Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko laiskuus omaa syytä?
15.02.2025 |
Toivon vilpittömästi, että useammat ihmiset ymmärtäisivät kuinka suuri osa "tahdonvoimasta" on itse asiassa vain dopamiinin säätelyä. Kykymme tehdä kaikki, mitä tarvitsee, on lähes yksinomaan aivokemiaa, eikä sillä ole mitään tekemistä moraalisen luonteen kanssa.
I sincerely wish more people understood how much of willpower is actually just dopamine regulation. That our in/ability to do everything we need to is almost exclusively brain chemistry and has nothing to do with moral character.
Kommentit (92)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Laiskuuttakin on varmaankin monenlaista tai puuttuvaa motiivia olla "reipas", esimerkiksi kunnianhimoa ei voi opetella.
Totta. Olen oikeasti laiska ja mukavuudenhaluinen eikä minulla ole ollut koskaan yhtään mitään kunnianhimoa. Kouluissa menestyin erinomaisesti hyvän muistini ansiosta. Jatko- opinnot ei kiinnostaneet. Reipasta näyttelen työpaikoilla ja olen ahkera että voin sitten laiskotella kun on hommat hoidettu. Töitä teen rahasta, ei se mitään erityistä nautintoa anna. Harrastukset on toinen juttu mutta ne maksaa. Ja siksi pitää käydä töissä. Olisi paljon kurjempi olla kunnianhimoinen ilman vastaavia kykyjä. Sellaisiakin on nähty. Yleensä huonoja esimiehiä.
Vierailija kirjoitti:
On, jos oman dopamiiniaineenvaihduntansa on itse tuhonnut. Esim. liialla sometuksella ja sen antamilla nopeilla dopamiinipiikeillä, tai katsomalla pornoa tai peliaddiktoitumalla jne.
Eiköhän nuo ole yleensä seurauksia eikä syitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kokkare ratsastaa kohti iltaronskia omalla pikku aasillaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
kokkare ratsastaa kohti iltaronskia omalla pikku aasillaan.
:D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Dopamiinin puutos aiheuttaa väsymystä, keskittymisvaikeuksia, ahdistusta, masennusta, univaikeuksia ja motivaation puutetta.
Kyllä: masennus, motivaation puute, ahedonia, ahdistus, väsymys, unihäiriöt, keskittymisvaikeudet, muistiongelmat ja ajattelun tahmeus.
Dopamiinin puutteen syyt ovat usein geneettisiä. Geenit vaikuttavat dopamiinin tuotantoon ja säätelyyn aivoissa. Tiettyjen geenien mutaatiot voivat vähentää dopamiinin tuotantoa tai estää sen tehokkaan toiminnan.
Toki elintapatekijät kuten pitkäaikainen huumeiden tai alkoholinkäyttö sekä stressi, unenpuute tai epäterveellinen ruokavalio vähentävät dopamiinin tuotantoa ja heikentävät sen toimintaa aivoissa. Unen puute voi häiritä dopamiinin tuotantoa, koska dopamiinitasot vaihtelevat vuorokausirytmin mukaan. Epäterveellinen ruokavalio, joka on aminohappo-, vitamiini- ja mineraaliköyhä, voi heikentää dopamiinin synteesiä.
Vierailija kirjoitti:
Jos ja kun tiedostaa haluavansa saavan enemmän asioita aikaiseksi, voi suunnitelmallisesti muuttaa omia rutiineja aikaansaavampaan suuntaan. Esimerkiksi omaa kuntoa pikkuhiljaa nostattamalla, laatimalla siivous- tai opiskelurutiineja. Mitä nyt ikinä haluaakaan saada aikaiseksi.
Olen itse luonteeltani peruslaiska, mutta miellyttämisenhaluinen ja toisaalta myös kilpailuviettinen. Saan tähän takalistoon liikettä asettamalla konkreettisia tavoitteita joissa on aikaraja.
Itse esimerkiksi saan siivoukseen motivaatiota kutsumalla vieraita. Ihan eri tavalla kiinnittää siisteystasoon huomiota ja tuo painetta kun on tietty aikataulu mihin mennessä pitää olla valmista.
On tärkeää oppia tuntemaan itsensä, miten saa "huijattua" tekemään asioita. Kaikille ihmisille (ja eläimille) on kuitenkin luontaista hakeutua mukavuusalueelleen.
Viimeinen lause ihan vaan niille muistutuksena, jotka luulevat, että toiset jotenkin nauttisivat kov
Olen itse ihan samanlainen. Aina mennään sieltä, missä aita on matalin, kunnes on pakko. Sitten kun löytyy jotain sytyttävää, painetaan duunia vaikka vuorokauden ympäri, että saadaan homma pakettiin. Siinä vaiheessa löytyy se sisäinen perfektionistikin. Paskaa ei halua päästää käsistään.
Paha kyllä, työelämä ei yleensä palkitse meitä. Se suosii tunnollisia ja ahkeria perusjyystäjiä, ymmärrettävästi. Josn olisin pomo, haluaisin itsekin ennakoitavia suoritteita tällaisen peruslaiskan himosyttyjän sijaan. Onneksi olen oppinut vuosien kuluessa teeskentelemään sitä perustunnollista perusinsinööriä. Mennään noin 40 % kapasiteetilla. Palkka juoksee.
Alue: Aihe vapaa
Älykäs voi lukea itsensä insinööriksi, ja hakeutua töihin jossa rahaa tulee mahdollisimman pienellä vaivalla. Tunnen tällaisen. Tekee pelkkää etätyötä ilman selkeää tulosvastuuta. Helppoa kun on asemassa jossa voi vaan valita milloin huvittaa tehdä töitä ja milloin ei. Hyvä palkka silti tulee tilille. Se on älykkyyden ja laiskuuden yhdistelmää.