Lue keskustelun säännöt.
Olen ihan pihalla näiden ravintoneuvojen kanssa. Toinen
Sanoo, että aamulla ei kannata syödä hiilihydraattia, kun se väsyttää. Toinen sanoo, että aamulla ehdottomasti puuroa, saa kuitua jne. Toinen käskee syömään rahkaa ja toinen sanoo, että rahka on pahasta. Mikä sinulla toimii? Lähinnä hyvään oloon ja virkeyteen tähtään
Kommentit (266)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset perustuvat laajoihin tutkimus suosituksiin, kuten esim. Käypä Hoito -suositukset, joita lääkärit käyttää potilaiden hoidossa.Jos kerta mieluummin uskot näitä huuhaadieettiuskovaisia ja ravintoneuvojahyypiöitä, niin sitten varmaan kannattaa mennä poppamiehen vastaanotolle lääkärin sijaan , ihan sama asia. Eikun ostamaan hopeavettä ja juottamaan sitä lapsille.....
Näinhän se on, mutta tiedätkö ketkä ne suositukset laatii? Ja ne käypähoitosuositukset? Ja ketkä valvoo, että niitä noudatetaan terveydenhoidossa? Ja miksi lääkärit ja muu hoitohenkilökunta niitä pilkulleen noudattaa?
Koska he piilottelevat totuutta! NWO asialla! Totuus on että he hamstraavat ihmisille elintärkeää keijupölyä! Valheen on aika loppua! Ihmisillä on oikeus tietää! Keijupölyä kaikille!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä usko näitä ravitsemusneuvojia, sellaiseksi voi nimittää itseään kuka vaan.Ihan pilipalihuuhaata, ihan kuin joku enkelipölyterapeutti.Äläkä myöskään usko näitä palstafanaatikkoja.Jos on ravitsemuksessa ongelmia, niin mene Ravitsemusterapeutin vastaanotolle.Ne ovat laajan yliopistokoulutuksen saaneita terveydenhuollon laillistettuja ammattihenkilöitä kuten Lääketieteen lisensiaatti eli lääkäri, Psykologi,Sairaanhoitaja, Hammaslääkäri.
Näillä yliopistokoulutetuilla on vain se yksi totuus ravinnosta ja heidät velvoitetaan levittämään sitä tietoa, ei muuta.
Niinpä ravitsemusterapeuteilla on tieteelliseen tutkimukseen perustuvaa tietoa.
Sen sijaan muilla onkin sitten mutu-, höpö-, löpö- ja sensellaiset "totuudet".
Tutkimukset rahoitetaan vain jos aineen voi patentoida.Tehokkaat hoidot on eri asia.
Yksi viime vusoien tärkeimpiä tutkimuksia ravintotieteen alalla on FODMAP-hoidon löytyminen ärtyneeseen suoleen. Tämä ruokavalio auttaa satoja miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Idea on välttää tiettyjä ruoka-aineita, esim. omenaa, sipuleja, jne...
Mikähän firma rahoittaa tuota tutkimusta? Aivan, ei mikään silti sitä tehdään, koska siitä on hyötyä ihmisten terveydelle.
1990-luvulla rahoitettiin Setti mutta vitamiinitutkimus oli pahasti väärin suunniteltu ja tuotti harhaanjohtavia tuloksia.
Kerro lisää, kuka rahoitti ja miten rahoittaja ohjasi tuloksia?
Amerikkalaisella rahoituksella eikä ainakaan lääketeollisuudesta ollut kyse.Ei sitä tahallaan suunniteltu väärin mutta pelkät E-vitamiini ja betakaroteeni yksin käytettynä aiheuttivat haitallisen pro-oksidanttivaikutuksen - eli lisäsivät joitain sairauksia vaikka joitain vähensivätkin.Jos mukana olisi ollut esim. C-vitamiini pro-oksidanttituhoja ei olisi tullut.
Mitkään monivitamiinit ja kalaöljyt eivät terveyttä tuo. Kaikki oleellinen tulisi saada ruuasta ja auringonvalosta.
Mutta vitamiintehtaanomistajat kiittävät ostajia ja lompsa paksuuntuu. Helpoin tie miljonääriksi on perustaa vitamiinitehdas, ravintolisiä vahvistamaan kynsiä ja hiuksia. Oikeesti jopa suomessa koulutetut sairaanhoitajat mainostavat näitä. Rahaa vastaan toki.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset perustuvat laajoihin tutkimus suosituksiin, kuten esim. Käypä Hoito -suositukset, joita lääkärit käyttää potilaiden hoidossa.Jos kerta mieluummin uskot näitä huuhaadieettiuskovaisia ja ravintoneuvojahyypiöitä, niin sitten varmaan kannattaa mennä poppamiehen vastaanotolle lääkärin sijaan , ihan sama asia. Eikun ostamaan hopeavettä ja juottamaan sitä lapsille.....
Näinhän se on, mutta tiedätkö ketkä ne suositukset laatii? Ja ne käypähoitosuositukset? Ja ketkä valvoo, että niitä noudatetaan terveydenhoidossa? Ja miksi lääkärit ja muu hoitohenkilökunta niitä pilkulleen noudattaa?
Käypä hoito -suositukset laaditaan näyttöön perustuvan lääketieteen (Evidence Based Medicine, EBM) kansainvälisten menetelmien mukaisesti eli ovat riippumattomia, tutkimusnäyttöön perustuvia kansallisia hoitosuosituksia. Hoitosuositustyöryhmät tekevät aina oman alansa osion.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset perustuvat laajoihin tutkimus suosituksiin, kuten esim. Käypä Hoito -suositukset, joita lääkärit käyttää potilaiden hoidossa.Jos kerta mieluummin uskot näitä huuhaadieettiuskovaisia ja ravintoneuvojahyypiöitä, niin sitten varmaan kannattaa mennä poppamiehen vastaanotolle lääkärin sijaan , ihan sama asia. Eikun ostamaan hopeavettä ja juottamaan sitä lapsille.....
Näinhän se on, mutta tiedätkö ketkä ne suositukset laatii? Ja ne käypähoitosuositukset? Ja ketkä valvoo, että niitä noudatetaan terveydenhoidossa? Ja miksi lääkärit ja muu hoitohenkilökunta niitä pilkulleen noudattaa?
Koska he piilottelevat totuutta! NWO asialla! Totuus on että he hamstraavat ihmisille elintärkeää keijupölyä! Valheen on aika loppua! Ihmisillä on oikeus tietää! Keijupölyä kaikille!
Kyllä!!! Keijupölyä nauttimalla vatsan kurinat ja suolen murinat hiljenenvät. Väsymys kaikkoaa ja outo usva häviää. Hiukset kiiltävät, iho hohtaa ja kynnet kasvavat kohisten. Myös silmäripsistä tulee vahvat, pitkät ja taipuisat. Kaikki tämä tuo esille myös sisäinen kauneutesi. Hehkut ja säteilet valoa ympärillesi. Olet hehkein!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset perustuvat laajoihin tutkimus suosituksiin, kuten esim. Käypä Hoito -suositukset, joita lääkärit käyttää potilaiden hoidossa.Jos kerta mieluummin uskot näitä huuhaadieettiuskovaisia ja ravintoneuvojahyypiöitä, niin sitten varmaan kannattaa mennä poppamiehen vastaanotolle lääkärin sijaan , ihan sama asia. Eikun ostamaan hopeavettä ja juottamaan sitä lapsille.....
Näinhän se on, mutta tiedätkö ketkä ne suositukset laatii? Ja ne käypähoitosuositukset? Ja ketkä valvoo, että niitä noudatetaan terveydenhoidossa? Ja miksi lääkärit ja muu hoitohenkilökunta niitä pilkulleen noudattaa?
Koska he piilottelevat totuutta! NWO asialla! Totuus on että he hamstraavat ihmisille elintärkeää keijupölyä! Valheen on aika loppua! Ihmisillä on oikeus tietää! Keijupölyä kaikille!
Heppa vaan sulle keijuile ihan rauhassa :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ravitsemussuositukset perustuvat laajoihin tutkimus suosituksiin, kuten esim. Käypä Hoito -suositukset, joita lääkärit käyttää potilaiden hoidossa.Jos kerta mieluummin uskot näitä huuhaadieettiuskovaisia ja ravintoneuvojahyypiöitä, niin sitten varmaan kannattaa mennä poppamiehen vastaanotolle lääkärin sijaan , ihan sama asia. Eikun ostamaan hopeavettä ja juottamaan sitä lapsille.....
Näinhän se on, mutta tiedätkö ketkä ne suositukset laatii? Ja ne käypähoitosuositukset? Ja ketkä valvoo, että niitä noudatetaan terveydenhoidossa? Ja miksi lääkärit ja muu hoitohenkilökunta niitä pilkulleen noudattaa?
Koska he piilottelevat totuutta! NWO asialla! Totuus on että he hamstraavat ihmisille elintärkeää keijupölyä! Valheen on aika loppua! Ihmisillä on oikeus tietää! Keijupölyä kaikille!
Vaihdan heti nämä kookosöljypurnukat, jotka muuttuvat juokseviksi + 25 asteessa eli juoksevat myös suonissani eivätkä tuki niitä (olen huippuälykäs, siksi tajuan että näinhän se LOOKISESTI menee) keijupölyyn. Maksan siitä mitä vaan. Keijupölyä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Unohda höpöhössötykset ja noudata virallisterveellistä.
Toisaalta se virallinen suositus sairastuttaa monetkin. Tarkoitan, niitä, jotka sitä noudattaa.
Usea ihminen omassa lähipiirissä valittaa vaivoja ja kertovat syövänsä täysin suositusten mukaan terveellisesti. Eivät ymmärrä mistä vaivat johtuu. Jos mainitsen, että ruokavaliota voisi tarkastella, niin ovat heti karvat pystyssä ja selittävät syövänsä täysin suositusten mukaan, joten ruuassa ei ole heidän mielestään mitään vikaa. No siinähän kärsivät vaivojaan, mulle ihan sama.
höpö höpö. Vaivoja voi tulla vaikka söisi miten. Mutta varmemmin niitä tulee kun syö huonosti. Virallisterveellinen on hyvä yleislinja joka sopii useimmille.
Omassakin lähipiirissä on näitä jotka kuvittelee syvänsä suositusten mukaa, mutta eivät todellakaan syö, vaan merkittävä osa energista tulee makeita ja suolaisia herkkuja napestelemalla ja ne eivät kuulu lainkaan virallisterveelliseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä usko näitä ravitsemusneuvojia, sellaiseksi voi nimittää itseään kuka vaan.Ihan pilipalihuuhaata, ihan kuin joku enkelipölyterapeutti.Äläkä myöskään usko näitä palstafanaatikkoja.Jos on ravitsemuksessa ongelmia, niin mene Ravitsemusterapeutin vastaanotolle.Ne ovat laajan yliopistokoulutuksen saaneita terveydenhuollon laillistettuja ammattihenkilöitä kuten Lääketieteen lisensiaatti eli lääkäri, Psykologi,Sairaanhoitaja, Hammaslääkäri.
Näillä yliopistokoulutetuilla on vain se yksi totuus ravinnosta ja heidät velvoitetaan levittämään sitä tietoa, ei muuta.
Niinpä ravitsemusterapeuteilla on tieteelliseen tutkimukseen perustuvaa tietoa.
Sen sijaan muilla onkin sitten mutu-, höpö-, löpö- ja sensellaiset "totuudet".
Tutkimukset rahoitetaan vain jos aineen voi patentoida.Tehokkaat hoidot on eri asia.
Yksi viime vusoien tärkeimpiä tutkimuksia ravintotieteen alalla on FODMAP-hoidon löytyminen ärtyneeseen suoleen. Tämä ruokavalio auttaa satoja miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Idea on välttää tiettyjä ruoka-aineita, esim. omenaa, sipuleja, jne...
Mikähän firma rahoittaa tuota tutkimusta? Aivan, ei mikään silti sitä tehdään, koska siitä on hyötyä ihmisten terveydelle.
1990-luvulla rahoitettiin Setti mutta vitamiinitutkimus oli pahasti väärin suunniteltu ja tuotti harhaanjohtavia tuloksia.
Kerro lisää, kuka rahoitti ja miten rahoittaja ohjasi tuloksia?
Amerikkalaisella rahoituksella eikä ainakaan lääketeollisuudesta ollut kyse.Ei sitä tahallaan suunniteltu väärin mutta pelkät E-vitamiini ja betakaroteeni yksin käytettynä aiheuttivat haitallisen pro-oksidanttivaikutuksen - eli lisäsivät joitain sairauksia vaikka joitain vähensivätkin.Jos mukana olisi ollut esim. C-vitamiini pro-oksidanttituhoja ei olisi tullut.
Mitkään monivitamiinit ja kalaöljyt eivät terveyttä tuo. Kaikki oleellinen tulisi saada ruuasta ja auringonvalosta.
Mutta vitamiintehtaanomistajat kiittävät ostajia ja lompsa paksuuntuu. Helpoin tie miljonääriksi on perustaa vitamiinitehdas, ravintolisiä vahvistamaan kynsiä ja hiuksia. Oikeesti jopa suomessa koulutetut sairaanhoitajat mainostavat näitä. Rahaa vastaan toki.
Lääkkeet kalliita,vitamiinit halpoja.Esim. valtimoiden ahtautuminen estyy oikeilla antioksidanteilla.Virallinen käypä hoito tyrkyttää kalliita statiineja.Sydänliiton asiantuntijoilla on lähes kaikilla laajat kytkökset lääketeollisuuteen.
Tässä ruokavalio suositukseni:
Aamu: pari kuppia kahvia
Klo11 eli ruokatunti: pari leipää, kinkulla tai sipulitee makkaralla.
voi myös käyttää jahti makkaraa tms , juustoa 2-3 siivua, muista myös
sivellä leipä/sämpylä voilla/margariinillä, voit myös syödä purkin
sardiinia tai tonnikalaa tomaattikastikkeeesa, jos oiken nälkä on. Kahvia.
iltapäivä: leipä makkaralla ja juustolla, kahvia, tomatti tms,
juotava jukurtti, jaffaa.
kotona n. klo 15.30: pari olutta, sitten esim. eilistä keittoo tms. Jos ei ole
niin vaikka sitten voit tehä "pyttipannua" kaikesta mitä jääkaapista löytyy,
ketsuppia päälle.
Ilta n. klo18: esim valmis lihapiirakoita tai hampurilaisia.
21.00: sipsejä, voileipä grillissä käristetty makkara, sinappi, olut
Tuossa tyypillinen päiväsyömiseni, ja siis olen 183/61-64 (P, P)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä usko näitä ravitsemusneuvojia, sellaiseksi voi nimittää itseään kuka vaan.Ihan pilipalihuuhaata, ihan kuin joku enkelipölyterapeutti.Äläkä myöskään usko näitä palstafanaatikkoja.Jos on ravitsemuksessa ongelmia, niin mene Ravitsemusterapeutin vastaanotolle.Ne ovat laajan yliopistokoulutuksen saaneita terveydenhuollon laillistettuja ammattihenkilöitä kuten Lääketieteen lisensiaatti eli lääkäri, Psykologi,Sairaanhoitaja, Hammaslääkäri.
Näillä yliopistokoulutetuilla on vain se yksi totuus ravinnosta ja heidät velvoitetaan levittämään sitä tietoa, ei muuta.
Niinpä ravitsemusterapeuteilla on tieteelliseen tutkimukseen perustuvaa tietoa.
Sen sijaan muilla onkin sitten mutu-, höpö-, löpö- ja sensellaiset "totuudet".
Tutkimukset rahoitetaan vain jos aineen voi patentoida.Tehokkaat hoidot on eri asia.
Yksi viime vusoien tärkeimpiä tutkimuksia ravintotieteen alalla on FODMAP-hoidon löytyminen ärtyneeseen suoleen. Tämä ruokavalio auttaa satoja miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Idea on välttää tiettyjä ruoka-aineita, esim. omenaa, sipuleja, jne...
Mikähän firma rahoittaa tuota tutkimusta? Aivan, ei mikään silti sitä tehdään, koska siitä on hyötyä ihmisten terveydelle.
1990-luvulla rahoitettiin Setti mutta vitamiinitutkimus oli pahasti väärin suunniteltu ja tuotti harhaanjohtavia tuloksia.
Kerro lisää, kuka rahoitti ja miten rahoittaja ohjasi tuloksia?
Amerikkalaisella rahoituksella eikä ainakaan lääketeollisuudesta ollut kyse.Ei sitä tahallaan suunniteltu väärin mutta pelkät E-vitamiini ja betakaroteeni yksin käytettynä aiheuttivat haitallisen pro-oksidanttivaikutuksen - eli lisäsivät joitain sairauksia vaikka joitain vähensivätkin.Jos mukana olisi ollut esim. C-vitamiini pro-oksidanttituhoja ei olisi tullut.
Mitkään monivitamiinit ja kalaöljyt eivät terveyttä tuo. Kaikki oleellinen tulisi saada ruuasta ja auringonvalosta.
Mutta vitamiintehtaanomistajat kiittävät ostajia ja lompsa paksuuntuu. Helpoin tie miljonääriksi on perustaa vitamiinitehdas, ravintolisiä vahvistamaan kynsiä ja hiuksia. Oikeesti jopa suomessa koulutetut sairaanhoitajat mainostavat näitä. Rahaa vastaan toki.
Lääkkeet kalliita,vitamiinit halpoja.Esim. valtimoiden ahtautuminen estyy oikeilla antioksidanteilla.Virallinen käypä hoito tyrkyttää kalliita statiineja.Sydänliiton asiantuntijoilla on lähes kaikilla laajat kytkökset lääketeollisuuteen.
Olet aivan oikeassa. Jatka antioksidanttien syöntiä. Ne ovat hyväksi terveydellesi ja takaavat terveen loppuelämän.
Terveisin, antioksidanttitehtailija X
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Käyttäjä19293 kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä usko näitä ravitsemusneuvojia, sellaiseksi voi nimittää itseään kuka vaan.Ihan pilipalihuuhaata, ihan kuin joku enkelipölyterapeutti.Äläkä myöskään usko näitä palstafanaatikkoja.Jos on ravitsemuksessa ongelmia, niin mene Ravitsemusterapeutin vastaanotolle.Ne ovat laajan yliopistokoulutuksen saaneita terveydenhuollon laillistettuja ammattihenkilöitä kuten Lääketieteen lisensiaatti eli lääkäri, Psykologi,Sairaanhoitaja, Hammaslääkäri.
Näillä yliopistokoulutetuilla on vain se yksi totuus ravinnosta ja heidät velvoitetaan levittämään sitä tietoa, ei muuta.
Niinpä ravitsemusterapeuteilla on tieteelliseen tutkimukseen perustuvaa tietoa.
Sen sijaan muilla onkin sitten mutu-, höpö-, löpö- ja sensellaiset "totuudet".
Tutkimukset rahoitetaan vain jos aineen voi patentoida.Tehokkaat hoidot on eri asia.
Yksi viime vusoien tärkeimpiä tutkimuksia ravintotieteen alalla on FODMAP-hoidon löytyminen ärtyneeseen suoleen. Tämä ruokavalio auttaa satoja miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Idea on välttää tiettyjä ruoka-aineita, esim. omenaa, sipuleja, jne...
Mikähän firma rahoittaa tuota tutkimusta? Aivan, ei mikään silti sitä tehdään, koska siitä on hyötyä ihmisten terveydelle.
1990-luvulla rahoitettiin Setti mutta vitamiinitutkimus oli pahasti väärin suunniteltu ja tuotti harhaanjohtavia tuloksia.
Kerro lisää, kuka rahoitti ja miten rahoittaja ohjasi tuloksia?
Amerikkalaisella rahoituksella eikä ainakaan lääketeollisuudesta ollut kyse.Ei sitä tahallaan suunniteltu väärin mutta pelkät E-vitamiini ja betakaroteeni yksin käytettynä aiheuttivat haitallisen pro-oksidanttivaikutuksen - eli lisäsivät joitain sairauksia vaikka joitain vähensivätkin.Jos mukana olisi ollut esim. C-vitamiini pro-oksidanttituhoja ei olisi tullut.
Mitkään monivitamiinit ja kalaöljyt eivät terveyttä tuo. Kaikki oleellinen tulisi saada ruuasta ja auringonvalosta.
Sitä E-vitamiinia ei ole edes mahdollista saada ravinnosta tarpeeksi,siksi saantisuositus laskettiin naurettavan pieneksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tässä ruokavalio suositukseni:
Aamu: pari kuppia kahvia
Klo11 eli ruokatunti: pari leipää, kinkulla tai sipulitee makkaralla.
voi myös käyttää jahti makkaraa tms , juustoa 2-3 siivua, muista myös
sivellä leipä/sämpylä voilla/margariinillä, voit myös syödä purkin
sardiinia tai tonnikalaa tomaattikastikkeeesa, jos oiken nälkä on. Kahvia.
iltapäivä: leipä makkaralla ja juustolla, kahvia, tomatti tms,
juotava jukurtti, jaffaa.
kotona n. klo 15.30: pari olutta, sitten esim. eilistä keittoo tms. Jos ei ole
niin vaikka sitten voit tehä "pyttipannua" kaikesta mitä jääkaapista löytyy,
ketsuppia päälle.
Ilta n. klo18: esim valmis lihapiirakoita tai hampurilaisia.
21.00: sipsejä, voileipä grillissä käristetty makkara, sinappi, olut
Tuossa tyypillinen päiväsyömiseni, ja siis olen 183/61-64 (P, P)
Minun päiväni:
Aamulla: pari ruokalusikallista kookosöljyä
Lounas: pari ruokalusikallista kookosöljyä, silavakastiketta ja kermahyytelöä
Välipala: pari ruokalusikallista kookosöljyä, raakaa lihaa ja 250 grammaa voita
Pävällinen: pari ruokalusikallista kookosöljyä, loput voipaketista ja lihapataa
Iltapala: pari ruokalusikallista kookosöljyä, lenkkimakkarapaketti ja päälle silavaa
Tyypillinen päiväni ja olen siis 178/55
Minun päiväni alkaa aina pohdinnalla onko masu kipeä, turvottaako...
Toimiiko vatsa, miltä suonissa ja suolessa tuntuu. Sitten avaan karppaajjien ohjekirjan ja aloitan aina sivulta 5, jossa on ihana kuva lempiruoka-annoksestani pihvistä ilman hiilihydraatteja. Vihaan hiilihydraatteja, ne ovat ihmisen suurin vihollinen.
Lounasaikoihin olen jo nauttinut aamiaiseni ja ehtinyt tutustua vatsani toimintaan sinä päivänä. Aloittaessani karppaamisen olen ollut todella pirteä, kaikki usva on hävinnyt päästäni ja tunnen oloni tosi hyväksi. Paitsi en voi syödä pienintäkään murusta viljatuotteita. Se on hieman hankalaa, sillä asun viljapellon laidalla ja ulos mennessäni viljan osasia lennähtelee ilmassa ja joutuu myös suuhuni. Olen tuntenut tämän kaameana vatsan nipistelynä. Siksi olenkin päätynyt käyttämään kasvosuojainta. Se on auttanut!
No, nyt kello on jo noin paljon, ja täytyy rientää pohtimaan mikä on antioksidanttitasapainoni tänään, sillä olen kuullut monen aivastelevan ja haluan vastustuskykyni olevan huipussaan syksyn alkaessa. Sitä paitsi mahassani tuntuu outoa kipristelyä, toivottavasti avoimesta ikkunasta ei olentänyt viljan osasia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minun päiväni alkaa aina pohdinnalla onko masu kipeä, turvottaako...
Toimiiko vatsa, miltä suonissa ja suolessa tuntuu. Sitten avaan karppaajjien ohjekirjan ja aloitan aina sivulta 5, jossa on ihana kuva lempiruoka-annoksestani pihvistä ilman hiilihydraatteja. Vihaan hiilihydraatteja, ne ovat ihmisen suurin vihollinen.
Lounasaikoihin olen jo nauttinut aamiaiseni ja ehtinyt tutustua vatsani toimintaan sinä päivänä. Aloittaessani karppaamisen olen ollut todella pirteä, kaikki usva on hävinnyt päästäni ja tunnen oloni tosi hyväksi. Paitsi en voi syödä pienintäkään murusta viljatuotteita. Se on hieman hankalaa, sillä asun viljapellon laidalla ja ulos mennessäni viljan osasia lennähtelee ilmassa ja joutuu myös suuhuni. Olen tuntenut tämän kaameana vatsan nipistelynä. Siksi olenkin päätynyt käyttämään kasvosuojainta. Se on auttanut!
No, nyt kello on jo noin paljon, ja täytyy rientää pohtimaan mikä on antioksidanttitasapainoni tänään, sillä olen kuullut monen aivastelevan ja haluan vastustuskykyni olevan huipussaan syksyn alkaessa. Sitä paitsi mahassani tuntuu outoa kipristelyä, toivottavasti avoimesta ikkunasta ei olentänyt viljan osasia.
Tarkkaa pohdintaa, siinä se päivä kuluukin mukavasti omia tuntemuksia tarkkaillen.
No totta ihmeessä läkefirmat on voittoa tuottavia yrityksiä,ei ne mitään hyväntekeväisyysjärjestöjä ole.Lääkkeiden tutkimus- ja kehittäminen on kallista,ja maailmassa on paljon sairauksia ja tilanteits, joiden hoito vaatii lääkkeitä.Minusta on esimerkiksi ihan kiva,että on olemassa
vaikkapa nukutus-ja puudutuslääkkeitä.
Sitten nämä humpuukiravitsemusmaakarit ja keijupölyravitsemusexpertit.....hekö eivät sitten tavoittele voittoa toiminnastaan, vaan ihan hyväntekeväisyyttä tekevät.Joo.... Jos ei jotain hölynpöly MCMXYZ- öljyjä myydä,niin ainakin luentoja,kirjoja ...
154
Hahhhahhhiihihiiihuhhhuuuuuuuu
.Hyvähyvä Jeeeee:))))))
Olin ajatellut palkata PT:n, mutta näköjään ne uskoo ainakin ravitsemuksessa jotain humpuukimaakareita,ainakin tän ketjun mukaan. Jätänpä väliin,kun en luota ja myy sitten mulle jotain liipalaapatuotteitakin. Näköjään siinäkin hommassa voi toimia ihan miten vaan,kukaan ei valvo.Varmaan sitten myös ne liikkumisojkeetkin on jostain ihme paikasta. Tosi epäluotettavaa porukkaa ja kallista palvelua.Hyvä,että en ole vielä palkannut.....huhhuh
Vierailija kirjoitti:
Olin ajatellut palkata PT:n, mutta näköjään ne uskoo ainakin ravitsemuksessa jotain humpuukimaakareita,ainakin tän ketjun mukaan. Jätänpä väliin,kun en luota ja myy sitten mulle jotain liipalaapatuotteitakin. Näköjään siinäkin hommassa voi toimia ihan miten vaan,kukaan ei valvo.Varmaan sitten myös ne liikkumisojkeetkin on jostain ihme paikasta. Tosi epäluotettavaa porukkaa ja kallista palvelua.Hyvä,että en ole vielä palkannut.....huhhuh
Tietysti. Jos meinaa rahstaa ohjeillaan, niin pitää olla joku erikoien temppudietti, jota kukana ei keksi itse ja on valmis maksmaan tästä taikatemppuja tekevästä dietistä.
Luota itseesi. Se mikä sopii yhdelle ei sovi toiselle. Itse välttelin vuosia hiilareita ja uskoin ,oin ha kerman nimeen. Välillä olin pyöreämpi, välillä hoikempi. Sitten aloin syömään hiilareita puuron, pastan, riisin ja perunan muodossa ja lopetin kovien rasvojen käytön kokonaan. Saan rasvat kalasta, pähkinöistä ja kasviöljyistä. Lopetin myös prosessoidun ruoan syömisen ja lasken daamani suolan tarkkaan. Kas, nälkä ja paino pysyy kurissa näinkin, jopa paremmin, mutta ikuisesti koholla ollut verenpaine ja kolesteroli ovat laskeneet minimiin. Voin näin todella hyvin ja jaksan urheillakkin paremmin. En sano, että tää kaikille sopisi, mutta mulle uusi ruokavalio on tehnyt ihmeitä.
Mitkään monivitamiinit ja kalaöljyt eivät terveyttä tuo. Kaikki oleellinen tulisi saada ruuasta ja auringonvalosta.