Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
En jaksa!!! Kun en nuku enkä syö (TYÖSSÄOPPIMINEN)
03.12.2019 |
Minulla on kaksi lakisääteistä taukoa, 12 minuuttia x 2. Joudun pitää ne aina (!) putkeen, koska minun täytyy säätää parkkikiekkoa etten saa sakkoja. Siihen menee aikaa joten on paljon järkevämpää viettää tauko autossa kuin juosta hiki hatussa pitkin maita ja mantuja.
Joka ikinen päivä menee samalla kaavalla. Herään rättiväsyneenä, liian myöhään ja hirveässä nälässä (ellen ole syönyt yöllä eli muutama tunti aiemmin.)
Oli aamupalaa tai ei, ikinä en kerkeä sitä syömään. Menen töihin ja painan 3 tuntia väsyneenä ja nälässä. Sitten kun vihdoin on tauon paikka, ehdin käydä vain hakemassa kaupasta ateriankorvikejuoman, kiirehtiä autolle, kulauttaa juoman tai kaksi kurkkuun, katsoa vähän puhelinta, katsoa peiliin ja sitten täytyy kohta jo juosta takaisin töihin.
En siis laihduta, vaan oikeasti tykkään noiden kyseisten ateriankorvikejuoman mausta ja kyllä ne pitävät nälkääkin hyvin (mutta ei työntekoa ajatellen.)
Minulle on yhden ainoan kerran sanottu, että jos ei ole mitään tekemistä niin voin pitää taukoa (vaikka lakisääteistä taukoa ei enää olekana jäljellä.)
Mutta minulle on iso kynnys mennä istuskelemaan puhelin kädessä kesken työpäivän monta kertaa. Sen sijaan yhdellä toisella työkaverilla ei tunnu olevan muuta kuin taukoja taukojen perään. Kyllä hänellä on aikaa selailla puhelinta, syödä monta kertaa päivässä yms. Samaan aikaan minä painan yksinäni hommia jollain laihdutusjuomalla.
Tämä on sellainen pomon lellikkihenkilö. Mielestäni hänkin on työssäoppimassa, en muista ihan varmasti.
Mutta tosiaan olen ihan heikossa hapessa kaiket päivät, koska en ikinä nuku enkä syö. Ei jostain kunnon ruuan aloittamisesta ole paljon iloa, kun se jää joka tapauksessa pahasti kesken ja nälkä vain jatkuu.
Kyllä minäkin osaan olla energinen, jos saan sitä energiaa jostain. Mutta nyt saan vain moitteita työn jäljestä, jos en voi hyvin ja pitäisi koko ajan kyykistellä ja nousta, nostella ja kanniskella tavaraa. Keskeyttää se 10 kertaa asiakkaiden takia ja taas jatkaa saamatta asiaa ikinä valmiiksi.
Olen niin loppu!!!! Tarvitsen sitä hlvetin ruokaa, muuten en kykene tähän pskaan. Minulla on ongelmia ruuan suhteen muutenkin, joten voin vannoa etten ihan tyhjästä huutele. Liiallinen nälkä on liiallista nälkää vaikka olisi ongelmia ruuan kanssa.
Kommentit (358)
Ei ole kyllä suoraan sanottuna yhtään huono omatunto siitä hommasta, jonka tein huonosti. Oli jo korkea aika henkilön x tehdä vuorostaan töitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Herää ajoissa ja syö aamiainen. Syö evääksi banaani tai muuta jota ei tarvitse päivittäin hakea kaupasta.
Tämähän on tietysti tavoitteena. Mutta aina se herääminen menee viime tippaan, kun uni ei tule yöllä tai on pakko hakea aamupalaa/välipalaa yöllä kaupasta (että voin ajaa suoraan töihin ilman kauppapysähdystä.)
Repesin. „pakko hakea aamupalaa/ välipalaa yöllä kaupasta“. Ajattele ap, täällä Saksassa ruokakaupat ei ole sunnuntaisin ollenkaan auki ja muutenkin vain klo 7- 20. Ja täällä asuu 80 miljoonaa ihmistä eikä kukaan kuole nälkään eikä koputtele ruokakaupan ovella yöllä 🤣
Kerro nyt jo, mitä teet työpäivän jälkeen 6-8 tuntia?
Edelleenkin, jää sairaslomalle jos olo on oikeasti tuollainen. Jos ei ole, niin valitat turhaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hyviä ratkaisuja ei yksinkertaisesti ole! Kiekkoa en voi jättää siirtämättä tai saan sakot. En vtussa jaksa painaa hommia neljää tuntia ilman taukoa. Kun ajatellaan, etten ole syönyt aamulla yhtään mitään.
Olen niin loppu stna. En jaksa!!!!!
Jos ravintola-alalla olet, et kyllä tule pärjäämään tuolla asenteella. Mä tein monesti 9-10h työvuoroja pelkällä kahvin ja veden voimalla kun ei ole aikaa syödä. Ja tuo on ihan normi, eikä kukaan valita vaikka kuinka ottaisi päähän.
En ole sanonut olevani ravintola-alalla.
Niin ja ei tämä "nykyinen alani" ole todellakaan mikään unelmani. Opiskelen tätä alaa, koska se on hyvä yleistutkinto. En todellakaan aio ikinä tehdä näitä hommia vakituisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihda työssäoppimispaikkaa jos siellä on noin paha olla. Kannattaa puolustutua jos saa mielestään aiheetonta palautetta. Älä ole kynnysmatto.
Ja heräämään 5 min aikaisemmin että ehdit vetää sen banaanin.
Mitä vikaa niissä syömisnikseissä on, jos ongelma on nimenomaam syömisessä?[/quote]
Ongelma ei ole selvästikään syömisessä, vaa stressissä. On liian kiire, ei saa unta, silloin ei jaksa. Kiireeseen ei todellakaan auta, että stressaantuneena haukkaa banaanin juostessaan autolle kääntämään parkkikiekkoa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit toki syödä vaikka kävellessäsi. Mutta keksi vain lisää tekosyitä :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Herää ajoissa ja syö aamiainen. Syö evääksi banaani tai muuta jota ei tarvitse päivittäin hakea kaupasta.
Tämähän on tietysti tavoitteena. Mutta aina se herääminen menee viime tippaan, kun uni ei tule yöllä tai on pakko hakea aamupalaa/välipalaa yöllä kaupasta (että voin ajaa suoraan töihin ilman kauppapysähdystä.)
Repesin. „pakko hakea aamupalaa/ välipalaa yöllä kaupasta“. Ajattele ap, täällä Saksassa ruokakaupat ei ole sunnuntaisin ollenkaan auki ja muutenkin vain klo 7- 20. Ja täällä asuu 80 miljoonaa ihmistä eikä kukaan kuole nälkään eikä koputtele ruokakaupan ovella yöllä 🤣
Mitäs väliä kellonajalla on?? Töistä tullessa haluan vain suoraan kotiin MAKAAMAAN ja yritän jaksaa myös siivota. Sekään ei tapahdu itsestään. Ei ne työt jää työpaikalle, vaan jatkuvat kotona. Astianpesukoneen tyhjennys ja/tai täyttö, imurointi, pyykit... Pitäisi alkaa kokata klo 20 illalla (en todellakaan kokkaa) ja sen jälkeen taas siivota jäljet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oot töissä luultavasti 8 tuntia jää hyvin aikaa nukkua 8 ja syödä vaikka 8 tuntia. Se puhelimen selailu ei kuulu kyllä työpäivään.
Jos tauot on 2x12min, niin päivä ei todennäköisesti ole 8h.
Hyvä havainto, mitä siitä?
No esim. se, että vapaa-aikana voi käydä kaupassa, kokata ruokia jotka voi ottaa evääksi töihin, nukkua, syödä aamupalaa... kaikkiin nöihin ja moneen muuhun riittää aikaa normaalilla ihmisellä muutenkinja varsinkin jos työpäivä on alle 8 tuntia.
Vierailija kirjoitti:
Voit toki syödä vaikka kävellessäsi. Mutta keksi vain lisää tekosyitä :)
Kun minä paiskin ilmaistöitä 6 tuntia päivässä niin en todellakaan syö yhtään mitään kävellessäni. Olen ansainnut istua alas ihan rauhassa. Toinen mihin en kysele lupia on vessatauot. Muissa asioissa olenkin sitten liian tunnollinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oot töissä luultavasti 8 tuntia jää hyvin aikaa nukkua 8 ja syödä vaikka 8 tuntia. Se puhelimen selailu ei kuulu kyllä työpäivään.
Jos tauot on 2x12min, niin päivä ei todennäköisesti ole 8h.
Hyvä havainto, mitä siitä?
No esim. se, että vapaa-aikana voi käydä kaupassa, kokata ruokia jotka voi ottaa evääksi töihin, nukkua, syödä aamupalaa... kaikkiin nöihin ja moneen muuhun riittää aikaa normaalilla ihmisellä muutenkinja varsinkin jos työpäivä on alle 8 tuntia.
Olen kotona kahdeksan aikaan, ehkä vähän ennen. En ala kokkailla siihen aikaan mitään ruokia ja siivoilemaan jälkiä.
Tauon pituus on edelleen sama mikä on, oli eväitä tai ei. Minulle on edelleen iso kynnys vain mennä istuskelemaan kesken työpäivän. En halua kuulla jälkeenpäin mitään nurinaa siitä.
Jos käyt kerran päivässä kääntämässä auton kiekkoa, mitä teet sillä toisella 12 min tauollasi? Siinähän ehtii syödä moneen kertaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos et löydä perille top-paikkaan, soitat sinne. Et lähde ilmoittamatta kotiin.
Mun verenpaine nousee tästä ketjusta.
Mulla samoin, muttei haittaa kun tahtoo olla välillä liiankin matala. XD
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Oot töissä luultavasti 8 tuntia jää hyvin aikaa nukkua 8 ja syödä vaikka 8 tuntia. Se puhelimen selailu ei kuulu kyllä työpäivään.
Jos tauot on 2x12min, niin päivä ei todennäköisesti ole 8h.
Hyvä havainto, mitä siitä?
No esim. se, että vapaa-aikana voi käydä kaupassa, kokata ruokia jotka voi ottaa evääksi töihin, nukkua, syödä aamupalaa... kaikkiin nöihin ja moneen muuhun riittää aikaa normaalilla ihmisellä muutenkinja varsinkin jos työpäivä on alle 8 tuntia.
Olen kotona kahdeksan aikaan, ehkä vähän ennen. En ala kokkailla siihen aikaan mitään ruokia ja siivoilemaan jälkiä.
Tauon pituus on edelleen sama mikä on, oli eväitä tai ei. Minulle on edelleen iso kynnys vain mennä istuskelemaan kesken työpäivän. En halua kuulla jälkeenpäin mitään nurinaa siitä.
Eli asia on ihan täysin SINUSTA ja sinun rajoitteistasi kiinni. Ei työpaikasta.
Vierailija kirjoitti:
Jos käyt kerran päivässä kääntämässä auton kiekkoa, mitä teet sillä toisella 12 min tauollasi? Siinähän ehtii syödä moneen kertaan.
PIDÄN NE EDELLEEN PUTKEEN. TARVITSEN sen hemmetin tauon 3 h työskentelyn jälkeen. En yksinkertaisesti JAKSA jos en saa edes sitä laihdutusjuomaa viimeistään silloin 3 h päästä. Ymmärrä.
Kuulostaa siltä, että ongelmasi ei ole nukkumattomuus, parkkipaikka tai ruokakauppa, vaan täydellinen impulssikontrollin puute. Jos kaupassa voi käydä vain töihin mennessä tai työaikana (kaupassa ei voi käydä muulloin, eikä eväitä voi tehdä) ja koko tauko menee parkkikiekon vääntämiseen etkä pysy edes arkirytmissä kiinni kuin auttavasti, niin ongelmasi kannattaisi käydä selvittämässä neurologilla eikä av-palstalla.
Teen töitä ihan samoilla seteillä (6h + 12 min tauot), mutta sen lisäksi opiskelen ja käytän 9 h vuorokaudesta nukkumiseen. Parkkikiekkoakin ehdon pyöräytellä, vaikka parkkiaikaa on vain 2 h kerrallaan. Miksikö? Ihan perus ennakoimisen taidolla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Herää ajoissa ja syö aamiainen. Syö evääksi banaani tai muuta jota ei tarvitse päivittäin hakea kaupasta.
Tämähän on tietysti tavoitteena. Mutta aina se herääminen menee viime tippaan, kun uni ei tule yöllä tai on pakko hakea aamupalaa/välipalaa yöllä kaupasta (että voin ajaa suoraan töihin ilman kauppapysähdystä.)
Repesin. „pakko hakea aamupalaa/ välipalaa yöllä kaupasta“. Ajattele ap, täällä Saksassa ruokakaupat ei ole sunnuntaisin ollenkaan auki ja muutenkin vain klo 7- 20. Ja täällä asuu 80 miljoonaa ihmistä eikä kukaan kuole nälkään eikä koputtele ruokakaupan ovella yöllä 🤣
Mitäs väliä kellonajalla on?? Töistä tullessa haluan vain suoraan kotiin MAKAAMAAN ja yritän jaksaa myös siivota. Sekään ei tapahdu itsestään. Ei ne työt jää työpaikalle, vaan jatkuvat kotona. Astianpesukoneen tyhjennys ja/tai täyttö, imurointi, pyykit... Pitäisi alkaa kokata klo 20 illalla (en todellakaan kokkaa) ja sen jälkeen taas siivota jäljet.
Käytö mieluummin kaupassa yöllä?
Jos et aio muuttaa mitään toimintatavoissasi, eivät asiat muutu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos käyt kerran päivässä kääntämässä auton kiekkoa, mitä teet sillä toisella 12 min tauollasi? Siinähän ehtii syödä moneen kertaan.
PIDÄN NE EDELLEEN PUTKEEN. TARVITSEN sen hemmetin tauon 3 h työskentelyn jälkeen. En yksinkertaisesti JAKSA jos en saa edes sitä laihdutusjuomaa viimeistään silloin 3 h päästä. Ymmärrä.
24 min aikana ehtii erittäin hyvin kääntää kiekkoa ja syödä. Mutta sinä et vain halua tehdä niin, koska ilmeisesti vain haluat valittaa.
Alue: Aihe vapaa
Kiitos. Olen oikeasti tunnollinen, liiankin. Pelkään tosi paljon tuottavani pettymyksen, saavani vihaista palautetta, mitä ikinä. Yritän olla näyttämättä sitä ulospäin, mutta en tosiaan nauti millään tavalla tästä työssäoppimisesta. Olen siihen täysin pakotettu ja motivaatio nolla. Ihan vain itsekkäistä syistä yritän näyttää ulospäin siltä, että kiinnostaa kyllä ja haluan tehdä vain parhaani aina ja joka päivä. Mutta kun olen oikeasti niin loppu. Energiataso ihan nollissa eikä tämä pska lopu ikinä.
Kerran tämä laiskotteleva työkaveri antoi minulle tehtävän x, jonka sitten toteutin kirjaimellisesti. Hän kyseli epäilevällä äänensävyllä, että teinkö oikeasti KAIKEN jo. Ihanko varmasti. Vastasin myöntävästi, koska luulin että tein oikein. Sitten sainkin siitä vihaista palautetta, että hän joutui tehdä asian uudestaan, koska minä en tehnyt sitä kunnolla. Ja että jos saan tehtävän, niin se täytyy tehdä. Milloinkohan SINÄ teet jotain (muuta kuin syöt ja relaat), mietiskelin pääni sisällä.
Seuraavana päivänä olin pois töistä, koska oli ihan hirveä olo, kuin olisin tulossa kipeäksi. Kroppani yrittää selkeästi viestittää, etten voi jatkaa näin.