Miksi vähähiilihydraattinen ruokavalio on joillekin niin suuri raivoamisen aihe?

Ihan sama miten pudotat painoa jos teet sen epäterveellisesti..

Miksi on tarvetta tiedottaa muille ihmisille omasta ruokavaliostaan..?

Vierailija kirjoitti:

Ihan sama miten pudotat painoa jos teet sen epäterveellisesti..

Voi tsiisus! Olo on hiton paljon parempi ja samoin yleinen jaksaminen, kun ei ole siinä sokeripöhnässä ja ruuan jälkeen ei tule sitä väsymystä. Samaten maha toimii paremmin. Kaikki on parempaa. Kyllä minä kuuntelen ennemmin omaa kehoa kuin jotain jeesustelijaa.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Miksi on tarvetta tiedottaa muille ihmisille omasta ruokavaliostaan..?

Ihan on keskustelunaihe siinä missä muutkin. Yhtä hyvin voi kysyä, että mikä tarve täällä on jauhaa jostain brittien herttuaparin tekemisistä satoja sivuja?

Yleensä negatiiviset asenteet liittyvät siihen, kun vhh-ruokavaliota noudattava suureen ääneen julistaa ruokavalionsa autuutta ja sitä, että kaikkien muidenkin pitäisi syödä samalla tavalla.

Vierailija kirjoitti:

Miksi on tarvetta tiedottaa muille ihmisille omasta ruokavaliostaan..?

Islamistitkin tiedottavat islamistisuuttaan kaikille kun ovat ihmisten ilmoilla.

Vierailija kirjoitti:

Yleensä negatiiviset asenteet liittyvät siihen, kun vhh-ruokavaliota noudattava suureen ääneen julistaa ruokavalionsa autuutta ja sitä, että kaikkien muidenkin pitäisi syödä samalla tavalla.

Antaa ihmisten kertoa! Miten se on pois Sinulta? 

Se mistä hiilarit otat, on merkitystä. Ilmeisesti olet lihonut juurikin niiden hiilareiden vuoksi ja kaikki sitä pullamössöä!

Itse koen jonkinlaisena kateutena ja noloutena muilta, kun vetävät herkkuja ja sitten huomaavat ettei yksi ota. Sitä sitten ihmetellään, kyseenalaistetaan ja alkaa se tuputtaminen. "Kyllä sitä yhden pullan voi ottaa". Juu voi varmaan, jos haluttaa, mutta kun ei haluta.

Eikä riitä, että sanoo kerran, vaan seuraavalla kerralla sama homma ja samoilta ihmisiltä. 

Vierailija kirjoitti:

Yleensä negatiiviset asenteet liittyvät siihen, kun vhh-ruokavaliota noudattava suureen ääneen julistaa ruokavalionsa autuutta ja sitä, että kaikkien muidenkin pitäisi syödä samalla tavalla.

Ei todellakaan pitäisi minun mielestäni kaikkien syödä samalla tavalla. Minua noissa vhh:n arvostelijoissa taas vituttaa se, että he luulevat jokaisen kehon toimivan samalla tavalla ilman geneettisiä eroja, oli painoa sitten 60 kg tai 160 kg. Esim sokeri sekoittaa oman kehon täysin, eikä mistään kohtuullisista ruokamääristä tule kylläisyyden tunnetta. Näin on ollut pikkulapsesta saakka, mutta vasta vhh:n kautta asian tajusin, kun pienemmistä ruokamääristä tuli riittävän kylläinen olo. Nykyään ei tarvitse määrällisesti syödä kuin puolet siitä mitä aiemmin.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihan sama miten pudotat painoa jos teet sen epäterveellisesti..

Voi tsiisus! Olo on hiton paljon parempi ja samoin yleinen jaksaminen, kun ei ole siinä sokeripöhnässä ja ruuan jälkeen ei tule sitä väsymystä. Samaten maha toimii paremmin. Kaikki on parempaa. Kyllä minä kuuntelen ennemmin omaa kehoa kuin jotain jeesustelijaa.

Ap

Vhh ei ole mitenkään tarpeellinen kun osaa ja tiedostaa oikeanlaisen aterian kokoamisen.

Ihminen tarvitsee hiilifydraatteja.

KAIKKI dieetit pudottaa painoa kun pienentää annoksia ja jättää rasvaiset ruuat ja aokeriset ruuat pois

https://yle.fi/a/3-10888148

https://terveyssummit.fi/gi-vs-vhh-miksi-hiilihydraattien-laadulla-on-v…

Vierailija kirjoitti:

Se mistä hiilarit otat, on merkitystä. Ilmeisesti olet lihonut juurikin niiden hiilareiden vuoksi ja kaikki sitä pullamössöä!

Ihminen tarvitsee hiilareita. Kaiken pöytäsokerin voi jättää pois ja silloin vaalea leipä on se terveellisempi sokeri.

Vähähiilarisella elävät ovat vähän samanlaisia kuin jotkut vegaanit: kaikkien pitää saada kuulla ummet ja lammet heidän ruokavaliostaan

Miten leijonat, sudet ja muut petoeläimet elää pelkällä lihalla? Lisäksi näiden fyysinen kunto on yleisesti ottaen huipputasoa ja lihaksisto voimakas ja kova kestävyys. Ei ne pullaa tai marjoja tarvitse. Nisäkkäitä ovat siinä missä ihmisetkin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ihan sama miten pudotat painoa jos teet sen epäterveellisesti..

Voi tsiisus! Olo on hiton paljon parempi ja samoin yleinen jaksaminen, kun ei ole siinä sokeripöhnässä ja ruuan jälkeen ei tule sitä väsymystä. Samaten maha toimii paremmin. Kaikki on parempaa. Kyllä minä kuuntelen ennemmin omaa kehoa kuin jotain jeesustelijaa.

Ap

*kuuntelen mieluummin salaliittoja, kuin tiedettä ja tutkimuksia. 

Koska se on epäterveellinen ruokavalio.

Ei minua itse ruokavalio ärsytä, vaan se osa ruokavalioon hurahtaneista jotka julistavat sitä kuin uskontoa ja kyseenalaistavat kaikkien muiden ruokavalioita vaikkei heiltä kysyttäisi mitään.

Vierailija kirjoitti:

Itse koen jonkinlaisena kateutena ja noloutena muilta, kun vetävät herkkuja ja sitten huomaavat ettei yksi ota. Sitä sitten ihmetellään, kyseenalaistetaan ja alkaa se tuputtaminen. "Kyllä sitä yhden pullan voi ottaa". Juu voi varmaan, jos haluttaa, mutta kun ei haluta.

Eikä riitä, että sanoo kerran, vaan seuraavalla kerralla sama homma ja samoilta ihmisiltä. 

Absoluuttisille kielloille perustuva ruokavalio ei toimi pidemmän päälle. Tämän voivat todistaa tuhannet lääkärit ja terapeutit. 

Koska monet kaipaavat hiilareita ja kun eivät koe, että tuo sopisi itselleen, jotenkin ärsyyntyvät siitä, miten nopeasti ja helposti tuo vhh pudottaa painoa...? Ja osalla varmasti se, että toivotaan eläinperäistä ravintoa käytettävän vähemmän ja tuo ei osu heidän ideologiaansa, kasvisruoalla kun hiilarit on aika isossa osassa ja niiden rajoittaminen pelkällä kasviksilla on oikeastaan mahdotonta? 

Minunkin keholle sopisi vhh, mutta koska se vaatii pientä vaivannäköä ja ainakin mulla leipä on iso osa ruokavalioo, niin helpoimmalla kun haluan päästä, syön eri tavalla kuin optimaalista olisi.. olen kuitenkin normaalipainoinen (ja pudotin aikoinaan ylimääräiset just vhhlla) ja voin ihan ookoo, niin menen sieltä aidan matalammalta puolelta:) mutta tsemppiä ap laihdutukseen, siinä on kyllä palkitseva teko! Mulla lähti kaikki epämääräiset kivut. Ja olin kuitenkin painavimmillaankin vain bmi 27,5

Vierailija kirjoitti:

Koska se on epäterveellinen ruokavalio.

Miksi sitten kaikki veriarvotkin ovat yleensä aina huippuluokkaa tuon ruokavalion noudattajilla?