Onko laiskuus omaa syytä?
Toivon vilpittömästi, että useammat ihmiset ymmärtäisivät kuinka suuri osa "tahdonvoimasta" on itse asiassa vain dopamiinin säätelyä. Kykymme tehdä kaikki, mitä tarvitsee, on lähes yksinomaan aivokemiaa, eikä sillä ole mitään tekemistä moraalisen luonteen kanssa.
I sincerely wish more people understood how much of willpower is actually just dopamine regulation. That our in/ability to do everything we need to is almost exclusively brain chemistry and has nothing to do with moral character.
Kommentit (92)
Vierailija kirjoitti:
Netti on åullollaan älypelejä. Olisi mielenkiintoista tietää miten aktiivisesti nuoriso niitä kuluttaa. Ne kehittävät aivoja.
Ei dopamiinitasoja älypeleillä kyllä korjata.
Vierailija kirjoitti:
Dopamiinin puutos aiheuttaa väsymystä, keskittymisvaikeuksia, ahdistusta, masennusta, univaikeuksia ja motivaation puutetta.
Millä saat dopamiinia lisää? Vaikuttaako joku sairaus dopamiininpuutokseen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Dopamiinin puutos aiheuttaa väsymystä, keskittymisvaikeuksia, ahdistusta, masennusta, univaikeuksia ja motivaation puutetta.
Millä saat dopamiinia lisää? Vaikuttaako joku sairaus dopamiininpuutokseen?
Kyllä vaikuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Dopamiinin puutos aiheuttaa väsymystä, keskittymisvaikeuksia, ahdistusta, masennusta, univaikeuksia ja motivaation puutetta.
Millä saat dopamiinia lisää? Vaikuttaako joku sairaus dopamiininpuutokseen?
Kyllä vaikuttaa.
No mikä?
Vierailija kirjoitti:
Laiskuus on valinta. Piste.
Miksi kukaan valitsisi olla laiska?
Kyllä laiskuus on omaa laiskuutta.
Ja minä olen siis itsekin liian laiska, minkä avoimesti myöönään. Olen silti pystynyt luomaan tyhjästä alkaen kohtalaisen keskituloisen toimeentulon itselleni. Sen verran olen sentään viitsinyt.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Dopamiinin puutos aiheuttaa väsymystä, keskittymisvaikeuksia, ahdistusta, masennusta, univaikeuksia ja motivaation puutetta.
Millä saat dopamiinia lisää? Vaikuttaako joku sairaus dopamiininpuutokseen?
Liikunnasta, esimerkiksi runners high. Ai niin, mutta siinä kun pitäisi viitsiä liikkua ja jopa juosta kilometri kilometrin jälkeen itseään rääkäten.
Vierailija kirjoitti:
Minulle olisi tärkeintä maailmassa olla ahkera. Välttämätöntä suorastaan. Mutta en ole. Olen hyvin laiska jos aikaansaannoksia mitataan. En tiedä miten tämä muka minun syytäni olisi.
Minulla pitkälti sama tilanne. Haluaisin olla ahkera, mutta minä vain vetelehdin ja menen minimiponnistuksin siitä yli mistä aita on matalin. Tiedostan kuitenkin että tämä on täysin oma syyni, tarvitsisin vain vähän enemmän tahdonlujuutta. Tai pakon, niin sitten alkaa syntyä.
En minä silti ihan lapanen ole, vaan löytyy minulta edes hieman sitkeyttä. Lopetin esimerkiksi pari vuotta sitten alkoholin käytön kokonaan, ihan vain kokeillakseni pystynkö siihen. Harrastan myös juoksua ja pitkät juoksulenkit vaativat kieltämättä epämukavuuden sietämistä ja tahdonlujuutta.
Vierailija kirjoitti:
Tämä ei sovi kokoomuslaiseen käsitykseen siitä, että "kaikki ovat oman onnensa seppiä". Älkää silti viitsikö poistattaa.
Miten niin ei sovi? Eihän tuo liity asiaan ollenkaan.
Kyllä kaikki on oman onnensa seppiä, se on totta. Aina löytyy se vikisevä nillittäjä, jolle ei riitä mikään, vaikka sais kuun taivaalta. Ja toisaalta se monisairas, monella tavalla rajoitteinen, joka VALITSEE nauttia niillä korteilla, jotka on elämäänsä saanut. Ja kun tarpeeksi pitkään elää ja tarpeeksi monta esimerkkiä näkee, ymmärtää tämän oleellisen opetuksen.
Kaikkea et voi valita, mutta monia asioita voit. Oman asennoitumisen voit, oman suhtatutumisen, sen mihin käytät aikasi ja energiasi (oli sitä paljon tai vähemmän)
Eniten elämästään näyttää nauttivan ihmiset, jotka kantaa vastuunsa omasta osuudestaan ihan itse.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä ei sovi kokoomuslaiseen käsitykseen siitä, että "kaikki ovat oman onnensa seppiä". Älkää silti viitsikö poistattaa.
Miten niin ei sovi? Eihän tuo liity asiaan ollenkaan.
Kyllä kaikki on oman onnensa seppiä, se on totta. Aina löytyy se vikisevä nillittäjä, jolle ei riitä mikään, vaikka sais kuun taivaalta. Ja toisaalta se monisairas, monella tavalla rajoitteinen, joka VALITSEE nauttia niillä korteilla, jotka on elämäänsä saanut. Ja kun tarpeeksi pitkään elää ja tarpeeksi monta esimerkkiä näkee, ymmärtää tämän oleellisen opetuksen.
Kaikkea et voi valita, mutta monia asioita voit. Oman asennoitumisen voit, oman suhtatutumisen, sen mihin käytät aikasi ja energiasi (oli sitä paljon tai vähemmän)
Eniten elämästään näyttää nauttivan ihmiset, jotka kantaa vastuunsa omasta osuudestaan ihan itse.
Ei kaikilla ole samanlaisia mahdollisuuksia elämässä. Esimerkiksi neliraajahalvautuneen olisi hyvin vaikea tienata miljoonia.
Kannattaa lopettaa kaljan kittaaminen, niin laiskuus katoaa.
Vierailija kirjoitti:
Kannattaa lopettaa kaljan kittaaminen, niin laiskuus katoaa.
Eipä katoa.
Mun laiskuus on omaa syytä, tekemistä olisi, joitain venytän pitkään ennenkun teen, tykkään laiskotella.
Vierailija kirjoitti:
Laiskuus on valinta. Piste.
Jos ihmisellä ei ole dopamiinia ja energiaa niin mitä muuta hän voisi olla kuin laiska?
No jaa. Monelta viedään elämän ilo sitten elämän halu. Tahallaan. Rakasta lähimmäistä tai tee toisille mitä itsellesi tahoista tehtävän on ehkä jäänyt unholaan. Niinku Jeesus et pahuudessaan menevät yhä pitemmälle.
Tieteellisesti on tutkittu, että 30-45min ulkoilun, kävelyn, liikunnan jälkeen dopamiinitasot pysyvät vielä 3tuntia voimassa. Aina parempi jos ennen keskittymistä vaativaa tehtävää tuon liikunnan suorittaa. Hyvää kevättä!
Vierailija kirjoitti:
Laiskuudessahan ei ole mitään pahaa, joten mitä siitä ketään syyttelemään, edes itseään. Hoitaa välttämättömät velvollisuutensa ja muuten tekee, mitä tykkää!
Kunhan hoitaa laiskuuttaa vain omilla rahoilla. Siinä ei ole mitään väärää. Kädet pois minun taskuista.
Joidenkin ihmisten aivot eivät yksinkertaisesti pysty työelämään. Oikeastaan monikaan ihminen ei kykene nykyisen kaltaiseen 40h/viikko-työhön, mikä on ihan ymmärrettävää ja järjestelmää pitäisi muuttaa.