Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Eihän tuo Jutan painon pudotukset oo mistään kotoisin,
Kommentit (198)
televisiosssa. Bodarit elävät epäterveellistä ja epänormaalia elämää, ja ainakin ohjelmassa näytetyt miehet käyttävät hormoneita. Äkkikuoleman riski on kasvanut, luulisi Jutankin muistavan mitä ensimmäiselle miehelleen kävi kuntokuurin aikana. Pitkän ajan sydän-verisuoniriskeistä puhumattakaan. Vastustan ohjelmaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vaan punttimiehistä, siis niistä Bullin kokoisista. Aerobista toki harrastetaan, mutta kukaan lihasmassaa kasvattava ei ole niin hullu, että repisi rankkoja juoksulenkkejä ja tuhoaisi punttitreenien tuloksia.
2800 on cooperissa jo erinomainen tulos. En ole kellottanut yhtäkään voimamiestä noille metreille.
Mutta itsekin olen aina kritisoinut cooper testiä "ainoana" kunnon mittarina. ei se minuakaan suosi. Mutta joku tuolla aiemmin vaan väitti, etät Bull ja muut köntit vetää hyviä tuloksia, niin aattelin kysäistä että mites sun valmennettavat ovat selvinneet.
Jos et olisi alkanut valehdella, niin ois voitu jatkaa tätä keskustellua. Nyt meni kyllä maku :(
Kyllä monet bodarit sen 2500-3000 metriä juoksee perus cooperin.
.
En tiedä Bullin treeneistä mitään. Mutta kyllä bodarit juoksee ja paljon.2500 metriä cooperin testissä ei ole paljoa. Armeijassa suurin osa juoksee tuon. Jos vaan on terve.
Et näytä ymmärtävän että lihas ei hidasta ihmistä. Jokainen puntilla käyvä treenaa juoksemistakin. Siis ne jotka tietävät jostain jotain.
Tunnen jopa monta "voimamiestä" eli sellaista 130-150 kiloista miestä jotka treenaavat jatkuvasti kamppailulajeja. Jos niistä tiedät jotain niin niissä ei pärjää jos ei kykene liikkumaan tai olisi huono kunto
eli nyt ei puhuttukaan kamppailulajien harrastajista...
vaan punttimiehistä, siis niistä Bullin kokoisista. Aerobista toki harrastetaan, mutta kukaan lihasmassaa kasvattava ei ole niin hullu, että repisi rankkoja juoksulenkkejä ja tuhoaisi punttitreenien tuloksia.2800 on cooperissa jo erinomainen tulos. En ole kellottanut yhtäkään voimamiestä noille metreille.
Mutta itsekin olen aina kritisoinut cooper testiä "ainoana" kunnon mittarina. ei se minuakaan suosi. Mutta joku tuolla aiemmin vaan väitti, etät Bull ja muut köntit vetää hyviä tuloksia, niin aattelin kysäistä että mites sun valmennettavat ovat selvinneet.
Jos et olisi alkanut valehdella, niin ois voitu jatkaa tätä keskustellua. Nyt meni kyllä maku :(
Kyllä monet bodarit sen 2500-3000 metriä juoksee perus cooperin.
.
En tiedä Bullin treeneistä mitään. Mutta kyllä bodarit juoksee ja paljon.2500 metriä cooperin testissä ei ole paljoa. Armeijassa suurin osa juoksee tuon. Jos vaan on terve.
Et näytä ymmärtävän että lihas ei hidasta ihmistä. Jokainen puntilla käyvä treenaa juoksemistakin. Siis ne jotka tietävät jostain jotain.
Tunnen jopa monta "voimamiestä" eli sellaista 130-150 kiloista miestä jotka treenaavat jatkuvasti kamppailulajeja. Jos niistä tiedät jotain niin niissä ei pärjää jos ei kykene liikkumaan tai olisi huono kunto
Eri juttu sitten, että kasvaako se lihas, jos harrastat lisäksi rankkoja juoksulenkkejä...
Lisäksi 150-200kg paino ei ole pikku juttu esim. polville.
Et näytä ymmärtävän että lihas ei hidasta ihmistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eli 12 minuutissa, olisi juostava kilometri neljässä minuutissa eli nopeudella 15 km/h.
Tuohon ei yksikään bodari pysty eikä edes armeijassa juosta tuollaisia tuloksia.
Täällä tuntuu olevan kommentoijina ihmisiä, joilla ei oikeasti ole tietoa asioista.
Cooperin testillä mitataan maksimikestävyyttä.
Miehillä, ikäryhmä 30-39 tulos 1900 - 2299 metriä on keskitason tulos. Tulos 2700 metriä tai yli on alle 50 vuotiaille erinomainen taso.
Yksikään bodari ei pysty juoksemaan tuollaisilla nopeuksilla, koska he treenaavat maksimivoimaa eivät kestävyyttä.
Aerobinen kunto on nimenomaan keuhkojen ja sydänten kuntoa. Ihminen ei voi olla hyväkuntoinen ellei lihaksiston lisäksi ole sydän ja keuhkotkin kunnossa.
Järkyttävää, miten hukassa moni tähän ketjuun vastanneesta on!
<a href="http://www.newser.com/story/114575/former-sumo-wrestler-kelly-gneiting-…" alt="http://www.newser.com/story/114575/former-sumo-wrestler-kelly-gneiting-…">http://www.newser.com/story/114575/former-sumo-wrestler-kelly-gneiting-…;
Ai juoksee vai?????
Maraton 42 km 192 metriä aikaan 9 h 48 min. Tuo "juoksuvauhti" on siis 4,3 km/h.
Ei juma!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ennätys jonka olen mitannut on 4100m :D se toki oli entinen kilpaurheilija, joka treenaa edelleen kuin eläin, vaikka ikää on jo liki 40v!!!
Eikä siis todellakaan painonnostaja vaan nyrkkeilijä!
Tuohon ei yksikään bodari pysty eikä edes armeijassa juosta tuollaisia tuloksia.
ennätys jonka olen mitannut on 4100m :D se toki oli entinen kilpaurheilija, joka treenaa edelleen kuin eläin, vaikka ikää on jo liki 40v!!! Eikä siis todellakaan painonnostaja vaan nyrkkeilijä!
Tuohon ei yksikään bodari pysty eikä edes armeijassa juosta tuollaisia tuloksia.
Nyt puhutaan bodareiden juoksemisesta ja armeijan yleisestä taosta Cooperin testistä eikä sun mittaamista ennätystuloksista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
oli vaan kommenttina tuohon, ettei edes armeijassa vedettäisi kolmen tonnin tuloksia.
Peace!
Jos ei kerran ollut bodari, niin vittauko se ketään kiinnostaa????
Nyt puhutaan bodareiden juoksemisesta ja armeijan yleisestä taosta Cooperin testistä eikä sun mittaamista ennätystuloksista.
on 2450 metriä eli aika vähäisiä ovat nuo 3000 metrin juoksijat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on 2450 metriä eli aika vähäisiä ovat nuo 3000 metrin juoksijat.
että tuo yksi tuntee niin paljon punttimiehiä, jotka vetävät keposasti sen kolme tonnia :D
Hassua, ettei ole omalle kohdalle sattunut ;D
on 2450 metriä eli aika vähäisiä ovat nuo 3000 metrin juoksijat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eli 12 minuutissa, olisi juostava kilometri neljässä minuutissa eli nopeudella 15 km/h.
Tuohon ei yksikään bodari pysty eikä edes armeijassa juosta tuollaisia tuloksia.
Täällä tuntuu olevan kommentoijina ihmisiä, joilla ei oikeasti ole tietoa asioista.
Cooperin testillä mitataan maksimikestävyyttä.
Miehillä, ikäryhmä 30-39 tulos 1900 - 2299 metriä on keskitason tulos. Tulos 2700 metriä tai yli on alle 50 vuotiaille erinomainen taso.
Yksikään bodari ei pysty juoksemaan tuollaisilla nopeuksilla, koska he treenaavat maksimivoimaa eivät kestävyyttä.
Aerobinen kunto on nimenomaan keuhkojen ja sydänten kuntoa. Ihminen ei voi olla hyväkuntoinen ellei lihaksiston lisäksi ole sydän ja keuhkotkin kunnossa.
Järkyttävää, miten hukassa moni tähän ketjuun vastanneesta on!
On naurettavaa väittää että ammattikseen treenaavat eivät olisi hyvässä kunnossa. Siis todella naurettavaa. Se on suhteellista. Sydän on kunnossa jos se jaksaa pumpata verta 150 kiloiselle joka juoksee tai kantaa jotain painavaa. Siitä ei ole epäilystäkään.
Eri juttu sitten, että kasvaako se lihas, jos harrastat lisäksi rankkoja juoksulenkkejä...Lisäksi 150-200kg paino ei ole pikku juttu esim. polville.
Et näytä ymmärtävän että lihas ei hidasta ihmistä.
Luin just eilen jenkkiläisen tutkimuksen jossa on tutkittu sitä kun urheilijat ovat kasvaneet painoa ja pituutta. Nykyään jopa pikajuoksijat ovat lihaksikkaita ja pitkiä. Niiden paino vaan kasvaa. Koripalloilijat ovat aina olleet isoja ja heillä ei ole juoksemisessa ongelmaa.
Nyrkkeiljät ovat kasvaneet kaksimetrisiksi ja yli satakiloisia. On jopa 150 kiloinen maailmanmestari. Jonka liikkumisessa ei ole ongelmia.
Maailmanvahvin mies kilpailijat painavat 140-200+ kiloon. Ja kyllä liikkuvat täysin vaivattomasti.
Et näytä erottavan läskiä sohvaperunaa ja ammatikseen treenaava isoa miestä.
Kyllä mun mielestä äskeisen jakson nainen teki upean työn ja pudotti paljon painoa (eikä uikuttanut niin kuin viime viikon tyttö).
En ole Ameriikan eläviä seurannut. Mielestäni esim. tänään oli hieno pudotus ko. henkilöllä.
amerikassahan niillä on pudotettavaa satoja kiloja. Kyllä tuon naisen 98:sta 69,8 oli kelpo suoritus.
Tai oikeastaan puolet siitä. Oli aika tunteettoman, kylmän ja tympeän oloinen koko shöy. Ei tullut edes liikuttava myötäiloa laihduttajan puolesta.
Joo-o,kovasti urheili ja paino putosi, mutta ei ollut kovin kaunis siltikään. Ehkäpä odotin tunteisiin käyvää prinsessasatua enkä tuollaista lihavuudelle oksentelua.
Alue: Aihe vapaa
Harrastan salia muutenkin, joten maksan ylimääräistä vain kerran eli 50 e kuuden viikon jaksosta, jonka aikana mulla on netissä ko. Firman trainerien ja vertaisryhmän tuki. Toki sama onnistuis ilman maksua myös, kuulemma GFG- dieetti on netissä googlattavissa. Maksan kuitenkin nimenomaan ryhmän tuesta mielelläni sen 50 e. Siis kerran, en monta kertaa.