Lue keskustelun säännöt.
Minkä tyylistä kuntosalia kaipaisitte?
19.01.2025 |
Nykyään on paljon eri kuntosaleja ja eri tyylisiä.
Minkä tyyppistä sinä kaipaisit tai mitä olet todennut hyväksi?
Kommentit (793)
Toivon 60 minuutin hiljaista, puheella ohjattua rentoutus tuntia. Musiikkia ei saa olla yhtään. Ja mielellään monta kertaa viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haluaisin naisten kuntosalin, mutta nykyään sinne pääsisi kyllä mieskin halutessaan kun identifioituu naiseksi. :/
Ihmisillä outoja ennakkoluuloja. Suurin osa saleista on juurikin tarkoitettu ihan kaikille, eri kokoisille, eri ikäisille, eri kuntoisille jne. Jonkun "tuijottaminen" kertoo vain omasta epävarmuudesta. Ja aina voi palkata muutamaksi tunniksi oman pt:n jos on ihan vasta-alkaja. Yleensä kokeneemmilta saa apua ja kannustusta, ei suinkaan vähättelyä.
Osa nuorista on toki katsellut liikaa somevideoita ns. fitnessvaikuttajilta ja on heillä hieman epärealistinen käsitys kuntosaliharjoittelusta ylipäätään.
Salilla saa lähestyä vastakkaista sukupuolta. Omalla salilla on paljonkin luontaista kanssakäymistä naisten ja miesten kesken - ei siinä mitään seksuaalista ole saati seksuaalista ahdistelua. Jos haluaa vain treenata itsekseen, se sallitaan kyllä. Monelle kuntosali on silti myös sosiaalinen paikka, jossa mukava keskustella ajankohtaisista asioista samanhenkisten kanssa - muita häiritsemättä tietysti.
Dopingvapaa sali, missä ei ole belgialaissonneja muistuttavia roinaajia poseeraamassa irvokkaissa balettipaskanpidätys asennoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin kevään korvalla on kuntosalia ulkona kun menette puutöihin papoille ja mammoille.
Karmea jumputusmusa ja pissikset iästä riippumatta pois!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elämä on kuin pelikortit et tiedä mitä seuraavaksi saat.
Kasari-salia.
Siellä olis nähtävissä Jane Fondan tyylisiä jumppanaisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ikäraja yli 25 vuotiaiden sali. Kännykkäkielto.
Vierailija kirjoitti:
Olisi kiva, jos olisi joku pelkästään aloittelijoille tarkoitettu parituntinen vaikka kerran viikossa tai kahdessa, missä kerrottaisiin mitä milläkin laitteella tehdään, näytettäisiin vaikka kädestä pitäen, ja kerrottaisiin kaikista kirjoittamattomistakin säännöistä. Aloittamisen kynnys olisi paljon matalampi, jos voisi ihan vapaasti olla tyhmä ja tietämätön eikä tarvitsisi miettiä että nauraako joku, ja tällaisesta olisi valmis maksamaan vähän enemmän kuin normaalista käynnistä.
Kukaan oikea treenaaja ei todellakaan naura kenellekään aloittelijalle. Kaikki me ollaan joskus aloitettu tämä harrastus. Salilla voi vapaasti myös seurailla, miten se kokeneempi treena ja ottaa mallia liikkeista ja liikeradoista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisi kiva, jos olisi joku pelkästään aloittelijoille tarkoitettu parituntinen vaikka kerran viikossa tai kahdessa, missä kerrottaisiin mitä milläkin laitteella tehdään, näytettäisiin vaikka kädestä pitäen, ja kerrottaisiin kaikista kirjoittamattomistakin säännöistä. Aloittamisen kynnys olisi paljon matalampi, jos voisi ihan vapaasti olla tyhmä ja tietämätön eikä tarvitsisi miettiä että nauraako joku, ja tällaisesta olisi valmis maksamaan vähän enemmän kuin normaalista käynnistä.
Kukaan oikea treenaaja ei todellakaan naura kenellekään aloittelijalle. Kaikki me ollaan joskus aloitettu tämä harrastus. Salilla voi vapaasti myös seurailla, miten se kokeneempi treena ja ottaa mallia liikkeista ja liikeradoista.
En ole ikinä huomannut että yhdelläkään salilla mulkoiltaisiin aloittelijoita. Olen käynyt aika monella salilla kasarilta alkaen.
Olen kuntouttanut itseäni viime aikoina ja treenannut pt:n ohjauksessa tosi pienillä painoilla. Ajatus siitä, että muut naureskelevat minun minimalistisille treenipainoilleni on 100% omassa päässäni. Ei ketään kiinnosta.
K: mitä on huonokuntoinen ihminen lenkillä tai salilla?
V: hyvä alku.
Teipillä paikattu muttei haittaa käyttöä. Roskiinhan tuollainen kuuluisi.
Todella Reilukerho että Jeesus valitsee ketkä pelastaa....
Ulkokuntosali, jossa myös kevyitä ja helppokäyttöisiä laitteita.
Vain naisille suunnattu kuntosali, jossa olisi niin vähän asiakkaita, että saisi olla suht rauhassa. Arvostava ja hyväksyvä ilmapiiri kaiken ikäisiä ja kokoisia asiakkaita kohtaan. Alaikäraja voisi olla vaikka 30. Wellness tyyppinen tunnelma, rauhallinen, laadukas ja viihtyisä sisustus. Sellainen naisten oma liikunta- ja hyvinvointikeidas.
Sali jossa on toisistaan kaukana olevat laitteet, miellyttävä valaistus (ei liian kirkas), riittävä määrä laitteita, eri huoneita venyttelyyn jne. Siellä olisi myös sauna ja infrapunasauna, pieni uima-allas ja kylmävesiallas palautumiseen sekä erilaisia hierontatuoleja, neurosonic-sänkyjä ja vastaavia. Kaipaisin siis sellaista luksussalia, ja voisin maksaa tällaisesta jäsenyydestä vaikka satasen kuussa.
Sellainen sali, jossa pitäisi olla PAIDAT PÄÄLLÄ! En ymmärrä, miksi jotkut naiset on pelkässä pienessä topissa/liiveissä. Hiki jää joka paikkaan. Lisäksi en jaksaisi väistellä katsetta koko ajan puolialastomista ihmisistä.
Se on fakta, että oli ihminen minkä näköinen tahansa, mutta erittäin vähissä vaatteissa, se herättää kaikissa mielenkiinnon katsoa toisen kroppaa. Ihan sama miltä näyttää. On kiusaannuttavaa, kun edessä/ peilin kautta näkee puolialastoman ihmisen.