Eihän tuo Jutan painon pudotukset oo mistään kotoisin,

Se äijä ketä selitti, että alkupainossa oli sairaan näköinen ei ole tainnut itse vilkuilla peiliin viimeaikoina.

Itse en muutenkaan usko että ihminen parhaiten laihtuu vihaamalla tai kauhistelemalla läskiä. Minä ainakin laihduin vasta kun aloin rakastaa kroppaani, joka kuitenkin minua uskollisesti palveli ja toimi hyvin, läskeineen kaikkineen.

170 senttisen naisen (jos ei ole bodari) pitäisi painaa 50-60 kiloa max.

siihen päälle vichyt vaikuttivat aika järjettömiltä...ellei sitten litrakaupalla päivässä hikoile. Ehkä kannattaisi pysyä sillä tontilla minkä osaa ja jättää omat neuvonsa/oppinsa sikseen.

Yli 10 v kokemuksella ihmisten laihdutusryhmien, pienryhmiä eli alle 10 hlöä, vetäjänä ihmettelen näitä Jutan touhuja. Ensinnäkin laihtuminen on iso elämänmuutos, jota ohjaa ihmisen psyyke. Tämä tarkoittaa sitä, että muutoksen on lähdettävä ajattelutavan muutoksesta. Se, että lätkäistään ihminen puolen vuoden ajaksi elämään täysin epänormaalia elämää, ei muuta ihmisen psyykeen kautta tapahtuvaan muutokseen vaan kyseessä on sopeutuminen 6 kk erityisjaksoon elämässä. Ihmettelen myös, miten steroidipellet saavat olla mukana tällaisissa ohjelmissa. Tuottajilta erittäin epäeettistä toimintaa. Jännää, miten poliisin koulutuksella ihmisellä on yht'äkkiä tiedot ja taidot ohjata ihmisten ruokailua ja treeniä ilman, että kukaan puuttuu asiaan.

Juuri bodarit tietää mitä pitää syödä ja miten liikkua. Jutalla on koulutustakin alaan sekä kovat saavutukset. Mitään epänormaalia tuossa ei ole. Toivottavasti jatkaa tuota loppuelämänsä. Sehän se koko idea oli. Hyvä oli että he eivät kuunnelleet valituksia. Heitä ei saa hyssytellä tai ymmärtää. Ne pellet ovat ammattilaisia. Tietävät tasan tarkkaan enemmän urheilusta kuin sinä ikinä. Sen poliisin taidot on tullut todellisessa elämässä. Ei lukemalla kirjoja. Paras keino kertoa toisen osaaminen tuollaisessa asiassa on katsoa toisen vartaloa. Jutta on ammattilainen sinä et

kaikki. Luuletko oikeasti, että ihmisestä kasvaa protskuilla ja kaurapuurolla bodari? No ei kasva! Jokainen alalla pyörivä tietää tämän.

Anatomian lisäksi tulee tuntea myös fysiologia ja sitä ei opi kuin opiskelemalla.

Psyyke muokkautuu prosessin aikana, ei ennen prosessia.

Olisipa hauskaa nähdä nuo ihmiset kun on kulunut vuosi siitä kun heidän "superdietti" loppui.

Koko tuo touhu on ihmisten rahastusta! Sen seuraukset tullaan 100 % varmuudella vielä näkemään.

Jos et niin mitä selität? Kaikki EI käytä aineita. Iso osa käyttää. Mitä sitten? Määrittele aineet? Onko sinusta proteiini "ainetta"?

Jos psyyke ei ole kunnossa niin vetäkööt itsensä hirteen. Ihmisellä pitää olla halu saavuttaa tavoitteensa.

Juuri noin personal treinerit valmentaa. Paras tapa saada itsensä kuntoon jos ei muuten saa. Mitkään Hanna Partasen selitykset ei riitä.

Puntit kuuluvat AINA kunnon treeneihin. Myös juoksua ja muuta kestävyyslajia pitää olla. Punttia vähintään 3 mutta mieluusti 4 kertaa viikossa. Kaikenlaista muuta sitten muina päivinä.

siihen päälle vichyt vaikuttivat aika järjettömiltä...ellei sitten litrakaupalla päivässä hikoile. Ehkä kannattaisi pysyä sillä tontilla minkä osaa ja jättää omat neuvonsa/oppinsa sikseen.

Yli 10 v kokemuksella ihmisten laihdutusryhmien, pienryhmiä eli alle 10 hlöä, vetäjänä ihmettelen näitä Jutan touhuja. Ensinnäkin laihtuminen on iso elämänmuutos, jota ohjaa ihmisen psyyke. Tämä tarkoittaa sitä, että muutoksen on lähdettävä ajattelutavan muutoksesta. Se, että lätkäistään ihminen puolen vuoden ajaksi elämään täysin epänormaalia elämää, ei muuta ihmisen psyykeen kautta tapahtuvaan muutokseen vaan kyseessä on sopeutuminen 6 kk erityisjaksoon elämässä. Ihmettelen myös, miten steroidipellet saavat olla mukana tällaisissa ohjelmissa. Tuottajilta erittäin epäeettistä toimintaa. Jännää, miten poliisin koulutuksella ihmisellä on yht'äkkiä tiedot ja taidot ohjata ihmisten ruokailua ja treeniä ilman, että kukaan puuttuu asiaan.

Juuri bodarit tietää mitä pitää syödä ja miten liikkua. Jutalla on koulutustakin alaan sekä kovat saavutukset. Mitään epänormaalia tuossa ei ole. Toivottavasti jatkaa tuota loppuelämänsä. Sehän se koko idea oli. Hyvä oli että he eivät kuunnelleet valituksia. Heitä ei saa hyssytellä tai ymmärtää. Ne pellet ovat ammattilaisia. Tietävät tasan tarkkaan enemmän urheilusta kuin sinä ikinä. Sen poliisin taidot on tullut todellisessa elämässä. Ei lukemalla kirjoja. Paras keino kertoa toisen osaaminen tuollaisessa asiassa on katsoa toisen vartaloa. Jutta on ammattilainen sinä et

kaikki. Luuletko oikeasti, että ihmisestä kasvaa protskuilla ja kaurapuurolla bodari? No ei kasva! Jokainen alalla pyörivä tietää tämän.

Anatomian lisäksi tulee tuntea myös fysiologia ja sitä ei opi kuin opiskelemalla.

Psyyke muokkautuu prosessin aikana, ei ennen prosessia.

Olisipa hauskaa nähdä nuo ihmiset kun on kulunut vuosi siitä kun heidän "superdietti" loppui.

Koko tuo touhu on ihmisten rahastusta! Sen seuraukset tullaan 100 % varmuudella vielä näkemään.

Sunko kukkaroo se keventää?? Onko tuossa dieetissä neuvottu että pitää vetää jotain mömmöjä, täh? Mä voin vaan puhua omasta puolesta, oon laihduttanut Jutan opeilla liki 30 kg, että revi siitä katkera kurppa ;D Paras sijoitus rahoilleni, mitä koskaan oon tehny, oon niin tyytyväinen ja kaikkein parasta, näytän tosi hyvältä!!

Ei ole taatusti tullut vain treenaamalla tuon näköiseksi. Hui kamala! Sairaan näköinen, minusta. Jotenkin kävi sääliksi, joku häiriöhän tuollaiseenkin kuntoon itsensä järjestäminen täytyy olla.

Treenaamallahan sitä just tulee. Onko sinulla mitään tajua miten paljon hän treenaa? 10-12 kertaa viikossa. Aamulla ja illalla erittäin kovaa.

Miehellä pitää olla lihasta ja voimaa.

Ei ole taatusti tullut vain treenaamalla tuon näköiseksi. Hui kamala! Sairaan näköinen, minusta. Jotenkin kävi sääliksi, joku häiriöhän tuollaiseenkin kuntoon itsensä järjestäminen täytyy olla.

Treenaamallahan sitä just tulee. Onko sinulla mitään tajua miten paljon hän treenaa? 10-12 kertaa viikossa. Aamulla ja illalla erittäin kovaa. Miehellä pitää olla lihasta ja voimaa.

paljon muutakin kuin 20 treeniä päivässä ja 100 kg protskua. Ja se muu on hormonit yms kielletyt aineet. Tämä on fakta.

Ei ole taatusti tullut vain treenaamalla tuon näköiseksi. Hui kamala! Sairaan näköinen, minusta. Jotenkin kävi sääliksi, joku häiriöhän tuollaiseenkin kuntoon itsensä järjestäminen täytyy olla.

Treenaamallahan sitä just tulee. Onko sinulla mitään tajua miten paljon hän treenaa? 10-12 kertaa viikossa. Aamulla ja illalla erittäin kovaa. Miehellä pitää olla lihasta ja voimaa.

paljon muutakin kuin 20 treeniä päivässä ja 100 kg protskua. Ja se muu on hormonit yms kielletyt aineet. Tämä on fakta.

ja ovat tuossa kunnossa.

näyttää, tuskin mahtuu esimerkiksi tavallisesta kaupasta ostetut vaatteet päälle! Eli ei ole normaaleissa mitoissa enää. Joten jos häntä itseään harmitti läski, minusta taas tuollainen määrä tursuavaa lihasta on epäesteettinen näky.



Ja pelkään pahoin, ettei pelkkä ruokavalio ja kova treeni ole riittävää noin isojen muskeleiden saamiseen... Mutta olen mielelläni väärässä tässä asiassa, tuli vaan silti heti ekana hänet ruudussa nähdessäni tuollainen mieleen.

Ylipaino kuin ylipaino, ihan sama esim. polvinivelille tai lonkalle, mitkä kantavat sitä helvetin suurta ruhoa.

Ylipaino kuin ylipaino, ihan sama esim. polvinivelille tai lonkalle, mitkä kantavat sitä helvetin suurta ruhoa.

mutta hän onkin täyttä lihasta, ei hyllyvää ja tutisevaa ihraa.

yhdellä neulanpistolla. (Lue käyttää hormoneja)

yhdellä neulanpistolla. (Lue käyttää hormoneja)

Onko sulla jotain faktaa tolle väistökselles?

silmillä.

tunnistaa tosi helposti täällä palstalla ;D

Ylipaino kuin ylipaino, ihan sama esim. polvinivelille tai lonkalle, mitkä kantavat sitä helvetin suurta ruhoa.

Bulli vai? Lihakset suojaa. Luut kovenevat ja nivelet vahvistuvat. Niistä tulee vahvempia ei heikompia

pumpattujen lihasten hienoutta ja vähättelee niihin liittyviä terveysriskejä. Niinpä ;D

yhdellä neulanpistolla. (Lue käyttää hormoneja)

Hän nostaa penkiltä yli 300 kiloa. Sitä ei tehdä millään tekolihaksilla.

Ei niitä millään neulalla ole saatu

Iho-oireet ovat usein ensimmäisiä kliinisiä merkkejä, joista anabolisten steroidien käyttö voidaan huomata. Muutokset ihossa johtuvat rasva-aineenvaihdunnan häiriöstä sekä talirauhasten suurenemisesta. Vaikeahoitoinen akne on käyttäjien keskuudessa yleinen vaiva ja pahimmillaan johtaa kystisen aknen kehittymiseen ja edelleen syvien arpien muodostumiseen. Suurten lihasten ympärille saattaa nopean kasvun vuoksi kehittyä strioja eli raskausarpia ihon pintakerroksen venyessä. Lisäksi käytön yhteydessä esiintyy turvotusta liittyen nestetasapainon häiriöön. Eräs anabolisten steroidien mahdollinen haittavaikutus on myös kaljuuntuminen, jota tapahtuu molemmilla sukupuolilla. Kasvuhormonin aiheuttamista ulkoisista muutoksista merkittävimpiä ovat liikakasvuisuus pehmyt- ja rustokudoksissa. Muutokset näkyvät selvimmin käsien, varpaiden, nenäruston, otsan, leuan ja etuhampaiden välin liikakasvuna murrosiän pituuskasvuvaiheen ohittaneilla. Kasvuhormoni aiheuttaa lisäksi nivelissä turvotusta ja kiputiloja.



Normaalitilanteessa naisen elimistön testosteronipitoisuus on hyvin matala. Tästä johtuen pienetkin eksogeeniset, kehon ulkopuolelta tulevat steroidiannokset nostavat hormonitason poikkeuksellisen korkeaksi. Anabolisten steroidien väärinkäyttö naisilla heikentää naissukupuolihormoneja tuottavien sukupuolirauhasten, munasarjojen, toimintaa. Tästä johtuen kuukautiskierto ja estrogeenien tuotanto häiriintyvät. Amenorrea eli kuukautisten poisjäänti onkin yleinen sivuvaikutus steroideja käyttävällä naisella. Häiriötekijät estrogeenien tuotannossa johtavat naisen maskulinisoitumiseen. Naisen rinnat pienenevät, ääni madaltuu pysyvästi, klitoris kasvaa ja kasvojen karvotus voimistuu. Hirsutismin kehittymisen myötä myös koko vartalon karvoitus voimistuu pysyvästi. Myös steroidien teratogeenisuudesta sekä kohdun surkastumisesta anabolisten steroidien väärinkäytön seurauksena on viitteitä kirjallisuudessa.

pumpattujen lihasten hienoutta ja vähättelee niihin liittyviä terveysriskejä. Niinpä ;D

Parempi hänen kuntonsa on kuin sinun. Se on varma. Terveellä miehellä on kunnon lihakset. Jos ei halua olla bodari niin myös voimamiestyyppinen treenaus on hyvästä

pumpattujen lihasten hienoutta ja vähättelee niihin liittyviä terveysriskejä. Niinpä ;D

Vaan juurikin sen idiootin, joka heittelee hatustaan kaikenmaailman väitteitä ja mollaa samalla toimivan dieetin. No, kyllä sen nyt tietää minkänäköinen ryhis siellä ruudun takana on, joten mitä sitä muuta vois odottaakaan ;D ;D ;D

silmillä.

Mene äkkiä tuo kertomaan lääkäreille ja tiedemiehille. Sillä he sitä ei tiedä. Kun aineiden käyttöä on todella vaikea huomata edes lääketieteellisillä testeillä