Uskotteko että ihminen pystyy itse vaikuttaa siihen masentuuko vai ei?

että en usko.

Ja mielestäni masennuksia diagnosoidaan nykyään liikaa. Uskon tämän johtuvan ihan lääkefirmojen rahapoliittisista syistä.



En kuitenkaan väitä, että kaikki masennusdiagnoosit ja lääkitykset ovat turhia.

ainakaan pystynyt, kun en mistään masennuksista tiennyt yhtään mitään, ennen kuin itse masennuin, en siis huomannut mitään varoitusmerkkejä, koska ei siitä silloin muutama vuosi sitten puhuttu paljon mitään. Siinä mielessä on parempi, että masennus on niin trendikästä, osaavatpahan oikeasti masennukseen taipuvaiset välttää sitä.

siitä selviytymiseen voi kyllä sitten vaikuttaa, mutta apuakin saattaa tarvita

Ei maaseutuyhteiskunnassa ehditty masentua, töitä vaan tehtiin kun oli pakko. Nykyään ehtii masentuakin.

Opettelen siihen työkaluja parhaillaan kognitiivisessa terapiaryhmässä. Uusien ajatuspolkujen löytämiseen on oppikirja, kotitehtäviä ja nämä useamman tunnin suljetut ryhmätapaamiset kahden ohjaajan johdolla.



Vaikuttaa hyvältä idealta.

suoraan hänen kohtaloonsa.

Ei maaseutuyhteiskunnassa ehditty masentua, töitä vaan tehtiin kun oli pakko. Nykyään ehtii masentuakin.

muuhun perustat tämän väitteen kuin luuloon? Esim. kehitysmaissa, joissa ainakin on koko ajan tehtävä jotain, on eniten masennusta maailmassa, ja olen myös lukenut, että masennus ei ole lisääntynyt, siitä vain puhutaan enemmän. Sitäpaitsi jos tekee koko ajan töitä niin, ettei ehdi edes ajatella, niin ei se tarkoita, että ihminen olisi onnellinen, se on vain rasittunut.

Ei maaseutuyhteiskunnassa ehditty masentua, töitä vaan tehtiin kun oli pakko. Nykyään ehtii masentuakin.

ne sodan käyneet miehet ryyppästi ja hakkasi vaimon ja lapset.

maalaistaloissa oli ne kuuluisat peräkammaripoijat, jotka vaan makasi siellä kyljellään ja kääri sätkää. vai onko se nimitys "pankopoijat" = makoilevat jouten uuninpankolla vaan.

ja äidit raatoi, suu hymyttömänä viivana, ja tenavat sai risusta kintuille jos vähänkin sanoi tai teki tei ei tehnyt..

toisaalta maaseutuyhteiskunnassa oli myös se suku, joka hoiti työkyvyttömät ihmiset, saivat asunnon ja ruuan, puhtauden, mutta ei kukaan heitä sen enempää keskusteluin kuin lääkkeinkään hoitanut. Jos eivät sukulaiset jaksaneet, hakivat ja veivät sähköshokkeja saamaan hullujen huoneelle.

Ihmettelen miksi masennus on nykypäivän ilmiö?Ei maaseutuyhteiskunnassa ehditty masentua, töitä vaan tehtiin kun oli pakko. Nykyään ehtii masentuakin.

Totta on, että siitä puhutaan enemmän mediassa, mutta masentuneita on ollut aina. Mielenterveysongelmat nyt vaan on olleet sellainen tabu ettei niistä ole puhuttu. Aivan samalla tavalla masennus on tappanut aikaisemmissakin sukupolvissa, itsemurhaluvut olivat suurempia ja monet elivät mielisairaalassa vuosikymmeniä.

Nykyään asiasta puhutaan enemmän koska toimivaa hoitoa (lue:lääkkeitä) on mahdollista saada. Nykyajan mielialalääkkeet on kumminkin historiallisesti aika uusi juttu.

Järkevä ihminen olisi vaihtanut elämänsä suuntaa, minä yritin puskea eteen päin. En nähnyt itse omaa tilannettani.

jos esim. masentuu uupumisen seurauksena ja uupumiseen on ollut syynä ylivastuullisuus.

kun vaikean skitsofrenian määrä on vähentynyt ja depression määrä lisääntynyt

En usko.

Jos itse pystyisi vaikuttamaan siihen, masentuuko vai ei, silloin ei olisi masentuneita ihmisiä ollenkaan. Ei kukaan halua masentua, oikeasti !!



Masennus EI OLE SAMA ASIA kuin laiskuus, saamattomuus tai tyhmyys.



Masennusta ei ole se, että vähän ottaa päähän tai harmittaa, tuli tuhlattua ja nyt on morkkis.. masennus on jotain muuta ja sen pystyy "määrittelemään", erilaisin testein kysellään että onko masentunut vai ei.



Jos voi oikeasti vaikuttaa siihen, masentuuko vai ei, silloin voi vaikuttaa siihenkin



- rakastuuko vai ei

- pettääkö vai ei

= ei siis enää näitä juttuja, että "mä en voinut sille mitään, se vaan tapahtui .."

- menettääkö työpaikkansa vai onnistuuko sen pitämään yt-neuvotteluissa

- inhoaako jotain ihmistä vai ei

- onko lihava

- onko kaunis

- sairastuuko syöpään

- onko korkea verenpaine, kolesteroli jne

- onko diabetes



jne jne



nuo kaikki on lievempiä kuin masennus ja silti niihin ihmiset sortuu

Usein masennuksen syynä on esim. vakava sairaus tai vaikea elämä.

Uskon että voi saada masennukselle altistavat geenit jolloin masentuu helpommin kuin muut eli ei ole itse vaikutettavissa.

ole kyennyt masentumistani estämään, vaikka todella yritin kun huomasin merkkejä siitä. Ei kai kukaan ole huvikseen masentunut, jos voisi sen estääkin.

siihen silloin pystyy vaikuttaman, jos pienestä pitäen saa keskustella jonkun luotettavan aikuisen kanssa ongelmistaan, eikä ongelmat pääse näin syvenemään omassa päässä, kunnes romahdetaan totaalisesti. Kaikilla lapsilla vain ei ole tätä mahdollisuutta puhua esim. siitä, että vanhempien riitely tai ryyppääminen pelottaa ja ahdistaa, jolloin nämä tunteet yritetään tunkea mahdollisimman piiloon ja näin vieraannutaan omista tunteista ja menetetään pikkuhiljaa kyky tuntea mitään= masennus.

uusiutumiseen ja syvyyteen voi vaikuttaa. Niiden tuloa voi jopa estää. Se ei tarkoita silti, että jokainen ihminen voi käskeä jokaikisen masennusjakson pois.



Myös mainitsemiasi sairauksia ja elämänkäänteitä voi monella tapaa ohjailla ja niihin voi vaikuttaa, vaikka kaikkea ei käskemällä saakaan täydellisesti, aina.

tapahtumat, esim. sairaudet voivat aiheuttaa masennuksen, vaikka olisikin ollut hyvä ja turvallinen lapsuus.