Mistä tällainen ahdistus kumpuu aina ennen kuukautisia?!

Minulla taas itkettää kaikki. Tulee tippa linssiin niin iloisista kuin surullisista asioista, myös ilman sen kummempaa syytä. Normaalisti olen todella rauhallinen ja tasainen persoona, siksi tämä muutos häiritsee, kun tuntuu ettei ole oma itsensä.

Jos tää olis mies sukupuolen ongelma niin tän ratkaisemiseen olis panostettu ja rahaa lyöty tarpeeks pöytään että ongelma olis selvitetty.

Mutta kun kyse on naisista niin gynekologit vain pipertää eikä loppujen lopuksi mistään tule mitään.

Minulla samanlainen ahfistus juuri ennen menkkoja, ja lisäksi kamala migreeni. Ei ole helppoa ei.

Vierailija kirjoitti:

Jos tää olis mies sukupuolen ongelma niin tän ratkaisemiseen olis panostettu ja rahaa lyöty tarpeeks pöytään että ongelma olis selvitetty.

Mutta kun kyse on naisista niin gynekologit vain pipertää eikä loppujen lopuksi mistään tule mitään.

Ei oo tarkoitus suututtaa, mutta sulla taitaa olla nyt just se PMS? :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos tää olis mies sukupuolen ongelma niin tän ratkaisemiseen olis panostettu ja rahaa lyöty tarpeeks pöytään että ongelma olis selvitetty.

Mutta kun kyse on naisista niin gynekologit vain pipertää eikä loppujen lopuksi mistään tule mitään.

Ei oo tarkoitus suututtaa, mutta sulla taitaa olla nyt just se PMS? :D

Itse suutun siis aina ihan silmittömästi kun mies vihjailee että mulla on käytöksestä päätellen menkat tulossa....

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos tää olis mies sukupuolen ongelma niin tän ratkaisemiseen olis panostettu ja rahaa lyöty tarpeeks pöytään että ongelma olis selvitetty.

Mutta kun kyse on naisista niin gynekologit vain pipertää eikä loppujen lopuksi mistään tule mitään.

Ei oo tarkoitus suututtaa, mutta sulla taitaa olla nyt just se PMS? :D

No väärin veikattu, kyllä mä olen tätä mieltä ihan aina, kuusta ja päivästä huolimatta. Monessakin asiassa mun mielestäni on näin, että naisten ongelmia vähätellään eikä niiden tutkimiseen joko panosteta tai ei anneta rahoitusta. Vähän sama kun naisten ammateiksi määritellyt työt on pääsääntöisesti heikommin palkattuja kuin miesten. Ehkä se johtuu siitä että maailmaa pyörittää enemmistönä miehet.

Vierailija kirjoitti:

oirehtimiseen homeopatiasta. Hoito on vielä kesken, mutta hyvältä näyttää.

Häh? Minä en ainakaan mitään homeopiaatteja halua.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos tää olis mies sukupuolen ongelma niin tän ratkaisemiseen olis panostettu ja rahaa lyöty tarpeeks pöytään että ongelma olis selvitetty.

Mutta kun kyse on naisista niin gynekologit vain pipertää eikä loppujen lopuksi mistään tule mitään.

Ei oo tarkoitus suututtaa, mutta sulla taitaa olla nyt just se PMS? :D

Itse suutun siis aina ihan silmittömästi kun mies vihjailee että mulla on käytöksestä päätellen menkat tulossa....

Älä turhaan suutu ja stressaa itseäsi mieti vain että se mies on Mölli. =D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

oirehtimiseen homeopatiasta. Hoito on vielä kesken, mutta hyvältä näyttää.

Häh? Minä en ainakaan mitään homeopiaatteja halua.

En löytänyt viestiä, mihin tässä viitattiin, mutta alan muuttaa käsitystäni. Vitsillä otin homepaattisen valmisteen siitepölyallergiaani ja nyt olen ollut kolme kuukautta ilman antihistamiineja, vaikka aiemmin niitä olisi pitänyt syödä joka päivä tähän aikaan vuodesta. 

Vierailija kirjoitti:

Tää on niin selvää. Munasolu jäi hedelmöitymättä ja huutaa huomiota ja muistuttaa, että ensi kuussa ei saa käydä samoin. Evolutiivisia juonia.

Joo. Mutta miksi se sitten pistää heittämään pihalle tai pelottelemaan karkuun sen miekkosen, joka sen voisi ensi kuussa hedelmöittää?? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tää on niin selvää. Munasolu jäi hedelmöitymättä ja huutaa huomiota ja muistuttaa, että ensi kuussa ei saa käydä samoin. Evolutiivisia juonia.

Joo. Mutta miksi se sitten pistää heittämään pihalle tai pelottelemaan karkuun sen miekkosen, joka sen voisi ensi kuussa hedelmöittää?? 

Sen takia että se ajatteleen suoraviivaisesti: Yksi yritys, ei tärpännyt, vaihtoooooooon ja uutta miestä putkeen.

Sellainenkin pieni asia voi tabuttaa kuukautiskiertoa kun rähjää jonkun mieskohteensa perässä huutaamassa esim. "vääräksi", "miksi torjut minut" ja epätoivoista kostopornohäirintää.

Mitäs yleensä sitten seurailee ja ravaa kohteesi perässä? Viranomaiset halunnevat myös tietää.

Eli ei mieskohdetta kannattaisi ärsyttää.

.

Mulla tulee erittäin voimakkaita itsemurha-ajatuksia PMS:n aikana.

Kärsin muutenkin herkästi alakuloisuudesta, jopa masennuksesta. Tähän yhdistettynä pms, niin soppa on valmis. :( 

Odotan vaihdevuosia, vielä reilut kymmenen vuotta odotella, mikäli sama kaava toistuu, mikä mun äidin kohdalla oli. :( 

Vierailija kirjoitti:

Kävin geenitestissä, missä selviteltiin terveyteen vaikuttavia geenejä. Hormonitoiminnan osalta tuli mm. tällainen huomio:

Geeni, joka vaikuttaa hormonien ja hormonivälittäjäaineiden aineenvaihdunnan loppuvaiheessa tapahtuvaan käytettyjen hormonien poistumaan (esim. estrogeeni, testosteroni, serotoniini, dopamiini, adrenaliini ja noradrenaliini)

Oma variaationi aiheuttaa mielialanvaihteluita, alentunutta kipukynnystä sekä mahdollisia hormonihäiriöitä ja voivat heikentää elämänlaatua jonkin verran.

Suositeltiin terveellistä ravintoa, jossa vältetään nopeita hiilareita ja prosessoituja ruokia ja käyttämään tiettyjä lisäravinteita sekä liikumaan säännöllisesti - näillä voisi jonkin verran vaikuttaa asiaan.

Sivuhuomiona, e-pillerit eivät sopineet minulle lainkaan (turposin ja muutuin eri ihmiseksi ja sain paniikkikohtauksia) ja SSRI puolestaan lihotti 15 kg eli ei kovin hyvin sopinut sekään. 

Mikä geenitesti tämä oli? 23andme?

Mulle tulee ihan samanlaista mielialaoiretta ja ahdistusta kuin aloittajalle ja monelle muulle. Apu löytyi vitamiineista ja hivenaineista, olen niistä kommentoinut tänne johonkin muuhun ketjuunkin. Oireet loppui/lieveni lähes huomaamattomiksi seuraavalla kombolla:

Ovulaatiosta menkkojen alkuun joka ilta seuraavat valmisteet:

B-vitamiini (Trineurin, saa apteekista)

Magnesium (Diasporal 400mg apteekista)

Kalsium (Calsorin 400mg apteekista)

Syön näitä siis vain kaksi viikkoa kuukaudesta ja olen kuin toinen ihminen. Tämä on nostanut elämänlaatuani huimasti. Ennen ahdisti ja masensi, oli itsetuhoajatuksiakin. Ajattelin, että seuraava vaihe on hakea masennuslääkitys näitä PMS-oireita varten, mutta sitten vielä googletin lisää ja löysin tiedot näistä valmisteista. Auttaa minua, toivottavasti myös sinua.

Mä olen huomannut näitä päivän pari ennen kuukautisia tulevia oireita vasta nyt, kun olen ollut jonkin aikaa ilman hormoniehkäisyä. Pari päivää sitten olin hirvittävän vihainen ja ahdistunut koko päivän. Illalla alkoikin menkat. Olisi oikeasti tehnyt mieli heittää miehen kitata seinään, kun ärsytti se rämpytys :( Samoin olin todella vihainen, kun mies ei tajunnut laittaa omatoimisesti pyykkejä kuivumaan ja putsata tiskikoneen suihkuvarsia vaikka oli luvannut... Mua myös itketti kaikkien muiden vauvakuvat somessa, kun itselläkin vauvakuume...

Mun miehelle näistä mielialajutuista ei voi oikein puhuakaan, koska niitä käytetään myöhemmin mua vastaan. Saa sitten kuulla aina kommentteja, että "onko se aika kuusta" ja kettuilua "nalkutuksesta". Eli vähätellään silloin, kun kehtaankin pyytää vaikka levittämään ne pyykit kuivumaan...

Joskus haaveilen, että sen yhden kerran mies huomioisikin jotenkin kivasti,kun on kurja olla. Antaisi hellyyttä, tekisi kotitöitä, toisi vaikka kaupasta jotain herkkuja tullessaan... Mutta ei :(

Mulla oireet on hieman pahentuneet vuosien varrella. Tai ehkä teininä en osannut yhdistää pms -oireita silloisiin mielen ailahteluihin.

Nykyään pms -oireet alkaa n. 6-3 päivää ennen kuukautisia ja jatkuu sen 6-3 päivää.

Oon tosi äksy miehelle ja itkuherkkä. Ahdistaa ja tunnen itseni päättämättömäksi. Joskus kun ollaan sovittu jotain yhteistä tekemistä kaverien tai sukulaisten kanssa niin nekin on saaneet osansa mun äksyilyistä.

Merkkaisin kalenteriin milloin mun äksyily alkaa mutta menkat on niin epäsäännöllisen että tulis peruttua menoja turhan takia....

Vierailija kirjoitti:

Tiedostan kyllä, että oloni johtuu parin seuraavan päivän aikana alkavista kuukautisista, mutta tämä ahdistuneisuus kummastuttaa...

Kärsin jo 3-4 päivää ennen menkkoja unettomuudesta ja rauhattomuudesta. Mieleeni nousee vanhoja asioita, joita märehdin pitkin päivää. En jaksa tavata ketään ihmisiä tai saatan toimia arvaamattomasti.

Miksi ahdistun näin valtavasti?

NIIN se pitääkin. Puhdistut, fyysisesti sekä psyykkisesti. Luonto hoitaa. Keho sekä mieli työntää ulos ns jätteet. Joita olet nyt kuukauden pyöritellyt, mieli ja sydän käynyt läpi. Silloin, vapauta, ja koe tämä vapauttavana ja puhdistavana

Mulla on aivan sama. Pari päivää ennen kuukautisia tuntuu ettei millään ole merkitystä ja kaikki on paskaa. Tekee mieli erota miehestä noina päivinä. Välttelen ihmiskontakteja koska saatan tehdä todella typeriä päätöksiä. Itken kaikesta, seinät kaatuu päälle. Mietin kuolemaa.

Sitten heti kun alkaa kuukautiset olo kohenee huomattavasti ja sitä vaan miettii miten kävi henkisesti niin syvissä vesissä taas...

Vierailija kirjoitti:

Mulla tulee erittäin voimakkaita itsemurha-ajatuksia PMS:n aikana.

Kärsin muutenkin herkästi alakuloisuudesta, jopa masennuksesta. Tähän yhdistettynä pms, niin soppa on valmis. :( 

Odotan vaihdevuosia, vielä reilut kymmenen vuotta odotella, mikäli sama kaava toistuu, mikä mun äidin kohdalla oli. :( 

Minullekin tulee pahimmillaan itsemurha-ajatuksia! Meni pitkään ennen kuin osasin yhdistää ajatukset kuukautiskiertoon. Ärsyttää, että hormonit sekoittavat pään niin täysin.