Ne valoisat kesäillat vs. normaali- eli talviaika
Euroopassa siirrytään parin vuoden kuluttua normaaliaikaan eli "talviaikaan", ja taas alkoi valitus siitä, että sitten illat ovat aina pimeitä ja ulkoilu loppuu ja kansan kunto rapistuu.
Helsingissä kesäkuukausina aurinko laskee klo 22-23, ja mitä pohjoisemmaksi mennään, sitä myöhemmin tulee pimeää. Aurinko nousee aamuneljän ja -viiden tienoilla, joten pimeä (jos suomalainen kesäyö nyt on pimeä muulloin kuin ukkospilvien alla) jää muutamaan tuntiin.
Kysymys kesäajan ystäville: miten hirveän myöhään te haluatte viettää aikaa ulkona kesäisin? Mitä te siellä teette, kun ette hämärässä pärjää?
Kommentit (2488)
Korjaus edelliseen, "3) Herätessäsi Sunnuntaina kellot ovat oikeassa ajassa ja koska teit jo 40 min siirtymästä edellisinä öinä, niin tämä viimeinen 20 min ei tunnu enää oikeastaan miltään."
Niin siis Maanantai-aamuna 20mn ei tunnu enää miltään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En niin kesästä olekaan huolissani, mutta kevät ja syksy on ankeempaa kun tulee pimeemmät illat. Se on sitten syksy, talvi ja kevät pimeitä iltoja 😣.
Ei pe*kele päivän pituus muutu mihinkään kellonajan siirtelyllä, mutta valoisa aika aikaistuu kesäajassa tunnilla, samoin se iltahämärä. Mikä tässä on noin vaikeaa, ettei perille mene... ja nimenomaan teillä, jotka vannotte kesäajan nimeen???
Pölvästi. Se menee juuri toisin päin. Valoisa aika myöhentyy kesäajassa eli siitä saadaan nautti tunnin pidempään, mikä on erittäin tärkeää syksyn ja talven pimeissä illoissa. On ihan eri asia tuleeko pimeys neljältä vai vasta viideltä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kysymys kesäajan ystäville: miten hirveän myöhään te haluatte viettää aikaa ulkona kesäisin? Mitä te siellä teette, kun ette hämärässä pärjää?
Noin kymmeneen - yhteentoista asti. Mielelläni esim. luen kesällä ulkona.
Mutta en minä kesällä sitä kesäaikaa välttämättä tarvitsisi, vaan talvella. On siitä tietysti syksylläkin jotain iloa. Parasta kuitenki olisi, jos tarlvikuukausiksi kellon voisi siirtää siihen mitä nyt sanotaan kesäajaksi. Ja samalla vaivalla se voisi olla kesäajassa kesätkin.
Kysy siellä töissä että voisitko tulla aikaisemmin töihin kun haluat nähdä valoa työpäivän jälkeen. Haluaisit lähteä jo kolmelta pois. Sama asia se on, onko kellos siirretty vai ei. Aurinko kulkee samalla tavalla, ja kesäaika on itseasiassa sitä että me HERÄTÄÄN AIKAISEMMIN.
Se vaan tarkottaa sitä että sun pitää olla jo seitsemältä (talviaikaa) töissä. Mutta niin sä olisit, vaikka kello olisi kesäajassa. Kesäajassa klo 8 on talviajassa 7.
Se on normaalia että illalla ja yöllä on pimeää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ei luoja miten tyhmää porukkaa :D kai sillä ny ju..lauta on eroa tuleeko talvella pimeä viideltä vai kuudelta. tajuaa kyllä niiiiin hyvin nämä talviajan puolesta itkevät, tyhmyys ja pyhäyksinkertaisuus puskee joka lauseesta esiin :nii mutku, yhyyhy :D :D
Talvella tulee Uudellamaallakin pimeä ennen kolmea normaaliajassa. Jos elettäisiin kesäaikaa eli kello olisi tunnin edellä, pimeys tulisi jo ennen kahta.
Jotain logiikkaongelmaa näkyy olevan, mutta teillä kesäaikahulluilla.
Et edes tiedä, mihin suuntaan valoisa aika lisääntyy, kun sanoit sen väärään suuntaan. Kesäajassa siis on yhtä valoisaa klo 16 kuin on talviajassa klo 15 eli pimeys tulee vasta tunnin myöhemmin kesäajassa.
Tämän takiako tollot kannattavat talviaikaa, kun eivät ymmärrä, mihin suuntaan valoisuus vähenee. Kuvittelevat sen väärinpäin.
Vierailija kirjoitti:
Se on normaalia että illalla ja yöllä on pimeää.
Ei ole normaalia, että neljältä iltapäivällä on jo pimeää. Siihen yksi valoisa tunti lisää on erittäin tärkeää täällä kaamosmasennuksen luvatussa maassa.
Musta tuntuu, että ihmiset eivät oikein edes hahmota, mistä kesä- ja normaaliajasta on kyse. Kysehän on vaan siitä, että kesäaika siirtää yhteiskunnan rytmiä tunnin varhaisemaksi.
Talviajassa elämme 8-16-yhteiskunnassa, kesäajassa 7-15. Kuinka moni oikeasti haluaa siirtyä talvellakin 7-15-yhteiskuntaan, siis siirtyä pysyvästi tunnin auringonkiertoa aikaisempaan rytmiin? Kahdeksaksi herääminenkin on jo tarpeeksi brutaalia meille iltavirkuille.
Vierailija kirjoitti:
Kuinkahan kauan tästä asiasta pitää ihmisten vatvoa, ennen kun hoksaavat, että nykykäytäntö on itse asiassa useimmille se paras kompromissi joka voidaan saada ja jolloin valoisa aika osuu parhaiten suurimman osan tarvitsijoita mukaan.
Yhyy -- ei käy kun siinä on sitä kellojen siirtelyä .... -- Niinpä, mutta kun kaikkia etuja ei voi saada, niin miettikääpä vielä kuinka iso ongelma se kellon-viisarien siirto on käytännössä?
Terveille aikuisille ihmisille jotka selviää kotona asumisesta yksin se viisarien siirtäminen kaksi kertaa vuodessa tuskin on ongelma, ne jotka ei selviä yksin kotona joku toinen on auttanut sen tekemään sen tähänkin asti.
Ja sitten siitä itse-kunkin sopeutumisesta muutokseen, vastatkaapa rehellisesti kuinka vaikeaa syksyllä on siirtyminen kun saa sen yhden tunnin takaisin? En ole koskaan kuullut, että siitä kukaan olisi valittanut, että voi voi kun on vaikeaa, kun piti herätä tuntia myöhemmin jne.
No entä sitten kevään yhden tunnin eteenpäin siirtyminen, kuinka vaikeaa se on? Siitä on kyllä marmatettu tämän vuosikymmenen puolella somessa ad-nauseam, mutta kuinka moni on yrittänyt itse asiassa tehdä asialle mitään muuta kun valittaa?
Joku tuolla keskustelun ensimmäisillä sivuilla mainitsi, että kuka muistaa vielä kun -81 aloitettiin toistaiseksi jatkunut kesäaikakäytäntö ... ?
Minä muistan oikein hyvin, olin parikymppinen silloin. Kesäajasta oltiin yleisesti innoissaan, ihmiset odottivat sen alakamista ja mieliala oli positiivinen. Vanhemmat ihmiset muitelivat kun sitä oli jo kokeiltu sota-aikaan jne. Se oli tietysti yleinen puheenaihe tuttujen ja myös tuntemattomien kanssa siinä kun säästä puhuminen, mutta vaikka moni sanoi että hieman väsytti ensimmäisenä ja toisena aamuna enemmän, niin pian se ohi meni. Suhtautumienn koko asiaan oli positiivinen, valoisien iltojen etuja ihasteltiin monena vuonna aloittamisen jälkeen yleisesti.
Niin ja se hyvä ohje siitä tuntuu ihmisiltä unohtuneen, miten kevään siirtymästä voi tehdä helposti itselle helpomman jos se yhdellä kertaa tunnin eteenpäin rysäyttäminen tuntuu vaikealta.
Ohje on yksinkertainen ja helppo kenen tahansa noudattaa:
1) Käy kesäaikaan siirtymistä edeltävänä perjantaina 20 min aikaisemmin nukkumaan kun normaalisti.
2) Muista seuraavana päivänä (La) siirrää kellojen viisarit valmiiksi kesäaikaan ennen nukkumaan käymistä ja käy 20 min aikaisemmin nukkumaan kun Perjantaina kävit.
3) Herätessäsi Sunnuntaina kellot ovat oikeassa ajassa ja koska teit jo 40 min siirtymästä edellisinä öinä, niin tämä viimeinen 20 min ei tunnu enää oikeastaan miltään.
Maanantai-aamuna töihin tai kouluun mennessä ei väsytä läheskään niin paljoa kun siirtymän hoitaa edellä kuvatulla tavalla pois päiväjärjestyksestä.
Nyt perjantaina olisi hyvä mahdollisuus kokeilla tuota keinoa. Tiedän monta jotka sitä ovat käyttäneet todella pitkään. Minäkin yli kaksikymmentä vuotta, eikä ole enää väsyttänyt enempää kesäaikaan siirtymisen jälkeisenä maanantaina tai koko viikolla sen enempää kun normaalistikaan.
Ad-nauseam 😆 en voi ottaa sua enää vakavasti.
Maissa, joissa myös kesäiltaisin tulee pimeää myös kesällä, halutaan pysyvä kesäaika. Ja noissa Etelä Euroopan maissa halutaan valoisat illat myös talveksi vaikka siellä tulee jo nyt myöhemmin pimeää kuin Suomessa talvisin. Suomessa halutaan valoisa aika aamuyön tunneille ja nukkumaan kello 21.
Vierailija kirjoitti:
Musta tuntuu, että ihmiset eivät oikein edes hahmota, mistä kesä- ja normaaliajasta on kyse. Kysehän on vaan siitä, että kesäaika siirtää yhteiskunnan rytmiä tunnin varhaisemaksi.
Talviajassa elämme 8-16-yhteiskunnassa, kesäajassa 7-15. Kuinka moni oikeasti haluaa siirtyä talvellakin 7-15-yhteiskuntaan, siis siirtyä pysyvästi tunnin auringonkiertoa aikaisempaan rytmiin? Kahdeksaksi herääminenkin on jo tarpeeksi brutaalia meille iltavirkuille.
Juurikin tää!! Iltavirkut sanoo, että me halutaan illasta valoisaa. Tajuamatta, että joutuvat itseasiassa auringonkiertoon nähden heräämään AIEMMIN.
Vierailija kirjoitti:
Musta tuntuu, että ihmiset eivät oikein edes hahmota, mistä kesä- ja normaaliajasta on kyse. Kysehän on vaan siitä, että kesäaika siirtää yhteiskunnan rytmiä tunnin varhaisemaksi.
Talviajassa elämme 8-16-yhteiskunnassa, kesäajassa 7-15. Kuinka moni oikeasti haluaa siirtyä talvellakin 7-15-yhteiskuntaan, siis siirtyä pysyvästi tunnin auringonkiertoa aikaisempaan rytmiin? Kahdeksaksi herääminenkin on jo tarpeeksi brutaalia meille iltavirkuille.
Minun yöunen pituus on aina se kahdeksan tuntia olin missä tahansa valossa ja töihinkin menen aina samaan klo 8 aikaan. Se ei muutu sillä, että on kesäaika tai talviaika.
Ei ole mitään 7-15 valoyhteiskuntaa. Vähän kaikkialla Suomessa sen valoisuuden kanssa on eroa. Pienempää ja suurempaa ja riippuen vielä kuukaudesta. Jos kuvittelet, että voit säätää sellaisen ajan, jolloin aurinko nousee tasan klo 6 vuoden ympäri kaikialla Suomessa ja laskee samaan aikaan kaikialla Suomessa, niin erehdyt kyllä suuresti.
Mutta miksi ihmeessä kesäisin, kun suurin osa on lomalla pitäisi auringon nousta 03 ja laskea 21? Eikö se olisi parempi vaikka 06- 24? Talvisin on yksi ja sama milloin se nousee, kun monessa paikkaa se ei edes nouse kunnolla.
Valoisan ajan painottuminen iltaan on tutkitusti huonompi terveydelle. Mieluummin talvella valoa vähän myös aamupäivään kuin kaikki valo iltapäivään. Olen iltavirkku, mutta silti en halua iltaan enempää valoa. Kyllä illalla saisi olla hämärämpää kesällä. Talvella Suomessa on pimeää joka tapauksessa.
Muistakaa, että kaikki eivät ole töissä tai koulussa arkisin klo 8-16.
Talviajassa kesällä aurinko nousee kello 02, silloinko talviaikaintoilijat ajattelitte herätä?
Vastaavasti talviajassa jo heinäkuun lopussa on illat pimeitä ja elokuussa ei iltaisin kannata lähteä enää esim. veneilemään. Syksyllä masennus lisääntyy kun pimeä tulee aikaisin ja lasten ulkona liikkuminen myös vähenee entisestään kun tulee niin aikaisin säkkipimeä.
Kesäaika on sen takia, että auringon nousu ja lasku vastaisi paremmin ihmisen elämänrytmiä. Nykyistä elämänrytmiä vastaisi vielä paremmin ympärivuotinen kesäaika.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on normaalia että illalla ja yöllä on pimeää.
Ei ole normaalia, että neljältä iltapäivällä on jo pimeää. Siihen yksi valoisa tunti lisää on erittäin tärkeää täällä kaamosmasennuksen luvatussa maassa.
Ei ole normaalia, että aurinko nousee vasta puoliltapäivin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Musta tuntuu, että ihmiset eivät oikein edes hahmota, mistä kesä- ja normaaliajasta on kyse. Kysehän on vaan siitä, että kesäaika siirtää yhteiskunnan rytmiä tunnin varhaisemaksi.
Talviajassa elämme 8-16-yhteiskunnassa, kesäajassa 7-15. Kuinka moni oikeasti haluaa siirtyä talvellakin 7-15-yhteiskuntaan, siis siirtyä pysyvästi tunnin auringonkiertoa aikaisempaan rytmiin? Kahdeksaksi herääminenkin on jo tarpeeksi brutaalia meille iltavirkuille.
Juurikin tää!! Iltavirkut sanoo, että me halutaan illasta valoisaa. Tajuamatta, että joutuvat itseasiassa auringonkiertoon nähden heräämään AIEMMIN.
Suhteessa mihin? Minä en herää kesäisin tuntia aiemmin vaan nukun ihan sen 8h. Miksi ihmeessä te nukutte tunnin lyhyempiä unia kesäisin? Etkö osaa siirtää herätyskelloksi? Ei kukaan ole koskaan ennenkään auringon mukaan Suomessa nukkunut. Silloinhan talvisin nukuttaisiin pelkästään ja Lapissa yöunet jäisivät kesäisin minuutteihin. Hyvä ihminen mene ajoissa nukkumaan ja varaa tarpeeksi aikaa unella ja lopeta sen auringon tuijottaminen milloin voit mennä sänkyyn nukkumaan ja milloin saat herätä. Sitä varten voit käyttää ihan kelloa. Kello 22 menet sänkyyn ja klo 07 nouset ja etköhän ole saanut tarpeeksi unta. Talvisin ja kesäisin.
Miksei kesäajan puolustajat koskaan kommentoi näitä tieteellisiä faktoja mitenkään? Siis sitä, että tutkitusti ihmisen kropalle sopii paremmin normaaliaika, eikä se että valoa on enemmän illalla.
Missä vasta-argumentit? Koko ajan vain sössötystä iltaisin harrastamisesta.
Minä haluan, että jäädään kesäaikaan kun kesällä on aina lämpimämpi.
Vierailija kirjoitti:
Työssäkäyville ei ole mitään iloa valoisista aamuista.
Haluan siis kesäajan.
Ensviikolla on taas aamusta valoa nipistetty...😕 tänäänkin on ollut mitä upein aurinkoinen päivä...täällä sitä on vängätty joutavasta asiasta sen sijaan että ois nautittu siitä kiistellystä valosta ja reippailtu niin peevelisti
Vierailija kirjoitti:
Valoisan ajan painottuminen iltaan on tutkitusti huonompi terveydelle. Mieluummin talvella valoa vähän myös aamupäivään kuin kaikki valo iltapäivään. Olen iltavirkku, mutta silti en halua iltaan enempää valoa. Kyllä illalla saisi olla hämärämpää kesällä. Talvella Suomessa on pimeää joka tapauksessa.
Muistakaa, että kaikki eivät ole töissä tai koulussa arkisin klo 8-16.
Aivan, mutta kuinka moni heistä on ulkona kello 05 aikaan? Puhumatta noista 03 herääjistä? Kyllä ihmiset enemmän on hereillä klo 21 kuin klo 05. Ei tarvitse kuin katsoa kuinka monessa kodissa palaa talvisin valot mihinkin aikaan. Ja sitäkin se myös tarkoittaa, että valot on laitetta myös syksyisin ja keväisin tuntia aiemmin päälle.
Kuinkahan kauan tästä asiasta pitää ihmisten vatvoa, ennen kun hoksaavat, että nykykäytäntö on itse asiassa useimmille se paras kompromissi joka voidaan saada ja jolloin valoisa aika osuu parhaiten suurimman osan tarvitsijoita mukaan.
Yhyy -- ei käy kun siinä on sitä kellojen siirtelyä .... -- Niinpä, mutta kun kaikkia etuja ei voi saada, niin miettikääpä vielä kuinka iso ongelma se kellon-viisarien siirto on käytännössä?
Terveille aikuisille ihmisille jotka selviää kotona asumisesta yksin se viisarien siirtäminen kaksi kertaa vuodessa tuskin on ongelma, ne jotka ei selviä yksin kotona joku toinen on auttanut sen tekemään sen tähänkin asti.
Ja sitten siitä itse-kunkin sopeutumisesta muutokseen, vastatkaapa rehellisesti kuinka vaikeaa syksyllä on siirtyminen kun saa sen yhden tunnin takaisin? En ole koskaan kuullut, että siitä kukaan olisi valittanut, että voi voi kun on vaikeaa, kun piti herätä tuntia myöhemmin jne.
No entä sitten kevään yhden tunnin eteenpäin siirtyminen, kuinka vaikeaa se on? Siitä on kyllä marmatettu tämän vuosikymmenen puolella somessa ad-nauseam, mutta kuinka moni on yrittänyt itse asiassa tehdä asialle mitään muuta kun valittaa?
Joku tuolla keskustelun ensimmäisillä sivuilla mainitsi, että kuka muistaa vielä kun -81 aloitettiin toistaiseksi jatkunut kesäaikakäytäntö ... ?
Minä muistan oikein hyvin, olin parikymppinen silloin. Kesäajasta oltiin yleisesti innoissaan, ihmiset odottivat sen alakamista ja mieliala oli positiivinen. Vanhemmat ihmiset muitelivat kun sitä oli jo kokeiltu sota-aikaan jne. Se oli tietysti yleinen puheenaihe tuttujen ja myös tuntemattomien kanssa siinä kun säästä puhuminen, mutta vaikka moni sanoi että hieman väsytti ensimmäisenä ja toisena aamuna enemmän, niin pian se ohi meni. Suhtautumienn koko asiaan oli positiivinen, valoisien iltojen etuja ihasteltiin monena vuonna aloittamisen jälkeen yleisesti.
Niin ja se hyvä ohje siitä tuntuu ihmisiltä unohtuneen, miten kevään siirtymästä voi tehdä helposti itselle helpomman jos se yhdellä kertaa tunnin eteenpäin rysäyttäminen tuntuu vaikealta.
Ohje on yksinkertainen ja helppo kenen tahansa noudattaa:
1) Käy kesäaikaan siirtymistä edeltävänä perjantaina 20 min aikaisemmin nukkumaan kun normaalisti.
2) Muista seuraavana päivänä (La) siirrää kellojen viisarit valmiiksi kesäaikaan ennen nukkumaan käymistä ja käy 20 min aikaisemmin nukkumaan kun Perjantaina kävit.
3) Herätessäsi Sunnuntaina kellot ovat oikeassa ajassa ja koska teit jo 40 min siirtymästä edellisinä öinä, niin tämä viimeinen 20 min ei tunnu enää oikeastaan miltään.
Maanantai-aamuna töihin tai kouluun mennessä ei väsytä läheskään niin paljoa kun siirtymän hoitaa edellä kuvatulla tavalla pois päiväjärjestyksestä.
Nyt perjantaina olisi hyvä mahdollisuus kokeilla tuota keinoa. Tiedän monta jotka sitä ovat käyttäneet todella pitkään. Minäkin yli kaksikymmentä vuotta, eikä ole enää väsyttänyt enempää kesäaikaan siirtymisen jälkeisenä maanantaina tai koko viikolla sen enempää kun normaalistikaan.