Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi monet pitävät kotiruokaa terveellisenä?
04.04.2025 |
Siis näitä ihan perus kiusauksia, makaronilaatikoita ja jauhelihakastikkeita.
Kommentit (148)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa.
Miksi juusto on sulle = epäterveellistä? 🧐
Mietipä sitä
🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa.
Ja toiset kuvittelee, että "kevyt"-ruoka on se terveellinen. Ja että ruuan terveellisyys riippuu kaloreista :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsetehty ruoka on terveellistä. Riippuu tietty myös aineksista. Esim. kermaa käytän harvoin.
Vastaat kysymykseen toistamalla sen. Eikös se kysymys juuri ole, miten se itse tekeminen takaa sen terveellisyyden.
KÄYTTÄÄ TERVEELLISIÄ TUOTTEITA. EI KÄYTÄ EINEKSIÄ.
Kotiruokana varmaan pidetään sellaista ruokaa, joka ei ole tehty eineksistä, eli raaka-aineet ovat vähemmän prosessoituja. Mutta kotonahan nyt voi tehdä vaikka kuinka teveellistä tai epäterveellistä ruokaa.
Riippuu siitä miten ruoka tehdään.
Kasvisruuankin terveellisyyden voi pilata juustolla ja kermalla.
Meillä tehdään terveellistä kotiruokaa 80/20.
Tuohon 20% kuuluu sitten suolaiset piirakat, peltipiiras, kahvipullat, harvoin syödyt leivitetyt kana/kala/possupihvit, lasagne, makaronilaatikko tms joita syödään harvemmin kuin kerran kk.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kotiruokana varmaan pidetään sellaista ruokaa, joka ei ole tehty eineksistä, eli raaka-aineet ovat vähemmän prosessoituja. Mutta kotonahan nyt voi tehdä vaikka kuinka teveellistä tai epäterveellistä ruokaa.
Ei ne tehtaassa tehdyt lihapullat ole sen enempää prosessoituja kuin kotona tehdyt.
Vierailija kirjoitti:
Itsetehty ruoka on terveellistä. Riippuu tietty myös aineksista. Esim. kermaa käytän harvoin.
Kantsis käyttää päivittäin, maitorasva on sydämelle hyväksi. Ja saa ruuan maistumaan hyvältä.
Eiköhän luonto ole tarkoittanut, että terve ruoka maistuu hyvältä. Kuka haluaa syödä pahaa ruokaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itsetehty ruoka on terveellistä. Riippuu tietty myös aineksista. Esim. kermaa käytän harvoin.
Vastaat kysymykseen toistamalla sen. Eikös se kysymys juuri ole, miten se itse tekeminen takaa sen terveellisyyden.
KÄYTTÄÄ TERVEELLISIÄ TUOTTEITA. EI KÄYTÄ EINEKSIÄ.
Ok, sulla ei siis ole mitään sanottavaa.
Riippuu mitä niihin laittaa ja kuinka paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kotiruokana varmaan pidetään sellaista ruokaa, joka ei ole tehty eineksistä, eli raaka-aineet ovat vähemmän prosessoituja. Mutta kotonahan nyt voi tehdä vaikka kuinka teveellistä tai epäterveellistä ruokaa.
Ei ne tehtaassa tehdyt lihapullat ole sen enempää prosessoituja kuin kotona tehdyt
No on niissä tehtaassa tehdyissä kuitenkin kaikenlaisia kummalliselta kuulostavia ainesosia, mitä kotonatehdyissä ei ole.
Kyllä ne ovat terveellisiä. Ei tee mieli napostella.
Melkoista itsepetosta syödä jotain rasvatonta ja vähähiilihydraattista salaattia ja natustella välipaloja pitkin päivää sekä sitten iltaisin vetää hamurilaiata nassuun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kotiruokana varmaan pidetään sellaista ruokaa, joka ei ole tehty eineksistä, eli raaka-aineet ovat vähemmän prosessoituja. Mutta kotonahan nyt voi tehdä vaikka kuinka teveellistä tai epäterveellistä ruokaa.
Ei ne tehtaassa tehdyt lihapullat ole sen enempää prosessoituja kuin kotona tehdyt.
Ainekset kyllä on ihan eri kuin itsetehdyissä.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu siitä miten ruoka tehdään.
Kasvisruuankin terveellisyyden voi pilata juustolla ja kermalla.
Meillä tehdään terveellistä kotiruokaa 80/20.
Tuohon 20% kuuluu sitten suolaiset piirakat, peltipiiras, kahvipullat, harvoin syödyt leivitetyt kana/kala/possupihvit, lasagne, makaronilaatikko tms joita syödään harvemmin kuin kerran kk.
Juustolla ja kermalla ei terveellisyyttä voi pilata, molemmat on hyvää ravintoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa.
En kyllä koskaan ole laittanut lasagneeseen tuorejuustoa.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu siitä mitä se kotiruoka on. Meillä se on terveellistä, kasviksia, kalaa, perunaa, porkkanaa, linssejä jne. Makaroni ei ole terveellistä.
Runsaskuituinen Torino Täysjyvämakaroni on maistuva valinta kaikenlaisiin makaroniruokiin. Suosittelemme täysjyvämakaronia erityisesti laatikko- ja pataruokiin. Täysjyvävilja sisältää kaikki jyvän ravintorikkaat osat ja se antaa makaronille täyteläisen viljaisen maun. Valmistettu hiilineutraalilla energialla Raisiossa.
Valkkaa täysjyvä tummaa makaroonia tai täysjyvä riisiä niin ne eivät ole ihan ravinnottomia.
Kotiruoissani ei ole transrasvoja ja suolan määrää pystyy säätelemään. Tänään teen jauhelihaspagettia tomaattikastikkeessa. Eilen syötiin karjalanpaistia ja keitettyjä perunoita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu siitä mitä se kotiruoka on. Meillä se on terveellistä, kasviksia, kalaa, perunaa, porkkanaa, linssejä jne. Makaroni ei ole terveellistä.
Runsaskuituinen Torino Täysjyvämakaroni on maistuva valinta kaikenlaisiin makaroniruokiin. Suosittelemme täysjyvämakaronia erityisesti laatikko- ja pataruokiin. Täysjyvävilja sisältää kaikki jyvän ravintorikkaat osat ja se antaa makaronille täyteläisen viljaisen maun. Valmistettu hiilineutraalilla energialla Raisiossa.
Valkkaa täysjyvä tummaa makaroonia tai täysjyvä riisiä niin ne eivät ole ihan ravinnottomia.
Makaroni ei muutu mainoksilla terveelliseksi. (ei edes täysjyvä)
Mulla alkaa välillä tekemään mieli voissa paistettua makaroonia ihan sellaisenaan. Elikkä ensin kypsennän kattilassa al dente ja sitten paistan pannulla voissa ne pinta rapeiksi. Avot mitä herkkua. 😋
Kotiruoka on täällä välillä voissa paistettuja perunoita kananmunien kanssa.
Ja välillä se on kasvislasagnea tai hernekeittoa.
Mutta jos vaihtoehtona on syödä koko ajan valmisruokia, niin keskiarvo on parempi.
Alue: Aihe vapaa
Vastaat kysymykseen toistamalla sen. Eikös se kysymys juuri ole, miten se itse tekeminen takaa sen terveellisyyden.