. Lapsilla tai nuorilla on sellainen vaihe, missä tytöillä on usein parempi tasapaino ja alaraajojen koordinaatiossa etua. Ei todellakaan ylävartalon koordinaatiossa, mitä tarvitaan niin paljon esim.pesäpallossa.
Aikuisilla sitten miehet pystyvät käytännössä kaikkeen mihin naisetkin, mutta ei päinvastoin, mutta tämäkin varmaan johtuu aika paljon lihasvoimien rajoituksista.
Plus useimmilla tytöillä ei ole tanssiharrastusta taustalla. Enemmänkin yhdellä kymmenestä oman kokemuksen mukaan, mikä on sekin useammin kuin pojilla.
Vanha polvivamma muistuttaa itsestään vähänkin epätasaisesta maastossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
"Naisten habitus on kertonut että liikuntaa ei harrasteta"
Miten se habitus sellaista voi kertoa? Laiha ihminen voi olla liikuntaa harrastamaton siinä missä lihava voi harrastaa hyvinkin paljon liikuntaa: ihmiset kilot kun eivät suoraan kerro liikunnan määrästä.
Omalta kohdaltani: minulla on vaikeuksia laskeutua jyrkkiä epätasaisia pintoja, koska niveleni ovat yliliikkuvat ja sen vuoksi joudun hyvin hitaasti laskeutumaan, katsomaan jalkoihini ja varmistamaan, että nilkka pysyy oikeassa asennossa, joudun sen oikeastaan tekemään jo kaupunkimaastoissakin, jos on alamäkeä. Tasapainoni on erinomainen ja lihaskunto jaloissa todella hyvä, se vaan ei auta, jos on yliliikkuvat nivelet. Ainoa apu oikeastaan on nilkan teippaaminen, silloin voi kulkea ns. normalisti ja huoletta metsissäkin.
Jäntevyyden puute, vartalon ja jalkojen muoto, ja yleinen ryhti ja tapa kävellä kertovat aika selkeästi kun ihminen on aivan sohvaperuna. Totta on että paino ei kerro kauheasti. Sen näkee muusta. Kesäaikaan erityisen helposti kun vaatteita on vähemmän.
Vierailija kirjoitti:
Huomaan että ikä vaikuttaa. Olen 45 ja harrastanut jo toistakymmentä polkujuoksua. Olen nyt parin vuoden aikana kaatunut useammin kuin ennen. Toki reitit on vaikeita (kantoja, juuria, kiviä).
Mutta joo varmaan ikä tekee jotain koordinaatiolle ja se tapahtuu VAIKKA treenaa ja urheilee paljon.
Koordinaation heikkeneminen ei kyllä ala ennen kuin on 70 mittarissa, jos huolehtii kunnosta (lihas- ja hapenotto-).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Valtaosalla naisista on huono koordinaatio oli ikä mikä tahansa. Monipuolisesti urheilua harrastavat sitten erikseen.
Mies52v
Älä yleistä eksästäsi.
Naisilla on yleensä miehiä parempi kehon koordinaatio ja tasapaino. Miltei kaikilla on
taustalla jumppa-tai tanssiharrastuksia jossain kohtaa elämässään. Tyttöjen koululiikuntakin kehittää näitä koordinaatiotaitoja enemmän kuin poikien liikunta.
Menepä katsomaan vaikka vanhojen tanssien harjoituksia, keillä on eniten vaikeuksia, tytöillä vai pojilla...Molemmat taitavat olla väärässä. Lapsilla tai nuorilla on sellainen vaihe, missä tytöillä on usein parempi tasapaino ja alaraajojen koordinaatiossa etua. Ei todellakaan ylävartalon koordinaatiossa, mitä tarvitaan niin paljon esim.pesäpallossa.
Aikuisilla sitten miehet pystyvät käytännössä kaikkeen mihin naisetkin, mutta ei päinvastoin, mutta tämäkin varmaan johtuu aika paljon lihasvoimien rajoituksista.
Plus useimmilla tytöillä ei ole tanssiharrastusta taustalla. Enemmänkin yhdellä kymmenestä oman kokemuksen mukaan, mikä on sekin useammin kuin pojilla.
Ei välttämättä tanssi mutta erilaiset jumpat on yleisiä myös. Ja koululiikunta useimmiten edesauttaa tyttöjen kehonhallintaa ja kehon liikkuvuutta paremmin kuin poikien, joiden kohdalla keskitytään enemmän lihaskuntoon ja kestävyyteen.
Keski-ikäistenkin kohdalla naiset yleensä selvityvät paremmin kehon koordinaatioon ja liikkuvuuteen keskittyvissä testeissä. Tässä on kuitenkin ikäpolvieroa. Liikuntaharrastukset ovat yleistyneet vasta n. 60-70-luvulla syntyneistä alkaen. Sitä aikaisemmat yksipuolisesti liikkuneet (hameeseen ennemmin kuin housuihin pukeutuneet) naissukupolvet ovat olleet keskimäärin kömpelömpiä.
Lainaus:
Tässä kevään ja kesän aikana olen ulkoillut ja retkeillyt hyvin paljon ja huomannut muutamia todella kömpelöjä ihmisiä. He ovat olleet naisia joille mies ojentaa herkästi käden tueksi vähän hankalamassa maastossa.
Naisten habitus on kertonut että liikuntaa ei harrasteta, mutta mietin voiko jo sen ikäinen olla niin huonossa kunnossa fyysisesti ettei ole tasapainoa ja lihasvoimaa liikkua kun on vähänkin epätasaisempaa. Vai onko taustalla varmasti jotain sairautta ym?
En halua pilkata vaan haluan tietää koska tätä jäin ihmettelemään.
---
Oletko koskaan ajatellut, että ehkä nuo miehet ovat kohteliaita ja auttavat naista ihan pyytämättäkin tai että hän edes apua tarvitsisi? Olisitkohan hieman kateellinen, kun olet itse jo kömpelönä ukkelina rämpinyt maastossa ihan yksinäsi, eikä ole ketään, kenelle käden ojennat tai jonka haluat lähelle?
Oletko ottanut huomioon, että monia ihmisiä, niin miehiä kuin naisiakin, saattaa huimata korkeilla paikoilla tai epätasaisissa oloissa? Sillä ei ole kunnon kanssa mitään tekemistä.
Ehdit siis kyylätä jo naisten habitukset ja iätkin. Pikkuisen sinua käy sääliksikin.
Mitä sinulle kuuluvat toisten sairaudet ja heidän tekemisensä yleensäkään? Miksi haluat tietää vieraiden ihmisten asioista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki naiset ÖLILÖLIÖLLIÖÖÖ!!!!!!!
Vaikeahan tuohon nyt on mitään yleispätevää vastausta antaa ,kun ei tiedetä edes millaisesta noususta on kyse.
Eli tarvitaanko siihen jo vuorikiipeilyvarusteita, vai onko kyse vain esim. jostain kottikärrillä johonkin pihapolulle kaadetusta sepelikivikasasta.
Nousun paikkoja ja kohoumiahan ne maastossa ovat kumpikin.
Toinen van isompi, toinen pienempi .
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Valtaosalla naisista on huono koordinaatio oli ikä mikä tahansa. Monipuolisesti urheilua harrastavat sitten erikseen.
Mies52v
Älä yleistä eksästäsi.
Naisilla on yleensä miehiä parempi kehon koordinaatio ja tasapaino. Miltei kaikilla on
taustalla jumppa-tai tanssiharrastuksia jossain kohtaa elämässään. Tyttöjen koululiikuntakin kehittää näitä koordinaatiotaitoja enemmän kuin poikien liikunta.
Menepä katsomaan vaikka vanhojen tanssien harjoituksia, keillä on eniten vaikeuksia, tytöillä vai pojilla...Molemmat taitavat olla väärässä. Lapsilla tai nuorilla on sellainen vaihe, missä tytöillä on usein parempi tasapaino ja alaraajojen koordinaatiossa etua. Ei todellakaan ylävartalon koordinaatiossa, mitä tarvitaan niin paljon esim.pesäpallossa.
Aikuisilla sitten miehet pystyvät käytännössä kaikkeen mihin naisetkin, mutta ei päinvastoin, mutta tämäkin varmaan johtuu aika paljon lihasvoimien rajoituksista.
Plus useimmilla tytöillä ei ole tanssiharrastusta taustalla. Enemmänkin yhdellä kymmenestä oman kokemuksen mukaan, mikä on sekin useammin kuin pojilla.
Ei välttämättä tanssi mutta erilaiset jumpat on yleisiä myös. Ja koululiikunta useimmiten edesauttaa tyttöjen kehonhallintaa ja kehon liikkuvuutta paremmin kuin poikien, joiden kohdalla keskitytään enemmän lihaskuntoon ja kestävyyteen.
Keski-ikäistenkin kohdalla naiset yleensä selvityvät paremmin kehon koordinaatioon ja liikkuvuuteen keskittyvissä testeissä. Tässä on kuitenkin ikäpolvieroa. Liikuntaharrastukset ovat yleistyneet vasta n. 60-70-luvulla syntyneistä alkaen. Sitä aikaisemmat yksipuolisesti liikkuneet (hameeseen ennemmin kuin housuihin pukeutuneet) naissukupolvet ovat olleet keskimäärin kömpelömpiä.
Ennen arjessa oli kuitenkin liikunta. Nykyään yhä useampi ei tarvitse niinkään lihaksia kuin päätä ja sormia. Toki on myös polvi, 30-40-luvuilla syntyneet, jolle ei enää keski-iässä ollut maatöitä vanhaan malliin, mutta jotka eivät myöskään ymmärrä esimerkiksi painojen nostelua. Tämä ikäluokka jäi eniten yksinkertaisesti asuntoihinsa oleilemaan kun liikuntaa olisi pitänyt lisätä entisestään vanhempana.
Kyllä on, ja mies auttaa. Kankeutta on koko kropassa, ja heikot polvet. Pelottaa liukastua, kaatua ja loukkaantua. Huimaa. Tasapainoa ei ole kuten nuorena oli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muistan lapsuudesta että ärsytti n. 40-vuotiaiden naisten kömpelyys esim. veneeseen noustessa. Ei nykyiset samanikäiset naiset ole yhtä kömpelöitä. Äitini sanoi, ettei hänen lapsuudessaan tytöt saaneet kiipeillä puissa, kallioilla jne, eikä se oikein onnistunutkaan kun koulussakin piti olla aina hame. Ihmekö jos taidot ja tasapaino jäi heikoksi.
Vierailija kirjoitti:
Muistan lapsuudesta että ärsytti n. 40-vuotiaiden naisten kömpelyys esim. veneeseen noustessa. Ei nykyiset samanikäiset naiset ole yhtä kömpelöitä. Äitini sanoi, ettei hänen lapsuudessaan tytöt saaneet kiipeillä puissa, kallioilla jne, eikä se oikein onnistunutkaan kun koulussakin piti olla aina hame. Ihmekö jos taidot ja tasapaino jäi heikoksi.
Joskus sata vuotta sittenhän vielä hiihdettiinkn hameessa...
Olen huomannut, että tosi jyrkkiä portaita on hankalampi kävellä kuin aiemmin. Onnistuu toki oikein hyvin vielä, mutta ei samalla lailla kuin kaksikymppisenä.
Mun mies myös herkästi ojentaa käden avuksi, jos jostain kallionnyppylällä kuljetaan. Ei ole avuttomuutta vaan kohteliaisuutta ja auttavaisuutta.
Minulla on vaikeuksia liikkua tasaisellakin. Selkä tohjona, ja on jaloissakin välillä ongelmaa.
Kyllä on. Portaissa haluan mieluusti pitää kaiteesta kiinni, kiipeily ja liikkuminen kivikkoisessa maastossa onnistuu mutta varmaan näyttää kömpelöltä. Tasapaino ei ole kovin hyvä ja pelkään kaatumista. Taustalla MS-tauti, joka tosin hyvässä hoidossa ja aika lieväoireinen. Olen 42 v nainen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Valtaosalla naisista on huono koordinaatio oli ikä mikä tahansa. Monipuolisesti urheilua harrastavat sitten erikseen.
Mies52v
Sinä se löydät kyllä aina aiheen haukkua naisia. Olet niin täynnä vihaa, että se on jo vähän karmivaa.
Se on katkeroitunut kun vaimo otti ja lähti. Ei ihan helposti enää uutta saa, varsinkaan naisvihansa vuoksi.
No en ole. Uuden saisin heti. Paikkaa on jo useampaan otteeseen kysytty. Tämä on fakta. Se, että onko edes halua enään sitoutua on sitten asia erikseen.
mies52v
Se on enää, ei enään. Suosittelen uuden ottamista hetkeksi. Se siivoaa ne entisen vaimon sotkut pois tuota pikaa, ilmaiseksi ja omatoimisesti. Laitat sen pihalle kun on valmista siivouksen kanssa.
No en ole. Uuden saisin heti. Paikkaa on jo useampaan otteeseen kysytty. Tämä on fakta. Se, että onko edes halua enään sitoutua on sitten asia erikseen.
mies52v