Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voi herrajumala nyt täytyy tehdä jotain! Vaaka näytti
15.07.2010 |
tänä aamuna kun pitkästä aikaa mittasin että olen lihonut 5kg! Siis tiesin että kesällä on tullut nyt vähän herkuteltua, mutta 5kg tällaisessa lyhyessä ihmisessä on ihan hurjasti! Kuka alkaa kanssani laihduttamaan? Paino on nyt 53kg ja tavoite on 48kg. Nyt otetaan niskasta kiinni itseämme, onko muita joilla 5kg liikaa, laihdutetaanko yhdessä?
Kommentit (161)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pitkän ajan kuluessa 4-5 kg ja se ärsyttää. Nyt aion tiputtaa ne pois.
Mittani nyt 170(62kg, tavoite 58kg. Silloin MINULLA on hyvä olo.
Oikeasti ylipainoiset ihmiset eivät ymmärrä ikinä "laihojen" ongelmia.
Paino on henkilökohtainen asia. Ei kuulu muille.
Oeltko pituudeltasi 145 cm??
mutten mikään pitkäkään, enkä ole sentään anorektinen. Kuten sanoin, tuon verran on tullut LISÄÄ, eli haluaisin vain palata aikaisempiin mittoihin. Ei tuo 5kg niin paljon olisi jollain 170cm pitkällä, mutta minulla näkyy kyllä, vyötäröllekin tullut 5cm lisää!
Olen minä normaalikäsityksen mukaan varmasti hoikka edelleen, tai no en ainakaan mikään ylipainoinen, mutten sellaiseksi halua päätyäkään. Eikös se niin tule se ylipainokin, pikkuhiljaa? Jos 3 kuukaudessa on tullut 5kg niin varmaan kannattaa jotain tehdä tai pian olen oikeasti ylipainoinen.
No onko muita vai joudunko yksikseni laihduttelemaan...?
Älkää pelätkö, BMI:ni pysyy kyllä hyvin normaalipainon rajoissa vielä ollessani 48kg.
t. AP
pitkän ajan kuluessa 4-5 kg ja se ärsyttää. Nyt aion tiputtaa ne pois. Mittani nyt 170(62kg, tavoite 58kg. Silloin MINULLA on hyvä olo. Oikeasti ylipainoiset ihmiset eivät ymmärrä ikinä "laihojen" ongelmia. Paino on henkilökohtainen asia. Ei kuulu muille.
Ollaan sitten aikalailla kilolleen samassa tilanteessa, minä vain olen 10cm lyhempi ja 9kg kevyempi!
t. AP
Olen tässä pari viikkoa vetänyt vain herkkuja ja syönyt epäterveellisesti ja nyt turvottaa. Aloitetaan samantien, tänään ei mitään mässyä ja säännölliset syömiset :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen tässä pari viikkoa vetänyt vain herkkuja ja syönyt epäterveellisesti ja nyt turvottaa. Aloitetaan samantien, tänään ei mitään mässyä ja säännölliset syömiset :)
AP:lla on huono tapa jättää aamiainen väliin, mutta sekin täytyy nyt korjata, vieläkään en ole syönyt mitään, ja sehän ihan tiedettävästi lihottaa kun illalla tulee syötyä senkin edestä. Menenpä kaivamaan jotain TERVEELLISTÄ aamiaista.
Miltä kuulostaisi... Luumusose ja omena?
t. AP
ps. Kirjoitellaan tänne sitten edistymisiä päivittäin? Vaikka ihan ruokalistaakin? Se ainakin edistää omaa motivaatiotani. Kiloklubissakin olen, mutten ole käynyt siellä pitkään aikaan. Täytyy varmaan mennä taas. Viimeksi joskus raskauskiloja pudotellessa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
omenan lisäksi jotain proteiinipitoistakin niin jaksat paremmin.
Ja minulla on myös kevään mittaan tullut vähän lisää, eli ei ole vain ne kahden viikon turvotukset vaivana.
Itse otin nyt aamupalaksi mansikkarahkaa, ihan vain rahkaa ja mansikoita sekaisin ilman mitään sokeria.
Viitisen kiloa jos minäkin saisin pois niin olisin taas itselleni sopivassa painossa :)
T:olinkohan nro 8
ja hän on TODELLA hentoinen ja hoikkeliini. Jalat ja kädet ihan tikut vaan..olis kyllä ihan tervetullutta 5kg lisäys hänellekin.
pitkän ajan kuluessa 4-5 kg ja se ärsyttää. Nyt aion tiputtaa ne pois. Mittani nyt 170(62kg, tavoite 58kg. Silloin MINULLA on hyvä olo. Oikeasti ylipainoiset ihmiset eivät ymmärrä ikinä "laihojen" ongelmia. Paino on henkilökohtainen asia. Ei kuulu muille.
Ollaan sitten aikalailla kilolleen samassa tilanteessa, minä vain olen 10cm lyhempi ja 9kg kevyempi!
t. AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älkää pelätkö, BMI:ni pysyy kyllä hyvin normaalipainon rajoissa vielä ollessani 48kg. t. AP
Tuohan on reilusti alipainon puolella.
Sori, mutta sun mielesi on sairas.
että hoikalle 5 lisäkiloa tarkoittaa vaatekaapin täydellistä uusimista. Kuka sellaiseen haluaa ryhtyä?
Ap:lle ei ole apua. Vaa'alla en ole koko kesänä käynyt, enkä siis painoani tiedä. Mutta tiedän tunteen, parin kilon pudotuskin lähemmäs lähtöpainoa piristää.
Ja Bmi 18,75 on ihan normaalin rajoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että hoikalle 5 lisäkiloa tarkoittaa vaatekaapin täydellistä uusimista. Kuka sellaiseen haluaa ryhtyä?
Ap:lle ei ole apua. Vaa'alla en ole koko kesänä käynyt, enkä siis painoani tiedä. Mutta tiedän tunteen, parin kilon pudotuskin lähemmäs lähtöpainoa piristää.
Ja Bmi 18,75 on ihan normaalin rajoissa.
haluat laihduttaa lisää. Ja ääneen ei todellakaan saa sanoa yhtään mitään. Mä ainakin haluan pysyä hoikkana, enkä halua mitään vyötärömakkaroita. En silti koe olevani sairas, yritän jättää mässyt väliin ja liikkua 2krt vkossa
T. Sama 170cm/62kg.
AIKUISELLE normaali BMI on 20-25. Teineillä alle 20 bmi on ok, mutta aikuinen näyttää sillä lähinnä riutuneelta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
AIKUISELLE normaali BMI on 20-25.
"Normaalipainoisen painoindeksi on välillä 18,5 - 24,9. Nämä viiterajat soveltuvat parhaiten 18-60 -vuotiaille aikuisille." (tohtori.fi)
Samaa väittää painoindeksilaskuritkin.
Neljässä kuukaudessa lihoin kolme kiloa eli 51:stä 54:ään ja nyt yritän päästä takaisin edes 52:een :-) Ihan syömällä tuo tuli, yhden herkkupäivän sijaan monta viikossa ja kun lisäksi oli kauheasti töitä ja miehellä iltamenoja niin, etten päässyt lenkille. Tiedän että kunhan palaa ruotuun, panoakin lähtee, mutta itsekuria se vaatii.
Te anorektikon huutajat: voin vakuuttaa että se kolme kiloa tarkoittaa makkaraa vyötäröllä. Jos saisin sen makkaran siirrettä vaikka hauiksiin tai leveämpiin hartioihin näiden pullohartioiden sijaan, ei painonkaan tarvitsisi pudota. En siis tuijota vain vaakaa myös kirraavia farkkuja ja alushousun päälle roikkuvaa mahaa. Se ei kyllä ole millään kriteerillä terveyden merkki.
täällä 177 pitkä ja synnytyksen jälkeen kiloja jäi se 5 ylimääräistä. Tiukasti onkin pysynyt. Nyt 7 ja puoli kuukautta synnytyksestä ja vaaka näyttää yhä 78-79. Ennen raskautta 73. Ihanne olis 70, mut pääsis nyt edes siihen 73...
Nyt lähtee. Painoa liikaa noin 4 kg, tunnen sen. Puntaria en omista. Minä jätän iltapalan pois ja kaiken makean. Tai no, ehkä jäätelöä hieman... onhan nyt kesä. Minulle käy aina huonosti jos kiellän suklaan tai jäätelön.
Tässä mun vinkki: Kun lapset haluaa jäätelöä, osta kaikille irtojätskit ja itselle eskimopuikko. Ei tule vietyä kotiin herkkuja ja saat itsekkin hieman herutella.
t. Honkkeli
ps. Jokainen tietää itse parhaiten, missä painossa viihtyy. Itse olen tällainen sporttinen. Saan aina kuittia, koska olen jonkun mielestä liian lihaksikas tai laiha. Ystäväni saa kuulla olevansa anorektinen, koska on laiha. Nainen on aina vääränlainen, siksi pitää itse tietää mitä tahtoo. Kilot veks!
Nyt on paha päivä. Mutta onneksi kestän, kestän... AAArgh. Juon tän illan laimennettua omenamehua. Saan pidettyä verensokerin vakaana. Mä en kestä nälkää, se vaan pahenee seuraavana päivänä. Mun täytyy pitää se aisoissa. Tänä aamuna lenkki rattaiden kanssa puoli tuntia. Syönyt viisi kertaa, kasvisvoittoisesti. Tunnen että kroppa tarttis jotain enemmän... tää on vaikee vaihe. Mun pitää aina jaksaa neljä ekaa päivää, sitten alkaa sujua. Sen aikaa mun kroppa ihmettelee ja taistelee vähentynyttä ruokamäärää vastaan. Yleensä mä luovutan tässä vaiheessa. Nyt en. t. honkkeli Vauva minullakin jo kolme. Raskauskiloja ei jäänyt. Mamma kiloja tahtoo nykyisin kertyä.
Minulla usein tulee ekana päivänä paha olo, siis sellainen kuvotusolo. Tällä kertaa ei ollut niin paha, ja nyt ei onneksi enää ole ollenkaan, vaikka olenkin syönyt tosi vähän.
Kiloklubiin olen kirjoitellut tosiaan ylös kaikki syömiseni, ja siinä se on pyörinyt 1000kcal tienoilla päivän syöntimäärä.
Vettä olen tosiaan onnistunut juomaan tosi paljon, ehkä lämmin ilma vaikuttaa.
t. AP
Järkyttävän tasaiseen laskee tuo paino minulla! Tänä aamuna oli 51,5kg! Ei sillä, ihan hyvä niin. Olen tyytyväinen kyllä vauhtiin.
Alue: Aihe vapaa
Olet joko painoharhainen tai kääpiö