Jos masennuksen syy on elämäntilanne, niin mitä apua siihen voi saada kun elämäntilanne nyt vain ei muutu?
Jos ei ole mitenkään masennukseen taipuvainen ihminen eikä ole koskaan ennen ollut masentunut, vaan on monenlaisesta selvinnyt perus tyytyväisen mielen pidemmän päälle säilyttäen. Mutta sitten elämässä tulee vastaan niin kuormittava elämäntilanne, että masentuu, siis oikeasti masentuu kuukausiksi. Syynä esim. pitkittynyt työttömyys, siitä johtuvat vakavat rahahuolet, raskas lapsiarki erityislapsen vuoksi, huono parisuhde erityislapsen vuoksi jne. Niin mikä voisi auttaa masennukseen, kun tämä elämäntilanne ei tästä oikeasti ole muuttumassa? Elämäntilanteeseen ei voi vaikuttaa nykyistä enempää, kun nyt on jo yrittänyt kaikkensa vaikuttaa. Huono parisuhde joo voi päättyä, mutta sitten rahatilanne menee entistä pahemmaksi, menettää kotinsa, yksin kannettava vastuu erityislapsesta kasvaa entisestään jne, eli se on ihan ojasta allikkoon.
Kommentit (105)
Oikeanlainen mielialalääkitys auttaa kestämään paremmin tilannetta, jota ei voi muuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Oikeanlainen mielialalääkitys auttaa kestämään paremmin tilannetta, jota ei voi muuttaa.
Ap,n tilannetta voi muuttaa ja täytyy muuttaa. Tämähän ei voi jatkua.
Minäkin ap:n kertoman perusteella veikkaan, että miehensä voi olla myös kirjolla ja siksi tuollainen paineistettu tilanne voi olla normaaliakin vaikeampaa kestää ja siksi sulkeutuu ja vaan blokkaa asioita. Miehelle pitääkin sanoa suoraan rautalankaa käyttäen, että nyt on paha tilanne, josta ap ei selviä yksin ja nyt miehen pitää auttaa perhettään selviämään.
T. adhd&autisti-nainen
Vierailija kirjoitti:
Minäkin ap:n kertoman perusteella veikkaan, että miehensä voi olla myös kirjolla ja siksi tuollainen paineistettu tilanne voi olla normaaliakin vaikeampaa kestää ja siksi sulkeutuu ja vaan blokkaa asioita. Miehelle pitääkin sanoa suoraan rautalankaa käyttäen, että nyt on paha tilanne, josta ap ei selviä yksin ja nyt miehen pitää auttaa perhettään selviämään.
T. adhd&autisti-nainen
No miten mies voi muka auttaa jos hänkin on kirjolla eikä siksi pysty auttamaan?
Varsinkin se että lapsi estää nukkumisen kannattaa mainita, sillä pääsee kyllä tuen piiriin!