Miksi monet pitävät kotiruokaa terveellisenä?

Annoksen kylkeen pari kurkkusiivua ja porkkanaraastetta, jälkiruoaksi kiisseli.

Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa. 

Kotiruoassa ei ole e-koodeja.

Itse tehty on aina parempi kuin joku saarioisen tai atrian mättösontaa

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa. 

Miksi juusto on sulle = epäterveellistä? 🧐

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoassa ei ole e-koodeja.

Sarkasmitutka piippaa, mutta ihan kaiken varalta... Tiedäthän, että ihan vaan ruokasuolallekin on oma koodinsa?

No ainakin itse teen terveellistä ruokaa.

Saahan sitä tehtyä vaikka kuinka epäterveellistä jos haluaa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa. 

Miksi juusto on sulle = epäterveellistä? 🧐

Mietipä sitä

No, jos vastine on einespaska, niin onhan kotona tehty ruoka terveellisempää, saati sitten paremman makuista. Ravintola ruoka on yleensä hyvää, mutta useammin epäterveellisempää. Siellä sitä rasvaa ja suolaa yleensä käytetään enemmän, kun monen kotikokin ruuanlaitossa,

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa. 

Miksi juusto on sulle = epäterveellistä? 🧐

Selvennän nyt, että harva ruoka-aine itsessään on mitenkään pahasta, ongelma on määrissä. 

Vierailija kirjoitti:

Itse tehty on aina parempi kuin joku saarioisen tai atrian mättösontaa

Ei kotona tehty ruokakaan ole aina terveellistä.

S8ks8 että teen vain terveellistä kotiruokaa

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoassa ei ole e-koodeja.

Yllätys mutta on, e koodeja on luonnossa. 

Kotiruoka voi olla terveellistä esim joidenkin parjaama perunat ja jauheliha kastike, on yllättävän terveellistä varsinkin kun siihen tekee salaatin 

Riippuu siitä mitä se kotiruoka on. Meillä se on terveellistä, kasviksia, kalaa, perunaa, porkkanaa, linssejä jne. Makaroni ei ole terveellistä.

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoassa ei ole e-koodeja.

Edellyttää toki, ettei käytetä mitään puolivalmisteita tms. Toki e-koodit eivät sinsänsä tee ruuasta epäterveellistä eikä  niiden puuttuminen takaa terveellisyyttä. 

Itsetehty ruoka on terveellistä. Riippuu tietty myös aineksista. Esim. kermaa käytän harvoin.

Vierailija kirjoitti:

Kotiruoka käsitteenä on hyvin laaja, eikä suoraan kerro ruoan terveellisyydestä mitään. Toisille kotiruoka on riisiä, kanaa ja kasviksia, toisille lasagne jossa on kilo tuorejuustoa. 

"Siis näitä ihan perus kiusauksia, makaronilaatikoita ja jauhelihakastikkeita."

Riippuu myös mitä öljyjä käyttää, oliiviöljy on terveellistä, mutta valmisruoissa ja ravintoloissa käytetään rypsiä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse tehty on aina parempi kuin joku saarioisen tai atrian mättösontaa

Ei kotona tehty ruokakaan ole aina terveellistä.

Jotkut tekee kotona makkara perunoita, perunat on terveellistä paitsi rasvassa paistettuna ja makkarasta nyt jokainen tietää ettei ole terveellistä 

Vierailija kirjoitti:

Itsetehty ruoka on terveellistä. Riippuu tietty myös aineksista. Esim. kermaa käytän harvoin.

Vehnää ja korkeassa lämpötilassa käristettyä eläinrasvaa. Terveellistä joo.